江戸風呂

広島県イキタイ第一位！
福山市仙酔島にある江戸風呂へ！

福山市に住んでいる友達に連れられ
市駅から車30分フェリー10分ほど

サウナイキタイに掲載されている事も
知らず予習は皆無状態で行きました笑

到着したら海沿いを歩き高台にある
「人生観が変わる宿『ここから』」

受付でお会計を済ませ着替えへ

着衣したまま入浴するシステムで
すでに用意されている
ポロシャツと半ズボンを借ります👕

注意ですがポロシャツ薄い！
薄いというか普通のポロシャツです笑
岩盤浴で貸し出している厚みのある
タイプと思っていたので驚きました笑

友人がキャミソールを貸してくれて
大丈夫でしたが女性の方は
汗や入浴で濡れても良いものを
下に着用する方が安心かと思います。

濡れたら地肌に張り付くし
なんせ混浴なので😂

着替え終わったら裸足で
細い道を抜けて露天エリアへ！

蒸し風呂は全部で三種類
①海藻蒸し風呂
②ヨモギ蒸し風呂
③びわの葉蒸し風呂

中はかなり暗くススで真っ黒です。
足の裏も真っ黒になりました！笑
体感温度的には40度くらいかなあ
50度もないかな？って感じです。
じんわーりって感じなので
案内の15分だとちょっと短いかも🤔
それぞれ真ん中にカゴに
海藻とヨモギとびわの葉があります。
キャパは6人くらいの狭さですね〜
あつあつじゃないので
期待しすぎは🙅‍♀️です！笑

母親の胎内風呂
ぷかぷか浮かぶ変わった温泉です。
海水を汲んできて更に塩分濃度を上げ
浮かぶようになっているみたいです。
勝手に水風呂だと思っていたので
絶妙にぬるめの温かいお湯だった…
水風呂求めてた思考がサウナー🤦‍♀️

世界一エネルギーの高い大露天風呂
なるほど〜！海のことかあ〜〜！😳
ただし遠い！！遠かった！笑
たどり着くまで距離があります笑
4月で暖かくなってきたけど
行くまでに冷めちゃう感が否めず…
導線の大事さを痛感しました😂
海も冷たい！笑
気合いで肩まで浸かったけど
行くなら夏場がいいのかなあ…

残念ポイントは
サウナと期待していくとだめです笑
ととのいたかった…🥺
衛生面も微妙です。
外の温泉に虫が沢山浮いてるので注意
苦手な人はキツイと思います
あと海へ行くまでの道が大きめの石で
ボコボコで足つぼのよう😂
かなり痛かった笑

景色とても綺麗だし海に入ったり
色々と楽しい体験はできました！🥰
一種のアトラクション的な感じで
楽しむのがベストですね〜！
良い思い出作りになりました🌿

『仙酔島瀬戸内大自然と日本古来の蒸し風呂体験』
【サ旅ぼっち。広島サ旅⑦】
パワースポット仙酔島の瀬戸内海の大自然と洞窟蒸し風呂体験で〜

身体すっきり体内デトックスの、ととのった〜！

広島サ旅最終日、日本のサウナの起源にある蒸し風呂を体験するべく、日本遺産鞆の浦で海賊船のようないろは丸に乗船して仙酔島に到着！
島全体が緑の木々に溢れ、瀬戸内海に囲まれている小さな離島を歩き、人生感が変わる宿ここからで受付を済ます。

案内通りの順に進めることとしよう。
生姜湯をいただき、脱衣所でポロシャツと短パンに着替えて裸足で露天エリアへ。
蒸し風呂小屋に入り、3つの木扉を手前から入っていく。
①海藻蒸し風呂
四角い黒塗りの洞窟にライトが説明書きの看板に当たっている。
ゴザが敷いている上に座り、中央に乾燥の海藻が置いてある。
朝早くから洞窟内で薪を焚いてその余熱で温まるサウナのため、営業時間11時ちょうどには入って正解！
それでも低温なのでなかなか汗が出てこない。
じっくりと薪の余熱で心地良く蒸される、いわば日本古来のスモークサウナというべきだろう。
スモーキーな香りがススと共に残る。

②母親の胎内風呂
濃度の濃い海水の熱い露天風呂に浸かるのだが、浮遊するはずが身体の悪い箇所が沈むらしい…

③ヨモギ蒸し風呂
ヨモギの香りを楽しみながら蒸される。
胎内風呂で温まっているので発汗も早い！

④世界一エネルギーの高いパワースポット大露天風呂
サウナーお待ちかね水風呂はなんと天然の瀬戸内海！
冬場で体感グルシンでキンキンに冷えた中入る開放感がたまらない！

⑤足裏からの電磁波アース
観光客と同じく砂浜を歩いて足裏で瀬戸内海の自然の砂を楽しむ。

⑥足元の砂をシャワーで流す

⑦月替り 歳時記風呂
瀬戸内海を眺めながら入るちょうど良い温度の薬湯は気持ち良い！

⑧枇杷の葉蒸し風呂
最後に入る枇杷の葉の香りを楽しみながら蒸されれば、ここでしか味わえない蒸し風呂をあますこなくじっくりと堪能。
そして最後の看板に書かれた、人生をワクワク愉しむために大切な3つの事の3つ目を得ることでしょう…

ちなみに露天休憩所にお茶やにがり水等で水分補給でき、デッキチェアもあり充実サービス！
また大浴場のガラス窓からの絶景は最後のプレゼントでした！

サ飯は鞆の浦に戻り、鞆の浦 魚処 鯛亭で鯛めしデラックス！
サ旅らしくちょっぴり豪勢に。
その後は鞆の浦を散策して観光を楽しむ♪

日本古来のスモークサウナ体験と観光セットで充実したサ旅を送ることができて本当に良かった！

鯛亭

鯛めしデラックス

鯛の刺身付き絶品鯛めし定食

マンガサ道１巻の巻末で紹介されていたので，行ってみました！今回は3人パーティーです。いつものサ活とは違う体験でしたので，少し長めに記録していきます！
　鞆の浦まで車で行き，そこから連絡船で仙酔島に渡ります。連絡船の本数は行き帰りともに1時間に3本と多く，時間を気にせず乗船できました。乗船後5分で仙酔島へ到着。1本道を進んだ先にいくつか施設がありますが，階段を昇った建物の中に江戸風呂の受付があります。施設の説明を受け，貴重品等を預けたらタオルと館内着を持っていざ江戸風呂へ。（この時点で14時前くらいでした）江戸風呂では各施設に番号がついており，順路が分かりやすくなっています。館内着で入浴するスタイルなので混浴です。
　まずは①海藻蒸し風呂へ。サウナくらいの温度を期待して入りましたが，体感35度くらいでした。汗をかくにはそれなりの根気が必要です。3人で部屋の中央にある昆布を見つめながらこの先の不安を感じていました。
次に②母親の胎内風呂へ。40℃くらいの塩分濃度が高いお風呂になっており，力を抜くと体が浮き上がります。楽しいです。
次に③ヨモギ蒸し風呂へ向かいましたが，おば様方の団体が楽しんでいたので，飛ばして⑧ビワの蒸し風呂に入りました。ここも①と同じ温度でした。この時点で今日はサウナを諦めました・・・笑
ここでついに④大露天風呂に入ります。いわゆる水風呂ですが，瀬戸内海そのものです。おばちゃん達が余裕そうな顔で肩まで浸かっていたので，それに続いて入ったところ死にました。いつものようにサウナで温まっていないのもあるかもしれませんが，強烈な冷たさで着ている服の感触がなくなり，いきなり裸になったような気分が味わえます。結局3人とも30秒ともたず，叫びながら⑤の砂浜を奪ダッシュし⑥のシャワーで砂を流し，暖を求めて⑦歳時記風呂へ向かいましたが、⑦が60℃程のお湯になっており入浴できないというカウンターパンチを喰らいました。もう笑うしかなかったです。
この後③⇒④⇒⑤⇒⑥⇒⑦の順で再チャレンジしたのですが，そのときは⑦の温度が下がっており，少し熱めのお湯でしっかり温まりました。
最後は中で体を洗い，内湯（結構ぬるいです）に入って上がりました。
　いつものサウナでのととのいとは少し違いますが，瀬戸内海に入った後砂浜を歩いていると，なんとも心地よい気分になりました。広大な水風呂が目当てだったこともあるので，その点は大満足です笑
　後で知ったのですが，蒸し風呂は深夜薪を焚き上げてその余熱を利用しているそうです。私たちが行ったのはお昼過ぎなので冷えてしまっていたのだと思います・・・。次行く機会があれば開店直後の11時に行ってみよう！