地図からサウナが探せる！

ヒナタの杜小戸の湯どころ

温浴施設 - 福岡県福岡市

ななは水風呂が好き

2021.06.29

5回目の訪問

こんなに暑い日はサウナに入って冷たい水風呂に入りたい……。

初めてチャリチャリ（赤い自転車のシェアサイクル）を利用してこちらの施設に訪問しました。自転車を使うと車では通らない道を通ることができますし、知らない道を風を感じながら行くのは楽しいですね。マリノアシティ前の坂がちょっときつかったです。到着する頃には汗だくに。

火曜日はレディースデーで炭酸シャワーが無料で利用できます。タイミング良く空いていたので、久しぶりに利用することができました♪

時間がなかったので、軽めに湯船を楽しんだ後、身体を拭いてサウナ室へ。

普段発汗しにくい方なのですが、今日は入室後3分ほどで汗が出てきて、驚きました。暑い中自転車で移動した後だからでしょうか。オートロウリュから時間が経ってなかったにしても発汗が早かったです😊
運動した後にサウナに入る方はこんな感じなのでしょうか。運動は苦手ですが、サウナ前に運動するの、いいかもしれないと思ってしまいました笑

耐えれそうなところまで耐えて、水風呂へ。かけ水をして汗を流します。
今日は気温が高いから、長めに入らなくてはと考えて入ったら、とっても冷たくて短い時間でも十分冷やすことができました😊足が冷え冷えになるほど。気温が高いから低めにしてあるのでしょうか。嬉しい誤算。
その後、デッキチェアに向かい軽めにととのいました〜😆合計2セット。

黙浴や利用マナーの注意書きが目につきますが、サウナ室外で談笑をしている方がちらほらいるのが残念でなりません……。
デッキチェアで談笑をするのは控えていただきたかったな……。