水野ちひろ

現場の近くなので。本当は大東洋に泊まりに行きたかったけど準備不足だし美味しいパンで太るなと思って。12-16分×4セット。外気浴で身体が冷えすぎてサウナに入ってしまい、身体が温まるのに時間かかってしまった。なのでお風呂でまた下茹でしてからのサウナ。
19時21時ロウリュサービス開始7分前に入室すると、ちょうどよく多量に発汗できる。
ここは86℃で小さなストーブなのに昇天しやすい。
幸せホルモンが出たみたいに、ニヤニヤしながら帰りました。
合法ドラッグサウナになりました✨

低気圧のせいと慣れないヘルプでの勤務先、モヤモヤする人達が沸いてくるし身体もキツかった。今日は久しぶりのパレルサウナ！発汗も尋常じゃない。
汗とともに全てを流したい。思い出しては荒ぶってくる精神を安定化させたい一心に願い、引きつけてー引きつけてー弓を放つようにパレルサウナを出て頭を軽く殴打。

7~10分×5セット 動線良くグルシンに1分弱。
昼過ぎだけど三田の風は冷たい。岩盤浴用のバスタオルをかけながら青い空の下、インフィニティチェアで外気浴。コールマンじゃない方も座り心地いいな。

レストランで珍しく甘いものを食べた。
サパフェ🍼🍬🤍
うんうん、癒される。
ご褒美すぎる。

だいぶスッキリしたし、なにより身体中がほぐれて楽になった。
良かった！サウナを知らなかったらきっと病気になっていたに違いない。

四季彩彩

安定の美味しさ

今日もストイックに引きつけて〰︎︎引きつけて〰︎︎
8時ジャスト夜勤あがりで、直行。
この時間に空いてるのはここと和らかの湯さんかな。ここは土日祝24時間営業。
そろそろサウナにと思った頃、水風呂が掃除か何かで3時間使用できなくなってペースが乱れてしまった。
テレビ下の整い椅子は、68~71db(Applewatch計測)うるちゃいw
10:30岩盤浴 快眠房 ロウリュサービスやっと初めて受けられた。暖かくてアロマ2種類香って発汗無しで終了。暗い中、炎の映像が目にキツい。音楽がサービス内容と釣り合わない。壮大すぎて煩い感じ。

12時サウナ室へ戻り、団扇ロウリュ。開始7分前に入室。
上段は肌がヒリっとくるくらい熱くしてくれる。
13時 15時 岩盤浴の熱？房ロウリュ 心拍数は緩やかに上昇。現役引退した元上役系のおじさん達が5名バラバラにいた。隣のカップルの特に男性が豪快なロウリュや熱さ、迫力の演出にやや興奮している様子。
ライティングも雰囲気も良かったし、万人受けしやすい熱さ、ラ・フランスの香りも爽やか。いいやないですか!!

土曜の午後から少しずつ混雑してきた。ちょっとお昼寝したり、ゆっくり考え事したり充電出来ました！ありがとうございます😊

鯖の御膳？

焼いてない感じの鯖😭

日勤が終わって21時夜勤入りの前に。430円。
昔ながらの銭湯っぽさがあって、つかの間の休憩時間がとても貴重で贅沢な時間になりました😊サウナは湿度が高め、長めに入れて沢山汗かきました。水風呂も程よい16℃くらい。
椅子は2つ。足をのせるところもあるし、お風呂の壁にもたれることも出来ました。
滑り台があって子供がはしゃいでる所で休憩になるけど、お風呂も良かったし
綺麗✨今から頑張ります。ありがとうございます！

行ってきましたよ、延羽の湯、羽曳野本店。
割と今日は元気だったし、お酒もたまには呑んでみたかったので電車で。
意外と乗り換えは楽しいし梅田に寄って小旅行気分で行けました。
鶴橋店がかなり好きなので、やっぱり間違いなかった！
鶴橋店の3~4倍は大きいかな。
2ヶ所のサウナもかなり熱く、アロマのセルフロウリュはかなり暗くて奥が見えないくらい。平日昼なので人も少なく、かなりの暑さ。7分程度でかなり汗だく。短い時間で効率的に大量の発汗が出来るからやっぱりロウリュだなぁ。
あまみが出たし、かなり気持ち良かった。
セルフロウリュ7~8分×4セット
水風呂1分×4
外気浴10分×4

お風呂もそれぞれ個性的で、山の中の野湯っぽさもあっていいとこ。
サウナ室の前に給水器あり、すぐ水風呂。各所に畳やインフィニティチェア、寝湯まで整う場所が沢山。
もうひとつのサウナは1時間おきに2人スタッフが団扇でロウリュしてくれて、指先が痛いほど暑かったけど、2分で終わった。開始5分前に入室して身体を温めていたつもりだったけど、かなり短い時間に体感100℃にしてくれて、発汗もまだな感じで退室させられたのかな。雰囲気で出ました🥺

岩盤浴のトロッコロウリュは鶴橋の方がずっといいです。
でも、感じの良く耳心地の良い話し方をする方がずっとアナウンスしながらで、3回マイルドに仰いで頂き、とても心地よかったです。
トロッコは動いてなかったような気がするので違うかもです。
全体的に無音で、好感持てます。
いい休日になりました。
ありがとうございます！

なんとかサラダと湯上りセット

他に唐揚げ5個あって、美味しく頂きました！

近々このクアハウスが新しくなるらしい。その前になかなかいけないので。友達とご飯食べた後に寄りました。LINEクーポンで800円。

私の田舎は銭湯が無くて温泉しか無かった。
いかにも温泉らしい温泉を感じて懐かしい。
ドバドバの柔らかい水。
つい笑顔になってしまう。
建物内なのに空気が澄んで綺麗なのは自然のマイナスイオンのせいかな。
新しくなったら熱波師さんをもっと呼んでくれそう！
サウナ12分×3
水風呂2分
休憩10分
長い間お疲れ様でした。
帰りは三宮駅までクアハウスのバスに乗りました。めっちゃ助かるー
ありがとうございます❣️

今日の現場近くなのでここへ。疲労がたまってた。ここの岩盤浴はいろいろ合わないけど入浴だけで十分。800円でこんなにいい気分にさせて頂いていいのかしらくらい、久しぶりに外気浴で身体が宙に浮いて、ゆっくり廻っていく感じがｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( 　ﾟ)━(　　)━!!!!! ドクンドクンもｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━( ﾟ∀)━( 　ﾟ)━(　　)━!!!!!
タイミングよく、ロウリュサービス5分前に入室し上段へ。1セット目から1台しかないインフィニティチェアに横になれたことも勝因要因。レモングラスのアロマがやや強めに効いてて、めっちゃ気分良かった。
13分×3セット。
まだまだしたかったけど、程よくやめておかないと翌日サウナ疲労が嫌なので。

最高にいいサウナでした。
外気浴の風も寒さを感じるようになりました。ラストもお風呂に浸かってぼんやり。

最高に良かったです👍

2ヶ月ぶりの2連休嬉しかった。
行ってきましたよ！湯治○○
なんて読むのか💦後で調べます。覚えられそうにない気が。国語が1番苦手でしたもので。

90℃ 12分上段×3
土曜昼はまだ大丈夫だろうと思っていたら、とんでもない！人気のお風呂も密度高め。
夕方から洗い場も満席になるくらい。
サウナも人気で、常時寝湯や長椅子でいってる女性7体。それでもしっかり外気浴出来たし、マナーをしっかり守れる方々ばかりで全然嫌な感じはなく、広いのでそんなに気にならなかった。

内湯のイベント浴のアロマが外の露天風呂へたまに風にのってふわっと香ってくる。
太陽の光が水面に煌めいた反射で、洗い場近くの壁にきらきら、ゆらゆらとしている。
夜になると秋の虫たちのオーケストラ。

コインロッカーに必要な100円玉は、Panasonicナノイードライヤーに使う。ダイソンみたいに髪に近ずけて使って、普通のドライヤーより速く乾くだけじゃなく、綺麗にまとまるから凄い。
一部シャワーはミラブル。
これでいつもより綺麗にならないわけがない🥺

レストランも建物の中と同じ統一感のインテリア。国産のクラフトビールが4種類あって呑みたい衝動を抑えました。
おひとり様はカウンターで食事もしやすいし、お料理の味付けがかなりのプロの方だと思う。ほんとに感動でした😋

どこにいてもちょっと贅沢で良い気分で過ごせます。私は電子マネー派だけど、現金払いが全然苦に思わないくらい素敵な隠れ家。

豚バラピリ辛定食？

パッと見シンプルで量少ないけど、白髪ネギと香草みたいな爽やかな味付けが新鮮。肉も良いもので満足！

20時まこさんの熱波だと勘違いして来ました💦
やっぱりここのサウナ室はずば抜けて体感温度高い。
最近90℃超えサウナに13分いても脈拍は90代。脈が上がりにくくなってたのに、ここのオートロウリュは6分で脈100超え。
発汗も半端なくたらたらと流れ落ちるし、あまみが出る。
サウナ用眼鏡を忘れて、普通のJINSくもり止め眼鏡がサウナ入って普通に曇るとこはここぐらい。湿度がよそより高い。毎時30分の多量の水を使ったオートロウリュの影響か。
愛してないのに身体がこんなに反応するのは何故。すごく納得がいかない。
狭苦しいし土日は鬼ゴミ。どうしてここを好きになれないのかずっと考えていた。
宝塚市民は基本ここか有馬温泉しか行かない。コールマンのインフィニティチェアは無くなったけど、2台似たような横になれる椅子が設置されてた。皆さん、マナーをしっかり守る方ばかりで快適でした。いい汗かけましたぁ。
たくさん熱波師さん、来るんですね！
023年 9/21 19:28
施設名　　　宝の湯
合計　　　　5セット

サウナ　　　60 : 36
平均心拍数　88 bpm
最高心拍数　133 bpm
最低心拍数　58 bpm

水風呂　　　07 : 16
平均心拍数　105 bpm
最高心拍数　141 bpm
最低心拍数　74 bpm

休憩　　　　1:02:10
平均心拍数　63 bpm
最高心拍数　106 bpm
最低心拍数　47 bpm

合計　　　　2:04:02
発汗量　　　1373ml
温度
サウナ　　　92°C
水風呂　　　15°C
外気　　　　27°C
ととのい　　3.8
ロウリュ　　あり
#サウナレコード

16時.西口さんの岩盤浴ロウリュからスタート。お話がなんだか楽しいリラクゼーションロウリュ。太平のゆさんでは、3人目の熱波師さんになるけど、熱さがそんなに出せないストーブなんだろうなと思う。

熱さは人それぞれ違うから、あれだけど、それでも香りを楽しめてジワジワ発汗できてほんと気持ちよかったし、何より楽しかった。西口さんのタオルパフォーマンスも変わらず素晴らしかった。最高👍


15時すぎ𝙸𝙽して、脱衣所のロッカーは残り3つだけ。サウナ室は夕方から減りだして快適なセルフロウリュ。バニラの香り。甘い香りは好きでは無いけど、ほんのりバニラもたまにはいいですね。塩サウナは10分おきにかなり噴霧してたし、外気浴環境がかなり良い事もあって最高に整った。

サウナ室90℃上段セルフロウリュ5分おき
12-13分×3セット
ありがとうございます！

土日680円、総合力でくる和らかさんへ。深夜1時までやってるので助かります。
仕事や野暮用で遅くなって近所は閉店早めなので。かなり疲労していて、絶対サウナの日でした。
それと明日はお友達とサウナなので。時間を気にしたり、やっぱり気を遣うから前日に別のサウナで満足していたかった。で、明日余裕を持って楽しめるかなと思いまして。

こないだ仕事中に珍しく別会社さんに激怒してしまって、落ち着かせるために頭に水風呂を思い浮かべたの。「サ道」オープニングに出てくるような水。
いいクールダウンになりました💧💧💦🚰c(* ॑꒳ ॑* )

22時過ぎは割と混んでなかった。3セット。
1セット目、初めて外気浴で末梢まで血液が勢いよく流れていくような感覚があった。
なにか、いろんなことがありすぎていろいろ頭に浮かんでくるけど、それがだいぶ遠くに感じてふわふわと気持ちよく、このまま眠ってしまいたいくらい。気候も良かった。

冬の外気浴ってどんな感じだろう。
私は湯櫻にしか行ったことがなかったから、わからない。寒いのにこうやって寝転んでられるのかな。

とにかく心身がすっきりとしております！
ありがとうございます。おやすみなさい🌠

今日は静寂をサウナと温泉に強く望んでいた。ここで大当たり‼️
神戸三田アウトレットのすぐ近く。思っていた以上に広い駐車場と建物。
ここをオススメ出来るのは
①(平日)どこにいても静寂が欲しい②清潔感 ③調度品や美術品、インテリア好き ④JAZZ好き な方かな。

お風呂は丁度いい熱め。32℃のイベント浴と炭酸泉2ヶ所。広い露天風呂はどこにいても眺めが良いです。
サウナ室はドライ95℃。妙なキツさはそう感じなかった。大きな窓があり解放感を感じる。隣に水深1mの水風呂。外気浴は寝湯6ヶ所に長椅子3つが1番静かな奥に配置。

岩盤浴のうち1ヶ所はかなりの人数収容可能な90℃超えのサウナ。真ん中にサウナストーンがあった。でもポナサウナ。ロウリュしてほしい！他、2つはそんなに発汗はしないかな。20分以上寝ていたかったら良いかも。

他の施設ではみないような、本物のハイソなおじいちゃん2名をみかけました！テンション上がります。

サウナは11-12分上段3セット。夜になり、ライティングが雰囲気いっぱいで2度目お風呂を長く堪能。もう出たくないくらい。

そして、ここに来た時より出る時にゆっくり美術品を眺めてまわり、岩盤浴、休憩室、脱衣場も全て統一感のあるインテリアだったこと、天井から素敵だった。とにかく美しく趣のある玄関、落ち着くライティング。駐車場を出るまでの全てが特別感ハンパなく感動で終わるこの施設😭

雰囲気はHPどおりでした。現金必須。水曜レストラン休み。
また伺います！

(再投稿しなおしました。せっかくコメントを頂いていたのにごめんなさい)
こないだ初めてドラマ「サ道」を観ました！
で、行ってきましたよ。垂水の太平のゆ！
偶然偶然、熱波師の西口さんがアウフグースにいらしてて。
いや、もう偶然偶然って言いたかっただけなんですけどね。そんなわけない。
偶然偶然、休みだったので行けましたぁ。

ドラマや音楽とか、世界に入り込むとちょっと私は大変で。脱衣所で服を脱いで浴室へ向かう時、気分は原田泰造になってました。なかちゃんはこの気持ちなんだと。

ところで太平のゆさんはもう最高すぎです。
サウナ室がアロマでセルフロウリュになってました。
ラドルは水がボタボタ落ちない仕様になっていて使いやすかった。女性サウナ室はまだセルフが浸透してなくて、誰もロウリュをしてない感じでストーンが乾いていて、10人近くいるのにさすがに断るのもどうかと思って。長めにいた方が出てからタイミングをみてロウリュする感じでした。
お風呂も最高に良いし。塩サウナも結構な熱さ。サウナ13分、水2分、休憩10分×6くらい。

夜はもう鬼ゴミ。インフィニティチェアを子供が次々と使っておられサウナーには厳しい外気浴になるけど、皆さんほんと楽しく気持ちよさそうにしておられて、私も良かった。
電気風呂って知らずに電気流れてきて、久しぶりに入った電気でずっと笑ってしまいました。

西口さんのロウリュは満員御礼。
ここの岩盤浴だとすごく和やかな雰囲気で楽しかったです。リラクゼーションロウリュといった感じのマイルドな熱さ。男性サウナ室がうらやましいな。

岩盤浴の「雲海」っていうナノミストイベントは、照明の加減が幻想的でアロマもかなり心地よく眠くなりました。機会があれば次回も受けたいくらい。


急ぎ書いて拙い文章すみません。
めっちゃリラックス。帰りは声も出やすく、車で歌の練習も楽しく出来ました。
いい休日になりました。
ありがとうございます。

コストコでガソリン入れに(@168)いったついでで1週間の疲れをとりました。
塩サウナに塩が全くなかった。仕入れが間に合わないらしい。
冷たい給水器、アメニティ、ドライヤーこれだけ充実してるのに650円はかなり良心的。
私は外気浴でどうしても横になりたいし、夜は車が空いていてサクッといける感じも助かる。
やはり夏のドライサウナは堪えるし少し辛い。でも水風呂気持ちいい👍
平日でかなり人が少ないけどテレビ音がかなり大きいし、寝転びではお喋りを楽しむおばちゃん達もいらしたので耳栓使用。日差しが強く、日中の外気浴はしっかり日除けがあっても普通に汗かくんですね😥それでも眠くて外気浴の度に眠りました。

ちょっと無理して頑張ってたことが逆効果だった1週間。
サウナの後は38℃の炭酸泉にかなり長く浸かり、逃げて逃げまくっていた自分とやっと半分対峙できた。有意義な休日になったし、また明日から頑張れそう。
和らかの湯さん、今週関わってくださったたくさんの人達にも感謝🙏

2023年 8/29 12:00
施設名　　　和らかの湯
合計　　　　3セット
サウナ　　　36 : 05
平均心拍数　76 bpm
最高心拍数　120 bpm
最低心拍数　60 bpm

水風呂　　　04 : 00
平均心拍数　90 bpm
最高心拍数　115 bpm
最低心拍数　73 bpm

休憩　　　　1:03:38
平均心拍数　55 bpm
最高心拍数　86 bpm
最低心拍数　46 bpm

合計　　　　1:43:43
発汗量　　　907ml
温度
サウナ　　　90°C
水風呂　　　17°C
外気　　　　35°C
ととのい　　2.5

半日勤務。現場がこの辺で終わったので。サウナ3セット。岩盤浴ロウリュ１回。ここは関西一の熱さを目指してるって今日言ってました。5分で終わるの、物足りないから終了後は隣の90℃超えの岩盤浴で6分ほど横になりました。

熱い陽射しの中、外気浴は顔だけmokuタオルをかけて横になれたけど、肌の表面が熱くなって途中水を浴びながら休憩。
サウナのある露天風呂は無音で快適。
影側のインフィニティチェアで気持ちよくて30分も眠ってしまった。

「ととのっ炭」というドリンクを飲んだけど、普通に美味しかった。
店員さんが「1本売りじゃないですけどよろしいですか？」と少しドスの効いた声で言われたので「じゃあ何本売りなんですか？」と聞いてしまった。
炭酸で割る飲み物だということだったらしい。…謎の〆にしとこう

暑いしのんびりしたかったのでこちらへ。パレル無い方。なんとなくどこへ行っても整えない気がしていたし遠出もしたくないから。

日差しが強いので、お風呂はいって岩盤浴へ。岩盤浴は人が出入りする度にゆっくりドアが閉まり、涼しい風が入ってきます。
安定のラグジュアリー感で非日常感👍

日が落ちてきてから、高音サウナで4セット。
いろいろ悩ましいことがあって整いはできなかったけど、気持ちよかったし身体の疲労はとれました。ここ大好き♡

今の職場、ジムに通ったら手当が貰えるんだけど、伊丹、宝塚で、駐車料金安くてどこかいいサウナのあるジムをご存知の方いらしたら教えてくださーい。

写真は休憩スペースの一部、コンセント付きデスク！

まこさんの熱波が14時17時にあるので迷いなく久しぶりのこちらへ。
HPの電子チケットで食事付き岩盤浴セットを安くで購入してから伺いました。
日差しが強く夏らしい海辺の水春にぴったりのアロマ3種類にめっちゃ癒され、まこさんの熱い風を浴びられて気持ちよかったー。1セット目からかなり整いました。外気浴まで扇ぎに来てくださって、なんとも贅沢の極み。


ここはタオル使い放題になっていて、サウナ前や水風呂後に豪快にバスタオルで身体を拭けるのが嬉しいです。ドライヤーもPanasonicのダイソンっぽい使い心地のもので速く乾いて軽いし良かった。
館内着はピンクでどこよりも可愛い。
フラットで寝られないシートがずらっとあって、睡眠不足だったので気持ちよく仮眠出来ました。岩盤浴全部周り、もう一度サウナで1セットして計10時間は満喫しておりました😊


サウナ室の音楽とTVのダブル音、整い椅子付近のスピーカー音量が異常に大きく、音質も良くない。古めかしいピアノ曲に違和感を感じました。耳栓をしていてもちょっと気になります。
ここは海の音が向こうから聴こえてくるから音楽無しが良いといつも思います。
お風呂のお湯の流れる音、カランや桶の音、楽しげな人たちの声、露天風呂の海風が吹く音、波の音、鳥のさえずり。バスやロウリュ、スマホ禁止のアナウンスが多いけど、これだけ自然の音で楽しませてもらえるところに、楽器を使った音楽は要らないと思います。

それから岩盤浴は3つとも少し臭かったです。サウナ室上段1番奥からする匂いに似てます。
嗅覚の鈍い方が管理をされているのかもしれません。
若い男性のグループの1人が岩盤浴内でおならを2回されていました。
瞬間的に軽い殺意のようなものが込み上げてきましたが、静かにゆっくり消えていきました。

また来ますー！最高でしたぁー

日替り御膳

美味しくて感動😋 他のメニューも量少なめ。かなり強気の価格帯。どこよりも高い♨️レストラン震える〜

ここで信頼出来る方が行ってらっしゃったので仕事帰りに行きました。一言:最高！
玄関入るなり、漂う清潔感。浴室まで空気が少しもよどんでない。この2つはわたしの中で重要なポイントだったことに気がつきました。
お風呂好きな方にもおすすめ。シャワーも勝手に止まらない。
サウナー向けに、TV音は小さめで露天風呂はノーミュージック。広めの寝転び場、椅子も多く、サウナ室も木のいい香り。毎日2回ロウリュあるらしい。
82℃なんだけど、汗が流れていく感じに集中出来て久しぶりにサウナの良さを感じながら、水風呂も気持ちよく入れました。涼しい風が吹いて、大きな夜空をみながらの寝転びは解放感に溢れて最高に贅沢な時間になりました。
本当に今日は仕事だったんだろうか。明日も仕事、頑張ろう！

皆さんも素敵な投稿をありがとうございます😊