ななは水風呂が好き

田舎の風景の中に、ぽつんとある施設。
バスに乗って結構時間がかかりましたが、それも苦にならないほどとても楽しみにしていました！
温泉というのも嬉しい😊炭酸泉も結構しっかりパチパチしていました。
内湯も良かったのですが、露天風呂がとても好みでした。緑が多くて、旅館の露天風呂のような雰囲気があります。
こちら壺湯があるのですが、なんと温泉！嬉しい😆
壺湯に浸かりつつ、山の木々を見てリラックスできました。

サウナ室はとても広く、扉を開けるとikiストーブがお出迎え。大きい……！
オートロウリュまで待ちたかったのですが、湿度があるからか、かなり汗をかいて我慢できずに退室しました😆💦
水風呂はきんきんに冷えていてとても気持ちよかったです。
外気浴では、蝉の鳴き声を聞きながら、蚊取り線香の香りで、ととのったー！おばあちゃんの家で過ごした夏を思い出し、とても懐かしい気持ちになりました☺️

帰りのバスを待っている間は2階の休憩スペースでごろごろ。漫画もありましたし、テレビも観ることができるので、休日に長時間利用したいなあ。このまま寝てしまいたかったです……😴

こんなに暑い日はサウナに入って冷たい水風呂に入りたい……。

初めてチャリチャリ（赤い自転車のシェアサイクル）を利用してこちらの施設に訪問しました。自転車を使うと車では通らない道を通ることができますし、知らない道を風を感じながら行くのは楽しいですね。マリノアシティ前の坂がちょっときつかったです。到着する頃には汗だくに。

火曜日はレディースデーで炭酸シャワーが無料で利用できます。タイミング良く空いていたので、久しぶりに利用することができました♪

時間がなかったので、軽めに湯船を楽しんだ後、身体を拭いてサウナ室へ。

普段発汗しにくい方なのですが、今日は入室後3分ほどで汗が出てきて、驚きました。暑い中自転車で移動した後だからでしょうか。オートロウリュから時間が経ってなかったにしても発汗が早かったです😊
運動した後にサウナに入る方はこんな感じなのでしょうか。運動は苦手ですが、サウナ前に運動するの、いいかもしれないと思ってしまいました笑

耐えれそうなところまで耐えて、水風呂へ。かけ水をして汗を流します。
今日は気温が高いから、長めに入らなくてはと考えて入ったら、とっても冷たくて短い時間でも十分冷やすことができました😊足が冷え冷えになるほど。気温が高いから低めにしてあるのでしょうか。嬉しい誤算。
その後、デッキチェアに向かい軽めにととのいました〜😆合計2セット。

黙浴や利用マナーの注意書きが目につきますが、サウナ室外で談笑をしている方がちらほらいるのが残念でなりません……。
デッキチェアで談笑をするのは控えていただきたかったな……。

緊急事態宣言明け、初めての土日。
ホームサウナに行きたいけれど、混雑が予想されるので、以前から気になっていたこちらに初訪問しました。
宿泊者しか利用できないのかなと思っていたのですが、Twitterで日帰り入浴ができるということと、博多駅と薬院駅から無料のシャトルバスが運行しているということを教えていただきました！（ととのったっき〜さん、ありがとうございました✨）

博多駅筑紫口のローソン前から黒塗りのバスに乗って、ホテルへ。山の上なので、到着してすぐに、百道方面の景色を見れてテンションが上がります。
格式高いホテルなので、ドキドキしましたが、「日帰り入浴をしたいのですが」とフロントの方に伝えると、笑顔でタオルセット（バスタオルとフェイスタオル）を渡していただきました。

いそいそと大浴場に向かい、重い扉を開けると、なんと貸し切り状態😆✨
見たことのないおフランスのアメニティーで身体を清めます。不思議ないい香り。そして、髪がサラッサラになって驚き。ちなみに、クレンジングと洗顔は脱衣所にあります。

湯船に浸かると、私好みの熱めのお湯！そして、水質がなめらかで驚きました。これが天然温水……まろやかです……🤤水風呂にも期待が高まります！

サウナ室に向かう前に、一旦脱衣所へ戻りサウナマットを1枚いただきます。サウナ室内は、4人ほど座れるスペースがありますが、まんえん防止の関係で、2名まで、1人10分までの制限がありますので、譲り合って利用しましょうとのことでした☺️

サウナ室内はテレビ無し、BGM無し。
12分計が動く音と湯船に水が流れる音が聞こえてくるのみ。こんなに静かなサウナは初めてです。熱すぎない温度ですが、6分ほどするとじわじわと汗が💦8分ほどで退室し、待ちに待った水風呂へ。

かけ湯（水）をして、冷たさを先に感じます。水風呂に浸かると、やはり水風呂の水質もかなりまろやか……！かなり冷えているので、サウナを出た後の火照った身体に染みて気持ち良いです✨ずっと浸かっていられます。

2セットし、久しぶりにととのった〜！！
脱衣所には、POLAの化粧水や乳液も置いてあるのがありがたいです✨
大浴場に行く途中に自販機があり、瓶牛乳やコーヒー牛乳がありました！


帰りはまた黒塗りのバスに乗りました。
またすぐに訪れたいと思える素敵なサウナでした。まろやかな水質が忘れられません……！いつか宿泊者として利用してみたいです💕

仕事を早めに切り上げ、いそいそとホームへ！
日が長くなってきて、明るいうちに外気浴ができるのが最高ですね！

久しぶりのホームサウナに心が躍ります♪
身体を清めた後に、電気風呂に入りました。ふくの湯の電気風呂は強めなのですが、久しぶりに入ったからか、「こんなに強かったかな！？」と驚きました笑 腰に効いた気がします💪✨

サウナは、塩サウナ1セット、スタジアムサウナ2セット。最近は、気温が高いので、サウナ室に長居できなくなってきました。水風呂は長めに入れて、気持ち良いですね。
むしろ、水風呂に長めに入って身体を冷やさすことで、気持ちよく休憩することができます😊♪また真夏になったら入り方を考えないといけないかもしれませんが、それがまた楽しいです。

今日は久しぶりに、お食事処で蕎麦とからあげのセットを食べました。安定のおいしさ💕庭の躑躅を見ながら楽しめました。

#歩いてサウナ

土曜日に静かにサウナに入りたい……。
わかっていました……ドーミーインしかないと✨

チェックイン後、テレビで大浴場の混雑状況を確認し、すぐに向かいました。
大浴場の右手にシャンプーバーが新しく設置されていました。DHCやジュレーム等ノンシリコンシャンプーを中心に4、5種類ほど。
正直、各洗い場に設置してあるPOLAが一番良いのでは？🤔と思ったのですが、香りが気に入ったものを一つ選びました（名前は忘れました…）でも、自分で選ぶ楽しみがありますね♪

各洗い場にクレンジングが置いてあるのがありがたいですね。
今回初めて気づいたのですが、シャワーヘッドがRefaのものでした🤔

しょっぱい温泉に浸かった後、「水通し」にチャレンジしようとしましたが、試しに足にかけてみて、やめました……サウナ前の水風呂冷たすぎて、とても入れない💦

サウナ室は貸切状態。嬉しいです。
誰もいないときはタオルを振り回して温度調整をはかってみたり、両手でタオルを持って手前に回してセルフアウフグースをしてみたりしています。
私はサウナでテレビを観るのが割と好きなのですが、サッカー中継……時間が経つのが遅く感じました……日本ゴール決めてたけど……。

キンキンの水風呂で身体を冷やした後、露天にあるととのい椅子へ。簾の隙間から入ってくる風が心地よいです。

その後、大浴場が貸切状態となり、サウナ3セット、思う存分堪能することができました✨
夜鳴きそばも、勇気を出しておかわりできました！アイスもいただけて満足💕
そういえば、新たにビールかレモンサワーの缶が貰えるサービスが増えていました！


明日はさくっと朝ウナをしたいのですが、朝食もあるので、できるかなあ……朝が苦手ですが頑張りたいです……💪

#歩いてサウナ

久しぶりの訪問。
アチアチのサウナに、キンキンの水風呂でととのいました。

久しぶりのサウナだったのと、アチアチサウナだったからか、入室後4分で「熱すぎる、出たい……」と思ってしまいました😆

アマミもいっぱい出て満足です。

こちらの施設は何も持参しなくても行けるのがありがたい☺️

#歩いてサウナ

今年は梅雨入りが早いですね。
雨が小降りになったのを見計らって訪問。

身体を清め、まずは電気風呂へ。
こちらの電気風呂は結構強めなのですが、慣れてきました。他の銭湯の電気風呂が物足りなくなってしまいました笑

さて、1セット目は塩サウナ。久しぶりに貸切状態でした。思いっきり塩を使わせていただきます。おかげですぐに汗が噴き出ました。最近肌がごわごわしていたのですが、塩サウナですべすべになって嬉しいです😆
蒸し暑いので水風呂にもしっかり入った後、露天へ。
デッキチェアが珍しく空いてなかったので、ととのい椅子に座ります。塩サウナに入っている最中は、「1セットでととのうかも……」と思っていたのですが、ととのいませんでした。もしかして、いつも1セット目からデッキチェアを使っているからととのいやすくなっているのかもしれないと気付きました！ということは、2セット目までととのい椅子に座って休憩し、3セット目でデッキチェアに座れば、それはそれはととのうのでは……！？
また時間があるときに試したいです……！

2セット目はスタジアムサウナへ。こちらもガラガラで静かに楽しめました😊
雨で湿度があるからなのか普段より熱く感じました。汗が出るのも早かったです。
水風呂にしっかり入り、デッキチェアへ。深くととのいました😆

露天につつじが咲いていてとても綺麗でした。梅雨入りしたばかりですが、早く明けないかな〜。

平日に訪問するのは久しぶりです😊
いつも土日に訪れ変わり湯に慣れてしまっているので、内湯の色が透明なのが逆に新鮮でした笑

明日も仕事なのでさくっと入ってさくっと帰るぞと思いましたが、せっかく来たので炭酸泉に浸かったり、ジェットバスを堪能したりしました。

サウナは、いつも通り湿度がほどよくありよかったです。オートロウリュから時間が経っていましたが、いっぱい汗をかけました！😊
外にある水風呂が本当に嬉しい。今日は長めに入りました。プールみたいですね😆
あ、私はサウナ後の汗流しを水風呂の水でかけ湯をしているのですが、最近桶に水を汲んでその水を頭からかけることにハマっています！これをすることで、水風呂に入った時に水風呂に潜りたいという気持ちがほぼ無くなります✨

外気浴はデッキチェアで1セット目から深くととのいました！1セットで切り上げてもいいなと思ったのですが、やはりせっかく来たのでもう1セット。

サウナに入りながら、「サウナと仕事って一緒かもしれない」と考えていました。サウナもサウナ室にずっといるだけだったら、きついししんどいしやめたいけど、水風呂に入ったり、その後に休憩したり、そして深くリラックスして気持ちよくなることができる。仕事というか人生というか、似てるなと感じました。ずっときつくても、ずっと休憩なのも、どちらもきついけど、交互にあることで人生が豊かになるのではないかなと……。
基本働きたくないので、言い訳かもしれませんが、明日の仕事はこの考え方で乗り切れそう😊

サ飯は、ヒナタの杜近くのフードウェイでお惣菜を買って帰りました！ちょうど割引の時間だったのでラッキー♪

平日なので、サウナの利用者は少ないかと踏んでいたのですが、4人ほどいらっしゃいました。昨日サウナを愛でたいが放送されていたからでしょうかね☺️

長崎初サウナはこちらに！
大浴場入浴料600円、JAFの優待で540円でした😊✨

浴室内ではジブリのオルゴール曲が流れています♪
まずは身体を清めます。
こちらのお風呂は天然温泉なのですが、シャワーから出るお湯も、水道水ではない気がしました。

お風呂は、塩の薬湯、ナノ風呂、ジャグジー風呂、檜風呂、露天風呂の5種類あって大満足。薬湯は、週によって異なるのですね。今日はオレンジの香りでした。また訪れて違う香りも楽しみたいです。

露天風呂のお湯が42度ほどで、熱くて私好みでした✨

サウナは、外にある携帯用のサウナマットを持って入るスタイルです。折り畳めるタイプ。中は広々としています。
温度計は78度を指していて、全然熱くない……と思いきや、湿度があるようで、かなり熱く感じました。こんなに汗をかいたのは久しぶりです😆💦体感だと90度ある気がします。床もかなり熱いので、マットに余裕があれば2枚持って行き、座る場所と足下に置いたが良いと思います。

水風呂は「地下水を使用しています」との表示がありました。カルキ臭くなく、冷えていてとても気持ちよかったです。

1セット目は露天に出てすぐにあるベンチのようなスペースで外気浴をしました。
夏は蚊に刺されそうと思っていたら、本当に蚊に刺されてびっくりしました。気をつけてください笑

2セット目は、内風呂にあるベンチで、失礼して横になりました。ばっちりとといました〜！

ミストサウナが休止中で残念でしたが、また行きたい素敵な施設です！欲を言えば、露天風呂に椅子を3脚ほど置いていただきたい……！

受付の奥と手前に休憩所があり、畳のお部屋もあるので、ゆっくり過ごすことができます。手前の休憩所には、カップ麺の自販機とポットがありました。

私は銭湯のフェイスタオルを集めているのですが、こちらのものもゲットしました💕受付と、受付の右にある自販機で購入できます。これで５つ目です♪

連続投稿失礼します。
サウナのあるホテルに泊まった日は朝ウナに入ることができるので嬉しいです。

朝は大浴場も、サウナ室も混んでいて、もう少し早起きをすれば良かったと後悔しました。

ととのい椅子が露天に2脚のみなので、サウナ室が混んでいて焦りましたが、幸運にも椅子を利用される方がいなかったため、ゆっくり休憩をすることができました。

椅子で休憩をしていて、露天にお湯が追加される音に癒されました。

サウナの日に贅沢な時間を過ごせて満足です。湯上がりサービスの乳飲料もいただきました☺️