なまらさうな～

妻の用事の送迎で西区方面にきたので「ほのか」に来ました。9時頃まで時間も潰せるし…
相変わらず湿度で熱いサウナだ。天井付近の温度計は90℃でテレビ下の温度計は80℃なのに90℃以上ありそうなぐらい熱い！
10分が限界です。

サウナ→10分x4、塩サウナ→15分
水風呂→2分x4
休憩→8分x4


水風呂も1回目は16℃だったのに最後は13℃になってる。キンキンです。

最後は塩サウナ。いつもより蒸気がすごい。そのまま水風呂1分で休憩なしの脱衣所で上がり→休憩処へ

サウナ上がりはオロポ
サ飯は、先日も美味しかった喜多方ラーメン食べようと思ったら人気の為品切れだったので今日は旨辛肉火鍋麺にした。
このラーメンは「なまらうまからい！」

さぁ、お腹も満たし水分も取ったし次は岩盤浴でも入ってくるかなぁ。

昨夜は親戚が来て飲み過ぎた…そして子供達は今日から親戚宅にお泊まりに行き、妻も休みでなので…ヤルなら今しかねぇ！

やってきました。びらとり温泉ゆから！
以前から気になっていたので念願叶った。

先ず身を清め、湯通しで温泉を楽しんだ。

サウナ室はL型2段でサウナストーン対流式でオートロウリュ等はなし、室内はブラケット間接照明3つと1段目足元灯で薄暗く良い雰囲気です。テレビあり、12分計と砂時計2個あり、温度計は天井付近で83℃を示している。湿度が適度にあり、すぐ汗が出てくる。1セット目8分で出た。

水風呂は16.7℃を示しているがバイブラないのに内部循環で水流があり羽衣は作らせないのでちょうど良い。1セット目2分

休憩は室内にトトノイ椅子が4脚、露天スペースに1脚。内風呂から大きな窓から見えるまだ葉がついてない白樺の木々を眺めながら8分休憩。外気浴は1脚のみ空いていたのが1回だけでしたが良い風が通り抜け春の香りがします。

サウナ→8分、10分、12分、12分
水風呂→2分x4
休憩→8分x4

お昼に来て空いてて静かに楽しめました。良いサウナでした。上がって14時半だったので食事処は終わっていた。「びらとり和牛」食べたかったなぁ…また来ます！

娘達が学校の終業式だからお昼の帰宅。
妻も休み。
当然サウナどこ行く？ってなる…
自分も仕事あるけどついて行く。
初めて来ちゃいました！ユンニの湯！

ログハウス風の建物で泊まる事も出来るみたいです。今日はラッキーで貯めたグリーンスタンプでお支払いしてみた。大人二枚

着いたら16時で激混み…サウナ室が人気なのかな？
洗い場には6人ぐらいの団体の大学生でいっぱいでした。群れるな若者よ！

定員7人のサウナ室に自分を入れて4人いるにも関わらず話若者達が群れでゾロゾロ引っ付き行動5人無理矢理入ってきて一人席に引っ付いて二人座ったりしてるし…
すると年配の常連さんに「定員7人までだぞ」と怒られて2人は出て行った。当然だよな良かった良かったと思っていると残りの大学生達が会話し出す。すぐに常連さん達も若者達に聴こえるかの様に若い奴ゾロゾロと来て迷惑だみたいな話しをし出す。

貼り紙に「黙浴」って書いてますけど〜！

サウナ室はサウナストーンで90℃、なまら気持ちいい熱さで、いい感じで汗が出る。混んでるから10分で出て、15℃ぐらいの水風呂も気持ちいい〜
外気浴休憩はベンチしかないけど空気が美味しくて「なんまらととのった〜」

サウナ→10分x3
水風呂→2分x3
休憩→内気浴8分x2と外気浴5分x1

本来ならサウナ室って会話して楽しむ場所だったのに黙浴ってむずかしいよね…。
早くコロナが終息してくれる事を祈るよ。

妻と娘が発寒イオンへ買い物に行くと言う。お父さんはサウナでも行ってきたらと言うので手稲ほのかへやってきた。

高温サウナは80℃と温度は高くないが湿度が12%と体感温度が良くてしっかり蒸される。
水風呂は15℃〜17℃と混んでいるので安定してないが冷たすぎず、ヌルすぎずでゆっくり入ってられる。
休憩場所も沢山あって、子供達風呂の噴水前が落ち着いて好きだ。外はテレビがうるさい。
サウナ→10分x4
水風呂→3分x4
休憩→10分x4

寝落ちするぐらい「ととのった」
サ飯は「ほのか」ラーメン紀行の手稲版で福島県の喜多方ラーメン。思った以上なまらうんめぇー！麺は平麺でもちもち、チャーシュートロトロで沢山あって、スープは魚介あっさりでしっかりした味わい！是非おすすめです。

30年ぶり、でもサウナは初めて来ました。ご近所なのにタイミングは合わず。開店直後の14時に来たのにもう混んでる…

下駄箱は木製カギで脱衣所も広い。出入口が自動ドア。懐かしい昭和銭湯の洗い場。

サァ！身を清めよう…やらかしてしまった！
シャンプーセット忘れた。慌てて番台へ行くと優しく笑顔の可愛いお姉さんが笑顔で対応してくれた。恥ずかしい…

サウナは既に満室。2段式だが上段は詰めて3人全体で詰めて11人ぐらいが限度かな。サウナストーンのストーブが近い。温度は高くないが湿度もあり汗が出る。ストーブの側が熱い。スチームはちょっと物足りないかな。
サウナマットがないので携帯マイサウナマットを持って行って正解。

水風呂は16℃とちょうど良く気持ちいい。

室内の休憩スペースは満席。外気浴スペースで休憩は住宅街の静寂で癒される。

サウナ→10分x3、スチームサウナ10分x1
水風呂→1分30秒x4
休憩→5分ぐらいを3回

常連の年配の方々が多く、一部の人達は大声で会話していてびっくり。これが銭湯なのか…でも従業員の方々がアットホームで爽やかで気持ち良かったです。また来ます！

徹夜明け今日は仕事する気なし…

ゆずきdayで入浴＋岩盤浴＋食事券でしたので初めて利用してみた。

まずはサウナを3セット

サウナ→12分x3で1回目途中水風呂後に　スチームサウナを12分
水風呂→2分x4
休憩→内気浴10分x2と最後に外気浴1回
外気浴はリクライニングシートでととのい

お腹が空いて味噌ラーメン食べに行き

初めての岩盤浴
天井が夕焼け空から星空になっていく。

サウナストーンで室内86℃で寝そべる岩盤もなまら熱い。
10分表裏寝返ってx5回　途中換気と掃除
岩盤浴あまり入らないけど、ここのはまた入りたい。
土日はロウリュあるみたいですね。
また来ます。

朝ウナ〜

オートロウリュ上段は送風熱波もあって、なまらあちぃ〜！
なんとか耐えた！
サウナストーンの受け皿の水がグツグツいってるよ。最近絢ほのかのサウナ気合いはいってます。

サウナ→10分x6(内オートロウリュx2)
水風呂→2分x6
休憩→8分x6(内外気浴x4)

天気も良く外気浴も気持ちいい〜

サウナ日和なので休日の妻とドライブしながら岩見沢までやってきた。

やっぱりセルフロウリュのできるサウナはいい！75℃でもロウリュで汗が噴き出てきます。
天気も良く外気浴には最高でした。
あまみが出まくりでした！


入口の入室札を出入りごとに変えるの忘れてしまう。入れるのかドア窓から覗くと「入らますよ」と合図くれたサウナーさんありがとうございます。タオルマット渡してくれたり良いサウナーが今日一日を幸せにしてくれる！

サウナ→10分x3
水風呂→1分30秒x3
休憩→10分
合計3セット

最後の外気浴はデッキで寝転んで空見上げながら昇天ととのい。

平日昼なのに混んでるから短めに終え出てみれば妻はまだ出てこないので休憩処で出待ち…

忙しくてずーっと行けなかった(T . T)
やっと時間ができた。
時間がもったいないから昼飯なしで！
夕方からまた予定あるし今しかないけどどこ行こう…
突然頭に浮かんだ5年前に行った温泉がここの「楓楓」
温泉がよかったのは覚えているけど当時は子供が小さくてサウナに入らなかったのを思い出した。

サウナはドライとミストでミストサウナは岩盤浴ドームで天井が半円状でミストにしては熱いのでしっかり10分ぐらい蒸されて1セット。
ドライサウナも3段あり上段は90℃以上で上部の温度計は95℃を示していました。
12分x3セット
水風呂は16℃でバイブラなし静かな循環式なので羽衣作って2分
休憩は室内と外気浴を自然の中にいるような気分で木々の枝が強風でユラユラ見ながら10分ぐらい。

ととのい椅子で寝てしまうぐらい「ととのい」ました。
疲れが限界で久しぶりにサウナに行くとすごいスッキリするのがわかりますね。

お休み処でサ活投稿をするつもりがスマホのキーボードが出ない？文字が打てず四苦八苦。夜になりやっと回復。原因は腕時計のBluetoothだった…

昼休みにサウナ行こう！自由なサボリーマン

サウナは上段でじわっと熱くしっかり12分蒸され

水風呂は16℃広くて90センチと深くてゆったりと2分浸かり

休憩は外気浴と室内で10分。露天は椅子がたくさんある。

途中足湯腰掛湯の漢方スチームサウナに15分入る。

全4セットで「ととのい」遅いランチにそばセットを食べて帰りました。

さぁ夜は仕事だ・・・。

行ってきました！三笠天然温泉　太古の湯

丸太の柱と梁で組まれた大屋根で広々とした大空間に薄暗い照明と自然光の加減がなんとも癒される浴場。綺麗な洗い場で体を清め、ヒノキの大風呂で湯通しをしてからサウナへ。

サウナは上段に座る。温度計は85℃ぐらいを示していたが熱い。苦しくない熱さでした。水風呂付近のポスターにはマグマサウナと書いてある。
水風呂は15℃、木でできた浴槽の水風呂で広くて詰めれば６人は入れる。
休憩用の椅子も木の丸太が2つと3人掛けベンチが2つでした。

サウナ→12分x4
水風呂→1分30秒x4
休憩→8分x4で最後の休憩は外気浴でととのいを迎えた。

サ飯は生姜焼き定食。これがなんまらうまいんだわ！
大満足です！また来たいです。

たぶん10年ぶり、当時はサウナには入っていないので初めての訪問です。

お昼に来たのにもう混んでる。
急いで身を清めた後は焦る気持ちを抑えてまずは湯にゆっくり浸かる。

給水器がサウナ室の出入り口にあって便利。

3段スタジアム式になっていて清潔感がある。もう混んでるので1セット目は下段に座る。
なんてマイルドな熱さなんだろう～何分でも入ってるような感じでした。
2セット目は2段目、3セット目はまた下段。上段に座りたいと4セット目で最上段に座れた。熱いけどやっぱりマイルドに熱く気持ちよく汗がでる。サウナマットも見たことのない白いふわふわタオルで清潔感が好印象です。

水風呂は16℃～17℃でゆっくり入れる好きな水温でした。

サウナ→12分、14分、16分、12分
水風呂→1分30秒×４
外気浴→8分×４

初訪問ととのいました～

サ飯はお蕎麦

2回目の訪問で昼頃なら空いてるだろうと来てみたけど年齢層高めの先輩達が多い。
ここのサウナはロウリュなくても湿度が心地よい。水風呂も露天にあってキンキンで気持ち良すぎて完璧にととのう。
ただ今日は気持ちが不愉快だった。サウナ室での大声での会話、少し話すぐらいならいいけどネェ…ずーっとだもん。
妻の方の話を聞くと場所取りをしてる人がいるとの事…残念でなりません。
これは施設側に問題はなく、たまたま不愉快な人に出会ってしまうタイミングだからしょうがない…

サウナ→12分x3
水風呂→1分、30秒、30秒
休憩→内8分.外気浴を10分x2

まぁ最終的に完璧ととのい、天然温泉も気持ち良くすばらいサウナで満足です。

やっぱり小金湯に行きたい。

今日は休日で混んでるけど、いい流れで入れた。

サウナ→12分x4
水風呂→1分30秒x3
休憩→8分x3、外気浴x1
最後は水風呂なしの外気浴

オートロウリュなまらととのった〜

お土産に名物小金湯まんじゅう。
ホントにうまいです。絶対一度は食べてみた方がいいですよ。

朝から町内除雪が入ってきて、これから車出せなくなりますよ！と言われたので、仕事は夜やる事にして車を出し定山渓温泉に向かってしまった。
小金湯に行く予定がうっかり通り過ぎてしまい。久しぶりに湯の花に行こうと決まってしまいました。
ここのサウナは85℃と苦しさがなく入りやすい。窓から見える冬景色も良く、水風呂もキンキンの15℃とちょうどいい。
ミストサウナはミストと言うより温水の霧雨。でも暗くてテレビとかなくて静かで気持ち良くて、ずーっと入ってられる。

サウナ12分→水風呂2分→室内休憩10分を3セット
ミスト15分→水風呂1分→室内休憩5分を1セット
サウナ12分→水風呂なし→外気浴5分でととのう。

外気浴は雪のベンチに座ったら冷た過ぎてお尻が痛いので、お湯をかけてから座り雪が降る中しばらく休憩していたが寒くなく気持ちよくととのえました。

お昼のサ飯は定番のあんかけ焼きそば。

久しぶりにホームのサウナに来ました。
ポイント全部貯まってたので無料で入れました。
サウナ→10分x5
水風呂→1分x5
外気浴→3分x5
ここのサウナは熱い苦しいんだけど頑張って水風呂外気浴気持ちいい〜

妻がお休みで絢ほのかへ行きたいと言うのでついて来ました。

オートロウリュでベストポジションに座れた。熱波がモロに当たり乳首もげるかと思った。でもロウリュは気持ち良い。滝のように汗が出る。その後の水風呂は気持ち良すぎ〜

ここの塩サウナのスチームを甘く見ては行けない。定期時間ごとに「ゴゴゴゴ」とスチームが作動すると見えなくなるぐらいの蒸気で一気に熱くなり、そして蒸気の水滴が天井からぽたぽたと背中や頭に落ちてくる。なんとか耐え抜いた…なかなかの熱さでした。

サ→10分、水→1.5分、休→8分
サ→12分、水→1.5分、休→8分
塩サウナ→12分、水→1分、休→5分
サ→12分、水→1.5分、休→10分
塩サウナ→12分、水→1分、休→5分
サ→12分、水→1分、外気浴→5分

ととのった後はジャンボオロポ
サ飯はサンマーメン

そして岩盤浴もしてしまい爆睡
気がつけばもう夕方…大満足の一日でした。明日から仕事に励みます。

オートロウリュが導入されたと聞き今年初の小金湯温泉にきました。
オートロウリュの時間は1時間ごとにあるので時間を合わせて体を清め温泉にゆっくり入り、待ちきれなくて10分前に入るとすぐサ室換気とマット交換で退室…
交換後に入らしばらくするとストーブ上からゆっくり水が落ちて来てジュワーと蒸気が広がり一気に熱くなる。そして1分後にもう一回ロウリュで更に熱くなる。最初は上段ストーブ側に座り12分。水風呂1分、休憩を10分。
2回目はロウリュ無しで12分、水風呂1分の後に休憩無しのスチームサウナ12分で水風呂30秒から休憩10分、
3回目は時間を合わせていたので休憩中の換気のマット交換後に入る。そして上段向かって左側奥のオートロウリュ。この位置は蒸気が回って来て熱気が溜まるようで1回目よりも熱く感じる。一気に汗が出る。12分
水風呂1分30秒で最後は雪降る露天リクライニングで外気浴…なまらととのった〜

サ飯は天ぷらそば、デザートに宇治金時カキ氷。

やっと久しぶりのサウナの時間ができ、今月ココしか来てないかも、近場だし水温10℃の地下水の水風呂が気に入ったからリピートしてしまう。
気がついたが休憩しているとスピーカーからクラシック音楽が流れていていたんですね。
外気浴スペースがないが浴室内に柱がなく天井も高く、空間が広く換気設備が良いのか外にいるかのような心地よさです。

サウナ→12分、10分、15分、15分
水風呂→1分x4
休憩→10分x4

サ飯は海鮮丼セット。寿司飲食店のとんでんが経営してる温泉施設なので海鮮料理は美味しいです。