Twinsen

2021.06.30

8回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

12日ぶりのアスカ。食事前の3セット。1セット目、下段9分。水風呂3分、休憩5分。2セット目も、1セット目同様。3セット目、下段8分でアウト。水風呂3分。休憩5分。途中、水風呂渋滞ぎみのときもありましたが、全然OK、楽しめました。

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
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