kazusan1091

本日、2つ目の施設は神戸に来た帰りに
SPA專ゆ♨️太平の湯にやって来ました。
この施設は綺麗で施設内もとても広く
サウナも充分満足いくものでした。
まず、露天風呂の人工炭酸泉に浸かってから体をよく温めてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×5
水風呂➡️3分×5
外気浴➡️5分×5セットこなして終了。
本日、水風呂がCHILLOUT🍸の水風呂になっており、いい匂いがして水温より冷たく
感じました。
外気浴もととのいスペースがたくさんあり、すべてインフィニティーチェアで過ごす事が出来ました。
その後浴室を出て下の休憩スペースで
サ活ドリンクを飲んで施設を後にしました。
ここの施設も是非もう一度来てみたいです。

サ活ドリンク

オロポのような味で飲みやすかったです。

本日は昨日より宿泊していた神戸サウナ＆スパにて早朝ロウリュウを受けました。まず朝ご飯の前にAM6:00、7:00、8:00の3回受けました。この3回ともブチ上げロウリュウと題していつものロウリュウに加えてアイスアロマをサウナストーンにぶっかけて強めのアウフグースを行うもので眠気がいっぺんに吹っ飛びました。
その後フィンランド🇫🇮サウナを2セットこなしてから朝ご飯を食べにレストランに上がりました。
レストランのブュッフエでお腹いっぱいになりその後もう一度浴室に向かいました。
それからAM9:00と9:30のロウリュウを受けて退出しました。
水風呂は11.7℃でシャキッと体をリフレッシュしてくれました。
ここの施設は交通アクセスもよく美味しい店もたくさんあり、最高でした。
また来てみたいと思います。

朝のブュッフェ

色々なものがあり、ついつい食べ過ぎてしまいました。

本日、2つ目の施設は神戸サウナ＆スパにやって来ました。この施設も行きたかった施設で楽しみにしていました。まずフロントでチェックインを済ませてロッカールームのカギを受け取りパンツに着替えて浴室に向かいました。
まず中央の天然温泉に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
ドライサウナ➡️10分×3
フィンラン🇫🇮ドサウナ×3
水風呂➡️2分×6
外気浴➡️5分×6
合計 6セットこなして終了。
水風呂は11,7℃で中々の冷たさでとても気持ちよかったです。
フィンランドサウナのサウナ室は真っ暗で
独特の雰囲気でした。
しかし、過ごすにはフィンランドサウナの方がよかったです。
その後施設を外出して嫁さんとサ飯を食べに出ました。
サウナ友達からここには行った方がいいと言われてたぎょうざの赤萬に行きました。
ニンニクが効いてビールとの相性は最高
でした。
その後ぎょうざの一休に行きぎょうざを食べて施設に戻りました。
その後浴室に行きフィンランドサウナを3セットこなしてからレストランに行き2杯
程飲んで就寝しました。
何もかも最高でした。

赤萬 三宮店

ぎょうざ2人前とビール

ビールとの相性はバツグンでした。

本日は嫁さんと一緒に以前より行ってみたかった神戸クアハウスにやって来ました。
フロントで靴箱のカギを渡してロッカーの
カギを受け取り、ロッカールームに向かいました。
服👕を脱いで浴室に向かう為に木の階段を上がり浴室に入り、まず硼酸泉の湯に浸かってから体を温めて身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×5
水風呂➡️3分×5
外気浴➡️5分×5
合計 5セットこなして終了。
その後、重曹泉の湯に浸かってから体をよく温めてから退出しました。
サウナ室は約92℃で湿度が高くすぐに汗が
出てきました。一面ガラス張りで中からも
外が見渡せて爽快でした。
一番よかったのは水風呂で神戸ウォーターを使用したもので水温は高めですが滑らかで最高でした。
来年の3月末でリニューアルの為に閉館するとの事、その前に来れて本当によかったです。

神戸ウォーター

飲みやすくて美味しかったです。

本日もいつも通りのPM7:15頃に到着。
今日はお客さんが少ないようで
まずジェットバスに浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×5
合計 5セットこなして終了。
最後に頭を洗ってから
バイブラ➡️りんご🍎の湯に浸かって
から浴室を出ました。
施設を退出後外で少し休憩して帰宅しました。
明日から以前から行きたかった神戸
の施設に嫁さんと行く予定です。
めちゃくちゃ楽しみです。

本日は26（風呂）の日という事で
嫁さんを連れていつものブルーヴィラあなぶきにやって来ました。
PM6:30頃に到着。駐車場がいっばいでギリギリ止める事が出来ました。
施設に入ると宴会が行われていたようでその為に車がたくさんあったようです。その後浴室に入ると逆に
お客さんが少なくゆっくり過ごせました。
まずジェットバスに浸かって体を
温めてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
外気浴➡️5分×6
合計 セットこなして終了。
最後にもう一度頭を洗ってから
りんご🍎の湯➡️ジェットバスに
浸かってから退出しました。
嫁さんとの待ち合わせの時間が来たので浴室を出て施設を後にしました。
今日も気持ちよくてよく眠れそうです。‼️

本日もいつも通りのPM7:30頃に到着。
まずバイブラの湯♨️に浸かってから
身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
外気浴➡️5分×6
合計　6セットこなして終了。

もう一度頭を洗ってから
今日は露天風呂に浸かってよく体を温めてから浴室を出ました。
施設の外で少し休憩をしてから
帰宅しました。
今の時期が一番気持ちよく過ごす事
が出来るように思います。

本日もいつも通りのPM7:15頃に到着。
まずりんご🍎の湯➡️バイブラ♨️に浸かって体を温めてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️12分×5
水風呂➡️3分×5
外気浴➡️5分×5
合計 5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂➡️内風呂➡️りんご🍎の湯
に浸かってから退出しました。今日は水風呂が少し温かったので3分程
浸かれました。
今日もしっかりと過ごせたので疲れ
も取れたと思います。

本日もいつも通りのPM7:15頃に到着。
まずバイブラの湯♨️に浸かって体をよく温めてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×6
水風呂➡️1分×6
内気浴➡️5分×6
合計　6セットこなして終了。
最後にもう一度頭を洗ってから
りんご🍎の湯➡️バイブラの湯➡️
内風呂に浸かってから退出しました。
それから施設の外で休憩をしてから
帰りました。
外も涼しくて気持ちよかったです。

本日2つ目の施設はホームのブルーヴィラあなぶきにいつもより少し早めのPM6:30頃に到着。
まずりんご🍎の湯に浸かってから
身体を清めてからサウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
外気浴➡️5分×5
合計　5セットこなして終了。
お昼に高松ぽかぽか温泉に行って来たので今日は少し早めに退出しました。
晩はかなり涼しくなって来たので
最後にバイブラの湯によく浸かってから退出しました。
本日は十分に疲れも取れたので明日
からまた仕事も頑張れそうです。

本日はお昼から時間が出来たので嫁さんと一緒に徳島の天然温泉えびすの湯にやって来ました。
PM:2:00頃に到着。
まず内風呂♨️に浸かってからよく
体を温めてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
外気浴➡️5分×6
合計　6セット
こなして終了。
サウナ室は少し低めの約85度
水風呂も少し温めの約20度
外気浴スペースは椅子が6脚ありました。
サウナ室は階段式になっており
7段程ありすべて最上段で過ごせました。
外気浴も風がよく通り抜けてとても
気持ちよかったです。

それからもう一度頭を洗ってから
五右衛門風呂
　　⬇️
源泉の湯
　　⬇️
トルネード風呂
　　⬇️
美肌の湯

に浸かってからよく体を温めから
退出しました。
浴室を出て施設内のえびす食堂で
オロポを飲んで施設を後にしました。
お客さんも比較的少なくてゆっくり過ごす事が出来ました。
また来てみたいと思います。

本日もいつも通りのPM7:30頃に到着
今日は比較的お客さんが少なくこれはサウナチャンスと思い、
まずりんご🍎の湯♨️に浸かって体を温めてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×7
水風呂➡️2分×7
外気浴➡️5分×7
合計　7セット　こなして終了。
今日はしっかりととのう事が出来ました。🙌
明日から連休なのでどこに行こうか
考え中です。

本日は少し早めのPM7:00頃に到着。
今日から温めのサウナなので、
まずりんご🍎の湯に浸かってよく体を温めてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️12分×5
水風呂➡️2分×5
内気浴➡️5分×2
外気浴➡️5分×3
合計　5セットこなして終了。

もう一度頭を洗ってから
りんご🍎の湯➡️バイブラの湯➡️露天風呂に浸かってから退出しました。
最後に外で少し休憩をしてから　
施設を後にしました。
疲れも取れて明日も頑張れ✊そう
です。

本日は少し早めのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かって体
を温めてから身体を清めてからの
水風呂で水通しをしてからサウナにIN、
サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分及び3分×6
外気浴➡️5分×6
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
すだちの湯➡️ジェットバスに浸かって体を温めてから退出しました。
明日からは温めのサウナに変わるので今日はしっかりと整いました。
気持ちよかったです。

本日もいつも通りのPM7:30頃に到着。
まず常連さんに挨拶をしてから
バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてからサウナにIN❗
サウナ➡️10分🔥
水風呂➡️2分
外気浴➡️5分
を5セットこなして終了。

最後にもう一度頭を洗ってから
ジェットバスで体を温めてから
退出しました。
帰りに外の休憩スペースで少し
休んでから施設を後にしました。
今日もよく疲れが取れてぐっすり
眠れそうです❗

本日はホームのブルーヴィラあなぶきにいつも通りのPM7:30頃に到着。
まず、ジェットバスで体を温めてから身体を清めてからサウナにIN、
サウナ➡️10分
水風呂➡️2分
外気浴➡️5分
を5セットこなして終了。
最後にもう一度頭を洗ってから
バイブラの湯に浸かってから退出しました。
今日はお客さんも少なくてゆっくりと過ごせました。
気持ちよかったです。

本日は高松より帰宅後、子供を送る為に高知県にやって来たのでそれならと言うことで土佐望月温泉 姫若子の湯にやって来ました。PM3:00頃に到着。
まず内風呂の炭酸泉に浸かって体を温めてから身体を清めてからサウナにIN。
今日は午前中にゴールデンタイム高松にてロウリュウを受けていたので
サウナ➡️10分
水風呂➡️2分
外気浴➡️10分
を3セットこなして終了。
サウナはすべて最上段でこなしました。
外気浴もタイミングがよかったのかすべて
リクライニングチェアで過ごせました。
今日は2つの施設をハシゴしたので疲れも
吹っ飛びました。その後露天風呂の変わり湯（ブルーハワイ）に浸かり頭を洗ってから退出しました。
施設を後にしてサ飯として餃子の王将で
餃子セットと酢豚を食べました。
お腹いっぱいになりたいへん満足しました。その後子供を送り家に帰りました。

餃子の王将 高知御座店

餃子セット、酢豚

久しぶりの餃子の王将は最高でした。

本日は昨日より宿泊していたゴールデンタイム高松にてKENYAくんのおはようロウリュウを受けました。
AM8:00の時はペッパーミントのアロマを使用して軽めのアウフグースでしたが途中よりジョーズのBGMにのせて少しづつ強めの仰ぎに変わり最後は力強いアウフで終わりを迎えました。眠気がいっぺんに吹っ飛びました。
AM9:00からは熱波道と題してアントニオ猪木のテーマソングにのせて1、2、3、ダー!!と掛け声をかけ、大いに盛り上がりました。
今回はストロングスタイルのアウフでとても力強く最後の方はやばかったです。
その後キンキンに冷えたシングルの水風呂に入り内気浴でバッチリ昇天しました。
この施設のロウリュウはやはり素晴らしいです。
最後に頭を洗ってから浴室を出ました。
6階で丸山さんに挨拶をしてフロントでKENYAくんに挨拶をして施設を後にしました。GT最高!!

本日は香川県のゴールデンタイム高松にやって来ました。AM10:30頃に到着。まずフロントのKENYAくんと棚次くんに挨拶をしてその後丸山さんにも挨拶をしてから7階のサウナに向かいました。まずソロサウナ10分を2セットこなしてIKIサウナ10分を3セットこなして終了。水風呂は8,2℃のシングルで外気浴は王様の外気浴を10分こなしました。その後お昼御飯を食べに丸山さんとトリタツへ行きコース料理を堪能しました。ボリューム満点で美味しかったです。その後施設に戻りPM5:30からのロウリュウを受ける為に2セットIKIサウナで体を温めロウリュウに挑みました。5:30と6:00のロウリュウを受けサウナ友達ともう一度トリタツに向かいました。最初のロウリュウは高岡くんと棚次くんでノーマルロウリュウで、次は高岡くんのウルトラロウリュウで中々の強さで満足しました。晩ご飯の後施設に戻り6階のレストランでサウナ友達とわいわい言いながらKENYAくんのおやすみロウリュウまで待機していました。KENYAくんのロウリュウは最初は軽めのアウフグースで見事なタオルさばきでめちゃくちゃ気持ちよかったです。12:00のロウリュウはオールナイトニッポンのBGMから鉄道に関する音楽で銀河鉄道などの曲にのせて素晴らしいアウフグースを披露してくれました。サウナ室を出て椅子に座っているとアフターアウフグースもしてくれてすぐに昇天しました。明日はおはようロウリュウを受けて帰る予定です。

コース料理

ボリューム満点でめちゃくちゃ美味しかったです。