にぇいじ

夏休みといえば、TUBEとサザンとナガシマプール🏝️というくらい夏の恒例イベント！（前者２つはｲﾒｰｼﾞです）

てな訳で、下娘＋近所の友達を連れてレッツゴー🚙💨 💨
早出早帰りを目指し出発するも通勤ラッシュ終わりに遭い20分遅れでのスタート。
到着し無事チケット購入が済んだら２人をお見送りし、自分は湯あみの島へテクテク移動（高架より手前の🅿️→メインゲート→アウトレットを抜けて湯あみの島まで正味30分）

既にひとっ風呂浴びたくらいＴシャツが汗でビチャビチャ💦
今回は時間に余裕もあるし、黒部峡谷側も大分飽きてきたので、岩盤浴も付けてやります。タダ券持参＋800円でエントリー
10:00 IN 〜 16:00 OUT

DHCで洗髪洗体し、火照った体を早速水通し「ぬる〜いって💢」
サウナ＆大岩の湯のあつ湯各１セットしてお決まりの山上の湯の淵で横たわりトド寝…

後半戦はいうと、こちらの施設では初めての岩盤浴体験しにイキマス。
まずはぐるっと一回り館内を散策して、禅のストレッチプログラムから。
ヨガなるものを初めてしてみたけど、特に鳩のポーズはなかなかキツかったですね… 他に戦士のポーズがあったのは覚えてるけど。あとはヨガのお姉さんが綺麗だったのは良く覚えてる。

ひと通り雲、緑、炎、冷、とこなし15:00からの燃のロウリュプログラムへ参加して終了🔥アロマ水でスタッフアウフもあり、アッツアツ。
速攻お風呂ゾーンへ戻り、水風呂へジャボーン！！！
急いで温泉巡りもかけ足で浸かり、ラストにサウナ１セット、〆水風呂入ってウチのお嬢さんたちのお迎えへ。折角サッパリしたのにまた滝汗で萎えるわ〜

初めてお土産に赤福の白餅黒餅をラス１で買えて、今回はいろいろと初めて尽くしでもあり、終わり良ければ全てヨシでした。あざました。

サウナ：10分、12分
水風呂：２分 × ４
外気浴：10分、寝落ち45分
岩盤浴：タイマー掛けて各30分
体重：69.95kg → 68.35kg

初の白餅黒餅

列に並んで買ったらラス１だった。通常の赤福のが食べ慣れてる分好きかなぁ。レア感はあるかも。

５連休最終日のサ活。
今月は7連休が一回、5連休が二回もあって、月の休みが24日間、勤務日が７日間しかなかったです。反感買いそうなので自己弁護させてもらうと、言うても７日は24時間しっかり勤務しとりましたので…

夕飯後に火曜といえばミドル割のあるホーム楽の湯おかざきへ♨️
20:10 IN 〜 22:10 OUT

到着したら入口側の一番南がたまたま一台分空いてたのでそこへ駐める。750円で入館。洗髪洗体後、即サウナへ🧖‍♂️
00分、30分のロウリュ狙いでそれぞれ５分前入室。ここは特に送風はないけど、ｼﾞｬｰっと一定量が放水され、滝汗だったのが一気にドバ汗に💦💦

湿式サウナ：11分、12分
ハッカ塩スチーム：15分
水風呂：１分 × ４
外気浴：10分× ３
体重：69.0kg → 68.35kg

3rdサウナ後のととのい中に遠い目をしてる最中、我が社の後輩と偶然偶然っ‼️自分を見つけ、わざわざ挨拶に戻って来てくれました。
初の全国大会出場を決めた優秀な若手の有望株なので、東海大会『お疲れ様〜』＆労いの言葉を掛け、ドリンク代を渡してお先に退館。
晩ご飯食べてなかったら奢ってあげようとしたら、食べて来たとのことだったので、お断りをされてしまった。残念😢

LINEの入館無料抽選に毎月せっせと応募していた甲斐もあり当選しまして、それを使いに（ここの当選は確か通算3回目かな…）
仕事明けに家に帰ることなくラクスパガーデン名古屋へエントリー
11:00 IN 〜 22:30 OUT
クールシェルター変わりにゆっくりしていっちゃうもんねっ！うん、たまには良いよねぇ…（夕方の🐕の散歩業務を放棄する気マンマン）

と自分勝手に完全に消息を絶っていたら妻にブチ切れられるとは、この時は未だ微塵も考えもせず、、、

下道で90分くらい掛け「遠〜いって〜」と思いながら到着。汗だくの身体をまずはお清めし、サウナへイン🧖‍♂️

サウナ：10分、15分× ２
水風呂：１分 × ５、〆の30秒
外気浴：10分× ２、寝落ち45分
体重70.2kg → 69.05kg

1、2セットともに何故か完全貸切👍
3rdもほぼほぼ貸切もしくは2、3人タイムが数分あっただけで申し訳ないくらいにガラガラでした。
皆さんというか、特に若者は浴室ゾーンにはいなかったように思います。

ピリピリ（電気）⚡️、ごうごう&でらごうごう（マッサージ）風呂等、湯活を３時間くらいしてから岩盤浴ゾーンへ。

漫画を読み耽り、18:00からのイベントロウリュに参加させていただきました。
お香やアロマ数種類を組み合わせヴィヒタや氷も使って、ゆったりと贅沢な時間でした🤤♪ありがたや〜

『あんた何処にいるの〜💢』的な電話がじゃんじゃん掛かってきてたみたいだけど、携帯ほったらかしてたから知る由もなく、23時過ぎに家帰ると、我が家には鬼がいました。
※翌朝から全くしゃべってくれませ〜ん

天ざるうどん 200g

無料で増麺出来たのにし損ねてデフォルトの分量でっ！天ぷらも美味しかった。天丼もありだったなぁ〜

３連休最終日にレッツ高浜へ🕺
770円LINEクーポンが届いてたし午前中からみどり館を狙ってましたが行けず…

夏休み中の娘たち用に昼ごはんにナポリタンをなんだかんだ作らされ、終いには夕飯も作る羽目になる。いやはや誰とは言えませんが困ったもんです😢

写真を撮れば良かったけど、青椒肉絲、玉子スープ、もやしのナムル、ヤムウンセン（※タイ風の春雨サラダ）の適当中華定食を作成※食べたことないから正解の味が分からんけど。

後片付けはお任せし、夕飯後にエントリー 20:10 IN 〜 22:30 OUT

休日料金780円をPayPay支払いし入店。普段より＋100円高いんだったら、やっぱみどり館行っとくべきだったぁと後悔…
いつもに比べ、ちょっと空いてる感じを受けつつ洗髪洗体🫧

サウナ：12分× ３
水風呂：１分 × ６、〆の30秒
外気浴：10分× ３
打たせ湯：２セット
体重70.7kg → 69.8kg

21、22時回の風神ロウリュを受けてご満悦〜
オートロウリュ時の神風送風は良いんだけど、もう一回ﾌﾞｼｬｰと水掛けがあれば更に最高っ🚰
合間に電気風呂、マッサージ風呂、バイブラを順繰りに浸かる。

からの家帰って濃いめのハイボールで〆
あざました〜

サウナーを自称し、歴６年足らずですが漸く”サウナの聖地しきじ“へ行くことができました… ｼﾐｼﾞﾐ😭
芸能人御用達、サ道の聖地巡礼、いろいろ行く理由は数あれど、なかなかご縁がなくって（ニアミスで車で15分の距離まで来たものの）未訪だったので、今回おたつさんにはサウナしきじ泊をご提案いただき感謝しかありません。

サウナ天竜を後にし、ドキドキ＆ワクワクしながら彼の地へ到着すると平日雨にも関わらず🅿️は混み合ってました。
そこからタクシー移動に切り替え、しぞーか（🍢🥟🍣ながらみ🐚、富士宮やきそば他）を堪能しにイキマス。ひと通りしぞーかグルメを食べ尽くし、そこそこ麦酒も進んで大満足。

からの、はしごサウナでしきじへ戻り入店。入口の壁は誰もが知ってる有名人のサインだらけで壁が埋まってる。サービスタイムにエントリーし、泊まりなので退店するまで程よく空いてました。

浴場へ一歩入ると、小ぢんまりな印象。
壁際にカランとオーバーヘッドシャワーが２機、中央部に内気浴用のととのいチェアがズラリと配置され、皆さん良き顔をされてました。お清め後、店の外からも薫ってた薬草風呂（不感湯）からスタート。

まずは向かって右側の薬草サウナから参ります。
韓国から取り寄せている薬草が施設全体に香っています。
フィーバーには当たらなかったけど湿度といい薫りといい、ヤバいくらい熱くて身体に沁みる〜効きそうぅ。んもぅ 最高でした♪
お次は左側のフィンランドサウナへ。
サ室温は130℃を指している時もあり、過去一レベルで熱圧がある。皆さんがハマる訳が分かりました〜

忍者スタイルを真似て、薬草２セット、フィン１セット。何度も寝落ちしながら寝る前３セット。
翌朝、起き抜けにフィン×２、薬草×２。合計７セット。多幸感。浮遊感。達成感。

しきじと言ったら、水風呂💦
やはり水も別格で、他と一線を画す違いがありますね〜
浸かりながらゴクッゴクと飲めて、肌あたりも柔らかいし、底に見える斜めに貼られた水色のタイルが何ともエモかった！！！

『熱ィ』、『気持ち良い〜』以外の思考がストップしてしまうサウナ、水風呂のスペックが段違い。
やはりサウナしきじは唯一無二の存在でした。もはや聖地というより国宝級ですね。
また絶対再訪します。

さわやか 掛川インター店

げんこつハンバーグ✊

ランチ時待ち時間０で着席。半分は塩胡椒、半分はオニオンソースで！わさびも追加し＋50円。やっぱ美味い

夕飯後にソロで亀崎の湯へ🐢
珍しく亀湯の近所の実家へ顔を出してからエントリー
20:10 IN 〜22:25 OUT

少し間が開いて行くと、またボナが壊れてパグってる。熱さがヤバかったです🤣
サ室の天井、壁の張り替えから一年は経ってないと思うし、半年に一回くらいの頻度で、何処かしら壊れてますねぇ…

ボナ：10分、12分、10分
スチーム：10分
水風呂：２分 × ５
外気浴：10分× ４
体重：70.7kg → 69.2kg

洗髪洗体してたら聞き慣れない異音というか轟音が鳴り響く‼️サ室の方を振り返ると、皆がサ室から飛び出てました。
お清め後に入室すると、ボナサ室なのに蒸気で室内が真っ白＆妙な臭いも立ち込めてて、一瞬たじろぎはしたけど周囲を見渡し安全を確認すると分かることがある。

「熱けりゃ、まっ良っか、、、」
と温ければクレームが出るところが熱い分には誰も文句も出ずに済まされてくいつもの感じかと思われます。

きっとまた座席下の配管が壊れ、多量に蒸気が噴出しているのでは？と推察されます。
3rdセットも大噴出後に、狙って入室💦結果、大正解。
『ブッ　ｯシュ　〜〜〜ーー -- ‥.』

あの音は絶対アカン、と思う🤣

バーガーキング 西尾シャオ店

アボガド何ちゃらバーガー

10数年くらい前に食べたことあったようななかったような…180円引だったのでコレに決めた🍔美味し

昨日のサ活。
朝イチから車の一年点検にオートプラネットへ🚙を持ち込み、待ち時間に車を見て回る（プジョーのリフターにしとけば良かったかなぁ。と悔恨の念にかられたり、かられなかったり）
そこからほど近い花しょうぶに向かっていたら鶴亀堂に吸い込まれる。サ前飯に🍜を食したら滝汗。ここのﾗｰﾒﾝｽｷだ！

そっからIKEA長久手に家具の部品だけ調達という所用を思い出し、急遽IKEAへ。あんま知らんかったけど、IKEA家具を買取りしてくれたり、アウトレット品も売ってたりと新たな発見があり寄った甲斐がありました。

IKEAからの【ござらっせ】に大分久しぶりにエントリー。LINE友達登録すると100円引で670円で入湯♨️14:30 IN 〜 16:40 OUT

今回も天の湯側でした。窓が多く明るく白基調で造り的にプール感満載。でもお洒落ではあります。洗い場の壁は不規則に立てられ、迷子になりそう…
洗髪洗体したら配置を思い出すかなと湯巡りがてら各浴槽に浸かっていく。
温泉炭酸泉が良き。そこに電気風呂もあって腰を労る。

サ室は半円状の三段のひな壇で、奥に赤外線ストーブがある。入室すると必ず先客と目が合う。最上段へかけ上がり着席。TVを観ながら蒸される。

赤外線サウナ：8分、12分× 2
水風呂：１分 × ４
外気浴：10分× ３
体重70.75kg → 70.3kg

バイブラ湯も良かったし、替わり湯がぬる湯（chill out湯）で長めに浸かって寝落ち。
露天のデッキも良いんだけど、この日は暑過ぎて長くは居られなかった🥵

ござらっせやっぱ好きなのを再認識したので、次回は（7月平日限定210円引）岩盤浴付けて、100円引クーポン利用の970円、入泉しにまた来ます。

博多ラーメン鶴亀堂 日進本店

四川ラーメン（替え玉）高菜、紅生姜盛り盛り

暑い時には辛いのを欲する！半チャーハンか迷うも替え玉を選択。スープも９割飲み干す。ここ好きですわ😊

24時間勤務して明けの非番にも関わらずキッチンの換気扇掃除をしてみた。
だから何だという訳ではないが、油まみれなのを見てしまった、気になってしまったのだからしょうがない…（その時、無職中の妻はスマホをポチポチしながら、こっちを見て笑ってた）

まぁ別に普通のことなんで良いんですけど、夕方にワンコの散歩（30分超）行って、汗だく💦のまま、伸び放題の駐車場の草取り（60分超）のフルコース！
ここまでやれば、サウナ行っても文句はあるまいっ✊

火曜日と云えば、ホームのおかざき楽の湯がミドルデーなのでイッチャいますかね。750円で入湯♨️20:30 IN 〜 22:45 OUT

大分久しぶりに岡崎方面へ来てみたら新しいお店やら何やら色々と変わってますねぇ。そして駐車場の近い所は、ほぼほぼ満車。大人気やね〜

湿式サウナ：12分、10分
塩スチーム：15分
水風呂：１分 × ４
外気浴：10分× ３
体重70.35kg → 69.6kg

結論。
時間的に良かったのか、混みをそこまで感じることもなかったし、löylyタイムに合わせてサ室へINしたら疲れをブチ抜かれました🤤 お喋り若者も減ったかも？？
値上がりしてから足が遠退いていたけど、またミドルデー目当てで来るの決定！
辛い気分を晴らしてくれてどうもありがと〜

三連休のラストは🧖‍♂️で〆るとしますか。
朝からオカンの病院受診の運転手として半日潰れ、最近の休みはそんなんばっかですわ。
もしくは家の模様替えしてるかだなぁ。
新しくTVボード買ったらコンセント回りの配線をいかに美しく処理するか… が、喫緊の課題です。

夕飯後に亀崎の湯へエントリー🐢
一応、家族揃っては食べたけど、急いで片付けて出発したけど、いつもよりちょい遅れでのサウニング開始。
20:15 IN 〜 20:20 OUT

ボナ：８分、10分
スチーム：10分
水風呂：２分 × ４、
外気浴：10分× ３
体重：71.3kg → 70.2kg

またボナの方が良い意味でヤバいくらいに熱く🔥なってました！！
壊れてると云っても過言じゃないくらいに。
入室してくる人、皆して「やばっ」を連呼。
あり得ない音がシューシューシューシュー天井裏で鳴ってるし、心なしか板貼りの天井の波打ち具合も酷くなってる。ような気がする🤔

自分としては熱い分には全然構わないけど、あとは天井が抜け落ちるとか、そっから配管ごと降ってきて蒸気地獄となったら本気で死亡…… だな、とか想像したりして。

ボナもスチームも熱くて、良い汗かけました。暫くぶりに来てみたら露天の垂れ下がってるツルが大分伸びてジャングル化してました。
無心で蒸されてたらケーブルボックスの良きアイディアも、ふと思い浮かんだのでヨシとします。
あざました〜🙇

大正庵 釜春 新安城店

もろこしうどん（葱大量 ）

着丼すると🌽たっぷりでグッド。２玉くらい入ってて餡のトロミ具合も良く大好きな味。真似して作ろうっと

前夜も暑くて、エアコン付けて寝たは良いが、妻は寒がり、自分（＆ワンコ）は暑がりなので、今年も仁義なき設定温度バトルが繰り広げられそうです。
※寒いんだったら長袖のパジャマ着て、掛け布団かけて寝たら基本それで快適だと思うんだけど…
昨夜はしれっとエアコン温度上げるじゃなく、スイッチを切られてたからマジで熱中症で死ぬかと思た💀

目覚め最悪な３連休の最終日！っときたらサウナでしょ🧖‍♂️
ってことで、暑い日には潜れて泳げる水風呂目当てに行くところはただひとつ、キャナルリゾートへ🏝️
10:10 IN 〜 14:30 OUT

到着し、まずはさっぱりすべくﾚﾓﾝｸﾞﾗｽのシャンプー、ボディソで洗髪洗体。
平日なのに皆さん涼を求めてか、ここは相変わらず混んでますね〜

サウナ：10分、11分、12分
ソルト：12分
水風呂：１分 × ４、
外気浴：10分× 2、寝落ち30分×２
体重70.85kg → 69.05kg

熱い🔥サウナと冷たぁい水風呂、最高だぜっ！！！
リクライニングベッドは常に満席、というか皆寝ちゃってるから空かない空かない。


自分と年の頃が同じくらいの40代後半とその父親らしき年配親子に目がいく。
湯治目的なのか、側に寄り添い段差や水風呂の温度等、常に声掛けしてる事にほっこりしつつ、自分の今置かれてる境遇と重ね合わせて見てしまう。
何とか同じように（片麻痺の残る）ウチの親父と行けないかなぁ…
と考えあぐねちゃいました。
歩けない訳じゃないし、死ぬまでに一回くらいはイキタイな。

カオマンガイ プレート

店で食べる物がどんな味か気になり。今度作ろ〜っと！献立はヤムウンセンと他に何スープだと合うんかなぁ？

昨夜のサ活。
三連休とはいえ、いろいろと忙しいんよね〜
三連休最終日、何とか時間を作って夕飯後に亀崎の湯へ🐢
20:00 IN 〜 22:10 OUT

父親がリハビリ施設から漸く退院でき、経過観察で最初に罹った総合病院へ診てもらうべく車を出す。
寝たきりになっててもおかしくない量の脳出血だったようだけど、よくぞここまで良くなってくれたと思います。免許返納はしてないものの車の運転は出来なくなったので、父母の病院受診に乗せてくのは自分の役目に今後はなりそうです。

退院の日、親父から20年来愛用のロレックスを譲り受けた⌚️
ヴィンテージて何でか格好良いですよねぇ。古き良き味というか深みというか、時を経たからこその渋みというか……
※小径で軽く袖口に収まりも良く、ブルー文字盤が洗練されていて悪目立ちしないのが気に入りました✨

これでイケオジ＆シゴデキそうにちょっとは周りから見られたら良いなぁとは思います。
人は（中身と言うけど）外見である程度は判断ができちゃいますからねっ

脱線しましたが、エントリーするとこの日もそこそこ空いてました。

ボナ：12分、12分
スチーム：寝サウナ18分
水風呂：２分 × ４
外気浴：10分× ２
体重71.6kg → 70.5kg

えぇ感じに蒸されて、水風呂も２分浸かっても寒くならず、ストレスが溶けていくようでした🤤
グニャグニャに視界がぼやけるくらいに最幸に仕上がったので良く眠れそうですぅ。

どうでも良い話ですが、自分のサウナウォッチはG-SHOCK派です。
サウナでの耐久性は（Apple watchは持ってないし）他のシャオミとかってどうなんだろう？？

お久しぶりのサウナ。
月末月初サウナチャンスはあったのに、なかなか上手いコト行けずに勿体ないことしました…
折角当選していた茶の湯の岩盤浴無料クーポンがまたしても使えず仕舞いで😭

『今日こそは何があっても絶対行くんだっ✊』と心に決め、朝から寝室の模様替えを頑張りました！！
寝室壁にIKEAのマンダールというヘッドボードを取り付けるべくアンカー打ったり、あ〜でもないこ〜でもないとバランスみて水平取ったりDIYしてました。
断捨離したり壁掛け時計の位置を変えたり、やるコトだらけ。
お陰でピッカピカ✨＆まるで違う部屋かと見紛うくらいシャレオツになりました〜

夕飯後、いつもの亀崎の湯へレッツラゴー！
いつものルートでいつもの時間にエントリー　20:10 IN 〜 22:10 OUT

ボナ：10分、12分
スチーム：寝サウナ16分
水風呂：２分 × ４
外気浴：10分× ２
体重71.1kg → 70.2kg

途中、21時前くらいになるとガラガラタイムもあって、サウナ浴場合わせても３人とか。
久しぶりのボナはやたら熱く感じたし、耐性も落ちたのか初回は12分が耐えられませんでした。
やはり22時に近くなると賑わってきますねぇ。

水風呂中にととのって、グワンぐわん。ヤバかったぁぁぁ
サウナレスな時間を設けると、改めてサウナの良さが実感出来て良きですね〜

今日は26日、26日といえば風呂の日。という訳で、どこか無料入泉券をもらいに行こうか迷いに迷う……
それと引き換えに混み混み必死なのもあんまりだしなぁ。と暫し葛・藤🤔
２秒ほど考えたところで、亀崎の湯へ決定っ！混ﾑﾉﾊｲﾔﾔ〜
一応、妻にも『一緒に行くかい？』とお尋ねしたら「イキマス」とのお返事。

出発して直ぐものの１分足らずで、助手席でスマホを取り出し漫画を読み出した。と思ったんで、（大人げなく）イラッ💢として
『一言も喋りもせず、そんな態度取るなら降りろや、歩いて帰れー』
「分かった、帰るわ」
※あとから分かったことは直前に玄関の電気を付けっぱなしにして出て来てしまったのを娘へLINEで伝えてだけみたいでした。ﾃﾍｯ
勘違いしてすみませんした🙏

で、ソロにて亀崎の湯へ
20:10 IN 〜 22:30 OUT
安定の空き好き具合にて、ゆっくりと蒸されますかね。

ボナ：10分、12分、10分（ラストはマキタ有）
スチーム：寝サウナ８分
水風呂：２分 × ５（水通し× 2を含む）
外気浴：10分× ４
体重72.3kg → 71.2kg

先達のサ活にて、サ室にアロマが持ち込まれていると報告が挙がってたので気になってました。
所謂、小洒落た部屋によくあるアロマデュフューザー（アロマの瓶に木の棒が何本か刺さってるヤツ）でした。
自分の鼻がバカなのか、匂いが殆ど分からず…

でもまぁ 皆で試行錯誤して好みを作っていくのは好きだし良きコトだし、それが許されてるのもゆるくてヨシ👍

シゴオワで朝ウナ＆岩盤浴も付けちゃいますよ！
オートプラネットへ車の天井部分の再コーティングに出してる間に、代車（プジョー308）で花しょうぶへエントリー

【高い方のKeePerにしたのに助手席側の天井部分のコーティングをかけ忘れるって、いい加減な仕事してんじゃあねぇよ💢】あくまでも心の声です。
11:00 IN 〜 16:00 OUT

火曜はメンズデーで岩盤浴代がお🉐だったのと、時間はたっぷりあるので“神雲降臨“とやらをいっちょ受けてみるかぁとなる。


神雲降臨、思ってたより大分つよつよでスゴかった！！！！！
「所詮、岩盤浴の熱波でしょっ」とナメてたところはあったけど、映像面、照明音響面（声優）、ブロワーとミストの風水量、溶岩石の巨大なストーブ熱源等、大迫力なガチ演出でびっくりの連続でしたっ
アトラクション開始に合わせて、窓の外では連動して電動シャッターが降りて来て室内は暗転し、より没入感を高めてくれます。お金掛かってますねぇ。

『ｺﾞｯﾄﾞ ｽﾄｰﾑ ｱﾀ〜ｯｸ、ｺﾞｯﾄﾞ ｽﾄﾘｰﾑ ｱﾀ〜ｯｸ‼︎‼︎』

思わず失笑というか、半笑いしてしまいました…
神雲降臨 おかわり熱波含め、11時と13時回の２セット。
折角なんで岩盤浴コンプリートしたら岩盤浴着がビッチャビチャになるほどでした。搾れるくらいとは、まさにこのコト。

岩盤浴で２時間半滞在したら、一刻も早く水風呂へ入りたくなり２階お風呂ゾーンへ小走りで。
洗髪洗体し、さっぱりしてからの風神を受ける🌪️あっちぃ

お風呂も寝湯以外に全部浸かって何やかんやトータル５時間コースでした。
皮膚がふやけ過ぎてフニャフニャしてる。
昼メシも食べずに５時間で2.5kg以上減。
花しょうぶを堪能し尽くしました。あざました〜

サウナ：８分、12分
塩スチーム：12分
水風呂：１分 × ５
外気浴：10分× ３
体重：計測失念→ 69.1kg

トントゥ抽選で当選してた４つ目の施設へ行って来ました。
ﾎﾃﾙﾏｳﾝﾄ富士→島田蓬莱の湯→用宗みなと温泉→ラストは湯ごころ ゆるり♨️さんへ、新規開拓でお世話になります。
サウナイキタイ運営の方、改めてありがとうございます！

暇そうにしてた妻とたまには二人でと出掛けたは良いが、最期（自分がどうかしてたのか）とんでもない結末が待っていました…

11時頃自宅を出発し、まずは事前メシでベトコン🍜新京 守山店へ。
腹パンになり、スタミナ付けていざサウナへ　12:50 IN 〜 15:30 OUT

露天風呂がぬるめの設定、ととのい椅子の数もスペースもたくさん用意されてて良き•*¨*•.¸¸♬︎
サ室は二重扉で、うす暗く落ち着いた雰囲気で好感が持てます。
神馬の湯のタワーサウナに似たスタイリッシュさもあって、湿度も温度も申し分なし👍
難点としては、収容人数的にちょっと小ぢんまりかなぁと言うくらい。

サウナ：10分、15分、12分（14時回の紋次郎さんイベ参戦）
水風呂：１分 × ４
外気浴：10分× ２、寝落ち15分
体重72.2kg → 71.15kg

自分の中では初の紋さんでしたが、アロマをミックスしてたり、前後半に分けてアロマの配合を変えたりしてて、そのお陰なのかバチバチに決まりました🤤

そして帰り道で悲劇は起こった。
普段、名二環はあまり使うことがなく馴染みがないせいか、気がついたら我が家と反対方向の三重県に（名二環→伊勢湾岸に入り）向かって車が走ってる… ※逆走はしてないですよ
慌てて湾岸長島ICで降り、料金所係員へ道間違い申請をして来た道を引き返す。
この日はさらに運悪く伊勢湾岸道工事中で通行止めを食らうわ、名古屋高速のJCTでもまたまた道間違いをしでかすわで、トータル３時間超え（本来なら１時間掛からない道程）で我が家に何とか帰り着きました……😱

パラレルワールドに迷い込んでしまったかと思えるくらい家が遥か遠く感じて、散々なサ活となりました☠️死亡

ベトコンラーメン 新京 守山店

ベトコンラーメン、げそからハーフ

にんにく（妻からも丼入れられ）爆弾10個は食べた割には臭くなさそう。無臭のやつなのか麻痺してんだか…

シゴオワでサ活🧖‍♂️
半日休暇取得したので（通常なら24時間勤務で朝8:30になっちゃいますが）この日は夕方から茶の湯へエントリー🍵
18:30 IN 〜 21:30 OUT

午前中は外仕事で汗をかいてよく働いたので、先サ飯で一番人気の牛ホルモン焼き定食をいただきやす。
退職者から頂いた茶の湯で使える500円商品券をこの機会に使って半額で夕飯食べれて良き♪

ちゃちゃっと食べて浴室へ。
時間的にか程良く空いてました〜

サウナ：８分、12分、８分、12分（ラストは21時回のスタッフlöyly）
水風呂：１分 × ５
外気浴：10分× ５
体重72.95kg → 71.15kg

スタッフロウリュ＆アウフでは未だ慣れてないのか、団扇を熱反射板にブチ当てたりお客さんの頭をはたいちゃう場面もあったり…
（クスっと小笑いとほっこりを頂きつつ、がんばれ〜っと心の中では思ってました）
何故か途中から仰ぎ手（お客として参加されてた茶の湯スタッフと）を交代してました。※裸で失礼します！と前置きを入れて

アツアツに召されて昇天ものでした😇
途中、炭酸泉と（確か）草津の湯、赤ワインの壺湯へ浸かり、１時間くらい湯活。
〆は電気風呂で腰をほぐして終了。あざました〜
今月も当たったLINE岩盤浴クーポン使いに又来ますね。

牛ホルモン焼き定食

野菜がたっぷりで罪悪感ゼロ〜！ピリッと辛めの濃い味付けで白飯が進むヤ〜ツ！勿論ホルモンもプリプリっ

霊験あらたかなる大峯山に登拝して゛一生に一度だけ使える最強のお守り゛をゲットするぞ＆サウナ旅 ver.２

実は約３年前に【九重守】というお守りを授かり我が家のピンチに備えていましたが、２月に父親が脳出血で倒れた際、お守りを開封したらその日を境に快方に向かい窮地を救っていただきました。

今だに女人結界が張られてるのは日本では唯一ここだけ。
奈良県の世界遺産且つ百名山の一つでもある山上ヶ岳へ自分は御礼参りとして、先輩方はその噂を聞き付けお守りゲットに参戦。
RPGのように登山でしか手に入らないお守りは、人生の後半を彩るお助けアイテムとして一家にひとつは持っておきたいところです。

夜中出発で、４時頃登山口🅿️に到着。昼頃から降雨が分かっているので、５時に出立します。
標高1,719mを登頂し、登り３時間半、下り２時間半で、降り出す前にお疲れ山でした〜
（＋あと３時間で稲村ヶ岳まで縦走すれば宝剣もゲットだったんだけど断念）
山頂にある立派な大峯山寺に使用済みお守りを返納し、無事に新しい九重守をゲット〜✊
※ただその価格が前回3000円→5000円！信じられないくらいに値上がりしてて👀が飛び出しそうでした！！！いくら何でも…


下山活動は、とじないカツ丼（詳細はサ飯欄参照）
からの隣りにあるｱｳﾄﾄﾞｱｼｮｯﾌﾟYosemiteで腹ごなしに登山用品を物色。

〆サウナはあすかの湯へ🦌
15:30 IN 〜 19:00 OUT
今回のプランは全部自分好みで勧めちゃったけど、パイセン方に喜んで貰えたようで良かったです。
再訪のあすかの湯はサウナも温泉もどちらもgood！トゴール湯も高濃度檜炭酸泉も洞窟風呂も全部素晴らしかった〜
モクモク漢方スチームも🤣沁みるぜぃ

山旅＆サウナ旅を何回か提案していく内にプレゼン上手になってきたなぁと勝手に自負しております。
今回もたくさん遊んでいただて、そして「ようお参り〜」でした。

スタジアムサウナ：10分、10分
漢方スチーム：10分、12分
水風呂：１分× ５
外気浴：10分× ４、寝落ち20分
体重：71.05kg → 69.8kg

だし処 七福

とじないカツ丼

蓋も卵でもとじてないカツ丼。肉厚でも絶妙な火加減で柔らかでサックサク。黒七味も良いが山椒が合うわ〜

５月最初のサ活。
G.W.中は何処にも混むような所は出掛けない我が家です。G.W.が終わってから出掛けます。

亀崎の湯へ向かう道中、信号待ちで西の空に視線をやると銀河鉄道999か、はたまた登り龍🐉に見えなくもない光の集合体（列を）発見っ！
目をゴシゴシ👀、窓の汚れでもないし、絶対に飛行機でもないしなぁ。
フワ〜っと斜めに上昇してる。
何なんのよ、もしかしてUFOでも見ちゃったのか、コレは？？

さりとて🅿️へ到着した20時頃は空き過ぎなくらいでしたが、22時過ぎた頃からは今まで知らんかったけどピーク並みに混んで来ますね！
20:15 IN 〜 22:20 OUT
平時に比べて親子連れが多め。
ただ浴場内の照明が切れてて、カラン部の一面が瞑想出来そうなくらい仄暗くかったです。

ボナ：11分、12分、７分（ラストはマキタ有）
スチーム：寝サウナ９分
水風呂：１分 × ５（水通し× 2を含む）
外気浴：10分× ３
体重71.9kg → 70.4kg

ボナの方はマキタ扇風機がG.W.だからか、いつも持参される方が来られてなくて、ドノーマルで蒸される。
でもめちゃくちゃに熱い🥵
4thからはいつもの遅番の方が持参され、待ってましたとばかりにサ室へINしたら７分でチーンでした… 反則級過ぎる。

芝生を刈ったり、夕飯も作せていただき疲れた一日でした。あざました〜


そして、家帰ってから検索したところ導き出された答えは
【スターリンク衛星】でした。