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ななは水風呂が好き

2020.12.09

2回目の訪問

毎週水曜は変わり湯が楽しみ!
今日は梅の湯でした。ほんのり梅の香りがするようなしないような。ピンクでかわいい。座湯のほうもピンク!座湯と水源が同じなのかな?
あれ?ピンクに見えたの気のせいな気がしてきた。
来週はダブル保湿の湯。想像が付かない。楽しみ。

今日も身体をしっかり温めて、
塩サウナ×1セット、
スタジアムサウナ×2セット。
水風呂に浸かりたい気持ちを押さえて、水を全身にかけるだけにしてみたら、
外気浴でもまだいけそう……!!いろいろ試してみよう。

脱衣所の自販機にあるPOLAのシャンプー、コンディショナー、ボディソープの小さなセット(400円)を購入。シャンプーは2回か3回で無くなりそう。もうちょっと泡立って欲しいけど、髪がサラサラになったので満足。さすがPOLA。

帰りのバスが目の前で出発し、徒歩で帰ったのですっかり湯冷めした……。ふりだしに戻る。

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ななは水風呂が好き

2020.12.06

1回目の訪問

サウナイキタイ初投稿です。

初投稿はやはりホームサウナであるふくの湯!5度目の訪問。

珍しく炭酸泉が空いていて、普段より多くの水泡が肌につくのが楽しい♪たまに水泡を払って、また肌につく水泡を眺める。をかし。

露天風呂のほうがお風呂の温度が高めで好み。身体が温まったので、まずは塩サウナへ。こちらも珍しく貸し切り。全身に塩を塗りたくる。塩サウナは温度が低めなので、長めに入って汗を出す。モットアセカキタイ。

2、3セット目はスタジアムサウナへ。普段より汗が出て嬉しい。外気浴をしたけど、寒くてととのわず……!水風呂が長いのか?

4セット目塩サウナ。長めに入って、水風呂の時間を短めに。結果、ととのわず……。
やはり寒い時期に外気浴は無理があるのでしょうか……寒いが勝ってととのえない😭
サウナに出会って初めての冬。先輩方、ご教示願います🙇‍♀️

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  • サウナ温度 70℃,80℃
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