水野ちひろ

2023.10.11

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

低気圧のせいと慣れないヘルプでの勤務先、モヤモヤする人達が沸いてくるし身体もキツかった。今日は久しぶりのパレルサウナ!発汗も尋常じゃない。
汗とともに全てを流したい。思い出しては荒ぶってくる精神を安定化させたい一心に願い、引きつけてー引きつけてー弓を放つようにパレルサウナを出て頭を軽く殴打。

7~10分×5セット 動線良くグルシンに1分弱。
昼過ぎだけど三田の風は冷たい。岩盤浴用のバスタオルをかけながら青い空の下、インフィニティチェアで外気浴。コールマンじゃない方も座り心地いいな。

レストランで珍しく甘いものを食べた。
サパフェ🍼🍬🤍
うんうん、癒される。
ご褒美すぎる。

だいぶスッキリしたし、なにより身体中がほぐれて楽になった。
良かった!サウナを知らなかったらきっと病気になっていたに違いない。

水野ちひろさんの三田天然温泉 寿ノ湯のサ活写真

四季彩彩

安定の美味しさ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 9℃
4
67

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トントゥとは?

2023.10.11 22:25
3
大変な環境でのお仕事お疲れ様です😰サウナという趣味、大事にして身体と心を癒して下さいね。頑張って!😆バレル行きたいなぁ。。。🥺
2023.10.12 06:59
2
仕事お疲れ様です😀あまり無理しないようにしてください。無理した後のサウナも良きではありますけど!
2023.10.12 20:01
0
お疲れ様です!引き付けて引き付けてはちひろさんの名言ですね!私も心がつかれている時はサウナでスッキリします!サウナに感謝ですねっ!
2023.10.12 20:17
0
剣一さんのコメントに返信

😂👍 あのシーンは非常に心に響いた名場面でした!もう1回観たいです!ほんとサウナに感謝ですね🤗
ログインするといいねや
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