石男

オリ2行ったら定期清掃だったので、久しぶりに1へ。朝ウナ90分。なんか記憶よりも、サ室が綺麗な気がする。

1段目11分、2段目9分、3段目7分
の3セット完了。3段目はかなり熱い。

休憩室のリクライニングシートも新しい。2が好きだが、1もなかなか良い。

1セット 下段12分➡️水風呂➡️水風呂前ベンチ
2セット 中段10分➡️水風呂➡️ペンギンルーム
3セット 上段11分➡️水風呂➡️外気浴

サウセンのサ室入ると、砂時計を回したくなる。

燻製カレーそば

見た目は地味だが、絶品

オリ2定期巡回。今回も2時間で利用。
前回来た時、首が傾いていた真ん中の扇風機が力尽きたようで、取り外されていた。インフィニティチェアも故障したのか、無くなっていた。
1セット目は下段で9分、2セット目にアウフグース。室温97℃のアウフグースは熱々。テンポ良く3周完了し、おかわりいただきました。
最後にもう1セット蒸され、完結。今日はとても空いていて、快適だった。

今週はアクアプレイス旭から。
今日はいつもより約1時間早めに行ったので、やや人多い。客層は自由な下町風。
1、2セットは下段、3セット目は上段。上段は熱いが、苦しくはない。やはり、いつもの時間がゴールデンタイムかな。

今日はトントゥ抽選会で当たった招待券で、久しぶりにレインボー本八幡。

まずは瞑想サウナから。ロウリュウ無しでも、2段目は充分な熱さ。2セット目も瞑想サウナで、例のオートロウリュウ。万全を期してサウナ頭巾を被り、1段目に着席したが、ロウリュウ3杯目に入ると顔や首が痛い。2段目で完走できる気がしない。
3、4セットは高温サウナ。空いていたので、室温は低めで115℃前後。
サウナからの水風呂と不感風呂の、交換浴が気持ち良い。

昼間のレインボーは、空いていて最高。

13連勤を終了し、鶴の湯へ。

今日も鶴の湯は、皆さん自由にご入浴。サウナの定員は6名だが、詰めれば8人入れる。8人入ると上段から下りる隙間が無くなるので、出る時は「すいません」と手刀を切りながら下りる。
鶴の湯でのルーティンになっている、ラドンサウナ2セット+ラドン風呂1セット完了。

オリ2定期巡回。今日はお得な朝ウナ、2時間1300円でin。

朝ウナは割引ある分、アウフグースや飲料水のサービスは無し。
アウフグース無くてもオートロウリュウはあり、3段目に座るとかなり熱々。しっかり、ととのった。

以前あった、ロッキングチェアは無くなっていた。ロッキングチェアは気持ち良いが、壊れやすそう。かわりに置かれたととのい椅子も、かなり座り心地良い。

オリ2の朝ウナもなかなか良いですな。

今週は月曜日のサ活で、アクアプレイス。入ってみると、今日はロッカーがたくさん空いている。身体を清めていざ、階段上のサ室へ。

先客はたった1名。1セット目は1段目10分、2セットは2段目7分、3セット目は2段目で9分。3セットの間、利用者は2～3名。休憩も3セット、特等席に座れた。今日は最高だった。

今日は栃木遠征。最近改装リニューアルオープンした、佐野やすらぎの湯へ。

サウナは内湯に高温ストロングサウナ。露天との間に、オートロウリュウ式のロウリュウサウナがある。水風呂は内と外の2つ。リニューアルで、ととのいスペースが広々と取られて、ととのい椅子も多数設置。完全にサウナー仕様になっている。外気浴だけでなく、扇風機の付いた内気浴スペースもある。

毎時0分と30分のオートロウリュウに合わせ、ストロング➡️ロウリュウ➡️ストロング➡️ロウリュウの4セット完了。
サウナ、水風呂、ととのいスペースが充実でコスパも良く、近ければ毎週行きたい施設。

鉄板ジャンボ餃子

熱々肉汁、やけど注意

今週の鶴の湯は、やや混んでいる。客の年齢層は高く、自分が若手になるくらい。
皆さん洗い場を場所取りしていて、空いてる場所を探して身体を清める。
サウナブームとは無縁そうな、近所の中高年ばかりのサ室に流れるJ―POPが、なんか良い。

鶴の湯のルーティン、サウナ2セット、ラドン1セット完了。

今日は銭湯の日。無料の湯っポくんタオル目的か、いつもより混雑。

いつも通り、サウナ2セット+ラドン風呂交互浴1セット。
サ室内で、大声で喋る人やタオル絞る人がいて、サウナマットはびしょびしょだが、気にしない。それが下町銭湯サウナ。サウナ無料なので、気にしない。
ちなみに鶴の湯で一番好きなのは、ラドン風呂。

今日は休日なので鶯谷は混んでいると予想し、稲荷町へ。

浴室に入ると、いくつか改良点が。まず入口入って左に、飲料水タンクを置く棚が新設。紙コップが鶯谷と同じ、ボタンを押して出すタイプに。氷の横に、新たに塩が置かれていた。サウナマット置き場は、こちらの棚に移動。
サ室前には、念願のサウナハット掛けが設置。そして、ととのい椅子が2つ増加！
スチームサウナ室の椅子も、2つ増加。

今日は高温3セット、スチーム1セット後大休憩し、高温とスチームを1セットずつ追加し終了。弱点が少し改善され、今後のさらなる改善に期待。

焼きうどん

迷った挙げ句、焼きうどん。旨し。

今日は涼しくで温泉気分なので、めぐみの湯へ。

いつもの平日より少し人多めだが、混んではいない。いつも通り濃厚な温泉に浸かってから、3セット。外気浴が最高。真夏より秋の方が、サウナも気持ち良い気がする。最後に、温泉と水風呂の交互浴で完了。

今日も変わらぬ、めぐみの湯だった。

カレーうどん

定番のカレーうどん

ちょっと久しぶりに、アクアプレイス。

入館時は混んでいたが、少しすると空いてきた。
ヴィヒタ香るサ室の温度は、118℃。熱々だが、気持ち良い。水風呂からは、ミントの香り。今日は全て上段で3セット完了。

久しぶりに来たが、やはりアクアプレイスは良いな。

以前よく行っていた菜々の湯を、久しぶりに訪問。

まず炭酸泉から、サクッとサウナ2セット。
岩盤浴へ移動し、アロマロウリュウとスタジアムロウリュウに参加。優しいアロマロウリュウとは対称的に、スタジアムロウリュウはバケツ4杯の熱々耐久戦。今日は平日にも関わらず混んでいて、40人を超える人が参加。スタッフは疲労困憊。
浴場に戻り、サウナ1セット後、塩サウナでオートロウリュウを受けて終了。混んでいて椅子の確保が困難だった。

やはり良いスパ銭だが、混雑が難点。

昼からサウセン。涼しくなってきて、サウナ日和。

今日は人が少なく、ゆったり。猛暑日のサウナより、やはり涼しい気候の方が気持ち良く入れる。早くも2セット目に、ペンギンルームにて昇天。今期最高のととのいを頂きました。

生姜焼き定食

定番の生姜焼き定食。間違いなし。

今日は里山ガーデンフェスタ帰りに、センター南の湯もみの里を初訪問。

男女浴室が入れ替わりで、塩サウナある方にin。サウナはオートロウリュウで、室温以上にしっかりした熱さ。水風呂は広く、よく冷えている。露天にととのい椅子も多数設置。
高温サウナ3セット後、塩サウナ1セット完了。

落ち着く雰囲気で、設備も充実でなかなか良いじゃないか、湯もみの里。

鶏ハラミの炭火焼き

ビールのツマミに良し

今回も割引券使って、まつり湯へ。

久しぶりに入ると、けっこう熱い。下段と上段の温度差は、少ない感じ。休日で少し人は多いが、サ室も椅子も、待ちが出るほどではない。今回もドライ3セット、スチーム1セット完了。

休憩室は混んでいて、横になれる席がほぼ満員。

やはり一番落ち着く、本家サウナセンター。

今日は水風呂上の環境映像は映っておらず、サ室のテレビが点いていた。マイナーチェンジとしては、ペンギンルーム急風席の扇風機が、新しくなっていた。

夏場のペンギンルームは最高

肉豆腐(単品)

たかが肉豆腐、されど最高の肉豆腐

まつり湯定期巡回。夏の割引券使って、1900円で入場。

サ室の扉とサ室内の、背もたれの板が新しくなっていた。外気浴スペースに、背もたれ付きキャンプ椅子が1脚復活。
今日もドライ3セット、スチーム1セット完了。