てしい

三鷹も日曜は大混雑か。

ホムサに行くもサウナ３人待ち。
これはいけない。

春の湯へ。
何とこちらも１人待ち。

ぐぬぬぬ。

もういいやってことで、温冷交代浴でイン。

サウナと違って体の奥まで温まらないけど、
高温風呂→水風呂の繰り返しも中々良い。

水風呂に入る瞬間のキン感は味わえる。
水風呂後に休憩すれば、ゆるやかな気持ち良さ。

サウナイケナカッタで失礼。

過去ここのサウナに入ったことはあるので、許してほしい。

遠赤効果がそこそこ強いのか、コンパクトサ室（３名）のせいか、
温度低めのくせして、めっちゃ汗出ます。

人生初豊橋。

個人的に色々とエモい気分になるイベントがある。
その前に風呂だ！サウナだ！

カレーうどん、豊橋散歩などを経て、イン。

出入口すぐの番台で料金を払います。
ロビーはこじんまり。

脱衣所には休憩椅子、ベンチなど。
そこそこ広くて快適。
ドライヤー無料。ボディソ、シャンリンもフリー。

脱衣所から浴室を見ると、けっこうこじんまり系。

全体的にコンパクト銭湯。

ヨモギ、電気、ジェットが並び、
スチームサウナ、ドライサウナ、水風呂
ヨモギ風呂は自分で温度調整できるためか、やや温めになってた。
メイン浴槽はそこそこ熱めのお湯でした。


いざサウナ。
１段目の座面が広い。
２段目との段差はあまり無く、２段目の座面は普通。
温度は１０４－１１０℃で変動。
けっこうチリチリ。
壁からの輻射熱がけっこうキます。
石がむき出し？なので、壁に背をつけるのは危険です。火傷します。

３分砂時計が数個あった。
サ室内POPによれば、フィンランドには時計は無い。

それであれば、あえて時間は図らず、
己の体との会話だけで楽しもうと思った。

無音。
ほぼ貸し切り。
時間ではなく、心拍数のペースをしっかり感じていく。


水風呂は小さめ。２人がギリギリ。
だいたい１人で使われてる感じ。
２２℃くらいの優しい水風呂。

温冷交代浴、スチームサウナ後で入る方もいらっしゃいました。


水風呂後は脱衣所にあるととのい椅子的な椅子で休憩。
扇風機の風が遠くから流れてくる。

入口、ロビーが狭いおかげで、脱衣所に外気がたっぷり入ってくる。
それすなわち室内に居ながら外気浴気分に。
これはニクイ演出ですねぇ。


こじんまり系銭湯・サウナが好きな方にはおすすめ！

ランチたこ焼きからの立川IKEA帰りに。

南口をほどなく歩き、ラーメン二郎立川店の前の道を入ってすぐ。
こじんまりとした佇まい。

同性２名以上での入場不可。
良き。

ご主人が話しかけてくれた。
優しい。

サウナコース（840円）にすれば、大小タオル付き。
ラドン（イオン充満風呂的な）も入れるとのこと。

シャンプーは持参したので、ボディソだけ借りてイン。

脱衣所に喫煙所！！
これは良い。風呂上りの即一服ができる！
喫煙者にとっては最高な環境です・・！

少し肌寒い気温だったものだから、体を清めてからお風呂で下茹で。

けっこう熱めのお風呂です。
１セット入る前に少しのぼせました・・・

休憩してからいざ１セット。
１段ベンチが２列の縦長仕様。
何故か毎回ストーブ前が空いていたので、遠慮なく着席。

温度計は８８℃くらいだったけど、ストーブ前チートで体感９０℃越え。
それでも室温が低めなせいか、かなり快適に入れる。
最近１０分がけっこう辛くなってきたのですが、
ゆったり１０分以上入れた。

まったり系サウナです。

水風呂は、皆さん記載のとおり、温度計より体感は冷たい。
２０℃前後、という感じです。

外気浴は無くとも、ラドン風呂エリアのベンチで休憩するのが最高。
一般浴室と部屋が分かれており、室内にはラドンイオンが充満しているようです。
呼吸でラドンイオンを吸引するのも効果があるとのこと。

脱衣所に椅子有り。
扇風機で急冷も可。
そしてセット間タバコも・・・！！
嬉しい・・・

お風呂もサウナも休憩もまったり過ごせました。
初訪問ながらものすごいくつろいでしまった。

良い銭湯サウナでした。
立川まで中央特快に乗れれば１２分・・・
これはふらっと再訪できる！？

また近いうちに。

やっぱすごいわ松本湯。

１カ月ぶりくらいだったけど、
芋洗い状態だったけど、

なんやかんや、すごいわ。

サ室で一時２０人超えだったセットもあった。
若干ぬるくなるけど、ちょっとすれば温度回復。

やっぱオートロウリュは最高。
今まではロウリュ前にインしてロウリュ待ち調整してたけど、
ロウリュ後のインでもそれなりにしっかり熱いから助かる。

女性で待ちが出てたのは驚き。
時間差で知名度が増してきたのかしら？

東中野は飲めるお店も多いから最高。

深大寺でサウナ

母の実家が深大寺至近だったこともあり、
幼少期にはよく家族で遊びに行ったものだ。

神代植物公園、その周辺の公園。幼少期の思い出の場所である。
大人になるとその公園に訪れることも無くなっていた。

自転車で行ける距離なのに、深大寺蕎麦をたまに食べる以外、
特段行く予定もない日々を過ごしていた。

サウナ―になるまでは。

深大寺周辺にサウナがある。
それを突き止めてからは早かった。

深大寺蕎麦をほおばり、植物公園散歩で腹ごなし。
いざ梅の湯へ。


今日の私は一味違う。
幼少期思い出補正で大分おセンチモードになっている私は、
すでに整う準備万端である。

いや、正確にはすでに整っていたのかもしれない。

自転車でほど走ると、趣のある煙突が。

渋い。

外観はまさに町の銭湯。

身体を清めて、まずは浴室内散策。

生薬湯、座り風呂、電気風呂、寝ころび風呂、炭酸風呂、ウォーキング風呂、水風呂。

サウナ利用者向けエリアには、檜風呂、サウナ用水風呂、専用洗い場

そして露天風呂エリア、外気浴スペース

いやいやいや、めっちゃあるやん。
なんという至れり尽くせりな装備。
これはもうどうやったって優勝やん。

サウナは１００℃を示すも、湿度のせい？遠赤効果？
肌がチリチリする熱さではない。
優しい熱さで、じんわりと蒸されていく。
１０分もすれば大量の汗が噴き出てくる。

水風呂は２０℃越えのこれまた優しいセッティング。
バイブラのおかげでそこまで温さは感じない。

優しいサウナには優しい水風呂が相性が良い。
ホムサに近いセッティングだ。

そして休憩。
秋の風を全身で受け止めたい。

・・・・

・・・・

気持ちええぇぇえ。。。

天候・気温・風　全てが最高の休憩を演出。

涼しい風が優しく体をさらにクールダウン。

顔がほころぶ。数分寝落ちした。

ととのい椅子は無い。けどそんなの関係無い。
石のベンチで十分。

深大寺の豊かな緑から運ばれてきているのかどうかは定かではないが、
そんな気がする風で、身も心も十分すぎるほどリラックス。

個人的ノスタルジックサウナに認定。

また来ます。

栃木サ旅最終日。

日光の予定はあらかた完遂。
さて、どうしようか。

近くに宇都宮があるじゃない。
何なら南大門があるじゃない。

某番組で取り上げられていたようですね。

突発ゆえに、特に予習もせずにいざ。

ＪＡＦ会員のおかげで３００円引き！


浴室に入る。

天井たっか！！
広っ！！

あまりにも広いので、全体をさらっと下見。
かなり大きめのプールもあるんですね！！

平日少し早めだったので、人も少なく、なんとも贅沢な空間。

お風呂の種類も非常に多い。これは２時間じゃ足りない・・・

日光に引き続きなんとこちらも天然温泉。
露天温泉は温度別に３種類。

驚きは、露天スペースに寝転がりスペースがあること！

これは胸が高まります。
水風呂も２５℃と１６℃の２種類。

贅沢すぎるやろ・・・

一通り風呂で軽く下茹でしていざサウナ。

中温フロアと高温フロアが右と左になんとなく分かれています。
熱源もヒーターが右と左に一台ずつ。
中央にはストーン。

高温フロアの上段はチリチリ系
中温フロアの上段はじっくり系

どちらもしっかり滝汗。

１６℃の水風呂へ。深さのあるタイプです。

良き。
１６℃　良き。
初日の湖水風呂よりも冷たいかも。
チラーなる利器、偉大ですわ。

休憩はいざ、寝転がりスペースに。

やっべ。
これやっべ。
空に落ちていくような感覚になる。
少し涼しい秋風のせいで顔がさらに緩む。

焼肉サ飯が有名っぽかったのですが、時間的に残念ながら入れず。。

宇都宮は近いようでそこそこ遠いので、なかなか気軽には来れないかもだけど、
栃木に来ることがあったらまたリベンジしたい。

最高の温泉、そしてサウナ。

栃木サ旅　宿泊はこちらのあさやホテル。

温泉とサウナを。
そんなわがままプランに応えてくれる、鬼怒川添いの旅館です。

気持ちの良いおもてなし。
丁寧なスタッフさん。
古き良き大型温泉旅館。
建物の雰囲気・匂いだけでもうすでにととのえそう。

チェックイン後サウナへ。

まずは温泉。
とても優しい泉質でございます。

いざサウナ。
９４℃くらいのコンフォート系。
何ならほぼ貸し切り状態で、その意味でも最高にコンフォート。

水風呂も快適な冷たさで十分十分。

外気浴スペースもととのい椅子も無い。
いかに休憩をしていくのか。
求めらっるのはアドリブ力。

温泉ジャグジーフロアは、外からの風が多めに入ってきていたので、
このフロアで壁に寄りかかる姿勢で休憩。

間違いない。
正解だ。
ここが正解に違いない。

それにしても人が少ない。
素晴らしく快適だ。
みんな、屋上の露天温泉に行っているのかしら。

コンフォートゆえのノンストレスサウナでリラックス。

ありがとう、鬼怒川。

初めてのアウトドアサウナ。


Twitterで発見して以来、イキタイリストにいれていたアウトドアサウナ。

そしてついにその日は訪れた。

栃木サ旅　day.1

テントサウナにはイベントで参加したことがあったが、
それは都会のビルの屋上だった。

これはこれでとても有意義な体験であったが、
今回は日光の自然の中でのサウナである。

携帯の電波は入りずらい。
デジタルデトックス。

さて、正確にはトレーラーサウナと言うべきか。
テントサウナ、バレルサウナを貸し切れるくらいの人数を集められなかったので、
２人でエアストリームサウナなるものにイン。

アメリカンな大型車がけん引するようなキャンピングカー的なものをサウナに改造している。

入室してみると温度はすでに１１０℃をマーク。
ストーブ＋遠赤外線ヒーターの合わせ技で、高温をキープしているようです。

表示のとおりかなりの高温。
熱源近くの肌はチリチリになるのでご注意を。

砂時計は無いものの、体感５－６分で限界。

そしていよいよ湖水風呂。
これを楽しみにここに来たといっても過言ではない。

いざ湖ダイブ！

ひゃーーー。
最高の温度！　最高の水質！
そしてこの自然との一体感！！！！

たまりません。
これはたまらない。

至高の５セットで我々は日光の自然と一つになった。

今度はもう少し人数を集めて来てみたい。

山あり谷あり。
それもまたサ道。

先日フラれてしまったホムサ。
だからこそ早々にリベンジしたい。
今回は入れた。よかった。

久しぶりのホムサを堪能しようと思った。
逸る気持ちを抑えるのに必死だった。

若干会話が気になる若者２人組。

もやもや。

タイミングをずらしてサウニング。
ってか２人組何組かいたなぁ。
静かな２人組も居れば、洗い場でも水風呂でも休憩スペースでもやたらと会話が激しい２人組も。

以下、サウナ中、ととのい中の雑念たち。

いや、いいんだよ？
そもそも銭湯ってそういう文化あるし、いいんだけどさ。

あえて苦言を呈するならば、
一応黙浴っていうルールが全国的に定められているんだから、
今はそれに従うべきではないかい？

銭湯フロアの顔見知りのおじちゃん同士だって、そんな長々と会話しないよ？
軽い挨拶やら、二言三言くらいの軽い会話くらいこちらだって何も思わないさ。

１００歩譲って、空間を独占している時には何話したっていいけどさ、
その空間に他の誰かが入ってきたら会話をやめるとかの配慮があってもいいと思うんだよね。

ホムサだからさ。
何かが起こって閉まったりするのは困るんだよね。
ってかホムサであろうとなかろうと、困る人出てくるじゃん。
そこんとこどう考えてるんだろうね。

はやくサウナエリートになってくれよ。
会話の内容筒抜けだぞ？
ってか張り紙読めよ。
日本語読めよ。
話したいなら貸切サウナでも貸切テントサウナでもやってろよ。

雑念終わり。


みたいな雑念が入り混じり、２．３セット目でととのいが乱れる。
ここからいかにリカバリするか。

己のサウナ力が試されている。

何とか４セット目には平穏を取り戻し、無事フィニッシュ。

赤いスイートピーのピアノアレンジに感謝。
聖子に感謝。

安定のコンフォートサウナとコンフォート水風呂。
サウナコンディションは変わらない。
いつも優しい。

環境を変えるのはいつも人間だ。
せめてサウナの邪魔にならない人間でありたいと切に思う。
いつもありがとうございます。

ホムサにフラれて。

少しタイミングが悪かった。
オープン後少し経って行ってみたら、どうやらサウナ満員。
皆さん入ったばかりで、しばらくサウナからは出てこないだろうと。

仕方ない。ルート変更。

サイクリングもしたかったから、ちょうどいい。
タイヤに空気を入れて、いざ境南浴場さんへ。

17時前あたりにイン。待ち無く入れました。
ただ、サウナバッグはそこそこの数。

うまくタイミングを計りながらのサウニング。
即興力が試される。

特にサ室入室待ちは発生せず、３セットうまく入室できた。

少しご無沙汰のサ室。
うんうん。この温度と湿度。
とても良い。

水風呂も相変わらずの水質。

前回ハマった水風呂→水シャワーの流れ最高。
まじ最高。

水風呂はやや混みのタイミングもあったけど、
比較的スムーズに入れてよかった。

日替わり？週替わりのお風呂の香りもよかった。
じっこう？とかだったかな。
某有名施設の薬草風呂と同じ香りがして、勝手にエモくなってた。


サウナ後のサイクリング。
キンモクセイの香り漂う風が鼻と体を撫でていく。

ここは、サウナに行って帰るまでの工程全てが気持ちいい。

もっと寒くなったらホカホカの体で散歩しながら帰るのも楽しみだ。

連サウナ。

土曜日の三ノ輪湯で癒されるも、翌日の引越し作業で再び消耗。
またもサ欲メーターが崩壊。

外はすっかり秋の空気。
前日に外気浴は無かったから、今日は外気浴したい。

となれば、千代乃湯庭園外気浴で決まりでしょう。

日曜日は人が多いのかしら。
子供やらサウナ―やらで中々の混雑。
サウナ順番待ちも発生していたようだ。

サ室はそこそこ広め。
Max１０人くらいの２段仕様。
テレビ有り。
ちびまる子ちゃんを見ながらのサウナも中々珍しい。

コンフォート仕様ながら、汗はしっかりと。

水風呂はバイブラ２０℃くらいかな。
水質良い。

プール感覚なのか、子供らもガンガン入ってきます笑

将来が有望である。

どうか今の気持ちを忘れないでいてほしい。

そしていつかサウナエリートになった君達と、
サ室で再会するのを楽しみにしている。

庭園外気浴はもう言わずもがな。
最高のリラックスを得るためには、蚊に刺されくらいは喜んで差し出そう。
もはやこの痒みすら心地よい。

次は冬に。

先日のサ活。

引っ越し前のバタバタで、疲労困憊だったもので、
サ欲が臨界点を突破した。

土曜日。

リニューアル松本湯は確実に混んでる。
アクアも混んでそう。

安定の穴場、三ノ輪湯に決まりだ。

知名度が上がってほしくない気持ちもあるが、
それで銭湯存続が危ぶまれてしまうのも本末転倒ってことで、
ひっそりとサ活を投稿している。
（特に女子サウナ―を増やしたいとのこと。）

MAX６名程度のサ室
テレビ無し
歌謡曲が染みるナイスな音響
１００℃くらい
冷たすぎない水風呂
あまり混んでない

そして個人的に何気に外せない三ノ輪湯ポイントは、
森林浴スペース。

ミストシャワーしたたる浴室。
浴槽に入って、頭からミスト浴びて、耳にはナイスな歌謡曲。
アロマの香りも鼻孔をくすぐる。

味覚以外の感覚世界へのトリップ。
超リラックス空間。
水風呂後の休憩にもおすすめ。

ここのサウナにはびっくりするくらいストレスが無い。

是非足を運んでもらいたい。

その快適さにハマること間違いない。

知る人ぞ知る感にも浸れる。
人気が出る前に体験すべしべし。

知人を誘って。
ドラクエはしてないから安心してほしい。

気付けば私は今月３回目。

土曜日はやはり大混雑。
早めに入館するも、順番待ち。３番。

ほどなくしてイン。

大混雑。
まあ想定内です。

うまくタイミングを調整しながらのサウニング。

知人とはドラクエせず、各々のタイミングでサウニング。
休憩だってソロ活動。

いいんです。ソロで。
コンディションだって違うんですし。

あれこれ話すのは松本湯を出たあとでいいんです。

安定の３セットあざました。

東京は猛暑日。

こんな日には水浴びがしたくなる。
プールにイキタイ。大人のプール。

ナイトプールとかじゃない。そもそもやってない。

そう、キンキンの水風呂だ。
水風呂に入りたい。飛び込みたい。
とにかく急冷させたい。

ホムサ含め近所はやや温めな水風呂が多い。
松本湯は木曜日は定休日。

気付けば、頭はアクア東中野でいっぱいになっていた。
早くイキタイ。
帰宅して着替えてから行くのも我慢できない。
もうスーツでいいや！
ボディソもシャンリンも浴室にあるし！
途中下車していざアクア。


そこそこ早い時間帯にも関わらず到着時はサ室激混み。
ファーストセットは下段+上段で１５分くらい蒸して鬼汗。

今日もしっかり熱い。

待ちに待った急冷タイム。
この急冷感を味わいたくて、今日一日の猛暑を耐えたんだ。

いざ。

・・・・・・・・・・・！！！！
くはぁあぁあああ・・・・！

だめだ、声が出てしまう。
温度計は故障してるっぽいけど、体感１４－１５℃くらい？

これこれ。
これだよこれ。
ナイトプールなんか目じゃねえよ。


４セット。
２セット目からは人が減って快適サウニング。

ととのい椅子、プールサイド、露天横。
どの休憩も気持ち良い。

キンキン水風呂からの外気浴がまた何ともいえない・・・

水風呂欲、しっかり満たされました。
また来ます。

せっかくの週末だから、少し遠出しませんか、
ってことでサウナイキタイリストをぽちぽち。

前日の松本湯からの亀繋がりってことで、
亀遊舘、良さげですねぇ。

むむ、近くに八景島シーパラダイスがあるじゃない、
ってことで、ついでにイルカなんかを鑑賞。


あくまでサウナがメインイベントです。


シーパラをサクッと堪能し、金沢八景駅へ。
駅から徒歩１５分くらいでしたかね。
住宅街のど真ん中。

いざ入館。


・サウナ
タオル込み７９０円は破格・・・ありがてぇ。

２段式。９６℃くらい。
BGM、この日は懐メロJ-POP。
テレビ無し。定員は６名くらいかな。

ほどよい熱さ。
テレビよりも音楽の方が個人的には好きです。


・水風呂
サウナ出入口前には、汗を流すためだけのプチ水風呂が。
（ここには入れません。）

ここで汗を流してから、浴室奥の水風呂へ。

程よくチラーの効いた１５－１６℃水風呂。

ステキ


・休憩　
※外気浴スペースは一度浴室から脱衣所に戻り、脱衣所脇にあります。。。


初訪問だったため、外気浴スペースに気付きませんでした。泣
きちんと事前にサ活を読んでおけばよかった。。。


サウナ水風呂コンディションが個人的にとても快適だったので、
浴室休憩でも何ら問題無くととのえました。

ただ、やはり外気浴も体験したかった・・・！
なので、再訪確定！しかし、ちと遠い！汗


横浜に戻り、吉村家をキメて帰路へ。
最高の土曜日サ活でした。

クラファン特典　
開店１時間前入場券

男性４名程度でのサウニング。


もうね。。。
贅沢極まりない。

あんなに静かな松本湯は初めてでした。
お風呂もサウナもほぼ貸し切り。。。

休憩ポイントももちろんガラガラ。


もう１、２枚買っておけばよかった。。。


通常オープンからお客様がなだれこみ。
まだまだ人気ですねぇ。

大雨だった。すんごい雨だった。
箱根少し怖かった。

だから箱根サウナはあきらめ、早々に下山。

でもサウナはイキタイ。

厚木や！厚木にアレがあるやないか！

ってことで突発の厚木ルートチェンジで行ってきましたよ、
厚木健康センター

草加は訪問済みなので、システムは大体わかってる。
こちらのサウナはいかがなものか、楽しみ。

秋と間違うほどの気温だったから、今回はお風呂にも少し入る。

チンピリ、炭酸、草津露天。
うん。安定の気持ち良さ。

いざサウナへ。

４段。温度計は９６℃くらい。
ファーストセットは３段目あたりで様子見。
十分熱いです。
滝汗。

水風呂は１６℃弱で非常に気持ち良い。

サウナと水風呂の温度差設定、さすがの一言に尽きる。

いざ外気浴。
休憩椅子は１０脚以上あったと思う。十分。

何といっても頭が支えられるととのい椅子最高！！
DIYで作ったであろう、ヘッドレスト。
これ、商品化したらどうだろうか、ってくらい良い。
休憩中は壁やら何やらで頭を支えたい派なので、
この改造椅子は非常に嬉しいポイントでした。


さて、試しにサウナ４段目へ・・・
熱いってか痛い。
輻射熱？なのか、背中にビシビシ熱波が来ます。
内側が温まる前に、表面がチリチリになってしまい、離脱。
３段目くらいが個人的にはベストバランスでした。
３段目でも輻射熱は来ますが、４段目ほどのビシバシではありません。

草加もそうだったけど、サ室、結構ストロング系よね。
たまにはこういうハードサウニングも良い。

休憩中、耳がツ―――――っとなる感覚を経て、超リラックス。
最高のセッティングゆえの約束されたととのい。

ありがとう。

草加にしろ、厚木にしろ、近所の皆様うらやましいなぁ・・・

先日のサ活

待ってました！
リニューアル後の初訪問。

約半年・・・長いようでアッという間でもあった。

この半年で自分のサウナ見解も色々と広がった。

クラファンの回数券を持っていざ。


さすがのリニューアルで汚れは皆無。
落ち着きがありながらもスタイリッシュ感もある雰囲気。

新サウナ、めちゃくちゃ良い。
瞑想系。
オートロウリュは大正解。

からの深い水風呂。
以前よりも水温は少し高めだけど、十分冷えます。
サウナ人口が多かったから少し温まってしまったのかな？

そして泡風呂（かなり温めの水風呂）に入りながらの休憩が初体験の感覚。

椅子の休憩も良いけど、これ、いいわ。
泡風呂が芋洗い状態だったのも納得。

４セット目でバチクソととのい。


サウナハット持参のサウナ―が多かった。
ドラクエも居たけど、サウナではみんなきちんと無言。

以前のサ室もコンパクトながらのハイパワーで好きでしたが、
新サウナはとにかく全体的にパワーアップしていました。

広い、でかい、熱い！

アウフグースやらテントサウナイベントの再開を待ちつつ、
しばらくはこの新サウナを堪能したいと思います。

連休中、我々は開店ちょっと過ぎに入店しましたが、
上がるころには待ち多数。

次はクラファンの開店一時間前券で行く予定。
いかん、、よだれが、、、

朝早く目覚めてしまったものだから。
近隣の朝ウナを調べてみたら、やってるじゃない吉の湯さん！

ってことで銭湯朝ウナ初体験。

夏の午前中ってなんであんなにワクワクするのかな。
日差しは強いけどまだ気温が上がり切っていないあの感じ。

前回は小雨サウナを楽しみましたが、一転、
今回は夏の日差しギンギンの午前サウナ。

夏だねぇ。
住宅街のど真ん中だけども、海を感じるよ。

サウナも外気浴も水風呂も最高。
安定のインフィニティで飛ぶ。
滞在中ほとんど外気浴スペースに居た。
だって、サウナも水風呂も椅子も炭酸泉も全部外にあるんだから。
外気浴好きにはたまらない。

夏の心地良いととのいを経て、
サウナ上がりにバス停まで歩けば、
それはプール上がりに感じる浮遊感。

エモい。

そして何といっても、サウナ明けでまた１１時半。

夏の朝活ならぬ朝ウナはいいもんだ。

一日が長い！なんて思ってたけど、案の定夜は早く眠くなるから、
結局活動時間は同じでした。

それでも、夜更かしするよか全然健康的なサイクルだし、
土曜日とか日曜日の朝ウナ、良いかもしれない。

サウナついでにうどんでも食べるか、ということで、
行ってきました。香川県は高松　さぬきの湯。

ドーミーイン２軒目。
ドーミー漬けで小麦粉漬け。


結論、３日間で１２セットあざました！！

札幌もそうだったけど、セッティングが良いの何のって。
外気浴もあるし。

６－７分も居れば滝汗。
そしてここはテレビ無し。
ヒーリングミュージックが流れます。

からのコンパクトながらしっかり冷えている水風呂。
やっぱ夏はこのくらいキンキンが良き！！

冬だと、外気でさらにクールダウンしていく感覚ですが、
夏は逆に緩やかに体温を戻していく感覚。

夏の空の下、全裸で風を浴びられるのは、なんとも言えない幸福感。

幼い日の海水浴を思い出す。

適度な風で風鈴が揺れる。

ビルの屋上だもんで、少し強めの風が吹くと、
風鈴がかなりのカオティックリズムを刻みだす。
少しうるさい・・・笑


基本的にサウナはいつも空いていました。
そして、あまりサウナ―はいなかったイメージ。

サウナ入るのに水風呂入らない方もいらっしゃいました。。。

快適度は自分的に非常に高かったです。

やはり地方ドーミーは優勝だな・・・
館内着も最高だし、
ほぼ手ぶらでサウナ入り放題だし、


ドーミーツアーはゆるゆると続けてイキタイ。