こやなぎ温泉

『追い込みあつ湯ブースト‼️』仕事多忙と寝過ぎたりしてなかなかサ活出来ずに気づけば１週間近くサ活出来ていない😱しかも『週３.０回』まで下がってきている…『３.０』はキープしたい…それと普通に『サウナイキタイ✨』本日は夜中から勤務のため余裕を持って午前９時くらいから入館しました😊浴室に入ると肩やら背中やらに模様が描いてある方が2名…しかも片方は前の仕事のときの常連のお客さん😅『バレたくない…』身体を清めているあいだに退館を願います。すると身体を清め終わる頃に浴室から出て行き一安心😌気を取り直して久しぶりなので我慢出来ずに即サ室へ❗️『１１４℃‼️マジか⁉️』でもそんなに息苦しくもなく久しぶりのサウナを満喫☺️発汗もかなりイイ感じ✨８分。『水風呂は１６.５℃🧊絶妙👍一体化しました✨』２分。そして休憩５分を２セットしました✌️3セット目に『あつ湯ブースト』をかまそうとしていたのですが、間違っていつも通りサウナのあとに水風呂に入ってしまいました💦最近忘れやすくて困ってます🌀今日も着替えの下着忘れてきたし…『どうしよう🌀あつ湯ブーストヤリタイ』最近しっかり毎セット休憩をしていたのですが、少し前までは１セット目２セット目『休憩飛ばし』で、３セット目だけ休憩して『ととのって』いました🌈『そうだ💡この３セット目休憩飛ばしで４セット目であつ湯ブーストかませばドンギマリできそう😆コレだ‼️』
４セット目サウナ８分❗️あつ湯２分❗️水風呂２分❗️休憩１２分✨予感的中でバチッとハマり『夢幻の彼方』へ飛び立ちました〜（バズ）☺️目を閉じているのにいろんなものが見えました🌈『あつ湯ブースト』の良いところはもちろん『ととのい』やすく深くなるんですけど、『ととのい』の時間が長くなることも素晴らしいです✨仕事頑張れそうです✊あと今日から早朝ランニングも開始しました✌️前から走ってみたいとは思っていましたが遂に走ってみました！キツイけど気持ちいいですね！河原沿い走ったんですけど普通にあいさつしてくれるし気分いいです✨ダイエット成功から始まり筋トレもし始め遂に早朝ランニング🌀どんだけ健康生活になるんだ😅
あれだけラーメンばっかり食べて不摂生全開の男が『凝り性』なのでハマったらトコトンです😆
身体筋肉痛だと嬉しくなっている変態です…
『５.１（ゴーテンイチ❗️）』プロレスの開催じゃありませんよ❗️我がホーム健康ランドの再オープンの日です❗️2月の序盤に休んでから約３ヶ月…どれだけこの日を待ち望んだか…私は朝８時開館に行きます‼️サウナーのみなさん待ってます❗️一緒に再オープン盛り上げましょう❗️でもDQPになるのはご法度❌ノースフェイスのトートバック持ってる

【高温最高！考える人ポーズで長いトトノイ】

サウナマット、風呂道具一式要。
駐車場が広く、ペーパードライバーにも安心！
昔ながらのプラスチック入浴券システムにほっこり。

脱衣所には、
鍵付きロッカーと、オープンロッカーどちらもある。

風呂道具置きコーナーには
常連さんの風呂道具が
色とりどりの風呂敷や袋に包まれて、
美しく並んでいる。

カラカラと扉を開けて
浴場に進むと、

ピンクと
緑がかったブルーと
ベージュぽい配色。
なんだか可愛らしい。

窓から光がさんさんと降り注いで、
とても明るい。

トトノイベンチはない。
椅子とオケを持って、
水風呂付近の洗い場を陣取る。
なんてったって40個もシャワーがあるので、遠慮なく陣取れちゃう！
(混み具合で空気読もうネ！)

シャワーは固定。
カランのお湯はぬるめ。

ジェットやら電気やら
温泉で下茹でして…(贅沢!!)
いざサウナ。

サウナは青森にしてはめずらしく、
98度と高温。
(男性サウナは120あるのか…
うらやましい！)

サ室は
入るとすぐ右にストーブと、
壁の中に小さなテレビ、
左はベンチ
というレイアウト。

L字型で、短辺は2段。
6人くらい入れるサイズ。

青森のサウナ内、
ソーシャルディスタンスを気にする人は
めったにいない。
皆、テレビが見やすい場所から
詰めていく。

そういう理由なので、
突然近くに座られても
びっくりしたり、
イライラしないでほしい笑

久々の高温サウナに
トキメキまくった私は、
最初から上段へ。

よきぃぃぃ〜…！！！！

6分も入ると汗がぶっふぁ〜。

水風呂は
温度が書かれていないので不明。
17〜18度くらいかなぁ。
サウナとの
温度のコントラストが非常に良き！！

シャキッとするんだけど冷たすぎず
抜けられなくなるこの感覚…

「水風呂はサウナのメインディッシュであるぅぅ〜！！」
と思わず頭の中で叫んだ。

カップがあって、飲めるのも嬉しい。

自分の洗い場に座って休憩。
自然と「考える人」ポーズになる。

トトノイが長い…
長く深くトトノウ…
でも深すぎない。

「中の深」なトトノイが(←何この表現 笑)
5分くらいずっと続く。

あ〜ここ好きだわぁ。
また来る！

今の私の青森市サウナのお気に入り
●こやなぎ温泉
●あすなろ温泉
●ゆったら温泉
●まちなか温泉