ゆるでぃ

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

「男心をくすぐる地獄の階段下り」

友人と焼肉前に上野でサ活。
Shizukuが満員だったので他を探して、
たまたま歩いてて見つけたこの施設へ。

他のオリエンタルは経験済みだが、
オリエンタル3は初めてなので楽しみ。

結果として大正解だった。

綺麗な施設ではないものの、
流し場、浴槽が広くまとまっており、
サウナは湿度高く、かなり熱い。

水風呂は12度前後でキリッと。
ととのえいすの多さもGood.

3h 1,000円とリーズナブルなのも嬉しい。

ばっちりととのって良いサ活になった。

さて、美味しい焼き肉を食いに行こうか。

写真は5Fの喫煙所。懸垂台アリ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

「平日昼間にさっくりと銭湯サウナ」

ご近所の「あけぼの湯」さん。

浴室が2階建てで珍しい。
初見泣かせの構造が面白い。

1階にも2階にも洗い場、浴槽があるので
好きな方で過ごせばOK。

個人的ルーティーンは1階で清めた後、
サウナ道具抱えて2階でのんびり過ごす。

サウナでは貸与バスタオルを敷きましょう。

水風呂は流れがなくてのんびりできる。

ととのえ椅子は4脚くらい。
日差しが入る外気スペースでととのう。

常連さんが多く、ゆったりした空気。

最後は牛乳風酵素風呂で〆め。

すっきりしゃっきり。明日も頑張ろう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「夕暮れ時は幻想的な蒸気霧を味わう」

2022初めてのホームサウナ。
ここに来ると心がホッとする。

珍しくサウナマットとハットをお供に。

これが大正解。

サウナでストレスなく過ごせるのはもちろん、
休憩中にマットを足元に置くことで、
足先から冷えることを防ぐことができる。

冬でも安心して外気浴を楽しむことができた。

コロナ禍の感染対策で窓を開けているからか、
日が陰ると霧がかかって、なんとも幻想的。

もわもわふわふわ。

ふわふわ。

ゆったりととのった。

サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

「これで土日祝800円はおかしいですよ…」

昔はよく通ってた湯処葛西さん。

外装やお食事処は相変わらずの安心感。
だが、浴室の進化が止まらない。

まずはサウナ。

オートロウリュが実装されてしまった。
熱い。熱い。だがそれがいい。

そしてふかふかサウナマットたまらん。
使用する際はひっくり返すと◎

土日祝800円にも関わらず、
都内トップクラスのクオリティ。

「ぶっ壊れ」と言っても過言ではない。

18℃前後の水風呂との相性が良すぎる。
1セットであまみ大爆発の大満足。

ただしほぼ必ず並ぶので注意。
※土曜昼ですら4,5人は並んでいた。

そして露天風呂の岩湯が炭酸泉に。
体温に近い不感湯で無限に浸かってしまう。

昔のアチアチが好きだったため、
少し寂しさはあるが、これはこれで。

総じて、かなり充実したサ活になった。

1セットで満足できるならそれでいい。
サウナ後の清涼飲料水も350mlでいい。

「ちょうどいい」が「気持ちいい」

冬の青空。帰りの自転車が心地よい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「サ初めは大好きなボナサームで」

あけましておめでとうございます。
今年も素敵なサ活ができますように。

との願いを込めてサ初めは大好きな施設へ。

やはり好きだ。
ボナサームサウナがたまらない。

やはり好きだ。
2種類の水風呂が心にフィットしている。

やはり好きだ。
サ愛が充満しているニューウイングが。

ベストコンディションの3セット。
ラストは44℃の熱湯で完全試合達成。

サウナが好きで本当に良かった。

2022もよろしくサウナ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「都内トップクラスの水風呂でサ納め」

今日がおそらく年内最後。
お世話になった地元のホームサウナへ。

そして気付いてしまった。

コアの水風呂が最高なことに。

まずは、その広さ。
某錦糸町のプールより広いのでは？

そして、その冷たさ。
冬は間違いなく17℃を下回っているはず。
水温計が良い意味で壊れている。

水流管理も抜け目ない。
場所によって羽衣の有無を選択可能。

贔屓目とは言え、
都内トップクラスは過言でない。

今日のサ活はほぼ完璧に近かった。

どうも、世界一気持ちいい人です。

ありがとうサウナ。来年もよろしく。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

すっかりホームになった穴場サウナ。

マナーが良くないひと多いし、
とても綺麗ってわけじゃないけど、

なぜか落ち着くんだよな。

これがホームってやつかな、ってね。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

「黄土壁の遠赤外輻射熱に震えろ」

初の西新井上陸。
時間潰しでこちらの施設へ。

前情報では80℃のドライサウナ。
あまり熱くないマイルド系と思っていた。

思っていたのだが、

これがサ室に入ってみて驚き。熱い。

しかもドライサウナ特有のストーブからの
輻射熱ではなく全体が包み込まれるような熱。

なるほど、これが黄土かと。

黄土の高い蓄熱性能により、サ室の全表面から遠赤外線による輻射熱を浴びる。熱い。かなり汗が噴き出す仕様。これは嬉しい想定外。

水風呂も冷たくてGood. 体感17℃くらい？

たまたま寄った施設だったが、どの設備もハイクオリティで大満足のサ活になった。

よーし、こっから歩いて岡田湯に行こう。

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「SaunaLabの空気感が好きなんだ」

はじめてのサウナラボ神田。
せっかくの祝日なのでお邪魔してきました。

ウッドテイストのあたたかな空間。
所狭しと陳列されるサウナグッズ。

これぞサウナーのために設計された施設。

ロッカールームはシンプルながら、
アメニティが充実しててありがたい。
ロッカー広いのも何気にGood。

浴室は暗めで落ち着いた雰囲気。
どれがシャンプーでリンスかわからんくらいにはとってもおしゃれです。

サウナは2種類ありました。
文面で形容し難い良さがあった。

人が少ないから横になれるし、
セルフロウリュもゆったりできる。

さすが SaunaLab というクオリティ。

90分って短いかなと思ったけど、
3セット60分ちょいで大満足でした。

余った時間はポンチョで施設内散歩。

サウナハットたくさんでかわいい。
トントゥくんたくさんでかわいい。
グッズ全部かわいい。歩くだけで幸せ。

とても素敵な施設でした。

皆さん、ぜひ一度は訪れてほしいですね。

※写真はかわいいトントゥくんたち。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

コロナが落ち着いても穴場気分。

お久しぶりです。サウナ。
あまみばっちりでととのった〜。

今日もありがとう。サウナ。

サウナ：10分 × 2(＋朝1)
水シャワー(20℃)：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

日々を忙しく生きるあなたへ
贈るサウナ ドシー恵比寿

無駄がなくコンパクトな施設
人によってはせまいかも

アメニティの匂いが素敵
おかげで浴室もミントの優しい香り

サ室は中央鎮座したストーブが良い
熱伝導率が良いため2段目は熱い
1段目は少し柔らかくて個人的に好み

水シャワーは垂直落下の脳天直撃
20℃が好み。15℃だとシャッキリ

外気スペースはとてもコンパクト
でも8人は座れそうだから安心できる

総じて導線がシンプルなので、
1hで入るのに適している印象でした

仕事終わりにオススメですね

シャッキリ明日も頑張りましょう