にぇいじ

2024.10.22

21回目の訪問

昨日のサ活🧖‍♂️
夕飯時、妻と些細なバトルをしたら自分の分だけ生姜焼き作るのを拒否という抵抗をされる。
それならと自分でそれより美味しいパスタを作って食べ、自分の皿だけ洗い物して、家出してやります!
といっても、サウナへ行っただけですが…

家出後、5分でホワイトウェイブ着で閉館時間ギリまで19:00 IN 〜 20:20 OUT

サウナ:12分、15分(ラスト2分はスタンディングで)
水風呂:1分 × 2
外気浴:15分 ×2
体重:69.0kg→69.0kg

2 ndサウナは完全貸切で良き😌
無心になれて嫌なことを忘却することが出来ました!
忘れた脳裏にクレヨンしんちゃんのひろしの名言が蘇る。
ある時YouTubeのショート動画を惰性で眺めてたら流れてきて、つい覚えてしまったので紹介します。

〝 努力をすることというのは、うん○をすることと同じ〝
⒈踏ん張ること
⒉毎日すること
⒊水に流すこと
⒋その姿は決して人には見せないこと

心を鎮めるために、サウナで忍耐強く踏ん張って、汗水に流してリフレッシュ💦サウナの後はビールがうまいっ!
(野原家もまるちゃん家も)ひろしが頑張ってるので、自分も負けずにがんばります。

にぇいじさんのホワイトウェイブ21のサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16.8℃
6
40

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他1件のコメントを表示
にぇいじ にぇいじさんに37ギフトントゥ

「山の神」と揉めた時はサウナに家出に限りますなぁ🤭ウチもそうしてます😭
2024.10.26 06:32
1

工藤ちゃん、トントゥあざます🙇たまには家出してリフレッシュ大事ですね!家に居ても邪魔者扱いされるようになってきて、淋しいですが。まさに亭主元気で留守が良いです。コレですね〜
2024.10.26 00:31
2
にぇいじさん いやぁひろしの格言、心に沁みますなぁ😆 ウチは揉める事は無くなったのですが、サウナにも行けてないです😭 そういう些細なバトルとサウナができるのも感謝かも☺️
2024.10.26 06:47
2
蒸太郎 蒸太郎さんに74ギフトントゥ

蒸太郎さん、トントゥあざます🙏世の中にいろんなヒロシがいますけど、詩人であり偉人ですよねぇ。揉めるのも相手がいるからこそ、と思えば大切にしなければいけないですね⁉︎ 蒸さん単身赴任お疲れ様です&サウナ行けてないのはおツライですね😭帰国したらセッションしましょう、サウナと山の話しながら
2024.10.26 00:31
1
にぇいじ にぇいじさんに37ギフトントゥ

2024.11.03 19:33
1
にぇいじ にぇいじさんに37ギフトントゥ

またまた面白い日記😆👍
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