にぇいじ

2024.11.27

42回目の訪問

数日遅れての投稿。
次の休みに(先輩の山)竹林キャンプで家を空けるので、そのためのポイント稼ぎを。

スルメイカを先ずはさばくところからイカフライを作る。それを西尾名物イカフライのレモン煮に仕立て、具沢山な豚汁、キャロットラペという献立で夕食を作成。当然、食器洗いまでがお仕事なのでやっていきます。

夕飯後に妻とサ活で亀崎の湯へライドオン♨️
20:15 IN 〜 22:20 OUT

始めは安定の空きっぷりでしたが、21時過ぎからは若者ドラクエグループが複数現れる。
ボナ2セット後だったので、無問題でした。

体調的にか環境的にか分かんないけど、この日はボナも熱かったがスチームが激アツでした💦
群れて煩い若者たちがいようがいまいが、そんな雑踏には惑わされず
「ごちゃごちゃ うるせえ、いいサウナ」(三菱アウトランダーの江口洋介風に)でした。

ボナ:12分 × 2
スチーム:8分
水風呂:1分 × 3
71.1kg → 69.9kg

混み合う時間帯は貸切スチームの方で寝サウナで回避し、ごきげん良き気分っ♪
帰り途でビールを買い込んで、玄関入ったら即ビール🍺うましっ♪

  • サウナ温度 65℃,95℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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