なまらさうな～

露天風呂の改装工事があり久しぶりの小金湯です。
ととのいスペースが新しいくリクライニングチェアーが3台ある！
今日は土曜日なので混み混み、
早速サウナ83度→12分、15分、15分
水風呂15度→1分、1分、1分
外気浴→5分、5分、5分
このととのいイスはなまらいいです！

帰りに締めカキ氷みかん味！

午後から仕事終わらして空いてる時間から2時間3セット。

サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分、サウナ12分→水風呂1分→外気浴5分、最後に露天風呂が気持ちいい。
ここの外気浴スペースは広くて空が広く見えて気持ちいい。
冬が近いので寒くなってきたから外気浴でととのう為には水風呂を少し短めにしないと寒くて、ととのう前に冷めちゃうので気をつけないといけないと思いました。

ロケーションが最高でした。秋の空と紅葉の木々を眺めながら秋風を感じながらのととのい。

サウナ：8、10、12分
水風呂：1分×3
休　憩：5分×3
合　計：3セット