たーぼ

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
ラインクーポン使用。今日はアカスリから。フィンランドサウナでセルフロウリュをしたが、今日は普通の水だったのか、ヴィヒタの香りせず。でも最高のサ室です。メインサウナでは野球中継を楽しむ人多しでした。外気浴も気持ち良く、相変わらずの良い施設でした。しっかりととのいました。阪神勝ったんで無料の生小ビールも堪能。ほぼ一気飲み笑。前売り券はもちろん購入。
一言：今日のリストバンドは水色。Fブロック。アウフグースするたびにタオルの生地が飛んでた。新しいのに交換する時期かな？
さらに一言:ユースケさんおったんや…。挨拶ぐらいできたかな（顔知らんけど笑）。もしかしたら同じ空間でサウナ楽しんでたかも。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
以前から気になってたこちらの施設。１５時頃入りました。サ室は5人×5段。サウナマットの敷き方が一人用に設置されてるのは良い点だと思います。毎時０分の自動ロウリュも中々暑い。「日本初」の表示あり。水春で見られる自動ロウリュサウナストーブより早く導入してたのかと。人数も少なくて、快適に過ごせました。
水風呂も長く入れるぐらいの温度。深いし広いし気持ち良かったです。外気浴スペースあればなお良しなのです外気浴。惜しいのは水を飲むのにかなり歩かないといけないところですかね。

一言：土曜なので入館者は多いはずですが、館内が広いため、混雑さはエレベーター待ち以外は感じませんでした。屋上の足湯からの神戸の景色も最高でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
18時30分のロウリュに参加。30分から外の空気を入れ始め、アロマ水かけ始めたのが33分からなのでスタートのタイミングが他の施設とちょっと違います。サ室が狭いためロウリュも暑いです。うちわで扇ぐタイプで、全体的と個人的と適当に扇いでくれます。おかわりは無し。2セットで終わり。
浅く狭い水風呂よりプールに浸かるほうがいいのかなぁとアムザでのととのい方を模索中。温度低いロッキーサウナはテレビスピーカーの不具合か、キーンという音がしててすぐ退室。外気浴は大東洋より外気浴なので気持ちいいです。

一言：高温サ室内でも快く過ごせませんでした。サ室内でストレッチするのはいいけど、上から汗を飛ばしてくるのは勘弁してほしい。あと暑かったら出たらいいのにうーんうーんと唸りながら五分ぐらい耐えるのは聞いてる方が不快になる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
今日はポイント5倍デイ&水曜サ活という事で大東洋。サ室でタオルしぼる人がいて残念。絞ったタオルを足に敷くならサウナマット使ってほしい。
一言：塩焼きそばと飲むヨーグルトが売れてないらしい。19時半のロウリュで熱波氏が言っていた

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
16時前に入店。サウナ室はコの字型。最上段以外は胡座をかけるぐらいの幅広さです。暑さは、下段では少し物足りない感じ。最上段で5分から10分で水風呂が気持ち良くなるぐらいです。ロウリュは17時の通常のを受けました。うちわで扇ぐタイプ。二人で行います。暑さ重視ではなく、気持ちいいマイルドな感じでした。サ室はロウリュ時は30人程で満員でしたが、通常時は10人ぐらい。距離感保って、気持ち良くサウナ楽しめます。
水風呂は15.5度ぐらい。広くて深くて良いですね。長く入れます。ととのいイスは浴室内にあります。外気浴スペースも広いですが、ベンチと木の丸椅子あるだけでした。寝転びイスは一つだけありましたが、琵琶湖を横目に外気浴出来るのは気持ち良かった。
一言：リクライニングスペースがたくさんあり、琵琶湖を見渡せるロケーションが最高。明日6/3は社長の誕生日パーティーあるみたい笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
19時前に入店。19時30分のロウリュでは6人ぐらいと快適なサウナを楽しめました。久々の暑いロウリュ。ととのいました。GW企画のセルフロウリュは常設してほしいですね。
一言：
冷水壷風呂水質検査が適合になってました。久々の水曜サ活。イオンウォーター当たってみたい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
14時半入店。水風呂が気持ちいい気温。外気浴の風も気持ちいい。アカスリ90分待ちで断念。休憩スペースも人多し。月末だからか時間帯なのか。ダイナミックロウリュ後の水風呂に氷投入サービスは、すぐに氷が出てしまうので、ちょっと対策必要かなぁと思う。

一言：今日のリストバンドは黄色。cブロック。

サウナ：10分 × 3（うち二回フィンランドサウナ）
15分×1（ダイナミック）
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
神戸まつりが開催されていたので、混雑を予想したがいつもと同じくらいの客入り。
最近はフィンランドサウナでのセルフロウリュでヴィヒタの香りを楽しむのがお気に入りとなってます。あと、ダイナミックロウリュ後は水風呂に氷を投入してくれるサービスが新たにありました

一言：露天風呂の打たせ湯ってマッドマックスやん。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

リニューアル前は知らないのですが、リニューアルオープンしたらしいので、各私鉄が販売しているクーポンを使って入店。（阪急電鉄のを購入）温泉が売りなので、サウナーも少なく快適にサ室では過ごせました。
室内は非常に薄暗く、テレビもない。部屋の真ん中に青から赤へ変わっていく照明器具を見ながら、自分と向き合える最高の環境です。敷いているサウナマットもちょっとフカフカの良質そうなやつです。温度計は85度程度を指しています。サウナ入口扉に書いているように、フィンランド式の湿式を採用しているのでしっかりと温度の割に発汗できます。また、10分程度に一度オートロウリュがあり、その時は消灯され、ロウリュの音だけが暗い空間に響く最高な演出があります。メディテーションサウナと名付けてもいいぐらい。むしろコレが本当のメディテーションサウナだと思うぐらい。ロウリュが10分程度間隔という頻度が多いのも湿度が高く保つ理由かなと。程度なので毎時10分よりちょっと遅れるのも演出？今日のロウリュの香りはヒノキ。全く香りませんでした笑。しかしロウリュの水は銀泉を使っているようで、それだけで何かいい感じと思ってしまえる自分好みのいいサウナでした！
水風呂も銀泉を冷やしたものらしいです。狭いのです。温度はそんなに低くない設定だと思うのですが何故か気持ちいい。いつまでも入れるような感覚。サ室がいいから？いや有馬の銀泉だから？循環あんまりで髪の毛プカプカは気になりましたが。また、外気浴スペースも広くて最高です！ただ、外気浴への動線だけが最悪です。単体ならサ室も水風呂も外気浴も最高でした。ちょっと褒めすぎかもしれないけど。

一言：サウナ以外について。温泉は有馬温泉のため言う事ないです。金泉、銀泉を混ぜた湯は初めて。
露天風呂は金泉が小さい。炭酸泉も狭いし、近所のスーパー銭湯の方が炭酸を感じられるぐらいの炭酸具合。ハーブ風呂が一番大きかったです。今日は新茶湯でしたが、全く香りせず。総じて残念でした。岩盤浴が無料、有料、貸切有料とありますが、スーパー銭湯にあるのと同じで真新しさがないです。駅への送迎バスがありますが、この程度の温泉なら公立の金の湯の方が安いし浴槽は広いし駅から近いしおススメです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
初回購入券がまだ残っており、18時半頃入店。ランナーの方々の利用が見られました。混んでるのかな？と思いきやみんな帰り仕度していたので、いつも通りの空き具合でした。ただ、グループがいて（サウナには入ってなかった）、サ室内にも届くぐらいの賑やかさだったので、あんまりととのわなかったです。
いつも通りのドライサウナ。いつも通りの冷えた水風呂。温泉があり空いているのでゆっくり過ごせました。

一言：サ道連載再開とドラマ化楽しみにしてますが、人が多くなり過ぎも懸念する週末サ活でした。

サウナ：12分 × 3（メイン1、フィンランド1、ダイナミック1）
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
14時30分頃入店。GW後のためそんなに混んでません。15時からのダイナミックロウリュも20人ぐらい。フィンランドサウナではヴィヒタ水をたっぷり使ってセルフロウリュ。今日は気温も高く、外気浴してる時の風が気持ちいい。連休明けの仕事疲れが癒されました。

一言：温泉浸かりながらリストバンドの色違いって何の意味だろう？と初めて思った。

GW後、スパプラザのサウナストーブが移設するとか、スパプラザの様なロウリュサービスが導入されるなどの噂の検証のため、18時30分頃入店。アソビューを使い、三時間1,400円コース。
ロウリュに間に合うため急いで入店したものの本日の18時30分のロウリュは中止との掲示。各サウナ室も暑さとかストーブとか従前通り。一階の休憩スペースのイスがスパプラザで見かけたイスに変わっていたぐらいでした。
高温、低音、ミスト、二階、3階、各サウナを7〜8分ずつ。水風呂は30秒程。
一階の水風呂は12.7度のキンキンです。しかしサウナが（ロウリュサービスも無いので）そこまで暑く無いため気持ち良さより冷たさが勝るため、サウナの温度とのバランスが悪いですね。不満は残るものの、連休明けのダルさや、休み明けにもかかわらず仕事でのストレスがもうマックス状態なのが、サ活することで気分転換になりました。そういう意味では今日もととのったと言っても過言ではない。
これからストーブやロウリュサービスなどが強化されるのか、それとも噂がデマだったのか。もうちょっと時間をおいて再検証が必要だと思いました。本日時点ではいつものニュージャパン梅田だったという報告でした。

ゴールデンウィークイベントの水風呂シングルは、チラー故障のため13度の案内あり。デジタル温度計はほぼ14度を表示していました。

特筆すべきはフィンランドサウナでのセルフロウリュサービス。いつもロウリュサービスで使用している桶と柄杓と団扇が置いてありました。いつもと違い、室内も暗めで、テレビにはフィンランド（？）の風景が。BGMも落ち着いたもの。室温は70度を示していますが、ロウリュにより体感温度が高いためしっかりと発汗。大東洋のポテンシャルおそるべし。静かな環境で自分と向き合う事ができ最高でした！是非とも常設して欲しい！
あまりにも良すぎたので16時30分のおかわりロウリュ以外の5セットは全てフィンランドサウナで過ごしました。ロッキーサウナは通常通り野球中継のテレビ。ロウリュサービスもしっかりやっていただきました。

16時頃チェックイン。いつもより多いですが、思ってたより混雑してない感じ。とはいえ、メインサウナには常に最上段が埋まっている状態。野球中継もやってたので、メインを避けて、フィンランドサウナで静かに過ごす。フィンランドサウナは独占状態の時間が多く、人に気兼ねなくセルフロウリュでガンガン暑くできました。ヴィヒタが浸かっている水で行ったので、サウナ室内にヴィヒタの香りがほんのりしてとても気持ち良かったです。4セットした後、GW恒例の屋台でソーセージを食べ、いったんリラックスルームで休憩。
休憩後、令和湯、菖蒲湯からの水風呂に浸かり、18時のダイナミックロウリュに参加。立つ人がいるぐらいの混雑でした。最後までいたので、ビール生中無料タグをゲット。バッチリととのいました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：令和最初のサ活はタイムズスパレスタ。薄暗い部屋でいい感じ。敷いているタオルもちょいオシャレ。
15時のアウフグースはクウマ。灼熱という意味らしいです。サ室は満室で30人ぐらい。タオル回してからアロマ水をかけます。
人が多くアウフグースは一人一回まで。
最上段に座りましたが、熱波届かなかったです笑。3月で閉店した、スパプラザの様な身の危険（全身ヤケドしそうな程の暑さ）を感じてすぐ退室するぐらいまではいかないですが、じゅうぶん発汗。連休だし満員だし仕方ない。
水風呂は16度表記ですが、デジタル温度計では15度前半。近くに細かな氷が置いてあるので、頭に乗せて浸かります。
人が多かったので外気浴スペースでの椅子に座れず、浴槽に腰掛けて休憩。大変ととのいました。
休憩室など、全体的に綺麗な施設で値段が張るのも納得しました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ゴールデンウィーク初日、16時頃チェックイン。大阪のテレビではたまにCMが放送されていますし、オープン当初は、15時〜放送されているワイドショーでの取り上げてたこともあり、混雑は覚悟していました、が、場所的なことと、値段的なものもあって、予想よりも混雑してなくて快適に過ごせました。サ室は明るくテレビあり。3人程度×4段です。端っこに一人用スペースもあり。
ビート版タイプのマットを敷きます。温度は85度ぐらいのカラカラマイルド仕様。毎時00分にオートロウリュがあります。
水風呂は約19度。しかし、あまり入る人がいないので温度計よりは冷たく感じますが、こちらもマイルド仕様。
外気浴スペースは広くて良いですね。サ室からの動線もバッチリ。でも、がっつりサウナ楽しみたい人には物足りないかも。
岩盤浴のロウリュウイベントは役者さんが大変そうだなぁと思いますがショーなので楽しめます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：19時頃チェックイン。朝日放送のテレビが取材に入ってたので気になってちょっと気になってしまいましたです。
連休前の平日のため、人は少なかったので、バッチリととのいました。
実験で水風呂15度やってます。20度以上の水風呂あるから、もう一つは標準で15度でいいのにね。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
16時に初回購入限定回数券を使い入店。
初めて気付いたが、サウナ室はテレビ前の方が暑い。温度計の前の方はテレビ前よりは暑くない。室内人数も多くて5人ぐらいで、落ち着いてサウナ楽しめました。温泉も水風呂も良く、ととのいました。

サウナ：12分 × 6 うち一回はダイナミックロウリュ
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 5
合計：6セット

一言：16時頃入店。1セット目の前に温泉につかる。水風呂は17度の方で。休憩せずに2セット目。次から11.7度の水風呂へ。ととのいました。
今日はフィンランドサウナが割と空いてたのでセルフロウリュ楽しめました。
雨の中の外気浴も何か趣きあって楽しかったです。
体にしか掛け湯してないのに頭まで水風呂へ入り、潜ったまま頭を洗う人がいたのが残念でした

メインサウナ：12分 × 4（うち1回ダイナミックロウリュ）
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 1

フィンランドサウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

一言
選挙投票後、16時前に入店。四月になったので浴室スタッフも若手の新顔さんがちらほら。アウフグースも若さが感じられる力一杯の感じで良かったです。また、他の方のサ活で既報のとおり、水風呂が11.7度設定に。ますますキンキンになりました。