kazusan1091

本日はオカミチオさんのモーニングロウリュウがあるという事なので昨日からゴールデンタイム高松に宿泊していました。

AM6:30頃に起床して少しカプセルでゴロゴロとしていました。
それからしばらくして6階に上がってかよちゃんに挨拶をしてから少し話をして過ごしました。
時間近くになったので7階の浴室に上がりました。

浴室では塵塵くん、ユーキくん、哲ちゃん、Donちゃん、PAINちゃん、五郎丸さん、sauna alohaさんと偶然して少し時間があったので塵塵くんとソロサウナに行くとDonちゃんがいてココナッツ🥥のアロマをご馳走になって1セットこなしました。

時間になり皆さんと一緒に🈂室に向かいアウフグースを受けました。

今回は音楽をかけずに扇子とタオルを使って静かに進んで行きました。
外気を取り込んだりスモークを使って気持ち良く時間が流れていきました。

それから終盤になりこの施設の新人さんである友国くんと一緒にタオルを使って熱々の熱波を送って終了しました。
朝一からバッチリととのう事が出来ました。

それから2階に降りて着替えてからフロントで女将さんに挨拶をしてチェックアウトしてから下に降りてオカミさんを見送ってからユーキくん、PAINちゃんと一緒にコーヒーサロン 皇帝であ🈂飯を食べながら色々話をして過ごしました。

いい時間になったので駐車場に戻り２人と別れて帰宅しました。

今日も朝から楽しかった❗
やはりGTは最高です❗

コーヒーサロン 皇帝

ホットサンドモーニングとコーヒーゼリー

コーヒーゼリーも美味しかった❗

本日はオカミチオさんのアウフグースイベントを受ける為にゴールデンタイム高松にやって来ました。

道中、PAINちゃんからLINEが入って木太町にある喫茶店の文月にオカミさんと行くと連絡があり合流して卵サンドのモーニングを食べながら少し話をして過ごしました。
それから施設の方に向かいチェックインして女将さんと少し話をしました。

その後PAINちゃんと浴室に上がってソロとIKIサウナを1セットづつこなして6階のレストランに降りてかよちゃんに挨拶をして時間まで過ごしました。

それから浴室に上がって14:00の回に挑みました。

(14:00の回)
この回は森林浴をテーマにゆったりとしたアウフグースを披露してくれました。
終始気持ちのいい回でした。

(16:00の回)
この回はクラシックアウフグースの回で色々なアロマを使って力強いしっかりとした風を送ってくれました。
最後は少し熱くなりましたが気持ち良く終わる事が出来ました。

(18:00の回)
最後の回はACJで披露したライト兄弟の演目を一人で演じてくれてタオル裁きはさすがオカミさんというだけあって早くて強くて気持ちのいい回でした。
しかし最後はなかなかの熱さになりバチバチにととのう事が出来ました。

すべての回が違う雰囲気で素晴らしいものでした。

それからオカミチオさんとPAINちゃん、Donちゃん、ジョンくん、だーさん、Dreakさん、sauna alohaさん、哲ちゃんと瓦町駅の屋上ビアガーデンに行って🈂飯を食べながらワイワイと過ごしました。

その後閉店時間になったので施設に戻り6階に上がってかよちゃんと皆さんで話をして過ごしました。

それからレストランの閉店時間になったところで皆さんと別れて就寝しました。

今日も１日充実した時間を過ごせました。

やはり、GTは最高です❗

瓦町 FLAG

ビアガーデン🍺(食べ飲み放題)

腹パンになりました。

本日は工業団地の会があって食事をしていたので少し遅めのPM8:30頃に到着。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×3
水風呂→3分×3
外気浴→5分×1
合計3セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから

ブルーベリーの湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日は少なめの3セットで終わりました。
明日はオカミチオさんのアウフグースイベントがあるのであの施設に嫁さんのOKがでたので泊まりで行く予定です。
久しぶりなので楽しみです❗

道の駅 貞光ゆうゆう館

阿波の素材いろいろ

🈂前飯として。 阿波尾鶏の鉄板焼が美味しかったです❗

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。

今日から浴室が変わって向かって右側の浴室に変わりました。

まず、ブルーベリーの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
内気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから髭を剃ってから
バイブラの湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日は常連さんからAmino Valueを頂きました。
ありがとうございます。
外は少し風が吹いていていつもより過ごしやすかったです❗
明日1日に仕事を頑張ろうと思います❗

Amino Value

これもスッキリとして飲みやすいです❗

本日は水曜🈂活でいつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、常連さんに挨拶をしてからバイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×1
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日は少し暑さも和らいだようでしたが湿度が高くて蒸し暑かったです。
今の時期は水風呂が本当に気持ち良くて最高です❗
今日は帰って一杯🍺やろうと思います❗

本日は施設の🈂活の日という事で先着24本までion waterを配っていて午後3時からだったのですがお客さんが少なくてなんとかGET出来ました。
ありがとうございます。

いつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×1
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ブルーベリーの湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

毎日仕事で汗💦をかいているのでサウナで体の疲れがリセットされて最高です❗
今のところは夏バテもなくなんとか頑張れています。
明日からは少し気温もましになりそうなので頑張ってやって行こうと思います❗

ion water

２日連続ですがスッキリとして飲みやすいです。

本日は令和7年7月7日という事でホームがある穴吹町の郵便番号が７７７なのでスタンプが3倍押し、次回はかなり先の話になりそうです。
いつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×1
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→バイブラの湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日がスタンプが3倍押しという事があまり周知されていなくてお客さんもいつもと同じくらいでゆったりとしていました。

今日もしっかりと汗💦をかく事が出来たのでぐっすり眠れそうです💤💤💤

ion water

スッキリとして飲みやすい。

本日は朝一で町内の清掃作業があり、帰ってから家の草刈りをして汗だくになったので軽くシャワーを浴びて我慢しました。

夕方晩御飯を食べてから少し遅めPM7:00頃に到着。

まず、ブルーベリーの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×1
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってからバイブラの湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日は日曜日でしたがお客さんは少なめでゆっくりと過ごす事が出来ました。
午前中の疲れもしっかりと取る事が出来ました。
明日からまた1週間仕事ですが頑張って行こうと思います❗

本日は嫁さんがお昼のランチを食べに友達と出かけると言うので少し時間があったので少し遠出をして天然温泉御所の郷にやって来ました。
PM12:30頃に到着。
今日は奇数日なのでビーナスの浴室の方でした。

まず、美人の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×3
水風呂→3分×3
外気浴→5分×3
合計3セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから露天風呂♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日は軽めにサクッと3セットで終わりました。

帰りに売店でとうもろこし🌽を買って🈂飯として鴨島町にある中華そばの王将でチャーシュー麺の小とご飯🍚の小を食べて帰りました。
サウナの後の王将は塩分補給にピッタリでペロリと平らげてしまいました。
また機会があれば来ようと思います❗

中華そば 王将

チャーシュー麺とご飯

久しぶりで美味しかったです❗

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日は宴会があるみたいで駐車場は一杯でギリギリ止めれました。

まず、ジェットバス♨️で体を十分にほぐしてから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×6
水風呂→3分×6
外気浴→5分×1
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ブルーベリーの湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日も１日暑さで疲れたのでサウナでしっかりと汗💦をかいてスッキリとしました。
明日は朝一で散髪✂に行ってその後何処の施設に行こうと思います❗

BODY MAINTE

サウナの後にピッタリ❗

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日から浴室が変わって正面の熱い🈂室になりました。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️→ブルーベリーの湯♨️→水風呂にしっかりと浸かってから退出しました。

今日もお客さんは少なめで🈂室もゆったりと過ごす事が出来ました。
明日1日仕事を頑張っていい🈂活を送ろうと思います❗

本日は水曜🈂活なのですがホームが休館日なので久しぶりに土成町にある天然温泉御所の郷にやって来ました。
ちょっと早めに出ていつも通りのPM6:30頃に到着。
今日は偶数日なので和の湯の浴室の方でした。

まず、内風呂の美人の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→8分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

久しぶりに来ましたが🈂室の温度は約90℃ですが、湿度が高いので上段は結構熱くて8分が丁度いい感じでした。
水風呂もチラーがよく効いていてバッチリととのう事が出来ました。
少し家から遠いですがまた来てみたいと思います❗

サウメ

梅味のクエン酸たっぷりのサウナドリンクで後味サッパリで美味しかったです❗

今月の初めはホームにいつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×1
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→ブルーベリーの湯♨️→水風呂にしっかりと浸かってから退出しました。

今日も暑い１日でした。
とにかく水風呂が気持ち良くて最高です❗
明日は月に一度の休館日なので違う施設に行ってみようと思います❗

今月最後はやはりホームでいつも通りのPM6:30頃に到着。

今日から変わり湯♨️がブルーベリーの湯♨️に変わっていました。

まず、ブルーベリーの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×1
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日も仕事で汗💦だくになったのでサウナでリセットしてスッキリしました。
今の時期は最後に水風呂にしっかり浸かって出ると汗をかかないので気持ち良く寝る事が出来ます。

今月も先月と同様にいい感じで🈂活が送れました。明日からまた暑いですがバテないように仕事を頑張ろうと思います❗

本日は昨日より宿泊していたゴールデンタイム高松で朝ウナを楽しみました。

AM6:30頃に起床するとかよちゃんからモーニングコールがあり6階に上がりました。
するとsauna alohaさんもいて少し話をしました。
しばらくしてからかよちゃんと別れて浴室に上がりました。

まず、みそ汁(龍神の湯♨️)に浸かってから身体を清めてからサウナに向かいました。
途中、徳島のおっさんと偶然して挨拶。今日はいつもより大丈夫そうでした。
ソロサウナを1セット終えてからグルシン水風呂に向かう途中、Donちゃん、永井テツヤさんと偶然して挨拶。

その後3セット目の時にDonちゃんとソロサウナでセッションしてココナッツ🥥のアロマをご馳走になり甘いいい香りの中バッチリとととのう事が出来ました。

まだ色々なアロマを持っているようなのでまた一緒にセッションをお願いしようと思います。

今日は3セットで終了してもう一度頭を洗ってから退出しました。

その後2階に戻り着替えてからフロントに行くとテツヤさん、Donちゃん、女将さんがいたので記念撮影をして施設を出ました。
下に降りると昨日一緒だったジョンくん、ユーキくん、sauna alohaさんがいて永井テツヤさんが今日、コロナの湯 福山店でアウフグースイベントがある為一緒に行かれるみたいで皆さんに挨拶をして別れました。

今日も朝からバッチリとととのう事が出来たので満足しました。

やはりGTは最高です❗

本日は永井テツヤさんのアウフグースイベントを受ける為にゴールデンタイム高松にやって来ました。

AM11:00頃に到着。
フロントでかよちゃん、女将さん、浜ちゃんに挨拶をしてから最近発売したサウニャーとのコラボ商品を購入して少し話をして過ごしました。
それからPAINちゃんと偶然、必然してお昼ご飯を食べに一旦外出しました。

お昼は高松三越近くPAINちゃんオススメのパスタ🍝屋さんのパスタ・デ・アリオストでAランチセットを食べました。
待ってるお客さんも多く人気の店でとても美味しかったです❗

その後施設に戻り6階に上がって時間まで休憩をして過ごしました。
途中、永井さんに挨拶をしてサインを頂きsauna alohaさん、組長、徳島のおっさんと偶然して挨拶。
時間になったので浴室に上がりました。

(15:00の回)
この回はシンガーソングライターでもある永井さんのメドレー曲の回で青森ヒバやフォーウッド等のアロマを使って最後は
得意のランバージャックで締めて終わりました。

その後6階のレストランで永井さんと皆で色々なサウナの話をして過ごしました。
途中、ジョンくん、ユーキくんと偶然して一緒に次の回に挑みました。

(17:00の回)
この回は永井さんの出身である青森のねぶた祭りと題して前回よりもより熱くスモークやアロマを使ってバチバチに熱くして仰いでくれました。
最後は体がヒリつく位熱かったですが、とても気持ち良かったです。

(19:00の回)
最後の回はDonちゃんも合流して五郎丸さんとも偶然して挨拶。
この回はテツヤさんの持ち歌の朝からサウナに行かないでから始まり最後は男臭いタールのアロマでフィニッシュしました。
テツヤさんのアウフグースは最後は熱いですが気持ち良く終わる事が出来ました。
テツヤさんのアウフグースは初めて繊細かつ力強くて最高でした。
その後テツヤさんと一緒にGT近くのだんじりで海鮮料理を堪能して楽しく過ごしました。
この店はPAINちゃんの行きつけのお店でどの海鮮料理も美味しくてテツヤさんもたいへん喜んでくれました。

それから〆のうどんを食べに五右衛門に行って黒カレーうどんのちくわ天トッピングを食べて施設に戻りました。
五右衛門は初めてきましたがこの店のカレーうどんも少しスパイシーで美味しくて後を引く味でした。

それからテツヤさん、PAINちゃん、Donちゃん、sauna alohaさんと浴室に上がりスチームサウナの空海で1セットこなしてから就寝しました。

永井テツヤさんはとても気さくな方で面白かったです。

今日はいつもの🈂友の皆さんと充実した時間が過ごせて良かったです❗

やはり、GTは最高です❗😇😇

泉州 だんじり

海鮮料理色々

とにかく何を食べても美味しかったです❗

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日は宴会があるみたいで駐車場はほぼ満車🈵️状態でした。

浴室に入るとガラガラで自分を入れて3人しかいませんでした。

まず、ジャスミンの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×2、15分×2
水風呂→3分×4
外気浴→5分×1
合計4セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️バイブラの湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日は2セットは下段でゆっくりと過ごしました。
明日は楽しみにしていたAPTメンバーの永井テツヤさんのアウフグースを受けにあの施設へ泊まりで行く予定です❗
楽しみで～す。

本日は26(風呂)の日でスタンプも倍押しで浴室が変わり少しぬるめの🈂室に変わりました。
いつも通りのPM6:30頃に到着。
現金で入浴券を購入してスタンプを2個押してもらいました。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×1
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日も１日蒸し暑かったのでサウナでしっかり汗💦をかきました。
お客さんもいつもより多くて浴室も少し賑わっていました。
明日1日終わると週末なので頑張って仕事を頑張ろうと思います❗

本日は水曜🈂活でいつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、常連さんに挨拶をしてからジャスミンの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日は🈂室が昨日より熱く感じました。
10分もいると滝汗💦で水風呂が気持ち良くてバッチリとととのう事が出来ました。
天気予報は雨だったのですがお昼からは天気も良くて36℃近くありました。
もう梅雨が明けたみたいでした。
今日も疲れが取れたのでぐっすり眠れそうです。💤💤💤

BODY MAINTE

最近お気に入りでスッキリとして体に染み渡りました。

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×1
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ジャスミンの湯♨️→バイブラの湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日もお客さんは少なめでのんびりと過ごす事が出来ました。
明日は会社は臨時休暇ですが、自分は出ないといけないので頑張って仕事を頑張ろうと思います❗