水風呂ジャンキー

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：1分半×3
休憩：3分×3
合計：3セット

何ヶ月ぶりかの改良湯！
19時半ライドオン！

大入りではあるけどストレスになる程ではない、いい感じの人の入り。
久々に来たけどサウナ105度、水風呂15度でパンチの効いた好みのセッティング。
洞窟を思わせる水風呂は相変わらず最高でずーーっと入ってたいクオリティ。
上がった後はキリリッと全身引き締められる爽快感！
風呂上がりに黒ラベルを買って渋谷駅まで飲み歩くのがルーチンになってる。
歩きながらしみじみ、今日もいいサ活だった〜〜

サウナ：10分×5
水風呂：1分半×5
休憩：10分×5
合計：5セット

ずーーと行きたくて行けてなかった、スカイスパ初訪問！
久しぶりの横浜なので、家系ラーメン吉村家に行こうとするも人気サウナ施設もびっくりの行列だったのでスルー。。

13時にスカイスパに到着。入場制限で1時間待ちだと！？まずい流れだ…もってない日か…？と思いつつ待機して入場してみると、よかった予想より激混んでない。人数制限してただけだったのね。
気を取り直してサ活スタート。


#サウナ
ストーン対流式/95度/2段構えキャパ22名
大窓から横浜の眺望を望む、無音ロッキーサウナ。やさしさ感じる95度だが2段目に座っているとすぐに球の汗。
昼以降は1時間に一回のアウフグース！素晴らしい。一気にストロングパンチ系サウナに早変わり。
ここは一度のアウフグースタイムが長い気がする。熱波師さんのタオル使いもプロフェッショナルで重厚な風を送ってもらえる！
たっぷり加水→熱波を3セット。痺れるほど蒸される！
しかし無闇やたらな熱さじゃなく計算が感じられる。うーむ…プロの仕事！


#水風呂(2種)
・15度/キャパ8人/ミニ滝
キリッと冷たい水風呂は、ミニ滝による対流を感じる作り。まさに理想的な水風呂セッティング！バイブラぬる水風呂もありキンキンに冷やされて解凍されるとい〜い感じ！


#休憩
外気浴はないが椅子数がすごく、満員のサウナーをあぶれさせない！
ずらっとプラ椅子10脚以上、寝椅子3脚、ミストエリアにも3脚。
全種どれも良い！ミストエリアは新鮮で楽しかった。
熱波でやられて冷やされた後は安定のグラグラ、バキバキ。こんなんととのわない訳がない！


ととのい度★★★★☆

#総評:A
2セット→作業スペースで仕事→3セットしたけど大満足。館内も綺麗で良い匂いする。
確実にスペシャルなサウナ施設の一つ！
大変な満足度で人気な訳がわかった。

1つ言うならば、5h制限制だと、ガッツリ仕事持ち込むには時間足りない…8h居させてくれれば本当何も言うことないな〜

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
外気浴：10分×4
合計：4セット

仕事仕事でサウナ切れ。
最近引っ越してからまだ行ってなかった美しの湯で癒されよう。久々の訪問！
22時に到着すると、心なしかいつもより混んでる印象。特に若者率が高い。
広いサウナ室は、待ちこそ無いものの常にほぼ満員！
暖かくなってきたので水風呂時間を2分程度に戻す。外気浴で幽体離脱しかける程ととのう！！

サ室での黙浴徹底は◎
露天エリアでおしゃべりグループがちらほら。
リーズナブルな神施設ということがバレてきた感…！？

サウナ：8分、10分×4
水風呂：1分半×4
休憩：10分×4
合計：4セット

雨の土曜日、錦糸町でシンエヴァ劇場版を観賞後、久々の黄金湯(男湯)へ。
午後は半端ない暴風雨だったのでガラガラのサ室。ラッキー！

無音瞑想サウナで、映画の内容に想いを馳せて水風呂で冷やされて、小雨の中の外気浴。雨が体に当たり心地よい。

なんと全セットととのってしまった！
ほんと黄金湯のストロング設定具合と外気浴のコンビネーションは最高すぎる！最高の一日の締めくくりになりました〜〜。

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：1分半×3
休憩：10分×3
合計：3セット

かねてより注目してた施設、ドラマサ道spでの起用もあったサウナ錦糸町に19時初ライドオン！
予習してたとはいえ改めてシンプルな構成。
お風呂1、水風呂1、サウナ、外気浴スペース。

身を清めて薬草風呂で下茹でしたらいざサウナへ。

#サウナ
ストーン対流式/120度/3段構えキャパ15名/TVあり
パンチのある熱気！120度は伊達じゃない！
日和って2段目に腰掛けるが十二分に熱い。
試しに3段目に座ってみたが、2分もしたら熱くて痛くてすごすごと2段目に戻る。
3段目以外はストーンによるいい熱で居やすさも感じられる。湿度もいい感じ。
この包容力。これぞ江戸前ストロングスタイルか！
ストーンはヒーターが電気式とのことでロウリュはしちゃダメとの張り紙。

#水風呂
・18度/バイブラ/キャパ10人/滝シャワー
本来お風呂があるであろう位置に鎮座する大水風呂は、広くて水質が柔らかくとても入りやすい。
冷た過ぎない温度で、外気浴を考慮しても長めに浸かれるので体をキンキンに冷やす！！
後で知ったけどここは潜ってもいいんだね。

#休憩
浴室を出て階段を登り外気浴スペース。
寝椅子1脚、プラ椅子5脚。
吹き抜けのスペースは風が吹きすぎない構造で快適快適。
ストロング系ならではのグラグラ、バキバキ感がすぐに訪れてしばらく放心。ととのった〜〜！


ととのい度★★★★☆

#総評:A
シンプルな内容なのにこんなに満足度が高いのは何故だろう。
サウナのアツアツ度、水風呂のクオリティ、外気浴の落ち着いた環境がみごとに調和が取れていると感じた。薬草風呂も成分濃いめでヨシ。
客層がカオスで、おじいちゃん、お絵かきの人達、サウナーが入り混じるが、みんなマナー良くて嬉しい。
次来る時は屋上を予約して最大限楽しみたい！

サウナ：15分×2、12分
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

新宿で用事を済ませ、立ち寄ったのは新宿区役所前カプセルホテル！
存在は知ってたけどなんとなく行けてなかった施設だが、サウナ切れの勢いで初訪問！

19:45館内着に着替え入場。
お風呂2、水風呂1、サウナ、休憩椅子5といった構成。
入場したのも束の間、19:50アウフグースが始まったところだった。
店員さんに伺うと、声をかけてくれれば途中入場も大丈夫とのことで、秒で身を清めてすぐさまサウナイン！

#サウナ
ストーン対流式/82度/2段構えキャパ12名/TVあり
扉を開けるとアウフグースの真っ最中！ほぼ満員のところ1段目の端に腰掛ける。
ほうじ茶ロウリュをしてくれて香ばしい香りが面白い。
マイルドな熱さで、ロウリュ中も居やすいサ室。熱波師2人がかりでエンタメ性高いアウフグース！たっぷり12分いてもまだ居れるので熱波おかわりを沢山いただいた。

セルフロウリュするも石の熱がヘタレて蒸発し切らない感じだったが、情報を見るに普段はもっと熱いみたい。マイルドな理由はドアの開閉で冷気が入りやすい構造のためか熱が逃げちゃったのかもしれない。
たっぷり15分蒸されても辛くない、かといってぬるすぎもしない不思議なサ室だった。


#水風呂
・15〜18度/バイブラなし/キャパ4人
ロウリュサービス時限定(?)で、どでかい氷が流氷のように水面を覆い尽くす水風呂！
氷のおかげでかなりキンキンでバキバキ！深さがあり濁りも無く、こりゃあいい水風呂だ〜！！かなり満足！


#休憩
インフィニティチェアが2脚、プラ椅子3脚。
このチェア好き！！吉の湯以外で初めてお目にかかったかもしれない！
たっぷり蒸されて冷やされたおかげで、すぐに意識は宇宙にぶっ飛びでととのったーーー！

3セット目休憩中、いかにも歌舞伎町的な騒がしい3人組がやってきたのでスルーするように上がる。サ室では私語厳禁の張り紙あるし静かにしてくれてればいいけど。

ととのい度★★★★☆

#総評:A
想像してたよりも全然よかった。構造はサウナセンターに近いかも。
四階ラウンジは電源完備のカウンターテーブルがズラリ。綺麗だし仕事はかどりそう。
アウフグースは不定期開催らしく水曜、土曜が多いらしい。詳しくはTwitter見てくれとのこと。
是非またアウフグースのある時にリピします！

サウナ：10分、12分
水風呂：2分×2
外気浴：5分×2
合計：2セット

よく晴れた爽やかな朝!
よっしゃ朝ウナだ！サウナサンデッキ！

70分コースで入場。2セットしてたらもう時間。じわととのいゲット。
短時間だと名残惜しみはあるけど、朝からシャキッとできてよい！

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

麗かな昼下がり、ぶらりとサウナサンデッキ。14時から2時間コースでライドオン！

昼に来たのは初めてで、窓からは柔らかい自然光が差し込み、バイブラの泡がキラキラと照らされて実にエモーショナルである。

自宅では見ないNHKの昼番組を眺めながらストーンによりじっくり10分蒸された後は
15度水風呂で1分、20度水風呂で1分熱をとる。2段回水風呂たまらんわ〜〜

少し時間が余ったのでガウンに着替えて休憩処の寝椅子にも転がってみるといい感じ。
良い休日の良い時間を過ごせた〜

久々の吉の湯！
20時に到着すると先客が2人サウナ待ちしてたが、15分位の待ちで入場できた。
待機中、更に数人列に加わってきて相変わらずの大人気さがよく分かる！
コロナ対策でサ室は7名までの人数制限。

閉店までゆっくり4セット堪能して、いい具合にととのった〜〜。。

サウナ：10分、12分×2
水風呂：1分×3
休憩：5分×3
合計：3セット

ご近所なのに全然行ってなかったサウナサンデッキ。約半年ぶりの再訪問！
サ友と21時半ライドオン！70分コース1,200円券を購入。

浴場に入ると、、おお！すごく綺麗になってる！
お風呂1に水風呂2と、奥にサ室という基本構造はそのままに
欠けた石像も、ひび割れたタイルも、薄汚れた天井も全て刷新！新品同様ピカピカ！


#サウナ
ストーン対流式/95度/二段構えキャパ10名/TVあり
サウナマットを借り入室。サ室も綺麗になっており明るく雰囲気がいい！
流石サウナストーンの熱気は体を芯から温めてくれる。
マナーもいいし、そもそも人が多くないので快適に蒸される。


#水風呂
・16度/バイブラなし/キャパ3人/滝あり
・20度/バイブラあり/キャパ3人
水風呂が2種類あり、17度の方は滝の効果もありバッチリ冷たい！高円寺のしきじの異名を取るほどのことはある！
20度の方も活用し二段階水風呂！最高！


#休憩
2人がけベンチが1脚。外気浴はないが、あまみ出まくりにととのったーー！！
給水機も脱衣所にあり◎。

ととのい度★★★☆☆

#総評:B→A＋
前回はボロくて少し怖さすら覚える内観だったのでリピしてなかったけど、リニューアルされてからガラリと評価上がった！
設定もストロング系で好みであるが、やさしい水風呂もあったりと痒いところに手が届く内容。
時間的に利用できなかったが休憩処のソファも綺麗な新品が並んでてゆっくり来てもいいと思った。
元々激混み店舗じゃないし、また絶対リピしよう！とてもよきリベンジサ活だった！

引越し先の新ホームサウナになるであろう井草湯。
そこまでハードル上げてなかったけどめちゃくちゃ綺麗、レベル高くてよくてととのえた！

サウナ：9分、12分
水風呂：1分×2
休憩：10分×2
合計：2セット

思い立って、サ友と超久々のサウナリゾートオリエンタル！
21時ライドオン！今日はサクッと1時間コース1,300円券を購入。

作務衣を脱ぎ捨て浴場に入ると、そうそう！ここはカランが無くて立ちシャワーなんだった。
一瞬で身を清めて、お風呂で湯通ししてサウナイン！！


#サウナ
サウナストーン/100度/二段構えキャパ6名/TVあり
サウナマットを手に入室。サウナストーン近くは熱がビシビシ直接当たって熱い！遠くに座れば温度の割に優しめな感じ。
マナーはいい感じだが、時間が深くなるほど人が増えてきた。


#水風呂
・10度/バイブラなし/キャパ6人
・15度/バイブラなし/キャパ3人
水風呂が2種類あり、10度の方は珍しいシルキー水風呂！キンッキンでなおかつ広い！ボタン式の滝を頭から浴びると冷たさと相まって呼吸が難しくなるほど衝撃的！30秒で限界！！

バッキバキにされ、15度の水風呂に逃げ込む！キャパ3人程のよくある水風呂。追加で30秒冷やすというか解凍するというか。
こちらは少し濁りが気になった。


#休憩
休憩ベンチは1脚と、3人がけベンチがあり、水気を拭いて腰掛ける。強烈な温度差によりあっという間にジンジンポカポカ、ガンギマリ！
あまみ出まくりグワングワンにととのう！！
給水機もベンチ横にあり嬉しい。
ととのい度★★★★☆


#総評:S
思い起こせば約2年前、サ道漫画を読んだ私は「ととのう」を知りたくて、初めて意識的に赴いたサウナがオリエンタルだった。当時はこのストロング設定に耐えきれずととのうどころじゃなかったけど、ようやくリベンジを果たせた。
1時間でサクッと出たけど大満足。退店時に店員さんがそっと履物を出してくれていたりと、サービスも◎
いやー最高のサ活だった！！

ドライサウナ：8分、12分×2
薬草スチームサウナ:12分
水風呂：2分×4
休憩：10分×4
合計：4セット

新規開拓月間、今日は何ヶ月も前から行きたかったスパリゾートプレジデント！！

仕事帰りの20時45分ライドオン！
3時間コース1500円を支払い、館内着に着替えて4階の作業デスクでサクッと仕事を片付け、さぁサ活！

浴場はなんというかムーディな勢いがすごい！
バブル時代の遺跡のような風情が漂っており、その雰囲気に呑まれて清潔さとか細かいことは気にならない(ちゃんと綺麗にしてある)

浴槽1、水風呂1のシンプル構造で、階段を上がると薬草スチームサウナ、半地下にドライサウナ。

身を清めてお風呂で下茹でをし、まずドライサウナへ。


#ドライサウナ
遠赤外線ヒーター/95度/二段構えキャパ20名
めちゃくちゃ広いサ室。土曜はここでレジェンドゆうさんの熱波が受けれるのか…
少し薄暗い照明で、BGMなし、TVも消えてる無音空間。今日は木曜ということで？「黙・瞑想サウナ」とある。
私語・独り言厳禁！の文字。いい静けさで落ち着く。
少し優しめの温度にゆっくりと蒸される。

2セット目以降に気づいたが、遠赤外線ヒーターはヒーター前がバチくそ熱いだと！？
サ室を出る2分前にヒーター前に移動して、背中をローストするように炙ると体感温度MAX！足の裏が焼ける！


#薬草スチームサウナ
温度は70度くらい？/キャパ4名
階段を登ってスチームサウナ。扉の前にセルフ団扇が！
温度高め、薬草の香りが最高！しかもセルフアウフグースできるとは！！団扇で扇ぎながらたっぷり12分蒸される。薬草の香りはツンとくるタイプじゃなく、アロマみたいないい香り。
これがあるとないとでは評価が大分変わりそう。


#水風呂
16度//バイブラなし/キャパ3人
冷た過ぎずぬる過ぎず！ちゃんと冷える〜！出入りも多くないので羽衣が心地よい。外気浴が無い分、しっかり、ゆっ〜くり熱を取る。
清潔でカルキ臭さもない良き水風呂！


#休憩
浴槽・水風呂周りに4脚の休憩ベンチ。
椅子が埋まることなく、上手くローテされてる。あまみ出まくりばっちりととのう！！

ととのい度★★★★☆

#総評:S
上野第二の聖地として任命したい！
自分の調整次第でストロングにも、優しめにもなり、スチームもあってサウニングの幅が広い！
あちこち多少ボロいところはあるが、いい味になって逆に魅力的に見える不思議な施設。
今度はゆうさんが来る土曜にリピしよう！
良きサ活だった〜！

サウナ：8分、10分×2
水風呂：2分×3
休憩：10分×3
合計：3セット

今週もお仕事頑張ったということで！
久々の新規開拓、大崎は金春湯！！サ活数がすごいから行きたかったんだよな〜

大崎駅西口から徒歩約15分とちょっとしたウォーキング。
19時に入店し800円を支払うと、袋とオレンジ色のよく見るサウナマットを渡される。

なるほど、ここは各々でこのマットを敷くスタイルか！蒸された後は袋にしまって自己管理。これでお尻がビチョっとすることもない。とっても嬉しい工夫！！

清潔感があり広々とした浴室は、サウナ・水風呂・ぬる湯&あつ湯の浴槽が並ぶ。タイル貼りで飾り気のない雰囲気はどこか合宿所の浴室を喚起させる。
身を清めてあつ湯で下茹でをし、いざサウナへ。


#サウナ
ボナサウナ/92度/二段構えキャパ6名

少し薄暗い照明で、BGMもTVもない無音空間。木の香りがしてとても落ち着く。
湿度コントロールも良しで体感的に数値より熱く感じられるストロング系ボナサウナ。
ばっちりホコホコに蒸される。

あと、みんなマナー最高に良い。会話禁止の張り紙があるわけでもないのに、誰一人おしゃべりしてる人が居なかった！


#水風呂
16度/深さ◯/バイブラなし/キャパ3人
なんだろう、すごく良かった！
肌に馴染むというか、い〜い温度でしっかりと冷えるだけでなく、とても入りやすい水質。
透明度が高くカルキ臭さもない。
たっぷり2分以上入ってしまった！

#休憩
水風呂前に4人用休憩ベンチ。サウナ・水風呂・休憩の美しいトライアングル配置。
外気浴は無いけどその分水風呂を長めにして休憩。あまみ出まくりばっちりととのった！！

ととのい度★★★★☆

#総評:A＋
金春湯の読み方が分からなかったので番台おじさんに聞いたら「こんぱるゆ」って読むんだそう。
オシャレとか面白みなどの無駄を削ぎ落とした硬派な平成の銭湯サウナって感じ。
やっぱストロング系は大好物だーー！！そのうちまたリピしたい！

サウナ：8分×3、12分×2
水風呂：2分×5
休憩：10分×5
合計：5セット

かるまるとレスタのせいで影が薄いけど、気になっていた池袋プラザに12時ライドオン！
10時間パック2200で入場。
本日のメニューは2セット→食事→仕事→3セット。

男性浴室は地下階にあり、サウナ2種、浴槽、水風呂が並ぶシンプル構造。奥の方に岩盤浴と称して2人分寝そべるスペース。

#サウナ
・高温サウナ
92度/二段構えキャパ7名/TVあり/ヒーターは格子の奥にストーンが見え、湿度もいい感じ。

名前の通りしっかりストロング系のパンチを感じられる。6分あれば玉の汗！温まる！
なんだかオリエンタルな内装だった。
みんなマナー良し。

・遠赤外線サウナ
80度くらいで優しすぎる程マイルド。温まる気がしなかったのでスルー


#水風呂
16度/深さ◯/バイブラなし/キャパ4人
カルキ臭さもなく、いい冷たさで入りやすい水質。ずっと入ってられる！
ただ、潜水おじさん発生率が高い。

#休憩
サウナ横に休憩イスが三脚。足台があり足も冷えないように気遣い。
外気浴はできない分、水風呂長めでしっかり休憩。しっかりととのった〜〜！！

#総評:A
ととのい度★★★☆☆

12時から22時までいたが、人が少なくてストレスフリー！常に適度な人数で混みすぎる瞬間もなく快適だった。

2F休憩所は食堂を兼ねた電源デスクが並び、席数多め。食事が安い！カレー600円！
ワーキングスペースの面でも、静か・人も少なめで集中できて◯