たーぼ

2019.07.10

12回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3(ロッキーロウリュ1回、セルフロウリュ2回)
水風呂:30秒 × 3(冷水)+2分×3(水風呂)
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:セルフロウリュはいいですね。でも入室してきた人の半分以上はロウリュしてなかった感じ。水を汲みに行こうか迷っていたら、スタッフがアロマ水を入れてました。危うく普通の水を入れてしまうところでした。危ない危ない。

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