絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ぼぶちゃん

2022.09.30

2回目の訪問

2022#30

今日は休日出勤をするつもりでいたけれど
こういう日に限って欠勤が発生しない。
昼過ぎてもう出る幕無しとなったら、サウナに行かないと。

少し前に9月までのドリンク券をもらったので
これを使うにはおふろの王様一択。
前回めちゃくちゃ混んでて何もできなかった和光に行ってみよう。

スクーターで裏道を飛ばすこと20分。思いの外近いな。
靴箱の空き的にも混んではなさそう。
まずは腹ごしらえとともにドリンク券を消費。
と思ったけれど、券面に
「全店共通(和光店を除く)」とある。
いや全店共通してないやんけ。。

気を取り直して服を脱ぎ、身体を清める。
前回は混んでスチームにしか入れなかったので、
高温のサウナは初めて入るとなると期待も高まる。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

舐めてました。めっちゃ熱いな。
入った瞬間から熱の圧を感じる熱さ。
上段で天井付近に手を伸ばしてみると指先が燃える。

水風呂はこれまた冷たい。
温度計は17〜8℃くらいを指しているように見えるが
肌当たりが全然そんなんではない。
14〜5℃と言われても違和感がない冷感。
温泉成分のせいなのか、体調のブレなのか。

喉がスースーするくらい冷やして外へ出る。
ナイスタイミングでリクライニングが空いたので横になる。
やわらかな風が吹くこの場所で、やわらかな日差しを浴びる。

2セット目は水風呂を出てサ室に戻るストロング2連チャン。
そして外に出ると、もはやめまいのような眼振がくる。
それがスーッと晴れるともう
幸福度ランクが世界で戦えるくらい上がる。

さすが平日の昼間。
ハンパない空いているのがいいんだわ。
黙って土日に働いたおかげである。
サ室、水風呂、休憩に至るまで気を散らす存在が無い。

何発かやって外で目を閉じたら一瞬で何十分も経った。
夕方は人と待ち合わせがあるのでほどほどに。
帰りのスクーターも、外気浴エクストララウンド感あって
受ける風がすごく気持ち良い。
急いで安全に帰ります。

続きを読む
15

ぼぶちゃん

2022.09.25

2回目の訪問

2022#29

第9回ヤングダービー。
串モツとビールを片手に丸一日遊んだ。
優勝戦は最後にドラマがあったね。
もちろん買えてません。

また財布が軽くなった。
多摩川競艇から歩いて風呂に入り江川亭で締めるのが
勝っても負けてもお決まりのルーティン。
暗くなってきた秋の空を眺めてひたすら歩く。

着く頃には日も暮れている。
靴箱の空きを探して入館、そして服を脱ぐ。
サ室が混んでいそうなので、時短のため
身体を清めたらしっかり予熱をして始める。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

下段は扉が開く度、ちと寒い。
入室待ちがいないことを確認して空いた上段へ詰める。
真ん中の通路より上ならしっかり熱さを感じる。
水風呂は20℃オーバーでちょっとぬるい。
今日は利用者が多くて冷却が間に合ってないんだね。

外も座る場所なし。
そんなときはすぐサ室に戻るストロングスタイル。
日村さんが美味しそうに食事しているのを見ながら
限界になったら水風呂に待避する。

上段はマジで熱い。
下と上でこんなに体感が違うんだね。
まったり入れる水風呂で冷やして外へ出る。
露天の縁にちょこんと腰掛けてリラックス。

何発かやるとお腹が減ってきた。
そろそろ村上のHRも出てるかもしれないし、
次なる目的地へと移動しよう。

続きを読む
10

ぼぶちゃん

2022.09.14

3回目の訪問

水曜サ活

2022#28

仕事終わり、熱いサウナに入りたくなった。
熱いサウナに冷たい水風呂と言ったらSKCだな。
冬が始まる前に行っておかないと。

外環が空いていればあっという間に着く。
ド平日の結構夜遅い時間だけど
駐車場がなかなか埋まっている。
靴箱の空きを探し、身体を清めにいくと
青いナイロンタオルが販売制になっていた。
なにかと物価が上がっているので仕方ないね。
草津で予熱、下半身に水通しをしてサ室へ。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

あちー。最高だね。
ここは熱すぎて、上段が空いても
中段から上に詰める人がいない。
5分も入るともう限界でサ室から逃げる。
静かに汗を流して水風呂にドボン。
全身がかじかむ冷たさ。
上がって椅子に腰掛けると
皮膚の表面がキュッと締まるような感じ。

休憩難民になる可能性は大なので、
座れなかったらサ室に戻って5Rの2連チャン。
熱いのか冷たいのか分からなくなってから
椅子に座って目をつぶると気持ち良くて訳分からん。

0時のロウリュは笑っちゃうほど熱い。
氷が投入された頃に耐えきれず避難する。
皮膚を真っ赤にして水風呂に入る男たち。

大好きな薬湯にもしっかり入って退館。
今日も最高だったぜ。

続きを読む
12

ぼぶちゃん

2022.09.12

8回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

2022#27

7が揃わず大敗を喫した。
いや参ったね。最近参ってばっかり。
軽くなった財布を片手に西荻の空を見上げる。
...サウナ寄って帰るか。

裏に回って3Fへ。サクッと1時間コースで。
しっかり身を清めて始めます。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

静かでアチアチなサ室で大粒の汗をかくと
荒んだ心が落ち着いていく。
熱いシャワーで汗を流して白いバスタブに収まる。
ちょうどよく空いたインフィニティチェアで脱力。
ほんのりと漂う焼肉の香り。
力車は再来月伺います。楽しみ。

スタッフロウリュは奥の上段に構え、
白樺の香りをザバザバかけられ熱気に包まれる。
マキタのやつで撹拌するのがとてもよい。

水風呂が冷たくて気持ちいい。
夜の空気はもう完全な秋。昼間はまだ暑いけどね。

時間ちょうどにチェックアウトを受ける。
お金稼がなきゃな。仕事頑張ろう。

続きを読む
10

ぼぶちゃん

2022.09.04

1回目の訪問

2022#26

スポーツの秋。気温は夏ほどの勢いがないけれど
湿度がまだまだ高くて少し運動しただけで暑い。
そんでもって日々の運動不足が響いて
ちょっと張り切って動いたらすぐ筋肉痛ですよ。
でもまだその日の夜にはちゃんと痛くなって安心。

水風呂に入りたい。

現在地から家までの道すがら寄れるのは竜泉寺なんだけど
行ってあんまりにも混んでいると嫌なので空いてそうな王様へ。

ここは大学生のとき毎週来てたな。
朝イチ授業受けたら次が夕方、みたいな曜日があって
サウナに入るために大学へ行っていた頃。
とても空いているイメージを抱いているが、
平日の午前中だったことを忘れていた。
靴箱の感じからして結構混んでいそうな雰囲気。

入館、脱衣。土埃にまみれた身体を入念に清める。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

4〜5年振りの再会はしっかり熱かった。
笑点が流れていてなんとなくエモい気分になる。
上段でバッチリ仕上がり水風呂へ。

温度計は18℃くらいだけどとても冷たい。
しかしなんかサ室から出た人より
水風呂入ってる人の方が断然多くない?
サウナ入らずに水風呂だけ入る勢が多いか、
水風呂我慢大会出場の皆さんか。。

そんなこんなで外の寝ころびスペースでゴロン。
疲れた身体が軽くなっていくような、いかないような。
うっかりするとウトウトするので程よくサ室に戻る。

何セットかしての寝ころびでタイムワープした。
露天の人工温泉も良く分からない良い香りがしてグー。
炭酸で足を揉みたかったけれど、空きがなく断念。

道中長いのでそろそろ帰ります。
日が暮れると秋の匂いがするかと思いきや、
途中でゲリラ豪雨に降られ
自宅の近くでは月が出ている変な天気。まだ夏。

続きを読む
4

ぼぶちゃん

2022.08.21

1回目の訪問

サウナ飯

峠の湯

[ 群馬県 ]

2022#25

28歳男3人。どこかへ遊びに出かけようとなり、
釜めしを食べに横川駅へ降り立つ。

横川と軽井沢の標高差500m余りを
何としても鉄路で結ぼうとした先人の執念に深い敬意を表し
新旧ともに廃線となり、今はただ
遠くで佇むだけの新線を旧線の橋から眺める。

歩いたら汗もかいたし、風呂に入りたいですね。
名前だけは見たことがある峠の湯にお邪魔します。

備忘録、ここは靴の鍵を預ける。
レンタルタオルがないそうなので購入し、
洗い場でしっかり洗い流す。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

サ室はコンパクト故にアチアチのコンディション。
家族で来ているお父さんが多いので、
小さいながら利用者も少なくて快適だ。
高窓から遠くに見える稜線が美しくオシャレ。

水風呂は温度がマイルドな感じで物足りなさもあるが
次の人が入ってくるまで長く楽しめる温度帯でこれまた良き。
外に出て階段の端に小さく腰掛ける。
山の匂いみたいないい香りにうっとりする。

時間の都合で長居できなかったけれど
露天は湯温も熱めになっていて気持ち良かった。
レンタカー屋の閉店時間に合わせて退館。
店員は付近に何もないと言っていたが、
駅周りを少し散策すると暖簾が出ている店を発見。
30分で1杯ひっかけることに成功したので
何から何まで今日は良い日でした。

松一食堂

肉野菜炒め

電車まで30分あったので少し散策したらたまたま見つけることができたご縁。とても美味しかった。

続きを読む
10

ぼぶちゃん

2022.08.15

7回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

2022#24

暑い暑いと文句ばかり言っているうちに
早いもので夏が少しずつ終わっていく。
8月の前半は忙しかったのでサウナは少々久しぶり。

身体を清めて炭酸でしっかり予熱したら
まずは水着になって外へ出る。

サウナと水シャワーに理屈はいらない。

おっと、ほっとタブが常温になっているではないか。
水風呂にも理屈はいらない。

これいいね。
庭のサウナにも水風呂があったらなぁという願いが叶う。
5分くらい浸かって外に戻ると気温もちょうどよく感じる。

アウフグースの受付を済ませてもう1回常温ほっとタブ。
しっかり冷やして熱波を浴びに行く。
イタリアンなんとかの香り。悪くはない。
お兄さんが熱さと闘いながら魂のアウフグースを披露し
こちらもそれを受け止めるべく最後まで耐え抜く。
ドスンという音とともに塊でやってくる熱波が良い。

氷で舌の裏を冷やしながら常温ほっとタブ。
やや茜色の夏空を眺めながらウトウトするのが
また気持ち良すぎてたまらない。
脳内BGMは「遠き山に陽は落ちて」。

お腹が減ってきたところで緑水亭へ移動。
魚も肉も天ぷらも食べて満足し
再び風呂に入って帰宅する。

やっぱり泊まれたら最高なんだけどなあ。
最寄りで終バスに乗り継げず
歩いて帰ったら汗が吹き出ちゃって参ったよ。

コールミート

ハムみたいなやつ。いろいろ食べて飲んだら最後は醤油ラーメンで〆。

続きを読む
20

ぼぶちゃん

2022.07.31

7回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

2022#23

灼熱の日々が続いて嫌になる。
遅番ウィークなので昼夜逆転気味だし
一番暑い時間に出社だと
会社に着いた時点でまず水風呂に入りたい。

そんでもって、起きてテレビを付けると
連日どこかしらのエリアで高校球児が決勝を戦っていて
なんとなく見始めると最後まで見てしまうから
サウナに行きそびれている。
今日を逃すと1週間以上サウナチャンスが無い。
絶対に行かなくては。水風呂に入らなくては。

今日は西友の駐輪場にスクーターを止める。
西友を通り抜け、パチンコを通り抜けても
3階に着く頃には汗がじんわり。
暑さがハンパではない。

服を脱いで熱いシャワーで身を清める。
まずは水通し。今日みたいに暑い日はこうでなくちゃ。

水風呂とサウナに理屈はいらない。

サウナもアチアチで文句無し。
上段でしっかり温まって水風呂に避難すると
日差しを受けて煌めく水面はまぶしくて見ていられない。

ただ今日はちょっと右側の水風呂がぬるいな。
いや温度帯としては冷たすぎず気持ちいい感じだけど
バスタブが4つしかないからあんまり気持ち良すぎると
永遠に入り続ける人が出かねないから回転がね。。

待ちの気配を感じたら水風呂を譲る。
担架みたいな方で脱力すると微かに夏の風が吹いてくる。
ジリジリと皮膚を焼く日差しも気持ちいい。

今日は1時間コースだったのでサクッとやって退館。
海に行きたいけど仕方なしに働いてくるよ。

続きを読む
19

ぼぶちゃん

2022.07.22

6回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

2022#22

5時台出社2連発。
ザバザバ雨が降ったと思ったら
止んでからは蒸し風呂のような気候に。
暑くてたまらん。

昼過ぎに終わって都市対抗を見ながらお洗濯。
夜は肉を食べに行くのでその前に
サウナへ寄ってお腹をベストコンディションに。

バスも電車も乗り継ぎがうまく行って一瞬で着いた。
豊島園駅は工事中。遊園地は閉園して2年が経ち
柵の中はいい感じに廃れていた。

受付に靴の鍵を預けてセットを受け取り服を脱ぐ。
あんまり時間もないのでちゃっちゃと清めてサ室に入る。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

ガラ空き。いや、貸し切りのサ室がありがたい。
肌当たりの優しい水風呂にじっくり浸かる。
喉の奥がスースーするまで入って外に出る。
今日は水風呂後でも暑いな。でも気持ちいい。

サ室に戻って上段で限界まで温まって水風呂。
キーンと毛穴が閉じていく。
外へ出て奥で横になると身体が夏になる。

サ室と浴室の間の部屋が
強めに空調されているのが良いんだよね。
今日みたいに度を越して暑い日は
外へ出ずにここで休むとすごくいい感じ。

温泉に浸かって暮れていく空を眺める。
浴場に夕焼け色のライトアップ演出が
なされているような素敵な空間。

水風呂でしっかり身体を〆てお上がり。
いざ、同僚に教えてもらった名店でジンギスカンだ。

続きを読む
4

ぼぶちゃん

2022.07.20

1回目の訪問

2020#21

朝から大会。暑い1日だった。
といっても、11日の月曜よりはマシだったような。
身体が暑さに慣れてきただけなのか。。

遠路はるばるスクーターで会場まで来たので
帰りにここへ寄ろうと決めていた。
何年か振りの稲城温泉。

財布を出して入館の列に並んだが後払いだった。
暑いので早く服を脱ぎたい。水風呂に入りたい。
身体を清めたら今季初の水通し。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

水通ししても6分でもう限界だった。
汗を流して水風呂にザブン。
この温度帯が一番良いな。
しっかり浸かって外の椅子でご休憩。
ちょっと動物園みたいなニオイがする。

3発やって寝ころび湯で横になると
ぐわんと来てスーッと晴れてくるうちに
だんだん眠くなってくる。

さんざん汗をかいた後なので
サウナは控えめにして温泉で脚を揉む。
温泉からの水風呂も最高に気持ちいい。

調布の宇奈ととでうなぎの蒲焼きを買って帰る。
夏はまだ始まったばかり。

続きを読む
17

ぼぶちゃん

2022.07.15

6回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

2022#20

朝から雨が降りしきる。
大会の順延決定を聞いて家に帰るともう昼。
昼寝して食事してまったりしていると、
あっという間に休日が終わってしまう。

明るい時間から庭の湯にイキタイと思っていたのに
外はあまりにも雨が強すぎて断念。
パチンコもしたいしルーフトップにしよう。

3時間くらい遊んで小銭が減ってしまったところで切り上げる。
ロッカーキーの個数が少ないので混んでいるのかな。
しっかりと身体を清めてサ室に入る。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

15分過ぎに入店したので、身体を洗って
1発入って出ると30分過ぎ。
ザブンと水風呂にくぐって2セット目、
最前列でスタッフロウリュに滑り込む。

ヒノキとクスノキのお茶とか言ってたっけ。
ザバザバかかる熱いしぶきを食らうのも良い。
木の香りが降りてくると心が落ち着く。
店員が一度外してホッとひと息ついた頃
オートロウリュがジュワッと追い込んでくる。
めちゃくちゃ熱い。

今度は水風呂にたっぷり浸かって
インフィニティチェアに身体を預ける。
雨上がりの夜空に吸い込まれる。
こんな夜に、発車できないなんて。

混んでいるかと思ったけれど、ロッカー数が秀逸なので
詰め込み過ぎることがないのがすごい。
サ室待ちも無ければ、休憩難民になることもない。

1時間後のスタッフロウリュも楽しませていただいて
今日も大満足でお上がりなさいませ。

今日はサウナ代がめちゃくちゃ高くなっちゃったからな。
当分は真面目に生きていくか。

続きを読む
2

ぼぶちゃん

2022.07.14

11回目の訪問

2022#19

今日も朝からとある大会へ。
天気予報がいい方に外れてくれて、
なんとか雨が降り出す前に試合終了。
屋外スポーツは勝負に勝っても
天気には勝つことができない。

帰ってユニホームを洗濯し浴室乾燥にぶち込む。
久しぶりのスパジャポへ車を走らせる。

入店入店。爆速脱衣。身体は入念に清める。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

あちー。そこらへんのサウナより全然良い。
しかも今日はサ室がガラ空き。快適だ。
途中でオートロウリュが作動して更にアチアチに。
逃げるように出て汗を流し水風呂にザブン。

2回目もやっぱり熱い。最上段は特にすごい。
次はチンピリの方でしっかり冷やし
そのまま外で雨に当たる。
雨は気持ちいい。但し外気浴時に限る。

今日は炭酸泉が主目的なのでサウナは控えめに。
太ももから足の裏まで揉んだり伸ばしたり。
炭酸泉と水風呂の交互浴も悪くない。

服を着て下の階に降りると精算に長蛇の列が。
ガン萎えしながら並ぶこと数分。
...いや、食事してないから精算いらんな。
入館料は先払いでしたね。

続きを読む
18

ぼぶちゃん

2022.07.11

4回目の訪問

2022#18

今日は休暇希望を出して朝からスポーツ。
本当に暑かったなあ。
夕方帰って洗濯機を回したり防具を干したり。
体調は全然悪くないが、身体が少し熱い。
体温は平熱より0.3℃くらい高い。
身体に溜め込んだ夏を放出するには
冷たい水風呂に入るしかない。

久しぶりのバスキング。
靴の鍵預けるんでしたっけ?なんて
受付のお姉さんに聞いてしまった。
ここは預けません。備忘録。

さっさと服を脱いで奥のシャワーブースに入り
スースーするシャンプーとボディソープで身を清める。
夏なので予熱はなしでいきましょう。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

上段が混んでいたので前の方で温まり始める。
扉が開くと若干寒い感じはあるけれど、
ヒーターの熱をしっかり感じることができる。
すぐに滝のような発汗。

水風呂冷たいな〜!ありがたい。
続けて2セット目のサウナに入り、
水風呂でしっかり冷やして外へ出る。
夏の夜は気持ちいい。裸なら。

今日は控えめに3セットで終わり。
温泉にたっぷり浸かって両足をモミモミ。
明日もあるので入念に乳酸を散らすイメージ。
今日はビールの代わりに
麦茶をたくさん飲んで早く寝よう。

続きを読む
13

ぼぶちゃん

2022.07.07

5回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

2022#17

暑さに身体を鳴らすことを「暑熱順化」というらしい。
普段は極めてインドアのアタクシも
来週は仕事をちょっと休んで
ちょっとしたスポーツの大会に出る。
夏の部は数年ぶりの出場ということで、
ちょっとだけ熱中症が不安ではある。

そんなときこそサウナへ行くべきなのでは?
今日は午後からの仕事、
⑦の日といえばルーフトップでしょう。

スクーターをメッセの駐輪場へ入れて
まだ10時だというのに早くも暑くなってきた
アーケードの空気を肩で切る。
3階でのチェックインは文字通り「秒」で済ます。

熱めのシャワーで入念に身体を清めてスタート。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

最初は5分が限界で、
無理ってなってサ室を飛び出してしまう。
17℃にザブン。
水温が低い日のプールの授業を思い出す。
最初は冷たいけど少しすると気持ちいい。

どんなに気温が暑くても、水風呂をくぐって
裸で大の字になると本当に最高なんだよね。
地球に生まれてよかった。

スタッフロウリュは3種類の香り。
普段ほうじ茶しか飲まないくらい
ほうじ茶が好きなので、
ドバドバかけてブワッと降りてくる
ほうじ茶の匂いがマジで良かった。

バスタブが白いから水風呂に入ると
ハンパない眩しいがそれもまた良い。

今回もあっという間の2時間。
仕事がんばってくるぞー。

続きを読む
7

ぼぶちゃん

2022.06.22

13回目の訪問

2022#16

今月は結構忙しく過ごしている。
休みの日は出かける予定が決まっていて
仕事の日は早朝から夜までバッチリ働く。
今週は5時台出社3連発。
さすがに3日目にもなると眠い。

前々から狙いすましていた、早番→休みの日
都民割でかるまるを予約して待ち望んだ今日。
コロナの野良検査を受けて陰性メールを片手に
意気揚々とエレベーターで「⑥」を押す。

無事にチェックインして風呂へ。
夏なのでぬるいシャワーで身体を清め
大好きなヒバのマス風呂に一度浸かってスタート。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

予熱が効いて瞬く間に汗が吹き出る。
6分は耐えてサントル、そしてやすらぎへ。
しっかり安らいでも寒くない季節はいいね。

ロサ椅子に腰掛けると池袋の街はキラキラして見える。
昼間は服を着ていると蒸し暑かったけど、
外気浴ならこれくらいがちょうどいい。

岩サウナも上段でガッツリ温まって
サントルやすらぎロサ椅子。
しかしちょっと混んでるな今日。
前回がすごく空いている日だったので
何かと「待ち」が発生することに気が散る。

早めに退散して食堂で優勝すれば関係ない。
食事を済ませ、身体を揉まれてそのあとリベンジだ。

まだまだ夜は長い。
満足度の元を取って帰ろう。

続きを読む
22

ぼぶちゃん

2022.06.18

1回目の訪問

2022#15

今週もお疲れ様でした。
みなさん、いい週末を。

と言ってお客さんたちを終着で降ろして
自分も週末へ突入したのが昨晩。
今週は土日をしっかり休みます。

晩酌して明け方に寝たが、午前中には起きた。
今日はちょっと遠い風呂屋でリフレッシュだ。

地下鉄で新木場まで来ると、
東京駅の乗り換えがなくて結構楽だな。
送迎バスも、乗ったら10分もかからず到着した。

のどが渇いたので大きいビールで乾杯し
まずは人生初の岩盤浴からスタート。
頭皮からにじむ汗が耳の後ろを滴っていく。
いいタイミングで外に出るといい風が吹いてくる。
いい感じだよね。

ただ50分はあっという間に過ぎてしまう。
2回くらい行ったり来たりしたらタイムアップ。
汗まみれになったところでご入浴。

簡単に身を清めて、フィンランドサウナへ。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

うわさではサ室がぬるめだと聞いていたが
全然そんなことはない。
岩盤浴後なので汗が吹き出し5分で水風呂へ。
外に出るとインフィニティチェアが空いて
ナイスタイミングのゼログラビティ。

ケロは内装が小屋みたいでおしゃれ。
しっかり温まって水風呂に肩まで浸かる。
20℃の水風呂は体温のベールを纏ってる感が
ちゃんと味わえるのがよい。

休憩場所がないので湯船のフチ子になる。
タイミング次第でそういうこともある。

野球を見ながら汗をかく。
ピッチャーゴロはPゴロと言うけれど、
キャッチャーゴロをキャーゴロと呼ぶのは変だよね。
Cゴロを打ったらスリーフットレーンの中を走ろう。

気付くと岩盤浴を出てから2時間。
またお腹も減ってきたし、そろそろ上がるとするか。
源泉の湯もぬるめでポカポカするのがいいし、
隣の深い湯船でアキレス腱を伸ばすのもいい。

館内着に着替えてちょっとまったりしていたら
外は雨が降っていた。
明日も早いので、遠路はるばる帰ります。
ユーラシわんのぬいぐるみがあったら買ってたな。

続きを読む
15

ぼぶちゃん

2022.06.09

4回目の訪問

ROOFTOP

[ 東京都 ]

2022#14

ご無沙汰サウナ。
雨の季節に入り、しごおわサウナを狙っていた日も
サウナ後に雨の中帰るのが億劫で遠のいてしまう。

起きたら午前中のうちにルーフトップへ行こうと思っていたけど
気がつくと11時をわずかにまわっている。
慌てて支度をしてスクーターを飛ばすも
メッセの駐輪場に着いた時点で12:01。
朝割チャンス失敗である。。

駐輪券をもらいついでに2階で小銭を増やす。
サウナ代実質無料キャンペーンみたいなものだ。
チェックインしタオルを取り服を脱ぐ。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

最初のセットは9分くらい入っただろうか。
水風呂から休むことなくサ室に戻ると、
熱いのか冷たいのか分からないトランス状態。
そこからじわじわ熱くなってきて、
12℃の水風呂にザブン。

柔らかな日差しを浴びて無重力。
遠く聞こえる駅の放送が心地よいBGMに。
スタッフロウリュは扇風機で空気を動かすスタイルに。
ひとしきりかけて下から風を送ると
「ふんわり」よりは強く、しかしふんわりと熱気が降りる。

2時間はあっという間に過ぎる。
せっかくの休みだから夜は焼き肉でも食べちゃおうかな。

続きを読む
7

ぼぶちゃん

2022.05.22

3回目の訪問

サウナ飯

ROOFTOP

[ 東京都 ]

2022#13

遡ること半日前、
吉祥寺の有名なハンバーグ店で予約の列に並ぶ。
本当は昼に食べたかったけれど4人ほど前の人で
午前の部は規定人数到達とのこと。
夜の最終枠をゲットできたので一時帰宅。

洗濯も2回したしゴロゴロしていると
あっという間に昼を過ぎている。

いくらでも昼寝できるいい天気だが、
ハンバーグを美味しく食べるためには
お腹をペコペコにして行かなければ。
ウトウトしている場合ではない。

自宅からバスを乗り継ぎ西荻窪に降り立つ。
パチンコは後でするとして、裏側へ回って3Fへ。

、、入店待ちが発生していた。
カフェで飲み物を飲んで待っていてくださいとのこと。
野菜ジュースを飲みながら、中央線をぼんやり眺める。
スーッと止まった電車の中に
肩に「さうな」と書いてあるTシャツの男性が見えた。
サウナはブームなんだねえ。

40分程で声がかかりサウナの階へ。
着替えてぬるめのシャワーで身体を清める。
混んでいるらしいのでゆったり2時間コース。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

今日は暖かいので水通しから。
冬にはできない贅沢。
タイミングよくスタッフロウリュが始まる。
相変わらず量が多い。シトラスのアロマらしい。

掃除が行き届いたトイレのような香りに包まれる。
ブルーレット、を砕け♪

熱いシャワーで汗を流して15℃にザブン。
2セット連取からの、初夏の日差しを浴びて外気浴。
気持ちいい。身体が軽くなる。

12℃はじっとしていても冷たさを感じる。
そこを乗り越えてインフィニティチェアに座ると
まるで目の前の青空に浮かぶ雲のような感覚になる。
ちょっと何言ってるか分からない。
おじさんたちが皆同じ体勢で空を見上げている。

2回目のスタッフロウリュはヒバの香り。
そうだよ、これこれ。
ドバドバかけてブワッと降りる熱気。
大きい団扇で空気が混ぜられる。

サ室はタイミング次第で
座る場所がないときもあるけれど、
数分も経てば誰か出てきてすぐ入れるし
水風呂も椅子も埋まりっぱなしが無いのがいい。

2時間たっぷり楽しんで17時半。
サウナのあとは下の階で、予約の時間まで
小銭を増やすことができるのもいい。
そんなこんなで予約の時間。
久しぶりにこんなお腹いっぱいになるまで食べたぜ。。

挽肉と米 吉祥寺店

挽肉と米

ご飯はおかわり自由、90gのハンバーグが食べ終わりに合わせて焼き立てで3回出てくる。

続きを読む
10

ぼぶちゃん

2022.05.15

4回目の訪問

サウナ飯

秀の湯

[ 東京都 ]

2022#12

春がついこの間始まったばかりだと思っていたのに
もう雨の季節に片足が入っている。
洗濯物も溜まる一方で気分も憂うつだ。

サウナチャンスは日々窺っているのだが
何しろ仕事の日は朝出勤すると夜まで拘束
みたいな日がこのところ多くて
全然サウナに行くことができない。

今日も14時間半労働。
毎日毎日、嫌になっちゃうよ。
遅い時間でもやっているサウナ、、
久しぶりに秀の湯行ってみようかな。

日曜夜だからもう空いているかと思いきや、
駐輪場にもそこそこの自転車がとまっている。
サウナ2時間制。はい、わかりました!

しっかりと身を清めて、露天にチャプン。
軽く予熱して始めます。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

パリッと熱い。サ室のコンパクトなサイズ感が落ち着く。
しっかり温まったらまずは外に出る。
良い気温だなあ。最高だ。

次もしっかり温まったら水風呂へ。
17℃って本当?もうちょっと冷たいと思う。
冷やして外に出ると体感がまた変わる。
気温もさることながら、今日は無風なのが良い。

給水挟んで3セット目。
控えめにこんなもんで終わりましょう。
実宝湯と書いてある湯船で完成。

退館したら雨が降ってるじゃないの。
急いで次の目的地へ。
サウナのあとはラーメン食べないとダメね。
ニンニクで殺菌、帰ったらビールで消毒。

幸来

ラーメン

これを食べないとね。

続きを読む
9

ぼぶちゃん

2022.04.21

12回目の訪問

2022#11

セイセイセーイ。
レディースデー明けが休みだったので
じゃらんのクーポンも使ってカプセルを予約。
しかし単発の休みがまたしても休日出勤に。

ありがたいことに短い楽な仕事をもらったので
しごおわで池袋に向かう。

なんだかんだで15時過ぎに入館。
夜明けから働いたので漫画読んでたら寝落ち。
1時間くらい寝たらめちゃくちゃすっきり。

18時過ぎから浴室へ。
入念に身体を清めて岩サウナから。

サウナと水風呂に理屈はいらない。

オートロウリュ後だったのでなかなかホット。
1発目からアチアチでございます。
熱湯シャワーで汗を流してサントルに。
やや激しい心臓の鼓動を感じつつやすらぎへ。
心の底から安らぐ。

風に当たろうと上階に行く。
たまたま空いていた、薪サウナの
ファーストロットに並びながらの外気浴。
パラパラ落ちてくる雨が最高だ。

時刻がくると店員に促されて薪サウナに入る。
柔らかい熱さとキャンプ場みたいな匂い。
店員がアロマ水をかけて爆熱になる。
熱さが落ち着いてくるとまったりと入ることができる。

汗を流してアクリルアヴァント。
やっぱりこのくらいの温度が一番良い気はする。
都心の光が反射する灰色の雨雲がうねうねと揺れて見える。
薪2セット目も行けるかと思ったら、
タッチの差で5〜6人並ばれてしまったので下へ。

ケロサウナも先客は2人。
もしかして、今日のかるまる空いてるな。
アロマ水が自動補給されたところで、
向かい側の方にロウリュをかけて頂く。
ジュワジュワッと良い音がして猛烈な熱さが来る。

サントルやすらぎを経てロサ椅子に着席。
雨がぱらつき傘の花開く下界を全裸で見下ろす。
寒くなくて良い季節になった。

その後も数セットこなして大満足となる。
ヒバのマス風呂で総仕上げ。
先日のSKCで買ったヒバのウッドチップ、
霧吹きで水をかけてエアコンの下にぶら下げると
部屋中がマス風呂みたいな香りになって最高なのである。
世の中に数ある香りの中で、
ヒバはトップ5に間違いなく入る。

食堂でビールを飲んで総合優勝。
明日の朝もう少しサウナして、連勤の後半も頑張るよ。

続きを読む
21