ヴィクトワールピサ

サウナ：8分、10分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：景色の良さ、サ室の雰囲気、冷たい水風呂、高濃度炭酸泉、肌に心地よいぬる湯と、本当に言うことがない。アウフグースも1時間ごとにやっているが、毎度のこと素晴らしい。今日は17時と18時のアウフグースに参加したのだが、私が特に嬉しかったのは、前回もアウフグースをしてくれた、杉本さんのアウフグースに参加できたこと。とにかく熱く、とにかく気持ちの良いアウフグース。終了後、水風呂のところでクタクタになっている姿が、前回同様印象的で、こんなになるまで命を燃やして、我々サウナーを温めてくれているのかと、感謝しかない。シトラスの香り、ヴィヒタの香りも素晴らしく、整いの後押しをしてくれる。整いイスで目を閉じて休憩し、そろそろだと目を開けると広がる、この景色。私の中で、関東で3本の指に入るであろう、お気に入りのサウナの1つに選ばれました。最後に。都会って狭くって星一つも見えないけど、ここ、スカイスパ横浜から街の夜景を眺めると、数多の星々が輝いていました。

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：お洒落な街、芸能人が住んでる街、それが私の持つ三軒茶屋のイメージだった。駅前は賑わい、飲食店も多い。そこから、一つだけ隣の通りに出ると現れるサウナの文字。私が持っていた三茶のイメージに反して、至って普通な町の銭湯だ。こういう雰囲気の、町の銭湯は好きだ。43℃の熱い風呂、80℃とは思えないくらいの熱さのサウナ、16℃の冷えた水風呂。時間があまりなく、今日は1セットだけ。整いイスが置いていないため、浴槽の縁に座り整う。頭はグラングラン。整える喜びによるアレグリアが、頭の中で鳴り止まない。今日の睡眠はさぞかし気持ち良かろう。おやすみ。フォーメーション川！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は武道館でのライブ終わりに、興奮冷めやらぬまま、黄金湯を利用することにした。土曜日ということもあってか人が多く、サウナ室の前に並ぶほどである。少し待ってサ室へ。やはりここのサウナは静かで、12分計もなく砂時計しか置いてないので、時間もほとんど見ることなく、自分との対話に集中できる。水風呂のおしゃれ加減も止まることを知らない。今日も深く深く整うことができた。最近よく感じるのは、サウナを利用し、心は穏やかになっているが、結局自分のダメなところは変わらないもんだなと。言いかえれば、丁寧なダメ人間暮らしをしてるなと。ま、整えればなんでもいいや。

サウナ：10分、10分、14分、12分、10分
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：終電での呼び出し。辛い。しかし、こんなに遅くまで仕事を頑張った友人を労うためにも、私は行かねばならないのだ。
さすがに24時を回ると、人は少し減るようだ。そして前回行った時と比べて、なかなか熱い。上段に座ると指先がジリジリしてくる。夜景を見て3セット。脱衣所で身体を拭いている時には、時計はもう2時45分を指していた。頭もぼーっとしており、眠りにつくのはあっという間だ。そして、朝は早い。7時前に起床し、朝の2セットをかます。外気浴は寒かったが、朝の街並みを眺め、遠くに見える富士山に挨拶をしながら整う。気持ちいいわ。でも流石に眠たい。

サウナ：8分、10分、10分、12分
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：高校時代からの友人と。上京しても、歳をとっても、これだけ楽しめる仲間と向かうサウナは、スパリゾートプレジデント。サ室は100℃ちょい。しかし、私が特に気に入ったのは、スチームサウナ。サウナしきじとまではいかないが、かなり熱い。東京では出会ったことのない、スチームサウナの熱さ。汗をだらだら流し、整いのイメージを語りながら水風呂へ。15℃ほどの水風呂が染みる染みる。東京でスチームサウナを満喫したい人には、非常におすすめのサウナであった。

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は私にしては珍しく、心身共に疲れた1日となったので、贅沢なサウナに行きたい！ということで、赤坂にあるサウナリゾートオリエンタル赤坂へ。近くのお洒落なバーで軽く小腹を満たし、少しばかりお金持ちになった気分で、サウナに向かう。1階フロントで感じる高級感。浴室で感じる特別感。42℃の熱めの風呂に浸かってからサウナへ。サ室は少し狭い。しかしそれにしても、汗が出るわ出るわ。そしてなんと言っても私が気に入ったのは水風呂。サ室の横にある水風呂は15℃ほど。そして浴室入り口にある白く濁った水風呂は10.8℃。この、ほぼグルシンであるが、2桁の温度の水風呂がなんとも気持ちいい。グルシンほど入ってて辛くないが、整うには十分すぎるほど冷たい。頭をぐらんぐらんさせながら今日も整う。こんな大都会の真ん中で味わうサウナは、やはりたまらない。

サウナ：9分、11分、13分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：突然だが、私は競馬が大好きである。大の競馬ファンである父の影響で、生まれてからの23年間ずっと競馬がそばにあった。そんな私が通い慣れた中山競馬場のすぐそばにあるのがここ、法典の湯。
大人800円と非常に安く、内装も綺麗にしている。特徴は、温泉が塩辛いこと。海水の成分と似ているらしい。風呂は数種類あり、かなりの充実度。全種類をハシゴ。サウナについては、サ室が広く、83℃ほどとあまり温度は高くない。水風呂は15℃でちょうどいい。整いイスは外にたくさん並べてある。スチームサウナもあるが、部屋が広いせいか少し温まりにくい印象。3セットで終了。
週末は、中山競馬場を訪れたあと、ここに立ち寄り整う、最高の流れができそうだ。

サウナ：7分、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：念願叶ってやっと、サウナセンターに来たよぉ。ここはさあ、まず名前がいいよねぇ。サウナセンターて。そしてさぁ、安いんだよねぇ。3時間1200円で、8時間でも1800円なんだよねぇ。肝心のサウナはというとさぁ、100℃くらいの熱めに、広いサ室。テレビの横にあるサウナストーンの積まれ方なんてもうたまんないよねぇ。そして、14℃くらいの水風呂だよねぇ。冷たくって、でもグルシンほどではないから入りやすいんだよねぇ。結局、12℃〜14℃くらいが僕は1番好きかなぁ。今日はさぁ、結構早い段階にサ室で燃え上がってしまってさぁ、早々に水風呂行って、整ったわけなんだけどさぁ、すごいディープリラックスだったんだよぉ。脱衣所で身体を拭いて、外で外気浴できるスペースもあってさぁ、3セット全部、こんなに深く整ったのはあんまりないよぉ。非常にいいサウナだよねぇ。

サウナ：10分、12分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：私は朝がとても苦手で、完全な夜型人間なのだが、昨日かるまるで5時間もお昼寝したにも関わらず、帰宅後即眠りについたので早起きをしてしまった。ということで朝風呂に行ってみよう。吉の湯の朝風呂は初めてなのだが、朝風呂がこんなにも気持ちのいいものだとは。身体を温め、整いイスから見上げる空は雲ひとつない快晴。帰りには近くの大宮八幡宮を散歩し、身も心も清められた。たまには早起きもしてみるもんだ。

サウナ：7、8分 × 10
水風呂：20秒、1分 × 10
休憩：5分 × 10
合計：10セット

一言：私の中で東京No.1は今日決まった。東京には素晴らしいサウナがたくさんあり、私はまだほんの一部しか知らないのだが、ここを超えるサウナはないのではないかと感じた。まず、コロナ対策として1人での利用が徹底されていることに、サウナを利用しながらも、コロナ対策には人一倍気を遣っている私には好感がもてた。
肝心の浴室は、4種のサウナ、3種の水風呂、豊富な整いスペースと、言うことがない。
サウナは、セルフロウリュのできるケロサウナの、ハッカのアロマ水でスースーしながら、薪サウナで薪の香りに包まれながら、気持ちよく身体を温めることができた。温度も高く、どこもかしこもオシャレで本当に言うことがない。
水風呂は、7℃のグルシンに25℃のほどよい冷たさ、そして上のフロアには1人用のバイブラ付きとバリエーション豊富。グルシンなんて、水流が強すぎて体が流されるほど。
整いスペースは、屋内でも外気浴でも、あちらこちらにイスが用意され、ノーマルタイプ、寝転びタイプと好きなように楽しめる。
特筆すべきは風呂の種類の豊富さだ。温度も33℃ほどから43℃まで様々で、炭酸泉や、ジェットバスに露天風呂など完璧なのだ。
間に一度、休憩フロアで睡眠を挟み2回戦へ。計10セットもしてしまった。1日をゆっくり過ごしたい方にも心からオススメしたい。
総じて最高であった。

サウナ：10分、12分、12分、7分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：2021年初のホームサウナだと気付いたのは3セット目のサ室だった。いつものようにタトゥーのお兄さんはいるのだが、身体を清め露天風呂に向かうと、今日は黒人のお兄さんが気持ち良さそうに入浴していた。外国では日本ほど湯船に浸かるという文化がないという話を聞いたことがある。実際どうなのかは私は知らないが、そのお兄さんの表情を見ると、温泉の気持ちよさは世界共通なんだと感じた。そりゃそうだよな。俺も最高だったぜ。また吉の湯で会おうな！

サウナ：7分、8分、11分、8分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：こんな冷える夜にはサウナに行きたひ。そう思ひ、ロスコへ。駅から1分ほどと立地が神。
サウナ熱め。105℃以上に熱く感じるサ室は3段あり、寝転びスペースもある。最上段では汗がとまらなひ。水風呂が非常に気持ちよひ。整ひイスは2つ。今日もひひ整ひだった、帰ろうと着替えてひると…これはなんだ？浴室から更衣室を挟んで反対側に露天風呂のようなものがあるぞ。入らなひ訳にはひかなひ。再び服を脱ぎ入浴。緑のライトに照らされ輝くどエロジャグジーじゃなひか。しかも最高に気持ちひひじゃなひか。これを逃そうとしてひたなんて危なひ危なひ。もし僕がお金持ちになったら真っ先にこのジャグジーを作ることにした。今日もひひサ活でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ネオンの趣きが常軌を逸している中華料理屋ピカイチで、天津炒飯を堪能し、歩いてウェルビー今池へ。ここにはグルシンで凍える水風呂はないようだが、温泉施設が充実しており、ゆったり楽しめるようになっているようだ。温泉を各種楽しんだあとサウナへ。92℃のサ室に15℃の水風呂。水風呂は体感的にはもっと冷たいように感じた。20時のアウフグースで体温は尖りまくり、屋内の整いイスで昇天。帰りにはウェルビーのステッカーを買い退店。デザインが可愛いんだよなあ。

サウナ：7分 × 9？
水風呂：1分 × 9？
休憩：5分 × 9？
合計：9？セット

一言：ずっと行きたかったSKCこと草加健康センターに。昼に焼肉を食べ幸福度を高めSKCへ。100℃ほどを温度計は指しているが、体感はもっと熱い。思っているよりずっと熱い。7分ほどで出て水風呂へ向かうがここの水風呂はかなり私好み。15、6℃だったがバイブラのおかげで余計冷たく感じる。また、泡が肌に触れる感触が非常に心地よい。ところで今日は、高校サッカー選手権の決勝戦の日だったのだが、私たちが滞在しているタイミングで試合開始。今日は時間に余裕もあったため、サ室で観戦。好試合に心も体温も燃え上がる。気がつけば10回くらいローテをかましていた。素晴らしい試合を見せてくれた選手達に拍手を送り、決定機を決めきれなかった選手も、その時サ室で、あーっと声を出してしまったサウナーの皆様とも、共にサウナ道を歩んでいきたい。総じて素晴らしい1日であった。