けんちゃん

川崎駅近くの宿をとったものの、やはりホテルのシャワーだけじゃリラックス出来ん！と、思いレックスイン川崎に。

サウナ室が青のLEDで、オシャレ😎
30分毎のセルフロウリュのおかげでかなり温度が高い（入るタイミングで結構ムラがあるけれど）
水風呂も15度から16度をキープしてて、よく冷えてて気持ちいい。
外気浴に椅子も多く整い待ち難民になる事は無かったです。3セットして終了。

遅い時間に行ったのでサ飯はここで食べられず、残念💦
帰り際、氷ロウリュの存在を知る。

1,300円という良心的な値段ですし、川崎で仕事が遅くなった時にはまたここに来ます！

月曜日、火曜日は通常より安く入れて、それでも2,940円。値段がハードルなのか、人は多くなく静かに入れるます。背中に絵が入ったお兄さん多かったけど、ここに来れるってことは、それだけ稼いでるんだろうな…。

110度近いサウナ室で蒸された後の水風呂は、いつもよりより冷たく感じました。テレビもなく、静かに自分と向き合うことができる良きサウナでした！スチームサウナがしっかり暑く、こちらもきたら入って欲しいです。
値段が高い割に施設が古めなので、あまりハードルを上げて来るとちょっと肩透かしされるかもです。

オロポ

発祥の地らしいので、ここに来たら飲まなくちゃ。

茅ヶ崎駅から歩くこと5分ほど。
入ってみるとそこは別世界のパラダイス。
リゾート感満載の8Hotel Chigasaki。
夜は恐ろしくオシャレで、幻想的。ここをデザインした人、相当やり手。
大浴場こそないけど（いや、ここでは寧ろ要らない）、檜の香りがする静かなサウナで熱せられて、プールに飛び込めば、トリップしちゃいます。
月曜の夜に来たから空いてたのか、私以外にサウナは1名くらいでゆっくりと入れました。週末は混むのかも知れないけど、これで朝食込みで9,780円は安い！
部屋は最小限の設備だけですが、サウナ好きにはオススメできる宿です。

ジムで一汗流した後、昨年出来た施設花園温Sauna Kukkaに。

2階は家族、友人連れが多い。サウナは二つあり、広めのつくり。施設自体が新しいから、とても快適でした！
3階サウナフロアは若者向けのオシャレなつくり。サウナクッカは心地よい音楽が流れており、照明もキラキラしていて、バーみたいな感じ。夜はカップルばかりでした👭

コスパも良いので、駅からのアクセス（東花園駅から徒歩25分）がもっと良ければ、通いたくなるそんな施設です⭐︎

花園美膳

サウナ後の体がめちゃ喜ぶ味です！ フードコートスタイル。

赤坂の繁華街にあるサウナ施設。
サクッとサウナに入りたい時に最適。
併設するホテルがゴージャスな感じだから、サウナもゴージャスな感じを想像していましたが、浮世絵をモチーフにしたシャワー室とか、下町感出てました。
100度の高温サウナ室は、乾燥しているせいかいつもより早めに出てしまいました。水風呂は2種類あって１つはシングルでかなり冷たかったです。
今日もぐっすり寝れそうです。

癒しを求めて今日はこちらに宿泊。
テルマー湯　西麻布。
噂通り空いてて、施設も綺麗。
サウナ室も広く、ととのい椅子も多く、静かなのも良い。水風呂の深さも良いし、温度も最適。
サウナが好きな人は気にいる要素を満たした施設だと思う。
宿泊部屋は壁が薄く、電車や隣の人の物音が聞こえるけど、それ以外は特に気になるところはなし。
六本木という土地を考慮したら妥当な値段だと思う！
最近物価高だしね！

新宿のテルマー湯も今度行ってみよう。

今週は東京出張。
サウナ付きホテルを探して、きました僕らの故郷、ドーミーイン⭐︎
サウナ室はホテルサウナにしては広く、薄暗く、ミントの良い香りが漂っておりました。
外気浴スペースもしっかりスペースあって、ホント居心地良かったです。風呂上がりのアイスの無料サービスも素敵だけど、アイスの代わりにオロポ提供にして貰えるとサウナーは泣いて喜ぶでござるよ。

東京出張。ここに来たくて、渋谷に宿を取りました。
本日、男性はLAMPIの日。
ほぼ、全てのサウナがセルフロウリュ出来るのが素晴らしい！水風呂も適温で、頭で浸かれる深さ。水風呂はあるけど、湯船はないというサウナ愛が溢れる施設。


土地柄、若者が多くちょっと騒がしい点はマイナス。かるまるみたいに振り切ればいいのに。

妻と宿泊で、ume yamazoeへ。
17時-19時と、翌日7時-9時でサウナに入りました。薪が燃える静かなフィンランドサウナ室は自分と向き合うのに心地よい空間でした。やっぱり自然の中の外気浴は、最高ですね。
地元の食材を使ったご飯も本当に美味しく、器まで凝っていました。
オーナーの人と、スタッフの方々の温かい心遣いも心地よく、お酒もすすみました。
宿泊施設自体もリノベーションされて、とても綺麗で、トータルコストを考えると大満足です！また来たいと思います！

朝食

これを家庭で出されたら、結婚を申し込むレベルの腕前。

広島旅行の最後の〆に仙水島の【人生感が変わる宿　ここから】へ。観光ついでに江戸風呂を堪能。
火事があったって聞いてたけど、江戸風呂は問題なく使えました。
温度は高くないけど、じんわりと芯から温まる感じが心地よい。
自然と触れ合いめちゃくちゃ楽しいand新鮮な体験が出来ました。お風呂で一緒になった広島から来ていた人生の先輩方とも仲良くなり、楽しいひと時を過ごせました！

ランチの定食

文明を感じない質素な作りかと思いきや、施設内が広く綺麗でした！！

今日はこちらにお泊まり。
黄金湯さん。22時30分にチェックイン。
泊まりだったので、待ちもなくスムーズにサウナに入れました！下町モダンと言う新たなジャンル。
外気浴スペースも、サウナもおしゃれ。
テレビが無いのがやっぱり良い。
カプセルホテルよりも広く室内も綺麗で快適でした！

110度越えのサウナ。
水風呂は初心者にも優しい21度設定。
休憩スペースや、おしゃれなジャグジーまである！
昭和レトロ感満載だけど、宿泊費込み3500円はコスパが良い🆗今日もよく寝れそうです！

モンゴル料理 シリンゴル

Aコース

人生初のモンゴル料理を食す。 ボリューム満点で、まさにこれは巣鴨に現れたモンゴル平原（適当）！

520円で入れるというスーパー銭湯があると聞いて、やってきました！ここに来るまでの交通費の方がかかっております。
サウナがしっかり熱くて、隣との距離が保たれているから会話もなくほんと良かった。水風呂も温度は申し分ない！
釜風呂も静かで良かった。17時インでサウナと休憩スペースは、ちょくちょく待ちが発生してた。夜はさらに混むだろうなと…人が少なければ言うことなしです★
このまま帰り、嫁の手料理を頂きます。

東京出張帰着日。
新幹線に乗るまでの時間に来ました、三田、paradise⭐️

和風モダンでオシャレな作り。インテリアの細部まで凝って作ってるなって感じます。
畳のようなサウナマットも良い。

海外から来た人にここを連れてくるととても喜ぶんじゃないかと思います。
支払いが、キャッシュ使えないのもお店の姿勢が感じられて、これまた自分的にポイント高い。
確かに値段が普段使いを躊躇させるけど、土地柄しょうがないのかな。
飲屋街の中にあるから、今度来る時には帰りに一杯行きたい🍺

東京出張のため宿泊。
早めに家を出て、六本木の美術館をはしごして、その足で、来訪。藤森慎吾もおすすめするサウナです。

しっかり熱くて、ロウリュ式のため目も痛くならない。水風呂もちゃんと冷えてるまさに王道を行くサウナでした。

早めに上がっている人が多い印象でした。
サウナーがサクッとサウナに入りたい時に最適。駅が近いし！
宿泊込みで、六本木で5900円は安い！

大戸屋ごはん処 六本木店

ピリ辛ポックム

韓国行きたい🇰🇷

三連休前に寄り道してこちらに。

思ってた以上に広く、高級感がある作り。
炭酸水風呂、確かに股間に刺激強い笑。
お風呂の種類豊富で、ゆっくり入れて、入場料1,285円（税込）はお値打ち！近くに住んでたらヘビーユーザーになる。

テレビが至るところにあるけど、個人的には要らないなって感じた。

刺身御膳的なもの（忘れた）

落ち着いた店内で、和食を食らう！

今日は日帰りの東京出張。
早めに仕事を終えて、新橋のオアシスサウナ　アスティル！

おじさん達のオアシス。（お客様の年齢層高め）一人で来ている人が多く、静かにサウナに浸れるのが良い。マイルドサウナとは聞いてたけど、湿度のおかげか、汗もしっかり出て整いMAX！

もつ鍋の雑炊セットとオロポレモン

昨日に引き続きもつ鍋。醤油味はあっさりでした！オロポとレモンの組み合わせも良き。

今日は嫁とショートトリップで和歌山に1泊。
大阪に来て一年以上経つけど、今まで来る機会が無かったよ。
プチ贅沢を味わいたくて４つ星ホテルのCANDEO HOTELSに。

部屋はめちゃオシャレでイケてる😆
サウナは、スカイスパを謳うだけあり、skyspa yokohamaからインスパイアされた感じをうける。私が行った時は空いてて、落ち着いて入れた。水風呂が小さいから混むと待つかもって印象。露天風呂は、ラグジュアリー感あって良かった。

きた川牛侍 キーノ店

熊野牛食べ比べセット

コスパ最高！ 脂も少なめで胃がもたれない！

最近は近くのジムのサウナに入り浸りでした。
半年ぶりくらいに来た湯〜トピア。

建物自体は古さを感じるけど、食事スペースも広いし、お風呂の数も多いし、家族や友人と来るのがおすすめ。

高温サウナ以外はサウナ室の温度は低め。
もう少し温度を上げて↑

てっちり鍋とオロポ

シメのチーズリゾット旨し！

18:30にイン。三連休の中日のためか家族連れで大賑わい。サウナスペースはそれほど混んでなく、アウフグースも余裕で入れました。

サウナの種類が多いのはいいけど、温度が若干低めで、慣れてる人には物足りなく感じる。
サウナを目的で来ると肩透かしをくらうかも。
レストルームも広く、ゲームセンターもあり、家族で半日過ごすならすごくいい施設。

焼肉

美味しいけど、ボリュームがもう少し欲しい。上ミノ、3枚しか無かった！