あーちゃん

MONSTER LD！

8月末までの友人紹介制度で彼氏を紹介した特典で
1時間無料券をもらっていたので、利用期限〆の8月最終週に滑り込みしてきました🙌
会社終わり夜の時間初めて行きましたが思ったよりも空いてて快適でした😌✨

前回来た時より発汗に時間かかり（2週間前から体調崩していて復帰戦だったため）
4セット全部3段目・4段目で9分ぐらい入ってました…🙄
水風呂は相変わらずの気持ちよさ…🫠
ととのいスペースも居心地の良い暗さで最高でした✨
明日は北欧LDのため素晴らしいゲン担ぎできました☺️笑

写真は、MONSTERの対面のスギ薬局隣にガチャポンコーナーを見つけて、
そこで偶然発見したサ道のアクリルキーホルダー？のガチャです！
MONSTER行った方はぜひ回してみてください〜！

フォーティントーキョー吉祥寺店

フォー

ダイエット中のサウナーのみなさん！MONSTER近くに美味しいフォーのお店見つけましたよ！🫡

先週夏風邪を引いてしまい、復活後の初サウナ🧖‍♀️

家族旅行で1泊2日箱根へ🚃
リニューアル前にメルヴェールは一回利用したことがあったのですが
SNSでリニューアルしたことを聞き、サウナもある！リーズナブル…！と家族の予定を押さえて行ってきました🙌

正直体調は万全状態ではなかったのですが、サウナ温度計は110度でしたが絶対そんなにない😊😊と誰もが断言できる室温でした🌡️
体感70度ぐらいかな…？でも5-6分入ればしっかり汗も出るし湿度もちょうど良くて病み上がりにはとってもちょうど良いサウナでした☺️✨
水風呂も22度と優しめな温度…🥹
8分サウナ→2分水風呂→5分休憩を3セット。
ととのいスペースがないので、水風呂の縁だったり、カランの椅子使ったり、着替えスペースの椅子などいろんなところでととのいました😌

いろんなお客さんにもふらっと入って楽しんでもらう分には申し分ないサウナです！🙋‍♀️
変にとがらず、そのままの姿でお客さんにこれからも利用されていってほしいなと思いました🙌

前菜（コース料理）

薬膳料理とっても美味しかった…！

初！かるまる！
LDのカプセル宿泊プランを予約して初参戦です🙌

仕事終わりにキッチンABCに行ってからだったので19:30過ぎぐらいに入館🚶
入ってすぐのロッカーは広くてびっくり…！
宿泊とデイユースでロッカー分かれてましたが1フロア全部ロッカーなんじゃないかってぐらいの広さでした😌

館内着に着替えて早速大浴場へ！
タオル使い放題、飲料水もいたるところにたくさんあってありがたい🤤
まずは体を清めて、カラン付近の炭酸泉とマッサージ湯へ
いつまでもずっと入れる温度。。心地よい。。。✨
その後は岩サウナ、ケロサウナと堪能し上の階にあがって外気浴。
ただこの時期は夜でも暑すぎるので外だとあんまりととのわないですね😂笑
もちろん毎回サンダートルネードは堪能しましたよ〜！
すごい勢いで6.8度のシングル水が水風呂内をぐるぐる循環していて、これは強制おおととのいでしたよ…笑

ケロサウナはしっとりしっかり温まるタイプ、岩サウナはオートロウリュでハッカの匂いが充満して癒されました。。☺️
上の階の薪サウナも抽選時間に行って堪能しました☀️
薪の音と匂いで癒し空間。。ロウリュするとあんなに体からすぐ汗出る暑さになるなんて…！
出てすぐのアクリルアヴァントも気持ち良くて最高でした🤤🤤

アウフグースは参加せず23:00ぐらいには就寝😴
翌朝5:30起きで朝風呂&サウナ楽しみました🥰
翌日の蒸しサウナは予約制ではなかったので並んで入りました！
しっかり温まって気持ちよかったです〜🥹

朝ご飯をオプションでつけたので、ぶりあら大根定食をいただき退館🚶

行ってみた感想ですが。。
正直泊まるなら泊まる日は有給使って1日堪能できたほうがいろいろ楽しめるなあと思いました😭
19:00-21:00は激混み時間なのでなるべくそこの時間は避けられると良いなあと思ったり。。
後は混雑緩和のため、薪サウナと蒸しサウナは時間帯によって入り方や予約などがあるので、頑張って覚えていったほうが効率的にいろいろ楽しめるなと思いました😂笑

館内はとっても綺麗でしたし、化粧水乳液だけ持っていけば後は何も持って行く必要ないぐらいアメニティも揃ってました！
宿泊エリア？に寒い人用の靴下があったのですが、ほんとにありがたかったです🙏

早朝デイユースも狙い目なので、次はデイユースで参加しようかなあ…🧐

キッチンABC 西池袋店

オリエンタルライス&黒カレー

初ABC！美味しかったー！

久しぶりの松本湯♨️
夏のシーズンに来たのは初めてでしたが、熱湯ゾーンが不感の湯になってました！😳

サウナ6分＋水風呂1分を4セット🧖‍♀️
この季節はもう内気浴じゃととのえない暑さのため、外の扇風機ゾーンで涼みました。

最近は外が熱帯すぎて、せっかく銭湯で汗流したのに帰るまでに汗かいちゃうのが悩みです🫠
どこでもドア欲しい…🫠🫠🫠笑

初！ゆーザ・中井！

最近清水みさとちゃんのサウナを良く聴いているのですが、
その中でゆーザ・中井がめちゃめちゃ良かったと紹介があったのを思い出して行ってきました♨︎

中は一部リノベしているみたいで、脱衣所は綺麗でサ室も檜の匂いがしっかり香って落ち着く空間でした…😌✨
お風呂は全体的に熱湯でしっかり温まりました。

サウナは遠赤外線でL字の広々サ室。
お借りしたバスタオルを敷くスタイルです。
湿度もしっかりあって、3分入っていれば汗がぽたぽた垂れるぐらい暑さも感じられる居心地良いサウナでした☺️
水風呂は完璧な導線で、サウナ出たすぐ右横にあり
バイブラと水が常に出ていて体感温度20度よりも低く感じました🙌
4セットしっかりととのえました！

落ち着いていてゆったりできる銭湯で、家の近くにあったら間違いなく毎週通ってます！

一点残念だった点をお伝えすると、
脱衣所の洗面台の近くに髪が落ちまくっており、片付けようとクイックルワイパー？動かしたら既に髪の毛が…🙄
近くに替えなど置いておいてもらえれば皆さん自分で掃除できると思うので、こまめに綺麗にできる仕組みがあるとより良いなあ…と一見ながら思うのでした。

初！桜湯！🌸

訳あって平日に実家に帰省したので、比較的家から近い桜湯さんへ。
レトロな外観でかわいらしいポストもあり、ほっこりする銭湯でした♨️

中に入るとたくさんの漫画本が…！
ドリンクケースもあり、ビールも買って呑めるみたい🍺
ここなら永遠に暇潰せちゃうな…笑
女性の脱衣所は桜の絵がところどころに描かれててとても華やかでした✨

体を清めて、ジェットバスを堪能した後はコンフォートサウナ3セット。
湿度も温度もちょうど良くて、7分ぐらい入ったらぽっかぽかでした🧖‍♀️
水風呂は22度。バイブラつきなので体感温度はもっと低めでした。
内気浴スペースもありしっかりととのえました！
…が、浴室がめちゃめちゃ暑いので水風呂は入れるのであれば気持ち長めで入るのがおすすめです笑

実家帰るタイミングでぜったいリピ確の銭湯でした🌸

初！MONSTER！

黄金湯に行き、一度自宅に戻ってからMONSTERへ！
サウナハシゴです😂笑
初めてハシゴしましたがととのうもんですね〜〜〜
体ってすごい🙄🙄

いたるところにいろんな注意書き・説明が書いてあって初めてでしたがとっても利用方法が分かりやすかったです！✨
サウナは今まで見たことのない大きさ！！これ、端の方座っちゃうと温かくないんじゃないか…？と思いきや、
なんと両入り口近くにどちらにもサウナストーブが！！
いろんなところに座りましたがどこ座ってもしっかり汗かいて温まりました😭✨
7分×3セット！19:00代にはアウフグース受けられました✌️

ととのいスペースは洞窟の中にいるかのような暗さ。
個人的にはフルフラットで寝れるスペースがお気に入りでした😌
漫画も読めるしアイスも食べれるし…ここは1日余裕でいれる…と確信した日でした笑

夜の時間帯もそこまで混んでなかったので、今度は仕事終わりに行きたいと思います✌️

初！黄金湯！

昼の一番早い時間帯めがけて行きました！🏃‍♀️‍➡️
入った瞬間、え？銭湯ここ？？？？？と思うほどの綺麗さ😭✨
下駄箱など昔からのものを残すところは残し、新しいものを取り入れたリノベサウナの中でもトップクオリティの空間設計なのは頷けます。。

体を清めた後は熱湯でしっかり温まってからサ室へ。
女性風呂のサ室は4人入るコンパクトサイズ💡
セルフロウリュができるのはいいですね…。お部屋が小さめなのでロウリュしたらすぐ熱気を感じました☺️
2分入ったら汗ぼたぼたで、息苦しくさはまったくなくむしろ快適に体の芯まで温まることができる素晴らしいサウナでした…😭
3セット（それぞれ8分ほど）堪能しました🙌
水風呂は20度。入りやすい！
サ室横にクーラーボックスがあるのも良いですね😌☀️
最後は炭酸泉と薬湯に入ってしっかり温まりました！

ずっと行きたかったクセにちゃんと調べておらず。。
普段の女性風呂の方は、サウナ専用水風呂と外気浴スペースがないんですね😭😭😭
サバンナ髙橋さんとアルピー酒井さんのYouTube観て、完全に男性用の方に行く気持ちになっちゃっていたので、勝手に舞い上がって勝手に残念がりました…🥹🥹笑

これは絶対水曜日リベンジしないとです🙄🙄🙄

追記：
37番の下駄箱空いてたので靴入れた後鍵の裏見たらサウナチャンスが掘られてました！

サバンナ高橋さんと清水みさとちゃんの結婚発表時のリアル写真も📷

目玉焼きチキンカレー＋オロポ

チキンごろごろでとっても美味しかったです☺️

初！大黒湯！

錦糸町のサウナを回ろうの会を思いつき、
本日は黄金湯姉妹銭湯の大黒湯に行きました！♨️
マグ万平さんのYouTubeで紹介されてたのを見てからめちゃ行きたかった銭湯のひとつです🥹

7時代にIN！
まずは体を清めて炭酸泉、露天風呂で下茹で🧖‍♀️
サウナはなんと天井ぎりぎりにストーブが設置されており、上から熱気がくる変わった仕様に！
昔ながらのサウナですが、しっかり湿度もあり息苦しくなく、また清潔でした✨
1セット目7分30秒、2セット目10分、3セット目9分

水風呂は20度近い温度でしたが、常に蛇口から水が出てたので体感温度は20度よりは低めでした🙌
水がとろっとしていていつまでも入れるぐらい入りやすかったです✌️

大黒湯は外の階段を登るとウッドデッキがあって、そこで椅子に座ってととのえるのが特徴💡
暗闇に照らされたスカイツリーがとっても綺麗でととのい度増しました…🤤

錦糸町銭湯だと黄金湯が一番有名ですが、大黒湯侮るなかれ！サウナでしっかりととのいたい方はぜひ行ってほしいです🙋‍♀️

桂林

海老炒飯

SNSで見てからずっと行きたかった桂林！クオリティ高すぎ町中華でした😭✨

2回目の竜泉寺！
今回はアプリのバースデークーポンを使って、入館料無料で堪能しちゃいました🤤

朝9:00に着いたら既に多くの人人人…！
9:00までに入館できると入館料が安いので、その関係もあるんですかね。
サウナは3セットしっかり堪能しました。
ただ今日のサウナはいつもより結構熱々な気がしました。。
5分×1セット、7分×1セット、6分×1セット
水風呂はシングル15秒→15度に40秒入り外気浴☀️
ととのいすぎて寝落ちしてました…🙄笑

相変わらず破格帯で最高のスパ銭です✌️

初！月見湯温泉！♨️
烏山で食事の予定があったのでその後行ってきました！

22:00ちょうどぐらいに入りましたが、浴室は人が多く賑わってました。
サ室はほぼ貸切で3セット。
コンフォートサウナがとってもちょうど良い温度でじわじわと汗かきました😌
水風呂は天然掛け流しの鉄の匂いが強い水風呂！
最初中々強めの鉄の匂いに戸惑いましたが、段々自然と慣れてきました😳
バイブラ付き水風呂でしっかり熱を冷ました後は、体の水を拭いてバスタオルを巻いて脱衣所の椅子でしっかりととのいました✨
今度はもうちょい早めに来てゆっくりととのおう…笑

水風呂がクセになる、地域の皆様にしっかり愛されている銭湯でした！♨️

初！高砂湯！
露天風呂がある銭湯と聞いてずっと行きたかったところでした☺️

昨日のゲリラ豪雨の後に行ったので女性風呂の方はガラガラでした😳
22:30あたりからちらほらお客さんが入られてましたが、サウナはほぼ貸切状態でした🙌

遠赤外線ストーブは温かく7-8分入ったらしっかり温まる檜の匂い香るサ室でした✨
座れる席がある露天風呂スペースの方は風が全く吹いておらずあんまりととのわなかったので、2、3セット目はバスタオルを巻いて脱衣所の方で休みました。
こっちの方が扇風機の風があって気持ちよかったです…🤤笑

3セットしっかり入ってととのいました！

初！サウナしきじ！
聖地にずっと行きたくて2ヶ月前ぐらいから計画を練り、やっと行けました！😭✨

朝8:45ぐらいに着きましたがその時点では駐車場も空いており、お客さんの人数も少なくゆったり第1ラウンド♨️
まずは体を清めて、最初は薬草風呂へ。
しっかり温まった後はまずはフィンランドサウナ🇫🇮
中に入った瞬間かなり暑く感じ、温度計を見たらまさかの118度！？！？
汗が滝のように流れ出て3分で退出🏃‍♀️‍➡️笑
水風呂は今まで入った水風呂の中で一番気持ち良く、一番入りやすくて感激でした…🥲
しきじで水風呂を克服する方が多くいらっしゃるのは納得でした。。
2Lペットボトルを3本持っていき東京に持って帰るしきじのお水をゲットしました✌️（近くでととのってらっしゃったお若い女性の方に変な目で見られました…笑）
薬草サウナは湿度が高く、温度は低めなのでずっと入っていられる心地よさ。。🤤
そして薬草サウナ後の水風呂入ってととのいが本当にやばいです。合法的にキメる方法を見つけてしまいました←
ととのい中に肩こりがふわっと体から抜ける感じがして、しきじから出る際は肩凝りすごく経験されました…！
毎日入れたら病気なんて絶対ならないと思います笑
第1ラウンドは3セット（フィンランド入る→水風呂入る→薬草サウナ入る→水風呂入る→ととのう）でフィニッシュ。

11:00頃に出て、上の休憩室へ。
食事は迷いましたが、南蛮丼、ニラチヂミ、麒麟瓶ビールで優勝🏆
水が良いのでご飯が全て美味しくてここでも感激しました😭✨
ご飯を食べ終えた後はリクライニングスペースで2時間爆睡してました…😴

起きた後は第2ラウンド♨️
第2ラウンドは2セットしっかり堪能しました☀️

もう今までのサウナの概念が変わるとんでもないサウナでした…！
3ヶ月に1回は行くことを誓いました←

鳥南蛮丼

ご飯もチキンも味噌汁も何もかも美味しかったです😭

初！Gokurakuya！
食事会の後行ったため夜遅い時間になってしまいましたが
人も少なくてとてもゆっくりできました✨

入り口と脱衣所とサウナは最近リニューアルしたようでデザイナーズ銭湯感あるモダンさがありました👏
大浴場は古き良き昭和銭湯のままで、お風呂も42度と大変暑くてすぐ温まりました🙌

サウナはなんと貸切でセルフロウリュしっかり行いました！
6分×1セット、8分×2セットの3セット。
脱衣所の扉近くの椅子にバスタオルを引いてととのいました…🤤

水風呂はもうちょっと温度低かったらととのいにキレが増すかなあ🧐

初！えごた湯！
中野の高評価銭湯のひとつでずっと行きたかったところです☺️
デザイナーズ銭湯で外観も浴室もとっても綺麗でした！

サウナはコンフォートサウナ。ヒーターのサイズも大きく直接ダイレクトに暑さを感じられました✨
8分×1セット、7分×1セット、9.5分×1セットの3セット。
サウナ後はしっかりシャワー浴びて隣の水風呂へ♨️
水風呂はバイブラこそないものの常に水が出てて16度よりも体感冷たく感じました🙌

サ室の隣の石の腰掛ける場所も良いですが
私のおすすめは脱衣所の椅子です！
浴場の扉挟んで1つずつありますが、どちらも扇風機ダイレクト浴びです😂笑
お借りしたバスタオルを椅子にしいて大ととのいでした…🤤

銭湯でビールが飲めるなんて…！
ということでもちろん生ビールを注文🍺
グラスも冷蔵庫でキンキンに冷えてて最高でした🥺✨

※サウナ全く関係ないですが、私が行った時間に小さいお子さんいらっしゃる女性ペアが私が浴場入ってから出るまでの1時間半ずっっっっっと炭酸泉を独占しており嫌な気持ちになりました…🥲
炭酸泉は入れても6人ぐらいしか入れない大きさのお風呂なので、譲り合って入ってほしいものです…。

生ビール

間違えてオロポ用のグラスに入れてしまいました…笑

初！マルシンスパ！♨️
昨日レディースデイが当選しまして行ってきました☺️✨
一番最後の夜の回だったので、定時ダッシュして笹塚へ💨

メインサウナ2セット（うちグループウィスキング1セット）、貸切サウナ3セットでしっかりととのいました…🤤

メインサウナは7分ほどでしっかり温まる105度！
2段目に座ると汗だっくだくでした💦
万平さんのグループウィスキングも楽しくてほっかほかになりました🤤ウィスキングはまっちゃいそう。。
日頃から行ける男性サウナーがほんと羨ましい😩

貸切サウナで初めて憧れの「ロウリュいいですか？」が言えた…！笑
コンパクトなサ室なのでロウリュ後はアロマの香りがふんわり香ってリラックスできました😇
（3セット中2回、万平さんにロウリュしていただきました♡）

荒川良々さんがサ道内でととのってた外気浴スペースももちろん堪能しました✌️
この日は生憎の土砂降りdayで曇り空でしたが、渋谷の街並みを見下ろしながら大ととのいできました🙌

ドロナミンCが無料だったのでいただきました！
天空のヴィヒタビールも、ガツも、笹塚チャーシューも全部全部美味しかった😭✨

リピーター続出なのも大納得のサウナ施設でした。
次は水着回ではない日中にチャレンジして真っ裸で楽しみたいと思います👍💡

（万平さんからシールいただけて声かけていただきとっても嬉しかったです😭）

笹塚チャーシュー

美味しすぎて飛びました

初吉野の湯！
サ道で偶然さんのホームサウナと紹介されていた吉の湯にバス電車を駆使して行ってきました！長旅だったー😂笑

私が行った19:00代は男性は2名待ち、女性は待ちなしで入れました！
サ室は銭湯サウナの中では珍しく3段でコンフォートサウナ。
湿度と温度の調整がバランス良く、しっかり温まりました✨
6分1セット、8分1セット、9分1セットの3セットでしっかり整いました☺️
水風呂は一生入っていられるぐらいの温度高めの設定☀️
バイブラあってももうちょい設定温度低くてもいいかなあと個人的には思いました！
ととのい椅子は4席。20:00代は常に埋まってましたが、ととのい椅子から見える月が綺麗でととのい度にプラスされました笑

老若男女に愛される銭湯、とってもよかったです☺️

初！文化浴泉！♨️
代官山に用事があったためそこから徒歩で向かいました🚶‍♀️

14:00代に入りましたが男性サウナは待ちが発生してました！
女性は待ちなくそのまま入れました。

軟水のお風呂はつるすべとっても気持ちよかったです☺️
サウナはしっかり温まる石ストーブで、
オートロウリュ後はじりじりと感じる暑い体のまま水風呂へ…🤤
5分1セット、7分1セット、5分1セット行いととのいました😌

しかし…！
休憩室の存在をととのってから気づくという大失態を犯しました。。（トイレと勘違いしてました…😇）
初見さんはトイレ横は休憩室なので、お忘れなきようお願いします！笑

初富士見湯！
月に一度の男女入れ替えデイに参加しました！💡

銭湯サウナでサウナだけで980円か。。中々…
と最初は思ってましたが、、
値段負けしないクオリティで最高でした✨
家の近くにあったら毎月通っちゃうなあ…🙄

サウナエリアはととのいスペースも畳とととのい椅子が充実しており、
特に畳スペースは扇風機で涼しい風が送風されてとても心地よく整えました☺️
サ室は102度と元々の温度設定も高く、10分入って汗ダラッダラに💦
7分✖️1セット、10分✖️2セットでしっかりととのいました☀️
富士山型のねころびスペースがしっかり温まり気に入りました✌️

夜は整理券で待ちの時間になってたので、早めに行くことをお勧めします🙋‍♀️