かめ

『ととのった〜〜〜✨🌈✨』

昨日はツーリング遠征サ活のつもりが『財布落とし事件』によりひたすらバイクで走り回るだけという１日になり、帰宅すると家事もロクに出来ずにいたので嫁にも叱られるわで『乱れ』まくった１日でした😅

『純粋にととのいたい✨』
朝５時に起きましたが本日は夜出発の勤務なのでとりあえず家事をすることにしました✌️
『洗濯して干しているもの畳んでしまう』『風呂掃除』『トイレ掃除』『リビングなどの掃除機掛け』『散らかっているものの整理整頓』などなどやりつつ、途中なぜか筋トレもしました✊
実は家が散らかっていると外に出ていても気になってしまうのでコレで完璧に『ととのえる』状態になりました😊
息子を保育園に送りそのまま９時過ぎに入館❗️
相変わらず古いけど綺麗にしています✨
綺麗だと思ったのはここと『桂木温泉』『大福温泉』とかですかね。
あとはまぁまぁですかね😅もちろん『健康ランド』は最強に綺麗です👍早く復活願う❗️
丁寧に身体を清め電気風呂で湯通ししてからサ室へ✊『あっつ‼️』さすがは１０８℃❗️昭和ストロングスペシャル‼️でもそんなに居心地悪くないんだよなぁ🌀１セット目は６分❗️
水風呂は計ると18℃❗️加水の勢いが良いので体感はもっと冷たく感じました🧊『気持ちいい〜😆』２分ジャスト！
今回はじっくり入りたかったので毎回しっかりと休憩も入れました✌️５分ジャスト！
２セット目はサウナ７分なだけで１セット目と同じです👍
そしてなんと平日の朝イチではないにも関わらずサウナリテラシーをもったサウナーと遭遇…
彼はわざわざサ室から一旦出てタオルを絞っておりました！素晴らしい✨
こちら青森県では大半が『水風呂にはカットマンで勢いよく入る』『サ室入る前にタオルを水風呂につけて自分の座るところに絞る』『サ室にいるときには汗を手でぬぐいピチャピチャ音を立てて周りに撒き散らす』『お尻に敷くマットをそのまま置いていっての場所取り』などなど残念ながらコレが当たり前なのです😭おそらくこれでずっときてるんだから最近サウナに目覚めた小童がどうこう言えませんが😅
なのでこういう『サウナー』を見かけると逆に『お⁉️』てなって『やるなぁ😏』と心で思っております✨
そんなこんなで３セット目でバッチリ『ととのう』ことが出来ました〜🌈
コレで今日の仕事も頑張れそうです👍
早く『十和田温泉』リベンジしたいなぁ🌀

『早朝５時から友だちとサ活‼️』

４時半に友だちの家に迎えに行き出発‼️
５時前に到着。すでに開店しています。
本日も外気浴にチャレンジ✊
気温は2℃でしたがどうにかととのえました🌈
私はバスタオル巻いて外気浴でしたが
友だちは何も巻かずに外気浴していました✨
サウナも前来たときはぬるかったのですが元通りの温度だったのでサイコーでした✌️
今回は半分付き合いでサ活しました😅
本日は完全に休みなのでバイクで２回目のサ活の計画です😏

『臨機応変にサ活✊』

昨日板柳から帰ってきてから昼酒飲み、
１５時〜０時まで寝るという無駄に休み過ごしました💦夜中起きてまた少しお酒飲むと眠くなり今度は３時に起床❗️
これは『ゆったら』の流れです❗️
４時過ぎに出発し、脱衣所に４時半に入室。
ベストな時間です。身体を清めサ室に入ると
ヌルい…メチャメチャヌルい…60℃しかない…汗はかけるけど身体が暖まらない😅
水風呂も暖まってないので冷たく感じる😱
『コレととのえないんじゃね❓』
マズイ…２セット目で作戦変更❗️
３セット目をサウナの代わりに熱い風呂に入り、水風呂に入ってから休憩でどうにか『ととのえ』ました〜🌈
さすがに帰り際番台にしゃべると急いで浴室に走って行きました！おばさんによるとたまにスイッチが落ちたりしちゃうみたいなので今日がたまたまであると祈りたいです🌀

『相棒とサ活』

今日は完全に１日休みで晴天の予報☀️
いい加減道路の雪も無くなってきた💡
相棒（オートバイ）を出動させよう✨３週間くらいはエンジン掛けてないから出発時間より少し早めに車庫から出してエンジン始動…
と思いきやエンジン掛からない…
まあね😅なんせ私より一回り上の５０年前のバイクなんでこんなことは日常茶飯事です💦
とりあえずクルマからバッテリーつないでエンジン始動『ズオン‼️ズオーン‼️』ノーマルなんですが古いので爆音で近所迷惑です💦
そんなこんなで出発‼️到着近くなって迷いまくりましたがどうにか到着🌀道中の道がまたのどかでテンション上がります✨
そして到着‼️蓬田の温泉や御所温泉のような公共施設の雰囲気です。ここは 『Mazo Itohさん』のサ活を見てから最近盛り上がってきているので行ってみたいと思っておりました✊
話題の水風呂の温度測定。10℃ギリギリ切ってます‼️つまりグルシン‼️私にとって初のグルシン‼️サ室へIN‼️93℃‼️ストーンタイプ。テレビがない…クラシック風の音楽が流れるのみ…コレはこれで落ち着く☺️広くないのも他のお客さんいないからいい✨
８分で出てついに水風呂へ‼️『あ〜！グァ〜！うぉー！ク〜！』さまざまな声が出ます‼️
それでもどうにか１分‼️そして自身初と言ってもいい外気浴へ‼️寒さ対策でバスタオルを巻きサウナのテレビみたいな撮影スタイルでととのいイスへ…鳥のさえずり…風の音…『素晴らしい』
２セット目のサウナは横になって満喫✨
３セット目はマイブームの体育座りで１０分。
水風呂は１分半まで我慢！そして外気浴！
初の外気浴での『ととのい』を体験‼️
内風呂の『ととのい』とは違う広がり‼️どこまでも広がっていく『ととのい』🌈おそらく気温は10℃くらいしかないので寒いのは寒いけど我慢出来なくはなくて素晴らしく『ととのえ』ました〜✨
お風呂の色も黄色のような緑のような綺麗な色で泉質も良く計ると45℃で熱めで気持ちよかった〜！
帰りもオートバイで気持ち良く35号線を走り帰宅しました♪今回は趣味が組み合わさって相乗効果になりサイコーのサ活が出来ました〜‼️
次は八戸十和田三沢方面も攻めたいと思います✊バイクなのでにもつもいろいろ不安もありましたが工夫次第でなんとでもなりますね😆

『今年度初サ活✊』

『サウナイキタイ』のマイページ開いて『今月のサ活「０」』はマズイ🌀

しかし『月火水青森⇄仙台南（名取）』
『水木金青森⇄仙台東（八戸経由）』
『金土日青森⇄長井（山形県）』の激務で
日曜日帰宅した時には花粉による体調不良もあり全く眠れていないのでクタクタでした😱

そして今日ついに『こやなぎ温泉♨️』へ‼️
実に一週間ぶりのサ活✨
カランで身体を清めているときからだんだんとテンションが上がり、我慢出来ず湯通しもすることなくサ室へ直行‼️気持ちいい☺️やっぱサウナ最高＼(^^)／108℃とは思えぬくらい入ってられます❗️水風呂もちょうど良い温度✨今日はあまみもクッキリ確認❗️３セットでバチバチとはいかないまでもじんわり『ととのえ』ました〜🌈
サウナ後はマッサージ風呂、電気風呂入ってから高温の熱いお風呂でフィニッシュしました✨
番台の近くの自販機で売ってる瓶の雪印コーヒーめっちゃ飲みたかったんですけど、糖質制限してるので我慢して帰ってきてから豆乳コーヒーのカロリー５０%オフ焼酎割りで満足してます😅
現在１７２センチ６０キロジャスト！
つい半年前は73キロあったのでダイエット成功してから体重の維持に必死になっています🌀
維持できているのもサウナ効果なんだろうなぁと思っています✨明日も休みだからどこかイキマス✊

『酔っ払いサ活🌀』

今日は友だちと約束していた朝ウナ✨
基本一人行動大好きな私ですが、たまには誰かとサ活したくなります😊
できれば私も友だちも行ったことない施設行きたかったのですが、夕方から勤務なので市内で検討し結局いつもの『あさひ温泉♨️』へ😅
友達はなかなかサ活できていないのですが、私も５日ぶりのサ活…私にしてはだいぶ間があいてしまいました💦なにせ花粉症で体調がメチャメチャ悪くて昨日もサ活に踏み切れませんでした…
花粉で咳まで出てるのでロクに寝ることもできません🌀苦しい😱
結果は『あさひ温泉』にして良かった✨
私も友だちもメチャメチャ『ととのい』ましたー🌈友だちなんてととのい椅子で休憩してたら『知らない人の顔がカラーでストロボみたいにフラッシュバックした』とかなりアブないコトを言っておりました🌀
私も目を閉じても光が広がっていって『飛んでいきましたー✨』
二人とも『キマリ』過ぎてかなりヤバい奴らですね…
兎にも角にも２人ともバチバチ『ととのえ』たんでサイコーのサ活になりました✌️
ちなみにタイトルの『酔っ払いサ活』は酔っ払いながらサ活したわけではなくこのサ活を酔っ払いながら書いているので誤字脱字は多少勘弁してくらさい😅
サウナサイコー＼(^^)／

『しっとりととのった👼』

昨日、日中寝すぎたせいで夜中一睡も出来ず…
こうなったら４時前開店の『ゆったら』行くしかない！
開店と同時にIN！
身体を清めお風呂セットを浴室のラックに置こうとするとすでに服を着始めている人がいます…
まだ４時１０分なんですけど🌀早すぎる😱

今日はなんか夜中起きっぱなしだったからかいろいろとモヤモヤしていたものがスッキリしました！
サウナも湿度あって相変わらず良い👍
水風呂はチョーキンキン🧊
３セットでしっとり『ととのい』ました〜🌈

お風呂も相変わらずアツアツでビリビリきます！
水風呂じゃなくてお風呂入ってビリビリくるのはココくらいのもんです！
あがってからもしばらく汗が引きません😅

連休が終わって今日から仙台、東京連続スペシャルなのでサウナ入ってやる気が出てきました✊
頑張るぞ〜💪

『結局あさひ』

夜中０時に目が覚め寝れなくなり気になっていた『エヴァンゲリオン序・破・Q』をAmazonで見始めたらどハマりし朝になってました😅

『ここまでくれば映画観にイキタイ✊』

息子を保育園に送り、とりあえず緊急事態おわったので休業していたホームの『健康ランド』オープンしてないか確認しに行きました。
結果は『ダメ』
それらしい貼り紙も無し…

結局『あさひ温泉』に吸い込まれました🌀
９時半くらいに入館しましたが予想通りガラガラでほぼノンストレスで３セットでまったり『ととのえ』ました〜🌈

温泉出てから映画の上映時間見たら次の上映まで時間がけっこうあいてるので帰ってきてしまいました😅寝てないからお昼寝することにします💤

こういう休みもたまにはいいかな…

『夕方サウナ☀️』

夜中倉庫で夜勤をしていて朝帰宅して寝てからサウナ行こうと思っていたのですが、起きると体調がメチャメチャ悪い😱何回か寝たり起きたり繰り返してようやく調子良くなってきたら１５時過ぎてる…うーん、土曜日でしかも祝日の夕方なんて『死亡遊戯』確定な気が…🌀
でも『サウナイキタイ✊』
とりあえず大相撲が放送されているので、盛り上がる１７時過ぎにサ室にいるのだけは避けなければならぬ…
到着すると駐車場は満杯、脱衣所もごちゃごちゃ、浴室もかなり人でいっぱい、休憩スペースも全て埋まっていて多少焦りましたが、サ室はそれなりの混み具合で安定の３セットからの休憩でタイミング良く『ととのいイス』もあいていたので『ととのえ』ましたー🌈
それにしても準ホームとは言えないくらいホームサウナよりも来ちゃってます😅そろそろ倍くらいのサ活になっちゃいそうです🌀早くホームの健康ランド復活してくれー‼️
普通は夕方や夜サウナ入るの当たり前だけど私は昼夜逆転生活しているので新鮮に感じました✨
やっぱり雰囲気といい、混むの除けばベストな時間帯ですね〜✨
いつもサ活はお酒飲みながら書いている（だからグダグダになっているときあります😅）のですが、今は『ささのはちゃん』オススメの焼き鳥を注文して待ちながら駐車場で書いております。本当はお風呂入る前に頼みたかったのだけど１６時半から開店なので頼めず。現在３０分待ってます😅帰ってからお酒飲んで食べるの楽しみだ〜😆

『ちょうど良い‼️』

朝ウナ５時入館‼️久しぶりの準ホーム。
やっぱり良い✨
サウナはカラカラ９０℃
程良く熱い！
水風呂は計んなかったけど２０℃前後かな？
最近冷ための水風呂入っていたので
ちょうど良すぎて『水風呂と一体化した？』
と錯覚しました😅
ドンドン頭がおかしくなっていってます🌀
前までは少し気合い入れて入っていたのに今となっては何の抵抗も無く入水しております…
１セット目の水風呂出た時点で
『HOUND DOG 』の
『ｆｆ（フォルティッシモ）』
が流れてきました！
『テテテン♪テテテン♪テテテテンテン♪
テテテン♪テテテン♪テテテテンテン♪』
『大友康平』は
今のほうが『クセ』だらけですね💦
やる気がみなぎってきます✊
と言っても帰って寝るんですけどね😅
それから仕事です。
脱線しましたが
もう普通に安定の『ととのい🌈』
言うことなし👍
シメはお風呂で温まる☺️
この温泉も何回入ってもサイコーです‼️
今日も東京まで走れる🚛
頑張るぞ〜✊
あわよくば東京サ活第二弾…😏

『念願叶った＼(^^)／』
Sakuya Yuyudoさん（女性サウナー）より『今日鰐come行ったらアルパインサウナの機械動いてますよ。』との神朗報を受け、明日は休日で鰐comeは毎日男女入れ替え施設なので『明日は男湯がつつじの湯アルパインサウナだ‼️』と気付き居ても立っても居られず一番空いてそうなお昼前めがけてクルマで高速爆走です✊
前回訪問時はまさかの『復活からの一週間くらいで即故障💦』だったようで今回は『絶対動いてるところ見る‼️』と前回の雪辱を果たすべく、壊れる前に即行動しました！
入館して浴室に入るや否や、すかさずサ室の窓からストーブを覗くと前回あった『修理中』の貼り紙ナシ✨『コレは流石に動いてるんじゃね⁇』となり身体を清めサ室へ‼️
と、『ほぼ満室状態😱なんでだ？みんな噂聞きつけてるのか⁇』下段にやっと一人座れるスペースありちょこんと座る…『うーん、下段はちょっとヌルいなぁ』などと考えているとついにその時はキタ✊
『ガゴ‼️ギｨーーーーー‼️』と音が鳴りMETOS製のストーブのアームが動き出した😆サウナストーブ内で熱せられたストーンの入ったカゴが反対側の水が張ってあるくぼみに丸ごと入ります‼️『ジュワーーーーーーーー‼️』と音が鳴り、少しカゴが上がってもう一回水に入ります‼️『ジューーーーー‼️』サ室に広がる蒸気‼️『オートロウリュよりもスゲー‼️‼️』感動しました😭カラクリサウナです🌀常連のおじさん達は『また壊れるんだから取り替えればいい！』とか悲しいこと言ってましたが私は『もったいない！世界サウナ遺産だぞ！』と内心思っておりました…
そんなおじさん達もいなくなり、３セット目はガラガラだったので、柵に手をかけストーブの目の前で小学生のように立ちながら動きを観察してました💡『素晴らしい✨』コレは維持していくべきだ！アンティークと同じでドンドン価値上がるはずです！
水風呂は計ると安定の１３℃！キンキンです！
３セットで『ととのい🌈』４セット目は余韻を楽しむ感じで入りました〜☺️
全てのセットでストーブも
動いたので大満足のサ活になりました✌️
外気浴も気持ち良さそうなので春過ぎたらもう一度来ようと思います✨
補足：ほんまさんが購入したという『MOKUタオルTOTONOIシリーズ』に一目惚れ😍即購入してついに届きました💡『いくらなんでも薄すぎるだろ！大丈夫かコレ？』と正直思いましたが無問題でございました😅今治タオル凄すぎ！吸水はもちろん良くて絞ってもすぐ水が抜けます👍問題は４本セット買ったんですけど、送料掛かるってなって５本買うと掛からないということなのでピンクも買ったんですけどおそらく使わない。

『バッチリととのった〜〜✨』

昨日おとといサ活出来ずに２日もあいだが空いてしまった…ガクガク…ブルブル…
『サウナイキタイ✊』

３時５０分に起床したのでそのまま出発！
４時３０分前に到着！

身体を清めサ室へ！
いつも通り湿度あって良い👍
１セット目は６分で限界へ！

水風呂IN！『冷てー！』14℃！１分半！
２セット目３セット目はもう少し長めにサウナ、水風呂に入りととのいイスへ！

座った瞬間ととのいの予感。
『こりゃ絶対クルな✨』
そして久しぶりの浮遊感…
自分の身体が身体じゃなくなるような不思議な感覚…からの多幸感🌈
サウナって素晴らしい！

シメは寝湯に浸かり高温46℃のお風呂でフィニッシュ！相変わらず『あっつい！』

帰りの道中もとくさしけんご先生の音楽を、掛けながら余韻を楽しみながら帰りました✌️



補足。
昨日サウナ行く時間なかったので、自宅でお風呂を高温に設定して、お風呂に浸かり直後に水シャワーをして３セットやったのですが、『ととのえました〜✌️』青森だからなのか、水シャワー強烈に冷たい🧊３回とも声出まくりでした！
水シャワーまで０.１秒！休憩まで１秒！
サイコーの『ととのい』環境です！
サウナ行けない日はコレで凌ぎます☺️

『禁断の行為…』

今日は２２時から勤務なので寝る時間を考えて遅めの１０時入館‼️
平日のこの時間なら空いてそうだなぁ、と思っていたら案の定ガラガラ✨
歳を重ねるごとに賑やかなのよりも空いているほうが好きになっていってます😅

身体を清め電気風呂で湯通ししてサ室へ✊
『誰もいない✨』私一人です✌️
安定の１０８℃🔥
ドアの開閉がなかったせいか１セット目は屈辱の６分でギブ🥵

水風呂はほんの気持ち冷たいカンジがして計ると１７℃！いつもより１℃低いのか水温計の誤差なのかはわかりませんけど、２分半くらい入りました☺️

２セット目もサ室には私一人…
水風呂入って
３セット目も私一人…
『寝てもいいんじゃね⁇』
魔がさして横になってしまいました🌀
『めっちゃ気持ちいい😌ナニコレ！この気持ち良さ✨』
寝てるので身体全体が低い位置になるため座っているより体感温度は低くてじんわり温まります♪
気持ちいいので
寝ないようにだけ気をつけました😅
誰か入って来ようとしたらすかさず起き上がる準備はしていましたが無問題でした💡

３セット目の休憩で
『ととのいイス』に座り昇天😇

シメのお風呂もメインのバイブラのお風呂に入って非常に気持ちよかったです😊

『生きててヨカッタ＼(^^)／』

私の心の師匠『秒の男』さんのサ活を見て行ってきました『御所温泉♨️』
ナビかけて走ると『ポパイ温泉』の前を通り過ぎ、『花咲温泉』の前を曲がり後ろ髪引かれる思いでさらにそこからしばらく走りようやく着きました😅

『新しいじゃん‼️』
なんかだんだん道も狭くなってきたから老舗の風情ある木造全開の建物のイメージで向かってたら公共の施設っぽい派手ではないけどしっかりしてて新しくてキレイです✨

入館すると券売機で『３１０円‼️安‼️』
検温して脱衣所へ！やはり新しくてイイ感じ！

浴室に入ると、でっかい浴槽が一つ‼️シンプルイズベスト‼️熱過ぎずヌルくもなくちょうどいい😊泉質も好みです☺️お風呂に入りながらは見えませんが、岩木山も見えて景色もサイコーです✌️

問題は『ととのい』スペースをどこにするかです。私のシミュレーションでは『水風呂横にカランのイス置いて壁にもたれかかる』『浴槽のはじであぐらかいて壁にもたれかかる』『脱衣所のベンチで休憩』の３つです。

とりあえず身体を清めます。するとシャワーに感動しました‼️きめ細かくて水圧もベストでハンドル式なのでいちいち止まらない‼️最高のカラン✨

いざサ室へ✊９０℃手前！『サウナストーブはフィンランドHARVIA社製のストーンタイプ‼️』『ヤラレタ…』『メチャメチャ気持ちイイ✨』ストーンタイプは湿度飛ばしすぎないからいいですねー😊しっかり発汗💦

水風呂は台が置いてあります！温泉のように下にあるのではなく、自宅のお風呂のように自分で足を上げて『よっこいしょ！』と入るタイプです！
キンキンに冷たいです😱
私は声出まくりで１分半で限界…
計ると１２℃‼️冷たいわけだ…

3セット目の水風呂が終わり、ふと見渡すと浴槽のハジはすでに先客がいて休憩しております。と言う事で水風呂の横にカランのイスを持ってきて休憩しました！
休憩し始めから『ととのい確定』の予感💡
もちろん『ととのいまくりました〜🌈』
昨日のサ活がサ活だけに
久々に深くととのえました〜☀️

シメでお風呂入っていると『生きててよかった〜』と幸せな気分になりました！

また来ます‼️

『サウナの日のサ活は厳しかった〜😭』

しかも日曜日です‼️磯村勇斗くん（イケメン蒸し男くん）の『サウナーーズ２』がWOWOWで午前１１時から放送されました！
実家でWOWOWを契約しているので見に行って来たんですが、いやー、YouTubeとかでもいろんなサウナ関連の動画見ましたけど明らかに１番の番組でした！サイコーに面白かった！出演している本人たちもサウナ大好きなのはもちろん、カメラの撮り方とか演出にしてもサウナ好きな人たちが集まって作ってるんだなぁ、と思う番組で大興奮でした💡

ということでテンションMAXになりサ活です✊
いつも混雑しているのとサウナがぬるいので『極楽湯』は避けていたんですけど、『サウナの日』にちなんで本日のみサウナ１００℃設定とのことで少しは空いてそうなお昼めがけて入館‼️

脱衣所に入るとお客さんであふれかえっております…駐車場から満車状態だったもんなぁ🌀
しかも大学生ぽい集団がいて床ビチャビチャ💦
コレだけは許せん💢すかさずモップを手に取り着替えている大学生の足元の水を拭き取ります！
大学生はポカンとした顔で私を見ていましたがそのうちわかってくれることを願います…

開幕からテンション下がり、嫌な予感しかしません。浴室も人でごちゃごちゃ…
そしてサ室も密も密！またもさっきとは違うグループの大学生ドラクエ軍団乱入で2セット目も3セット目も２０人近く入ってます😱
人の出入りも激しく、ドアの開け閉めが頻繁過ぎて天井近くの温度計は１００℃を指していますが明らかに体感は上段で８０℃台になっていたと思います🥲

水風呂は１６℃台でバッチリ冷えます🧊
かけ水がサウナの目の前にあるのでカットマンはほぼZERO！コレはよかったです😊

休憩はまだ寒いので離れの炭酸泉の中にある『ととのいイス』で休憩してギリギリなんとか『ととのえ』ました😅

設備的にはいいんですけど、いろんなお客さん来るので、割と公衆浴場に入り慣れていなそうな方も多くて周り見えてない人も凄く多かったです…

別に『通』ぶってこういう大きいところ来てないわけじゃないんですけど、人が多いとなにかと気になること多くて落ち着かないですね…
改めて実感🌀

明日も完全休みなので
気を取り直してサ活しようっと‼️

『新たなととのい方発見‼️』

午前１０時過ぎに帰宅。
メチャメチャ疲れて就寝…
起きると１６時。
嫁と子どもは休みだが出掛けていない。

『サウナ行ける✊』
５分で準備完了！
しかし土曜日のこの時間どこも混んでいる…
うーん🤔桂木温泉ならなんとかなるかも🌀

７分で到着！入館！
浴室に入ると地元青森の番組に出ている芸人『あどばるーん』の小野さんがカランの奥の真ん中にあぐらをかき休憩しとる！
『おそらくサウナ入ってからの休憩中か？』
そのあともサウナ入って汗を流し、水風呂からの脱衣所に行きバスタオルで身体を拭き、脱衣所のベンチで休憩してました。
『完璧にサウナーだ✨』

身体を清めサ室へ✊やはり５分毎のオートロウリュ最高‼️昨日の東京ほどではないけど充分『熱』を感じられます‼️８分３セット。

水風呂はお客さんいっば入ったせいか
計ると２１℃！でも体感はそんなにヌルくは感じませんでした😊３分３セット。

２セット目までは相変わらず休憩飛ばしで、３セット目の水風呂中に休憩をどこでしようか考えて、わたしも『あどばるーん小野さん』を見習い、カランの奥の真ん中にあぐらをかいて休憩しようと思いましたが、水風呂出る頃には奥のカラン満席😱全体的にもかなり混んできてます😱
別にカランに座るわけじゃないんですが、奥のカランで身体洗ってる人の真ん中で休憩するのも『ジャマになるよなー🌀』なんて思っちゃったりして、
『どうしよう🌀どうしよう🌀
よし‼️脱衣所だ‼️』
ということで脱衣所で休憩することにしました✊私は極度の『寒がり』なので浴室の温度くらいないと寒く感じちゃって『ととのえ』ません😅脱衣所は浴室よりは寒いので、急遽バスタオルでキチンと水滴を拭き取り、身体にバスタオルを巻きつけてベンチに座りました💡

要はバスタオルを下半身だけではなく、温泉番組でよく見る上半身から巻く『女の子巻き』でイスに座り休憩✨（ジェンダー問題の中こういう表現良くないですね💦）

『コレだ‼️寒くない‼️バスローブ感覚✨』
長めに座っていると
『ととのい』が訪れました〜🌈


そこからは上機嫌で寝るタイプのリラックス風呂、電気風呂、炭酸風呂、などに浸かり最後バイブラの1番熱いメインのお風呂に入ってシメました✨計測すると４４℃！なかなかです！

東京もサイコーだったけど、
地元の施設は落ち着きますね〜☺️

『東京サ活‼️』

仕事で月に３回か４回は東京に行っています。
サ道にハマってからは東京支店の近くにサウナ無いのかと探していましたが、『ニューウイング』で徒歩１時間半…さすがに厳しい…

こちらの『天空の湯』は徒歩１９分‼️
『コレなら歩いて行ける‼️』と思い立ち、青森から会社で決められたMAXのスピードを維持し、９時間運転して、開店の５時に入館するために最速で仕事をこなし、４時半に終了✊
『完璧だ✨』

５時ピッタリに入館‼️
もうね、田舎者にとっては凄すぎて言葉が出ないとはこのことです😭設備が新しいのもあり、キレイだし照明やらなにやら素晴らしい✨

肝心のサウナは９０℃くらいでストーブのストーン二基にオートロウリュがダブルでかかります！１０分間隔くらいかな？ライトが光り、ロウリュシャワーがザバァ、とかかり室内の体感温度はメチャメチャ上がります！温度計も上段と下段に２つ！何故か１２分計も二つ！広々ですがコロナディスタンスで８人までに制限してました。ビチビチ入れば１５人以上は余裕だと思われる広さです！
テレビの音量もゼロで黙浴を意識してのことですね。サ室は静寂があり落ち着きます☺️
塩スチームサウナも入りましたが、塩を身体に付けて、発汗して塩が溶けてきたら肌に塗り込む感じで入ると説明書きがあり、その通りにすると、肌がツルツルです✨女性ならもっと嬉しいかも


水風呂は15℃くらいでしっかり冷えてあまみも全開！照明がいいのか色黒の私でもあまみがクッキリでした！

そして外気浴露天スペースがサイコー！
半露天て言えばいいんですかね😅
ととのいイスの真上は屋根がかかってるんですが、目の前にある露天風呂の真上は屋根が無いのでちょうど良い感じに光が入ってきます！
チェアもメッシュタイプでフルフラットにできるタイプで座り心地サイコー！

３セットで『ととのい』ましたが、いろんなお風呂に入って、さらにおかわり３セットして寝湯に入り、シメはあつ湯でフィニッシュしました！
温泉も良い感じでした！しっかり温まってあがってからも身体ポカポカで私の好みです！

モーニング割りで千円ピッタリ✨
東京ということを考えると安いし、設備も良いので全然高いとは思いませんでした！さすが東京！しかも皆さんマナーも凄く良かったです！

今月もう一回チャンスあるのでまた来たいと思います✌️

『鬼疲れからのととのい』

サ室の扉開けて入るたびに『サ道』なかちゃんさん（泰造）風に心の中で『１セット目』『２セット目』とつぶやいているかめちゃんです😆

昨日は朝８時から仕事で退勤２３時…
帰宅は日付変わる手前に…
そして本日は１６時から東京へ出発！
『殺す気か！』

ということでやってられないので朝ウナサ活！
と思いきやサウナハット忘れてくる大失態😱
一回使ってからはサウナ入るのが格段に心地良くなって絶対必須アイテムになりました！
て言ってるのに忘れるアホです🌀

気を取り直し身体を清めサ室へ！８０℃🔥
いつもより熱い🥵湿度あるので７分で限界へ！
水風呂にIN‼️今日は１３℃🧊一分半で身体ビリビリあまみ全開‼️

３セットこなす頃にはサ室は７０℃に落ち着いておりました！コレくらいがちょうどいい！
水風呂入ってととのいイスに座るとじんわり『ととのい』が訪れ疲れもあり昇天😇

風呂でシメたのですが、相変わらず『熱い🥵』
水風呂も声出ちゃうんですけど、ここのは温泉も熱すぎて声出ちゃいます😅
計ると『４６.5℃』…
『殺す気か⁉️』