地図からサウナが探せる！

なごみ処湯ったら温泉

温浴施設 - 青森県青森市

かめ

2021.03.12

6回目の訪問

『バッチリととのった〜〜✨』

昨日おとといサ活出来ずに２日もあいだが空いてしまった…ガクガク…ブルブル…
『サウナイキタイ✊』

３時５０分に起床したのでそのまま出発！
４時３０分前に到着！

身体を清めサ室へ！
いつも通り湿度あって良い👍
１セット目は６分で限界へ！

水風呂IN！『冷てー！』14℃！１分半！
２セット目３セット目はもう少し長めにサウナ、水風呂に入りととのいイスへ！

座った瞬間ととのいの予感。
『こりゃ絶対クルな✨』
そして久しぶりの浮遊感…
自分の身体が身体じゃなくなるような不思議な感覚…からの多幸感🌈
サウナって素晴らしい！

シメは寝湯に浸かり高温46℃のお風呂でフィニッシュ！相変わらず『あっつい！』

帰りの道中もとくさしけんご先生の音楽を、掛けながら余韻を楽しみながら帰りました✌️

補足。
昨日サウナ行く時間なかったので、自宅でお風呂を高温に設定して、お風呂に浸かり直後に水シャワーをして３セットやったのですが、『ととのえました〜✌️』青森だからなのか、水シャワー強烈に冷たい🧊３回とも声出まくりでした！
水シャワーまで０.１秒！休憩まで１秒！
サイコーの『ととのい』環境です！
サウナ行けない日はコレで凌ぎます☺️