峠の湯

軽井沢からの帰り、碓氷峠の184のカーブと数々の旧国鉄の遺構を抜けた先にある「峠の湯」さん。険しい山々の中にある癒し処です。

○今回のサ活
サウナ7分→水風呂2分→外気浴
8分→2分→外気浴
7分→1分→内気浴
夕暮れ前に計3セット

○推したいポイント

#2種類の浴場
浴場は「碓氷」と「霧積」が一週間毎に男女入れ替わり。
今回は碓氷に入った。
碓氷からは裏妙義のごつごつした山々が見える。
霧積からは、昔にドラマにもなった「人間の証明」の舞台、霧積の山々が見える模様。

#温泉
仄かに塩味がするアルカリ系の温泉。内湯は、熱すぎず温くなく、身体が温まる。
露天風呂は寝湯が有り、温かく寝ながら、夕暮れ前の黄色掛かった妙義山を眺める。

#ドライサウナ
90℃超・完全ドライの昭和ストロングなサウナは日本風だが、
4～5人入れる広さで、
黄色みの電球3灯、テレビなし、山側が窓になっていて、自然光を取り入れる造りは、外国風の落ち着きを与えてくれる。
7～8分経つと、玉のような汗が出てくる。

#水風呂
山合のためか、やや冷ため。人が出入りすると、目減りした分の水が足される蛇口で、冷たさが足されていく。

#外気浴
ベンチと、妙義の山が見える整い椅子2脚。でも、露天風呂の縁で壁に寄り掛かるのも、妙義が見えて良い。初春の日差しが暖かい。

#内気浴
陽が傾くと山合は急に冷える。そんなときは、内気浴にも整い椅子2脚有り、温かく整える。

、、、初春の少し冷える碓氷峠の出口で、温泉で代謝を上げて、落ち着いた雰囲気とストロングなサウナで蒸してから、妙義に傾く陽の中で休憩、、、頭も身体もぽわぽわっとして、整いました～

お蕎麦とソースカツ丼

碓氷峠越えはお腹が空く！峠といえばお蕎麦！名物のソースカツ丼！セットでたっぷり頂きました。

数年前に訪れて以来、峠の湯がリニューアルしてからは、初めての入館となる。

今回は、軽井沢から旧道を経由し、
途中、めがね橋に寄って、
軽い登山をしたので疲労感たっぷり

その帰りに立ち寄れる。
しかも、峠の釜飯などのお土産も買えるし。
最近のサウナブームの影響からか、
サウナグッズも販売していた。

16時半頃に入館。
残念ながら、タオルは販売しかなく、
フェイスタオルを入館料と別に２枚購入した。

本日の男湯は、和風の碓氷。
週毎に男女入替え制となっており、

和風の碓氷は露天風呂があり、妙義山が見える。
洋風の方は露天が壺湯になってるらしい。

サウナ室は、おまけ程度のミニサイズ。
7人程度しか入れない。

水風呂は、チラー制御。
一定の水量になると止まる蛇口から出てる。

鉄道文化むらやアプトの道の途中にあるので
客層は、親子連れが多かった。
以前からそうなので、そこは仕方がない。

1セット目のサウナは5分

外気浴は、ベンチしかないが
冷たい空気が気持よく感じ
身体から湯気が、出ていた。

その後、2セット目、3セット目は10分

以外にも汗をかくのに時間がかかったが、
外気浴が気持ち良すぎる。

サウナー向けの施設ではないが、
軽井沢の帰りや富岡市や安中市に用事が
ある際は是非、立ち寄りたい。

ちなみに、鉄道文化むらから伸びる
アプトの道の途中になるので、
なので、下山する際に寄りましょう。