地図からサウナが探せる！

レッツ高浜

温浴施設 - 愛知県高浜市

にぇいじ

2024.10.03

12回目の訪問

前回から大分間が空いてしまいましたが、10月初サ活🧖‍♂️

特に体調崩した訳でもなく、何となく無気力で怠惰に時が過ぎていってしまい、気が付いたら２週間以上サウナ行かずに家のシャワーで済ませてました…

自分的にはこの原因は分かっていて、登山を初めて年々標高が高い山、難易度だったり強度がキツい山を目標にしてきたのが剱岳を今回クリアしてしまい、すっかり目標を見失っておりまして😱
剱岳が一般登山道の最難関とされているので、さらなる高みは死と隣り合わせのジャンダルムか大キレットかって話なんですが、そんな万が一があるところを目指して良いものかと…
自問自答するまでもなく一旦この目標は考えないようにして、さぁサウナサウナでスッキリしましょ！！

という訳で、こんばんは。
晩飯後に妻とレッ高へ🕺💃 レッツGoでございます。
19:50 IN 〜 22:15 OUT

サウナ：10分×２、12分×２、
水風呂：１分×４
外気浴：10分 ×３
体重：69.8kg→69.0kg

1stサウナは何とか風神に間に合い10分耐え忍ぶ。
2ndサウナで蒸されていると、見覚えある同期と偶然偶然っ！
隣りに座ってくれて暫し小声で近況報告してたら、あっという間に12分。楽しいひと時でした〜♪

思わぬ処で同期に刺激を貰えたので、これから（勿論サウナと）何か楽しい事を絡めて目標をまずは定めてイキタイなと思います。