たーぼ

サウナ：10分 × 2 、5分×2
水風呂：10秒 × 2、1分×2
休憩：5分 × 4
合計：4セット（セルフロウリュ3セット）
期間限定のセルフロウリュとシングル水風呂をたくさん楽しむつもりの夏でしたが、色々浮気してようやく二回目。
セルフロウリュを楽しむため、平日火曜日に入店。予想通り、ほぼ貸し切りでセルフロウリュを楽しむ。薄暗く静かな室内に、自ら奏でるロウリュの音。早くもととのいかけます。シングル水風呂からの冷水壺風呂も最高。ロッキーサウナでのロウリュサービス後は水風呂渋滞発生したものの、気持ちよくサウナ楽しめました。セルフロウリュは常設してほしいなー。シングルも常設して、隣は18度水風呂にしてほしい。冷水壺風呂は14度で、壺風呂は20度のマイルド仕様に。外気浴スペースのミニプールは25度くらいにして水風呂パラダイスにしてほしいです。
一言：ロッキーサウナは今日は、ちょい汗臭かった。瞑想タイプのスピ男くんがいた。

行ってきましたよ。名古屋のウェルビー栄。
突然訪れた原因不明のウェルビーブーム。締めは勿論来週のサ道の舞台の栄店。今日は、にっぽんど真ん中祭りなるものが開催されており、かつ、来週のサ道の舞台となる事から混雑を覚悟して15時頃入店。意外と空いてました。
森のサウナから。腰に巻くタオルとサウナマットが部屋前に用意しています。おそらくサウナマットは足に敷く使い方なのかなと。薄暗く静かで12分計もなく15分砂時計だけ。自分と向き合う仕様。部屋は狭く、上段に二人、中段に二人で満員。ストーブの横に3人まで座れるスペースあるが、枕的なものがあったので本来は寝るところなのでしょう。サ道の予告でナカちゃんさんがヴィヒタでしばかれてるのが想定してる使用方法かと。入った瞬間、もの凄い湿度を感じます。セルフロウリュするも、ストーンのジュっていう音がイマイチ。皆さんかけまくってるのでしょうね笑。ストーブ潰れないよう気をつけましょう。森のサウナとアイスサウナの間の自動水シャワー浴びて、いよいよアイスサウナへ。極寒の中、水風呂に入る。気温の方が低いのか、水風呂の冷たさが思ったよりマシ。それでも30秒が限界でした。湖のほとりの休憩場所は常に満席だったので、脱衣場のイスで休憩。次にメインサウナ。二段のサウナで、テレビの前に寝れるスペースあり。入り口にわざわざバスタオルを置いているのにサウナパンツ一丁で寝る人多数。寝る人はタオル敷きましょう。サ室の左には外の浴槽を足湯に出来る珍しい構造。100度近い温度だが、それ程の暑さは感じませんでした。16時ロウリュ参加は10名程度。ウェルビー式なので、正面と背面と3回ずつ熱波受けます。水風呂は丸い浴槽で深さもあります。ロウリュ後も絶妙な間で水風呂渋滞も起こりませんでした。ロウリュ後の休憩は冷凍サウナで。疑似外気浴気分を味わいました。
森とメインを二回ずつ、アイスサウナを数十秒の後、水風呂を4セット。
一言:ドラマではここで何のサ飯を食べたのか気になります。今日はウェルビーで食べるのを浮気して、名古屋めしに、あんかけスパの発祥のヨコイをチョイス。あと、サ道的には名古屋は誰を生んだ街なのかも笑。サウナの日タオルとかヴィヒタも販売してました。ヴィヒタ買う人いるのかな^_^

自宅への帰路、やはりホームサウナに行きたくなり急遽こちらへ寄り道。回数券買ってるからですね。
広いメインサウナとセルフロウリュ可のフィンランドサウナ。冷たい水風呂、外気浴。やはり良いですね。いつもよりも遅めの18時半頃の入店のため、混雑も感じず。ととのいました。
一言 今日は青。Eブロック
バケットとラドルとビフィタの飾りが追加されてました

大怪我をし、盆休みがほぼ自宅療養で終わるという過ごし方。万全ではないものの、ようやく体調が良くなってきたので、少しでも休み気分を味わう為、名古屋へ遠征。
外気浴のあるウェルビー今池に来ました。
サ室も常にいっぱい。水風呂も渋滞。外気浴スペースのイスもほぼ埋まってる状態でした。盆休みの影響かドラマの影響でしょうかね。話の内容が聞こえるところ、20代前半ぐらいでしょうか。友人同士で来たグループも複数。甲子園中継もあり中々賑やかでした。
普段は静かなサウナが好みなのですが、（名古屋への旅路も含め）賑やかさが盆休みを感じさせてくれたので、良いサ活となりました。
外気浴スペースにデッキチェアやイスがたくさんありますが、それらに掛け湯できるように桶を置いてもらいたいです

サウナ：8分 × 5
水風呂：10秒+1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
水曜サ活のため入店。セルフロウリュ最高です。シングル水風呂も最高。でもシングルの隣の水風呂は25度でヌル過ぎです。シングルの次に冷たい水風呂は20度の壺風呂。でも一人用なので渋滞しがちです。
それでも全国からサウナーシングル期間中に来て欲しいですね
一言：ととのいイスがデッキチェアと同じ材質のものに変わってました。

サウナ：8分 × 2 、10分×2 、12分×1
水風呂：1分 × 2、2分×2、3分×1
休憩：5分 × 4、10分×1
合計：5セット
酷暑の中、涼（水風呂）を求めて。夏の甲子園が始まり、混雑する前に。暑さにより、とにかく身体が気持ち悪くて、アカスリを頼むも、2時間待ちで断念。ここ以外では見た事がない消毒済個別包装しているナイロンタオルでセルフ疑似アカスリで身体を清める。今日のサウナは完全に前座。いつもは自分と向き合う入り方をするが、今日はひたすら水風呂を求めるマインドで蒸される。そして水風呂でととのいまくり。超気持ち良い！
今回の気づき→外気浴スペースにミストが。浴室内のイオンウォーターが普通のポカリへ戻ってた。一階にドラマサ道のポスターが。
一言：今日は青。Eブロック。ドラマの影響でしょうね。リクライナーも食事処も満席でした。

サウナ：10分 × 3 からふろ10分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
夏のサ旅。サウナ室内のテレビ放送無くなってからは初。久しぶりの来店です。サウナパンツあるのはありがたい。
室内は薄暗く、鳥のさえずりがBGM。モニターにはフィンランドの光景でしょうか。自分と向き合える仕様となっています。二段で、10人も入れば満員です。オートロウリュがあるものの、ドライな印象。
ロウリュサービス時は満員です。スタッフの口上すら心地良く、アロマ水をかける所作も様式美すら感じます。からふろは、前に来た時は汗臭さが感じられたが、今日は嫌な残り臭も無く。
水風呂は狭いですね。水風呂渋滞起こりがち。目玉のシングルの強冷水はやはり強烈。ロウリュサービス後に入る事で、ようやく気持ち良くなりました。アイスサウナ入った後に強冷水入ってもあんまり暖かく感じられなかったなー。外気浴出来ないので脱衣所の送風機でととのいました。
一言：ロッカー開けたら上の棚に空の烏龍茶のペットボトルが。きちんと清掃して欲しいです。

サウナ：5分 × 1、１０分×3
水シャワー：0.5分 × 1、水風呂1分×3
休憩：3分 × 4
合計：4セット
14時30分頃入店。今日は、めちゃくちゃ混んでました。サ室の人口密度が高い。15時のダイナミックでは30人を超える超満員。暑さを求めずテレビ前の木の椅子座って正解でした。下から見上げてたらすし詰め状態で暑苦しそうな光景。その後の水風呂も満員電車状態で水風呂渋滞。スタッフさんも氷投入できる場所無く困惑してました笑。仕方なくシャワーをたくさん浴びる。休憩椅子も常に誰か座ってる状態で、タイミング悪いのか一度も座れず。浴槽の縁にも空きがない状態でした。
休憩が不十分なため、あまりととのわなかったです。ドラマ効果なのか、たまたまタイミングが悪かったのか。ま、こんな日もありますわ。
一言：今日は黄色。cブロック

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット
夏休みを利用しサ旅。一年ぶりに来ました。せっかく遠路はるばる来たのでセット数をこなそうと思い、いつもよりサウナ室内での滞在は短めで。午前中は清掃中のため外気浴ができませんでしたが3セット。サ室内もほぼ貸し切り状態。多くても5人ぐらいでしょうか。バスタオル使い放題なのでタオルを巻いて入る人も。サウナマットと消毒スプレーあるのもグッド。関西でサウナパンツ文化に慣れている者としては勉強になりました。室内のサウナマット（タオル地）の交換時間もポスターで表示。衛生面での気配りを感じます。
午後の1発目は13時ロウリュから。まず氷配布→ロウリュ→アウフグース10回→冷おしぼり配布→氷配布→ロウリュ→アウフグース10回。つめしぼサービスは珍しいですね。サ室出たらバケツが置いているのでおしぼり回収までも考え抜いたサービスに驚愕。水風呂は17度で、90センチの深さあり。段差に腰掛けられるのはいいですね。外気浴も気持ち良かったです。サ室からシャワー浴びて水風呂入ってからの外気浴の導線は完璧。サウナマット交換時間ではないのにスタッフがサ室での状態確認して一部のマットを交換したのは驚きました。ロウリュ後なのか金曜なのか理由はわかりませんが。こういう所が東北の雄としての施設の矜持を感じました！とにかく導線が素晴らしい。
一言：久しぶりに熱いロウリュ受けたので、あまみ出た。外は暑いけど、関西よりは断然過ごしやすい気温。26日は風呂の日なので生中260円。昼から飲むビールはうまい！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
初回限定回数券の最後の一枚を使い16時30分頃入店。サ室内は多い時でも5人程度。
サ道のドラマの影響は無さそうです。カラっとしたサウナ室、冷たさと深さがある水風呂でととのいました。もちろん天然温泉も堪能。
初回限定回数券の販売情報無くなってますね。その代わりなのか一回あたり1,650円の回数券が販売中です。でも11枚綴りで六ヶ月期限は使いづらいかも。

一言：アクエリアス飲み放題が無くなり、自販機が設置されました。イオンウォーターだったら水曜サ活の選択肢に入るのに。

サウナ：12分 × 4（メイン2、フィンランド2）
水風呂：1分 × 3（1セット目は休憩なし）
休憩：10分 × 4
合計：4セット
連休の中日なのか、15時のダイナミックは満員。そして海の日のサービスとして、今日と明日は15時のダイナミックロウリュ過ぎにスイカの無料配布サービスあり。スタッフが毎年スイカ余るとの発言通り、2セット後もスイカが余ってたので合計三切れ食べました。その後フィンランドサウナでセルフロウリュ。スッキリととのいました。
一言：今日は黄色。cブロック

サウナ：10分 × 3（ロッキーロウリュ1回、セルフロウリュ2回）
水風呂：30秒 × 3（冷水）＋2分×3（水風呂）
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：セルフロウリュはいいですね。でも入室してきた人の半分以上はロウリュしてなかった感じ。水を汲みに行こうか迷っていたら、スタッフがアロマ水を入れてました。危うく普通の水を入れてしまうところでした。危ない危ない。

サウナ：10分 × 4、５分×1（遠:遠ストレッチ:森:森:ミスト）
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
ウェルビーで唯一行った事無かった名駅店へ15時30分頃入店。全体的に小ぢんまりしてます。サッと体を洗いいざサ活。サウナパンツ使い放題とありますが、ゴム付きのタオルを腰に巻くタイプ。個人的にはタオル地は吸水性が高いので好きです。遠赤外線サウナはテレビあり。三段で敷いているタオルも厚いです。温度は90度弱。明かりは薄暗く好みです。16時のストレッチロウリュに参加。5人ぐらいの参加の為、サウナ室内も余裕あり。程よく暑くなりました。ウェルビーは背中熱波推奨してますね〜。
森のサウナは申し分無い。セルフロウリュを楽しめます。狭いですが、客も少ないので常に独り占めできました。独り占めの為サウナハットデビューしましたが、イマイチ効果分からず笑。音楽も無いですが、機械音が気になったので、音楽あってもいいかなと。ミストサウナ内にはととのい椅子が三脚。ヴィヒタが吊るしてありいい香り。塩もあって、音楽もかかってて良かったです。
水風呂は打たせ水があり、擬似MAD MAX体験笑。外気浴が無いのが玉に瑕。
一言：サウナ水（経口補水液）が美味く感じる時があって焦る笑。ウェルビー全制覇の達成感。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット
16時頃入店。フロントの女性スタッフが浴衣姿で、早くもととのう。
1セット目はフィンランドサウナで。先客がいたのでセルフロウリュは3杯ほど。施設内の客数は多く、通常ロウリュでも満員の時も。
フィンランドサウナ内で新しいサービス（40分9,800円予約制で土曜の15時から）始まってるみたいですがウィスキングみたいなのかな？
明日七夕の18時ダイナミックロウリュはフロント、ホール、タイ古式のミス神戸サウナが行なってくれるとの事（総支配人津村さん飛び入り参加で自らの告知！）。
メインサウナ前の有料ドリンクはポカリからイオンウォーターに変わってました。以前からありましたが、ダイナミックロウリュを受けたらスタンプ一回押すキャンペーン（10回で一回入泉無料）が7月末まで。某チャンプもいた。常に変化し続ける神戸サウナを感じた日でした。サ道ポスターなし、王者の貫禄でしょうか。
一言：今日のリストバンドはブルー。Gブロック。

サウナ：10分 × 4
水風呂：10秒間 × 4＋１分×4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
仕事が忙しいわけでもなく、風邪とかの体調不良な感じでもないが、なんか元気が無いので急遽休みを取りサ活。
7月から2ヶ月限定で水風呂シングルとセルフロウリュが復活！ロッキーサウナでのロウリュサービスも受けましたが、あとの3セットはフィンランドサウナでのセルフロウリュで。室内は薄暗く、テレビもフィンランドの風景を映して静かな空間。ロッキーサウナよりも広いですが、人は少ないため自分と向き合えました。自分の人生について色々考えました。
シングルの水風呂は10秒が限界でした。修行不足です。その他の水風呂はシングルの隣が24度。壺水風呂の1つが24度。もう一つの壺風呂が18度でした。
セルフロウリュは常設してほしいです！
八月末までの限定なんで、大東洋のセルフロウリュサウナとシングル水風呂を全国のサウナーに体験してもらいたいです。（僕は大東洋の関係者ではありません笑）
一言:ドラマ サ道ポスターをロッキーサウナ横で確認。美泡の湯の美泡の勢いがだんだん弱くなってる気が。

サウナ：10分 × 5（メイン3、サブ2）
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
16時半頃入店。17時20分通常ロウリュでもダイナミックロウリュ並の混雑具合。2名以上に来てるのが多く、サ室はコミュニティの場となってました。ミント水風呂はほのかに爽やかな香りがして良かったです。フィンランドサウナのセルフロウリュがやはり良いですね！ヴィヒタを浸けてる水だと香りが広がります。ウィスキングするよりも香りが感じられます。
一言：ダイナミックロウリュは若手スタッフの力強いタオル旋回とアウフグース。パワフルですが、サウナ室にロウリュを行き渡らせる技術面も今後向上して欲しいです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：4分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
三段で最多9人入れるサウナ室。ドライな感じ。照明は薄暗く自分好み。ミストは足湯付き。
水風呂は医学的に考えられて28度前後とのこと。サウナ水風呂初心者の連れもこの温度なら入れるとの事。自分は長く浸かってクールダウン。深さもあり4人ぐらいは入れます。
外気浴はととのい椅子が５脚。露天風呂のヘリに腰掛けるのもあり。
また浴場出入口に30秒ほど風が出る機械があり、中々気持ちいいです。擬似外気浴みたいな。

一言：いかんせん水風呂がヌルいです。ものは考えようで、徐々にクールダウンするので健康的な交代浴してる感じは得られます。ととのうのは中々難しい。
施設的には清潔で混んでいないため、サウナも風呂もゆっくり楽しめました。休憩処兼食事処は景色がいいです。万葉倶楽部は家族向け、こちらは大人向けの施設です。

サウナ：5分 × 1 10分×1 8分×1
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 1 10分×1 5分×1
合計：3セット

今日は午前中休日出勤。仕事と休みの切り替えのため入店。利用客が多かったのか、サ室の中にタオルが忘れられたまま放置してあったり、敷いているタオルも乱れてたり。でも私の利用時はサ室には多くても4人ぐらいで、ゆっくりサウナ堪能しました。

一言：アクエリアス飲み放題サービスが6月で終わり。残念です。

16時入館。16時30分のロウリュは人が多すぎて断念。ロウリュがある高温サウナより広い低温サウナに入ります。前に来た時もあったテレビの音声がキーンと聞こえる状況が今日もあり、まったりした温度ですが5分ぐらいで出ました。その後25度ぐらいのプールで冷ます。
ロウリュ後の45分から翌時20分ぐらいまでは高温サウナも人の多さが割と適当な感じでした。しかし、1人なのに大声出す人（あーっ！とか暑い！とか）や、野球の応援に合わせて静かなのですが足をリズミカルに動かすたびに汗が僕にかかってくるような人がいたので、あまりととのわず。アムザは水風呂小さいため、水風呂渋滞も起きてました。アムザのととのい方は難しい。リクライナーもおっさんのイビキの大合唱。でも難波での外気浴は最高なので、これからも利用したいと思います。

サウナ：12分 × 1（ロウリュ）、10分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
11日と26日はいい風呂の日という事でロウリュは激熱サウナロウリュという事で20時ロウリュ受けました。サウナ室は三段で低く、最上段以外は胡座をかいて座る感じです。サウナマット使い放題。ロウリュ時は30人程度で満員。スタッフ2人で行われ、うちわで扇ぐタイプ。スタッフは掛け声を発し、客が手拍子するタイプのロウリュです。９５度程度の表示ですがサ室に高さはないのでロウリュの暑さはあまり感じられません。うちわアウフグースは力を入れて扇いでくれました。ロウリュアロマ水投入→うちわの2セット。
深さ充分な水風呂は16度程度。なので、長水風呂する人が多かったです。水風呂渋滞になりそうなので僕は２分ぐらいにしておきました。
外気浴はイス、デッキチェア、ベンチとたくさんあり気持ち良く過ごせます。

一言：フィットネスクラブ併設の人気施設です。平日でも家族連れやカップルでの岩盤浴などで混んでます。
ここの水風呂は、はごろもを初体験した思い出の水風呂です。死ぬーと思って入った水風呂が今では長水風呂できるぐらいだと感じるようなったと自分の成長を感じた夜でした。