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のぶ☆ぽよ

2021.04.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

ビバ!ビバ!
びばーーーく!

ポンポン!

歩いた距離 100km

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
27

のぶ☆ぽよ

2021.03.30

2回目の訪問

仕事後ショート1hour.

サ待ちあったけどまあ、
平日シゴオワ ちょいサウナなら
許容範囲。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
29

のぶ☆ぽよ

2021.03.28

1回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

整ったよーーーん!

お宝いっぱい!ザックザク⭐️

キーラキラキラー♪

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17℃
27

のぶ☆ぽよ

2021.03.28

2回目の訪問

朝ウナ。
泥酔Nightからの
軽く2セット💦

パシャパシャ!

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  • サウナ温度 45℃,106℃
  • 水風呂温度 30℃,22.4℃,15.7℃
24

のぶ☆ぽよ

2021.03.27

1回目の訪問

今から向かいます。
お泊りする予定なので事前に
チェックイン!投稿!にゃん!

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  • サウナ温度 45℃,106℃
  • 水風呂温度 30℃,22.4℃,15.7℃
29

のぶ☆ぽよ

2021.03.24

3回目の訪問

水曜サ活

たのしいな
ロッキーハーブ
ニューつばき


ぽよ

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  • サウナ温度 102℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,20℃
14

のぶ☆ぽよ

2021.03.22

1回目の訪問

私は熱いという「感情」を「感覚」
にシフトさせた。
そう、我々は90℃と言う外的要因に
晒されているだけに過ぎない。
そこでもし、熱いという
「感情」が生まれたのであれば、
それは「雑念」なのだから。

サウナ瞑想🧘‍♂️

1時間コースだからゆっくり
2セットこなして帰宅。
サ室はチャイチーけど、
前回訪問時よりヒノキがオールドな感じに
育っており、良いオイニーが増してた。

さっくり良い整い。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
31

のぶ☆ぽよ

2021.03.20

1回目の訪問

亀遊舘

[ 神奈川県 ]

00年代歓喜の曲。

ミスチル
サザン
ゆず
aiko
大塚愛

無限にセットこなしてました。

サザンはBOHBO no5
と言う渋い選曲。
しかし、出だしが
「裸の人間同士でいこうな、
夢見る少年同士でいような」
なんだよなぁ。

ゆずの栄光の架け橋聴きながらの
サウニングはベタだけどエモかったなぁ。

ラスト大塚愛のさくらんぼで
もう一回っ!♪ってなったなぁ。

ここ大好きだなぁ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
30

のぶ☆ぽよ

2021.03.19

2回目の訪問

シャ!

整った!

いっぱいお酒飲も

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.7℃
29

のぶ☆ぽよ

2021.03.17

10回目の訪問

水曜サ活

ご無沙汰ホーム定例訪問。

今日はちょっと大人しめの温度だった気がする。

安定の静けさで良き。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
14

のぶ☆ぽよ

2021.03.16

1回目の訪問

クアパレス藤

[ 東京都 ]

要町 ぶっちゃけワイにとっては
マジで知らん街。それが良い。

内装はめちゃくちゃ綺麗。
水槽にはお魚さんがいる。
もちろん浴室も良く清掃されていてる。

サ室の80,90年代ポップスがマジで良い。
1サウナ3曲程度で回す。
曲の繋ぎには全員が固唾を呑む。
サ室がこんなに楽しいことは
なかなかない。
全てのサウナTVじゃなくて
音楽流せば良いのにと思った。

水風呂、外気浴共にスペック高し。
特に外気浴はログハウス風で
風の抜け方が良い。

サ室で好きな曲に出会うまで
無限ループしそうになるほど、
音楽ガチャが楽しいサウナ。
また来るよ。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
29

のぶ☆ぽよ

2021.03.14

1回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

ホワイトデーと言うことで、
チョコレートをくれた沢山の
女性の中から抽選で1人選んで
行ってきましたよ。
庭の湯。

混浴ジャグジーでの一幕。
女「去年はCOVID19の影響で大変だったわね。見えない何かと闘うのってとても大変なのですわね。」
ぽよ「見えない何かと闘う日々は、見えない何かに支えられている日々だと思う。」
女「キャーーーっ!素敵ざますぅ!プールパシャパシャァァ💦」

ライフセーバー「ピィィィィィィ!そこ!パシャパシャしない!」

最高だったぁぁーん!
マタイクネ。

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  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃

共用

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
29

のぶ☆ぽよ

2021.03.13

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

野外プールのあるアクア東中野さんで
サ活させていただきました。

実況:さあ、まずはのぶ☆ぽよ、しっかり身体を拭いてサ室へと入って参りました。

解説:良い表情ですね。非常に落ち着いてると思います。

実況:サ室の温度は105℃。かなり高い様に思えますがどうなんでしょうか?

解説:そうですね。表示自体は高いですが湿度調整が良く出来ているのでそこまで苦しくは無いはずです。

実況:おっとここで、のぶ☆ぽよの身体に汗玉が浮き出てきました!

解説:はい、エクリン線の開きには定評のある選手ですから、しっかりと発汗出来ていますね。見事です。

実況:入サしてから時計を一切気にする様子がありませんが、これはどうなんでしょうか?

解説:恐らく身体の脈拍でピットアウトのタイミングを測っているのだと思います。その日の体調や、サウナ室の温度湿度に左右されない的確な指標なのでのぶ☆ぽよの様なトッププロサウナーには良く見られる行動です。

実況:さあ、今のぶ☆ぽよが立ち上がりました!ピットアウト!ピットアウトです!

解説:こっからですよー?

実況:シャワーで汗を流して向かったのは、、、、プールです!プールに向かいました!

解説:さあ、あともうひと息!頑張れ!

実況:鏡の様に静かな水面に今、のぶ☆ぽよがピットイン!そして、、、出ました!見事な自由形!!!

解説:見事ですねぇー。気持ち良さそうですねー。

実況:そしてそのまま静かにプールサイドの整いタイルにピットイン!そして今、、、、イッタァァぁぁぁ!

解説:良い表情ですねー。良いなー、僕もサウナ行きたくなっちゃいましたよ。サウナ水プール外気浴。どの局面を取っても無駄がない見事な立回りでした。お見事!

第75回 アクア東中野 プールパシャパシャ外気浴選手権 準優勝 のぶ☆ぽよ

って優勝じゃないんかい!
ども、あざしたー!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃,15℃
7

のぶ☆ぽよ

2021.03.12

2回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

いっぱい人いた。

整った。

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃
9

のぶ☆ぽよ

2021.03.09

1回目の訪問

流れる季節の真ん中で
ふと日の長さを感じます

忙しく過ぎる日々の中に
私とあなたで夢を描く

3月の風は
外気浴に最適

桜の蕾は春へと続きます。


昭和ストロングのバチバチ
熱いサ室と
昭和キンキンクーラー
のバカ力で持ってく感じ好きよ笑
だってバクバクに整ったもの。

整いスペースは
仮面ライダーで悪役に襲われそうな
スペース。これはこれで良いのよね。

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  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 13℃
25

のぶ☆ぽよ

2021.03.07

1回目の訪問

ナウリゾの温もりすきー🥳

ドラちゃんいなかったの残念〜

岩場で整い〜🥳

あめおめー!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8℃
15

のぶ☆ぽよ

2021.03.06

1回目の訪問

水風呂つめてぃ〜〜

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 3℃
12

のぶ☆ぽよ

2021.03.05

4回目の訪問

(Mr.Childrenシーソーゲームのメロデー)

いつだって♪
湯どんぶり栄は
最高だ!♪
Ah...

ほら、面白いだろ?

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
35

のぶ☆ぽよ

2021.03.03

1回目の訪問

水曜サ活

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

水曜は某 YD栄がお休みなので
此方へピットイン。

下町の街中に現れる子綺麗な
銭湯。ファーストコンタクトで
『あ、これワイの好きなやつだ。』
と確信。

銭湯系の系譜をしっかり残しつつ
綺麗でラグジュアリーな空間。
青山の清水湯さんに近いものを感じる。

浴室に流れるジャズbgm、
水圧十分なシャワーヘッド、
蒸気を輝かせるライティング、
『あ、やっぱ好きなやつだわ。』
と再度確認。

シャワーの時点で水質が柔らくて
既に気持ちいい。
備え付けのソープもボタニカルな
良い香り。

しっかり身体を清めて露天の
シルキー風呂へ。
某YD栄のあれと同系譜の気持ちよさ。
三ノ輪ってやっぱエグい水脈流れてるよね? 

サウナの温度表記は110°。
でも湿度のセッティングが良くて
カンファタブル。
しっかり発汗出来る。

そしてバイブラ水風呂へ。
『やわらきぃ〜。』
そして深い。
日本堤の柔らかい水が
全身を包む。
しっかり冷たいのに無限。

からの外気浴。
整わないわけがない。
デカいとか、バクバクとかじゃなく、
深いやつ。

サウナ水風呂外気浴の
導線も◎

ワイぽよが訪れたタイミングでは、
黙浴もしっかり保たれていて、
かなり良い水曜サ活となりました。

また来ます。

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 16℃
30

のぶ☆ぽよ

2021.03.02

9回目の訪問

3月のサ初はホームである(2つあるけど)
オリ1でスターツ。

無事チンチンにグリルされて
久々のバクバク。
安定感抜群である。

ジョジョに人が増えつつあると
感じるこの頃。

あと、ワイパーに偶然。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
30