和らかの湯
温浴施設 - 兵庫県 尼崎市
コストコでガソリン入れに(@168)いったついでで1週間の疲れをとりました。
塩サウナに塩が全くなかった。仕入れが間に合わないらしい。
冷たい給水器、アメニティ、ドライヤーこれだけ充実してるのに650円はかなり良心的。
私は外気浴でどうしても横になりたいし、夜は車が空いていてサクッといける感じも助かる。
やはり夏のドライサウナは堪えるし少し辛い。でも水風呂気持ちいい👍
平日でかなり人が少ないけどテレビ音がかなり大きいし、寝転びではお喋りを楽しむおばちゃん達もいらしたので耳栓使用。日差しが強く、日中の外気浴はしっかり日除けがあっても普通に汗かくんですね😥それでも眠くて外気浴の度に眠りました。
ちょっと無理して頑張ってたことが逆効果だった1週間。
サウナの後は38℃の炭酸泉にかなり長く浸かり、逃げて逃げまくっていた自分とやっと半分対峙できた。有意義な休日になったし、また明日から頑張れそう。
和らかの湯さん、今週関わってくださったたくさんの人達にも感謝🙏
2023年 8/29 12:00
施設名 和らかの湯
合計 3セット
サウナ 36 : 05
平均心拍数 76 bpm
最高心拍数 120 bpm
最低心拍数 60 bpm
水風呂 04 : 00
平均心拍数 90 bpm
最高心拍数 115 bpm
最低心拍数 73 bpm
休憩 1:03:38
平均心拍数 55 bpm
最高心拍数 86 bpm
最低心拍数 46 bpm
合計 1:43:43
発汗量 907ml
温度
サウナ 90°C
水風呂 17°C
外気 35°C
ととのい 2.5
女
-
90℃
-
17℃
5
85
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
👍
わー！カチュネバさん、ありがとうございます❣️頑張りまーす😊
こんばんは🌛ジョースターさん。そうなんですよぉ！近くだったら確実にホームですね！コストコはいつも相場の-20円くらいなんですよ🤣
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら