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石男

2022.11.09

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

今日は川崎駅近くの昭和サウナ、川崎ビッグを初訪問。駅から5分と広告にはあるが、実際には10分かかる。

1階で受付し、地下1階にロッカーがあり、地下2階に浴場がある。浴場入口はちょっと狭い。
浴場には多種多様な風呂があり、サウナ入らない人も楽しめる。そして洗い場の椅子は、例のやつ😆
サウナは高温と低温の2種類あって、高温は97度の昭和ストロング。低温は約80度で広く、テレビは大画面1と小画面2の3チャンネルを同時に見られるようになっている。
水風呂は低温と常温の2種類。好みで選べるのは良い。低温はあと2℃くらい冷たかったら、尚良い。

それにしてもここは、至るところにテレビがある。テレビ設置への、異常なまでのこだわりを感じる。そして、マッサージやアカスリの隔てが無い。令和のサウナブームに残る、昭和サウナ。これだよこれ

歩いた距離 0.8km

ネギ味噌餃子

ネギたっぷり、羽根つき餃子。見た目も味もヨシ。

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  • サウナ温度 80℃,97℃
  • 水風呂温度 22℃,17℃
35

石男

2022.11.07

1回目の訪問

鶴の湯

[ 東京都 ]

今日は近いのに行っていなかった、鶴の湯に初訪問。

昭和の古い下町銭湯の雰囲気が漂う館内。風呂の種類は多く、シルク風呂やラドン温泉、露天薬湯、ジェットバスなどある。
サウナはなんと無料。2段で定員8名。2段目はなかなかの熱さ。水風呂は温めで、3~4名入れる広さ。ととのい椅子はないので、ラドン温泉前の段差に座る。

ここのサウナに入る際の必需品は、サウナマット。サ室内にマット等は敷かれていないので、前の人の汗が板にたっぷり残っている。また、客層はローカル民なので、マナーもローカルルールと心得て行くべし。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
29

石男

2022.11.03

8回目の訪問

サウナ飯

今日は休日なので混雑を避けて、めぐみの湯で湯治。期待通りの混雑なし。営業時間がしばらく14時からになっていたが、11時からに復帰。

相変わらずの濃厚な温泉。サウナの温度は高くないが、温泉に入ってからサ室入れば汗だくだく。水風呂はちょっと苔臭い地下水掛け流し。今日は外気浴が気持ち良い気温。9分、11分、12分の3セット終え、濃厚温泉に浸かって終了。

あんかけ焼きそば

期待通りの味

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
23

石男

2022.10.31

14回目の訪問

サウナ飯

先週は急遽の仕事が入り、サウナチャンスを逃した。1週間ぶりのサウナは、やはりサウナセンター。

昼にしては、今日はいつもより人が多い。そして、若い人ばかりで、二人組も数組。いつもより落ち着かないサ室だったが、居心地良さは相変わらず。室温はやや低めだったので、12分×3セットと長めに入った。

〆は生姜焼き定食。サ室の割に、食堂と休憩室は空いていた。私にとっては、休憩室まで含めてサウナセンターである。

生姜焼き定食

間違いない

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
34

石男

2022.10.24

2回目の訪問

オミクロン対応ワクチン接種前に、オリ1で90分3本勝負。

受付では風呂のお湯が温いとのことだったが、入ってみると温くない。むしろ熱い。今日は早い時間にしては、けっこう人多め。
今日のサ室は99℃で熱々ではないが、水風呂は13.4℃と冷え冷え。10×3セットで、きっちり3セット目にととのえて満足。

次のサ活は、副反応終了後。

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 13.4℃
34

石男

2022.10.19

1回目の訪問

水曜サ活

北総線が値下げされたというニュースを聞き、印西牧の原のSOLA SPA初訪問。
駅前施設で店内はお洒落な雰囲気。ニフティ割引を使って、岩盤浴セットで入場。
まずは岩盤浴着に着替えて、館内散策。岩盤浴エリアが1階と2階に別れていて、動線が悪い。岩盤浴着がないと入れないスペース多いので、セットにして正解だった。それにしても、ガラガラである。

さて、浴室へ。サウナは91℃だがカラカラではなく、汗はしっかり出た。サウナマットは置いていないので、持参すべし。ガッツリ刺青の人も入っていたが、ここはOKの施設なのかな?
水風呂は外にあり、定員2名。備長炭水風呂の地下水掛け流しで、なかなか良い。椅子は内に2つ、外に4つ。寝転べるスペースもある。
それにしても、長く使われていない湯船や、土日祝しかお湯が注がれない湯船もあり、なかなか香ばしい。

3セット終了し、食堂で昼食をと思ったら、やってない………食べるものがないので、アイスを買って空腹を凌ぐ。そんなわけで、全体的に香ばしさ漂う施設であった。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
31

石男

2022.10.17

21回目の訪問

いつもの時間にアクアプレイス。
今日は雨なので、客が少ない。サ室は3セットの間、2人だけ。3セット目は貸し切り。出入りが少ないので、室温も上がって116℃と熱々。もう1名は水風呂サウナ直行型だったので、特等ととのい席を終始キープ。最高だった。

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 17℃
31

石男

2022.10.12

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

鶴ヶ峰駅周辺で大河ドラマ聖地巡礼帰りに、満天の湯を初訪問。上星川駅前で、アクセス最高。

平日昼間の割に館内は混んでいたが、風呂目当ての人も多く、サ室はさほど混んでいない。炭酸泉が一番人気。
サ室は広く、高低差も多い。まずは三合目で様子見。室温は低いが湿度が高いので、汗はよく出る。後半にマイルドロウリュウあり。2セット目は四合目、3セット目は六合目を確保し、ストロングロウリュウを完走。なんだか、居心地のよいサウナである。
名物のミント水風呂は水温は17℃だが、スッキリして気持ち良い。
最後にスチーム塩サウナに入ったら、貸し切りだった。こちらもほど良い暑さで、気持ちよく終了。

駅前にしては充実の施設。休日や夕方以降は混みそう。

歩いた距離 0.2km

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  • サウナ温度 54.2℃,76℃
  • 水風呂温度 17.2℃
47

石男

2022.10.05

7回目の訪問

水曜サ活

先月から週休1日で、今日は貴重な休みだが雨。近場のサウセンにするか、ニュー大泉にするか迷った末に大泉。

今日もゆとりの大泉。サ室は1~2名で、ほぼ貸し切り。人の出入りが少ないので、熱い。貸し切りなので、下段で足を伸ばして座ってみたりする。
ドライ3セット終え、締めはスチーム。こちらも貸し切りなので、タオルで扇いで熱を下ろしてみたりする。

今日もニュー大泉を満喫。これで1400円なのだから、もう最高。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
29

石男

2022.10.03

20回目の訪問

いつもの時間に行くと、ロッカーがかなりうまっいる。入った時は混んでいるかと思ったら、少ししたら皆さん夕食食べに帰宅。
サウナ入る頃には、ゴールデンタイム。サ室には3~4人で、いつも見る顔ぶれ。快適に3セット完了。

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 18℃
33

石男

2022.09.28

2回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

極楽湯 幸手店

[ 埼玉県 ]

浴場は男女入れ替え制で、この日は手前が男性浴場。こちらの浴場には、ドライとスチームの2種類サウナがある。ドライサウナの室温が高く、上段106℃で下段でも90℃ある。水風呂も14℃台とよく冷えている。椅子も多く設置されており、露天に10脚。

以前、奥の浴場でサウナ入った時は室温がかなり低い印象だったので、手前の浴場を狙うのが良い。

歩いた距離 8.5km

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  • サウナ温度 60℃,106℃
  • 水風呂温度 14.5℃
33

石男

2022.09.20

13回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

台風は関東を逸れて通過も、激しい雨で外仕事できないので、今日もサウナ。
サウナセンターのサ室は温度の割に、苦しくないのはなぜだろう。今日のテレビ画面は焚火で、静寂のサ室。3セット目はほぼ貸し切りで、最上段のポケットにin。そして水風呂30秒からのペンギンルームで、昇天。
今日のサウセンも完璧だった。

歩いた距離 0.8km

肉野菜炒め定食

一般的な肉野菜炒めだが、なぜか旨い。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
30

石男

2022.09.19

10回目の訪問

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

今日は祝日だけど、台風で悪天候。またまた割引券使って、まつり湯。
サ室は今日も100℃で、けっこうな熱さ。いつも通りドライ3セット、スチーム1セット。露天のキャンプ椅子が1脚減っている。おそらく壊れたのだろう。水風呂の冷え具合は良い感じ。
昼頃は空いていたが、15時くらいから混雑し始めた。やはり台風の日は、皆さん風呂に来る。

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  • サウナ温度 46℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
22

石男

2022.09.14

12回目の訪問

水曜サ活

今日は、いつもと少し違う時間にサウセン。
サ室の温度は、やや低めな感じ。1セット目はほぼ貸し切り状態。2セット目に入ると人が増え、半分席が埋まるくらいに。17時のアウフグースを狙って、人が増え始める。といっても、待ちが出るほどではない。アウフグースはおまけの3周目まで受け、最高に極まった。
水風呂は13℃になっていて、30秒で冷却完了。そこからのペンギンルームにて昇天。

今日もサウセンは完璧だった。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
25

石男

2022.09.12

19回目の訪問

今週もアクアプレイス。
靴箱の鍵がたくさん閉まっていたので混んでいるかと思ったが、中に入ると空いていた。
サ室も3~5人で、平穏に3セット終了。今日は水風呂→サ室直行型の人が多く、3セット共に特等席で休憩できた。

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 18℃
22

石男

2022.09.07

1回目の訪問

今日はぶどう狩りのついでに、秩父・祭の湯。

室温は低めだが、オートロウリュウで湿度が保たれているので、充分な熱さ。1セット目下段で8分、2セット目中段で8分、3セット目上段で11分。
水風呂は広く、冷たさも良い感じ。3セット目の後、水風呂が子どもたちの遊び場と化し、掛け水用の小さな浴槽に入ってしまう子どもあり。
休憩場所は室内に椅子2脚、屋外に椅子3脚とベンチ1脚。3セット目の後は寝転び湯で休み、うつらうつら。

旅の終わりに良い施設だった。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
30

石男

2022.09.05

18回目の訪問

今週も混雑しない時間を狙って、アクアプレイス。
今日はそれなりに人がいる。2段目が空いていて、3セット全て2段目を確保。
水風呂の水溢れ防止の排水口に手酌桶が置いてあり、2人入ると水が溢れ出し、階段が滝のようになる。それが、ここの流儀。

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 17℃
26

石男

2022.08.31

1回目の訪問

歩いてサウナ

今日は大河ドラマ「鎌倉殿の13人」聖地巡礼の帰りに、ざぶーん初訪問。バチンコ店の2階にある。

サ室は露天スペースにあり、広い。室温は86℃くらいだが、オートロウリュウで湿度が保たれ、暑い。
水風呂は地下水を汲み上げていて、6人くらい入れる広さ。水温も良く冷えている。椅子もたくさんあり、休憩にも困らず。
ミストサウナは、珍しい寝転び式。たっぷりミストが降り注ぐ。

サウナ目当てのお客さんが多く、お風呂はあまり入っている人がいない。そして、サウナマット所持率が異常に高い。期待よりも、けっこう良いサウナだった。ただ、露天の床に敷かれている小石で、歩く度に足裏痛いのだけ何とかして欲しい。

歩いた距離 10km

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
33

石男

2022.08.29

17回目の訪問

月曜日の仕事終わりに、アクアプレイス。
混雑しない、ゴールデンタイムに入館。狙いどおり、サ室には自分を含めて、3~4人程度。空いていると室温も上がり、水風呂も冷える。3セット共に、特等休憩段差を確保できた。
3セットで極まった。

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 17℃
26

石男

2022.08.24

9回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

今回も割引券を使って入館。
フィンランドサウナという名の熱々カラカラ昭和ストロングサウナ3セット、テルマリウムサウナという名のスチームサウナ1セット。今日は比較的落ち着いた雰囲気だった。
ちなみに、まつり湯で個人的に一番好きなのは、スパイラルシャワーである。

豆腐とじゃこのサラダ

サッパリとして旨い

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  • サウナ温度 40℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
36