アキネクト

9℃ ＞ 24℃ ＞ 羊蹄山ドーン

北海道水風呂シングル祭りもあとわずかとなってまいりました。4月はどうかな、5月はもうぬるいですからね

今日はトシ湯さんが好きなところに連れていってくれるというので、京極温泉で冷々交代浴をリクエスト、久しぶり！

着いてすぐに水風呂検温10℃
名水の蛇口をひねりもうちょい下げる

サウナ室はいい感じで90℃、誰もいないときは立ち上がりさらに熱を求める

はしたないほど発汗したら頭から湯をかけ、名水シングル水風呂入水

あまりに清い水に身体が冷たさを感知できずポカンとするも、追ってビリビリとしびれがやってくる

心頭滅却とか無理無理、必死の形相で脱出し、となりのぬるい24℃水風呂に入る

安堵の脳内ホルモン、幸せの絶頂、いま絶対顔ぜんぶ伸びてるな

ぬる風呂でととのい終わったと思って立ち上がると、まだ脳ミソじわじわするので椅子に座ってみる

そこからさらに深々とととのってしまい驚きの大休憩、さすが京極温泉、素晴らしい

2セットめは露天で羊蹄山を拝みつつ寒風にあたる

プラス気温のはずなのに相当寒い
すかさず足はお湯の中へ

お湯と霊峰とワタシ
これ以上何を望むというのか、
至福の極みですありがとう

神々しい山に手を合わせる
そしてあの雪山をスノボで滑り降りる平野歩夢のような自分を夢想、かっこいい。彼はハーフパイプの選手ですけど

食堂はおばちゃんたちがにこやかに湯煎のハンバーグを盛り付けてるカオス
せっかくだからお母さんたちお手製のお芋ゴロゴロカレーとか食べたかったな～

帰り道 山中牧場でザ牛乳ソフトクリーム
発酵バターも買ったからトーストが楽しみ！

山中牧場

ソフトクリーム

牛乳とバターの境界線

サクッとサウナやって大丸ぶらぶらしようと思っていたのに、結局ギリギリまで6セットくらい粘ってしまう貧乏性…

久しぶりに来ましたが、やっぱり静かで広くて気持ちいいなあ

水風呂は数値的にぬるめですが、深いのでなんとも解放感

急いで上がって眉毛を描いて久しぶりに回らないお寿司！

さっぽろ 鮨処 海森

お刺身

サウナー大将の軽妙なトークもビールの肴

帯広から戻って燃え尽き症候群

サウナどころか風呂にも入らず3日

4日目の今朝は頭がヘルメットのようになり、これはまずいとハンドルをにぎる

身体がロウリュを欲している

不潔な人は最低なので頭を3回洗い身体も丁寧に清めサウナ小屋へ

お天気が良いので混んでいる
地元のお母さんたちに混ざってじっくり蒸される

皆さん適宜ロウリュしてくださりナイスコンディション

すっかり雪も少なくなり春の匂い

水風呂が気持ち良い、生まれ変わったような清々しさ。頭洗ったからかもしれないけど

今日も素晴らしいメープルロッジでした
出入り多くサウナちょっとぬるいね

チェックインまで時間があるので、ばんえい競馬を見ることにする

きくちやさんで豚丼を食べつつ開門を待つ

馬券の買い方がまったくわからないけどなんかツイて(憑いて)いるみたいだし3-7で買うか。迫力抜群の大きい馬に声援を送る

3はまったくヤル気なしで最下位無念
プリティーの名前で買った2番が勝って、初の競馬はトータルわずかにプラス
銘々に買った家族はみんな外した、だめじゃん

さて、久しぶりの観月苑、サウナに入るのは初めてだ

白樺が配されステキなサ室、サーっとロウリュして、受け皿にも少々流し込み、グッと湿度を上げていく

10分汗をかいて水風呂に入ると冷たさで驚き温度計を見ると6.5！

今日はひーちゃん(娘)も一緒だがヘソあたりで断念してた、そりゃそうだろう

2人ならんで外気浴
この寒暖差、ととのわないわけがない
ひーちゃんマブタが痙攣してる

サ室バチバチチューンナップ、グルシン水風呂やれるだけ、足湯バケツと雪の露天風呂、強い。ここへ来て真打ち登場か

今日は結構雪が降ったので雪ダイブも可能だが、娘がやめてくれと懇願するので、後で深夜にやることにする

寝椅子もあるし、モール温泉には丸太が浮いており、良いドライヤーも配備され最高最高

ロビーにペッパー君がいて動きと話し方がキモすぎてツボに入り、ヒーヒー笑っていたらひーちゃんに置いていかれた、ひどい

安定のビュッフェ食べすぎつらい、早くこなれてくれ

あ、さすがにもう札幌に帰ります、長らくお騒がせいたしました

ソフトクリーム(夕食ビュッフェ)

上手に巻けました！

また泊まってますwww
夜11時でサウナの音楽が終わるので、そこが好きなんです

日帰りの方もおらずほぼ貸切り、好きなように蒸し蒸しにする

ロウリュはざーっと1杯かけて、あとは渾身のウォーリュフロウリュ

アチアチをじっくり味わっていたらバチン！と音がして、壁の切り株の大きいのが１つ落ちてきた

私のせい？壊した？

いや、ぶつけたりしてない、切り株の活きがよかっただけです
棚の下に危なくないよう置いておきましたご査収ください

12時でお風呂終了

5分前に誰もいなくなったので私も出る

サウナ前の棚にトリートメントが置いてあったが忘れ物なのかなと思ったらスリッパも1組残っている

でも露天にも中にも誰もいなかったけど…
あとの可能性は、潜水？

焼肉 平和園 緑ヶ丘店

牛タン

安いからって調子にのって頼みすぎちゃう

久しぶりに夫に会いまして二人でローマの泉に行く

平日は30分追加サービス
少しもムダにするまいと、ドアを閉めるなり脱ぎ散らかす

超速で清めモール温泉にイン

ザザーーーっともったいないほどのオーバーフロー

なんたる贅沢、これぞ元祖個室サウナ
かけながしの温泉とまろやかな水風呂

小さなサウナ室は100℃を超えており湯気を吸ってしっとり熱い

サウナで温まりながら3日ぶりに会った夫に近況を報告
まあサ活で全部ばれてるんですけど

水風呂でしっかり冷やして脱衣室の明かりを消しベンチに寝てローマの風(扇風機)にあたる

持参のスピーカーで小さく音楽を流す

ああローマの泉は2千円の最も良い使い方だな
口が閉められなくてヨダレ出ちゃうけど、二人だけだからまあいいか

夫が湯船に入るとまたダダーーっとお湯が流れるのですかさず床に寝て流れ湯を楽しむ
うーわー気持ちいい トド寝、とどのう

次はベンチを交代、浴室の壁にもたれて休憩

これはまたこれでたまらない
足にお湯を感じつつ深呼吸
ぼうっと薄暗いのがとても落ちつく

目一杯サウナを楽しんだら、ローマの食堂でラーメンを食べる

おばあちゃんが丹精こめて作ってくれるお醤油のラーメンは懐かしい味でじんわり涙が出そうになる

丁寧にゆっくり作ってくれるから少し柔らかいけど、それも含めて美味しいの。麺かためでとか言うのはヤボ

おばあちゃん店主79歳と確定申告や最近読んでいるという芥川龍之介の話で盛り上がる楽しい時間

ごちそうさまでした、来るたびに「好き」が増す、最高のサウナです

しょうゆラーメン

とても懐かしい味のラーメン　しみじみ美味しい

思えば初めて水風呂に入ったのはここのお風呂でした

初心者も挑戦しやすい水風呂
つまりかなり優しい温度
サウナに入りまくるようになるとちょっと物足りないかも

そこでなんと夜に水風呂の温度を下げてくれているのです

変化を嫌うご常連は昼に入れば良いし、サウナの人は夜に行く

平日の夜にお邪魔しましたが、盛況盛況

ドライサウナはガスストーブの前にストーンを置いてくれていて、自由に霧吹きしても良い

最上段はなかなか暑く、背中に配置されたブラックシリカなどから輻射熱も来る

いろんな工夫があるんですねえ
そんじゃ冷やし水風呂行ってみますか

階段4段って書いてあるのに見落として4段目でずこーっとなる

120cm深い！気持ちいい～

後頭部までしっかり冷やして浴室内のアディロンダックでスーっと昇天

施設の愛を感じるし、サウナの人もそうじゃない方も譲り合ってお風呂を楽しんでいる

リモコン持った奥様にチャンネル変えていい？って聞かれてどうぞどうぞ
私のホームはチャンネル固定なのでうらやましいです

露天風呂にも良いイスが置かれ、ライトに照らされるお嬢さんたちを見ながらうっとりととのう。天国かな

ひまわり温泉も曜日によってテレビを消して静寂を楽しむとか工夫されていたし、大きくお金をかけなくてもお客さんのニーズに応えることってできるんだなあと感心

湯気じゃぶじゃぶの蒸し風呂はトドマツのアロマ
これまた水風呂がはかどる、いや～帰り時がわからない

カランから茶色いお湯が出る
贅沢にモール温泉でもう一度身体を流してフィニッシュ！

よくこの道通るので気になっていたんです
ズバリ「サウナホテル」ですもん

でも閉業した遊園地みたいな外観だからちょっとどうかな…と思っていたけど今日は泊まっちゃう。面白そう

中も、中の人も、昭和の40年代くらいで時が止まっている　

PayPayのステッカーがあったので使いたいと申し出ると、ものすごく困った顔で遅番の人が出勤するまで待ってほしいと言われて、あわてて現金で払う。ごめんね困らせて

部屋は3階、エレベーターは無い

古びた鹿の剥製とシャンデリアの横を通って部屋へ、わあ、こりゃあ簡素だ
今朝の北海道ホテルとのギャップがすごい
いいよシーツさえキレイなら

さぁ、サウナ行こうかな？
どんなんだろう期待しちゃうね

ここ、日帰り入浴は1000円、
400円台で立派なお風呂がたくさんあるなか強気である
なのに次々とお客が来ている
どうして？

広々としたお風呂
シャワーボタンは押しても出ない　
カランはジャージャー出るが今度は止まらない

お湯はトロリとして気持ちがいい、素晴らしい質感

湿式サウナは休止中
ドライサウナは広めでじんわりしている
ヒリヒリ昭和じゃないんですね

誰も来ないし清潔なバスタオルが積まれているので、一枚借りて寝サウナ

なんかとっても落ちつく
喧騒と無縁、全く異次元、些末なことなどどうでもいい

いつの間に汗だくになっていた、水風呂行きましょうか

今日は23℃、プールみたいで柔らかい
しばらく浮いたらとなりのジェット風呂へスライド

これが絶妙にぬるくて、優しい冷々交代浴ができる

浴槽の上がガラス天井で空が見える

なんだろう、何も考えなくていい
ただただ気持ちいいをやるだけ

上がって給水器で水を飲むとそこに食塩が置いてある

誰かの忘れ物かと思ったけど、ひょっとしたらサウナ後の塩分補給のため？

優しい世界
これは好きになっちゃう

豚丼

お肉柔らか、お味噌汁が美味しい！

410円　オートロウリュ　源泉かけながし
露天インフィニティ　あつ湯ブースト


なんかね、帯広いいなー、帯広ずるくない？
帯広恐ろしい…←イマココ

オートロウリュが10分に一回、最高すぎぃ！

テレビが撤去され照明は控えめ　
上段はなかなかの熱さ、じっと耐えているとシュワーーとロウリュが始まり追って熱が降ってくる

熱さを求めて男サウナのレディースデイに行ったり高速飛ばしてロウリュしに行ったりしてるのに、ここは10分に一回これあるの？

水風呂が目の前で、頭から飛び込みたい！
15℃くらい、ちょうどいい
気道も冷えて目が回る

急いで露天に行ってみるとコールマンのアレとアディロンダック様

インフィニティに寝る
十勝の空が美しい
遠くに学校のチャイムが聞こえる
ダメだ　気絶…

あつ湯もありまして、44℃
でもブーストの必要ないですね、サウナ熱いから

温冷浴でもいいか　ここにも椅子があるよ最高ですなあ
前に来たときは露天に適当なベンチしかなくて、壁際に風呂イスおいて休憩したのに、この進化ですよ、すごい。

時間帯も良かったのか女サウナは出入りも少なく、熱々でだくだく発汗。サウナやりすぎで汗腺バカになっちゃったのかな、怖い

キンキンの蛇口がサウナ前にあるのも嬉しい
タオル冷やしたり頭からかぶったり

髪の毛邪魔なんだよなあ、濡らしたあとズブズブして不快
角刈りにしたら夫に嫌われますかね…

サ飯も美味しいと聞いていますが、タイミング合わず今日は断念

あまみがすごい、強いサウナでしたありがとう！

なかなか忙しくて北海道ホテルのサ活が書けないw

2泊しまして朝昼晩と入りまくっておりました

他のいろんな強いサウナに行っても、スパッと2～3セットで帰ることができるのは、戻ればホテルの素晴らしいサウナが待っているから

今朝も熱々のサウナを堪能し、露天のベッドで横になった

厳冬期も素晴らしいけど、このプラスとマイナスの境目みたいな時期もたまらない

アディロンダックチェアもいいですね、
北海道ホテルはシックなダークブラウン

この椅子、十勝じゃこんなにあって当たり前みたいだけど、札幌じゃ数えるほどしか無いからなあ

ゆっくりチェックアウトしてホテルの横のカフェでシマエナガのパフェを食べる
かわいすぎてどこから食べて良いかわからない

エナガとは、「柄が長い」から来るそうで、つまりラドルのことです

朝食に
スイーツ食べる
一人旅

アキコ

十勝トテッポ工房

シマエナガパフェ

グラスのなかは、すごくいろんなものが入っていて複雑なお味

450円の店で熱波が受けられる

露天風呂にインフィニティチェア
ところ狭しと ととのい椅子

サウナはロウリュ可能でヴィヒタがいくつも吊られ、水風呂しっかり冷えている

いったいどうなっているのか、そんなのホントにある？


夜に熱波受けに行ってきました

ひまわり温泉、セルフロウリュ可能になってすぐに一度お邪魔したんですが、その後どんどん進化に次ぐ進化、すっかりサウナの賞をとるほどの人気店に！

わたし熱波なんてあまり経験無いのよ、女性熱波師の場合は客は裸でいいんだよね？熱波師は裸で来ないよね？？

清めて軽くサウナ1回やっとこうかな？と入ったら熱い…あっつ…
温度計80℃なのにしっかり出来上がったサ室はだくだく汗が出る

このムンムンサ室で熱波か、完走できるかな、下段に座ったほうがいいかな？

とりあえず一度出て水風呂入ったら冷たくて1回目からガッツリととのってしまった

アホみたいな顔してたら撫子リッキーさん颯爽と登場、にこやかに熱波の声かけ、かっこいい、好き…

そして始まる熱波、氷を配ってもらい大事に汁を吸う。これ生命線…「よかったら氷のおかわりどうぞ、ここにおいておきますね」と爽やかに言われるけど給食のおかわりくらい逡巡する

アロマ水のロウリュから効能などの口上、3回ずつの熱波、そして10回までのおかわり 一体感！

隣近所の方のもらい熱波で相当熱い
口の中の汁はもう無い

頭の中が冷たい飲み物のことでいっぱいになる

ビールは飲めない運転だから
コーラ、いやオロポか、ここはレモポとかいうのもあったぞ

の　のどかわいた　

リッキーさんを見送り即座に退出、水風呂へ

うわああぎもぢいいい

どうやって外に出たか覚えてないが(浴室に戻り方がわからなかった)、気がつけば露天で大休憩してた

これはうらやましいわ、いつもこんなことしてるのか、ひまわり温泉

どす黒いあまみの足を拭きつつ上がる

そうだ、十勝はあの飲み物じゃん！

十勝地サイダー　更別すもも

甘酸っぱい初恋の味

お昼食べたら、セットでお風呂に入れちゃった(前に来たときも言った)

ユリ根サクサク　水風呂12℃キンキン

外気浴なんて寒くて誰もしないから、露天貸切り広々のんびり

ここはアンビックスグループなんですね、ホテルなのでレストランが丁寧な接客、気持ち良かった

男女入れ替え施設は総じてサウナが熱い
男女平等！男女平等！

マット放題、水風呂オーバーフロー

ああ、そろそろ帯広市内に戻ってお仕事一つやっつけて次のサウナに行かなくては

ユリ根のかき揚げと冷たい蕎麦

蕎麦はともかくとして、ユリ根が美味しい

昼の用事がキャンセルになって夕方までぽっかり空いたら行くしかない

でも忠類を過ぎてから結構遠く、やっぱり止めておけばよかったかと弱気になる、運転が怪しいのだ。ザクさんとかいつも行ったりきたりしているからすぐに着くのかと勘違いしちゃう

でも途中で鶴を撮影する余裕はあったw着いた着いたよ　
看板でととのいそう。海風最高
海の無い街に暮らしているとすごく海辺に憧れるのだ

タオル付きアメニティ完備(化粧水とかまで)で500円破格

お風呂に誰もおらず貸切りの贅沢
清めてあつ湯でもう昇天

からっとしたサウナは100℃越え
出てかけ湯、横にあつ湯(ヨード)、向かいに水風呂、そして外気浴(海)

パーフェクッ！パーーフェクッ！！

海の見えるベランダでひとしきり泣いて、満足して帰る

身体も心もデトックス
圧巻でした、来て良かった

初めてのお風呂はGoogle mapの口コミを読んでから行くことがあるんですけど、ここは激しい

●お湯のよさは北海道でトップクラス

●女湯は常連様の監視(！)のもと、お尻を石鹸で洗ったか口頭で尋問され、ずっとヒソヒソされる

☆の数が5と1に割れるやつ

これは…
何時ごろ行くとヌシコさんいないですかね、
サウナ室もすごく狭いらしいが、ま、出たとこ勝負だ。がんばります裁判長！

小さいお風呂　レトロで素敵な外観
おかみさんが、よく身体を洗ってから入るよう教えてくれる。予習通り

さて、尋問はいかに

あら、先客はお若いかたが1名のみ。私がシャンプーしてるうちに上がっていかれ、結局貸切り

じゃ失礼してお風呂いただきます

黒いお湯に気泡が見える、入るととんでもなくトロリとしている
かなり贅沢な昆布出汁くらいヌルヌルだ
感動すら覚えるほどのお湯が、こんこんと湧いてオーバーフローしている

じっくり入ると汗が吹き出てきた、下ゆでOK、サウナ行こう

サ室は小さな小さなドア、そっと身を押し込むが、ぬるい… 温度計は位置が高過ぎ

長めに入ってみたけど、どうだろう湯気の上がる浴室のほうがあたたかいかも…

水風呂はキンキン12℃！気持ちいい～～

交代浴が気持ちよすぎて止められなくなる危険、サウナはもういいや

上がるしたくをしていると品の良い奥さまが入ってらした

挨拶をしておいとま。とても丁寧に「お疲れ様、おやすみなさい、足もとお気をつけて」と見送ってくださり、いろいろビクビクしていた自分を恥じる


帰り道、やや迷子になりつつホテルに戻る
「帯広は碁盤の目のような整然とした街」とか言いますが、そうですかね？
肝心な北海道ホテル辺りがななめっているから、いつも混乱する…

インドア派で家の中がいちばん好き！と思っていたのに、いきなりよその町で昼から肉を焼いていることに笑っちゃう

サウナに入れるとなると一人でも移動する

皆さんに教えてもらって初めて来たんです
じんぎすかん北海道
ご飯もたのんじゃったよ、食べらさる！！

キングラム・マトン、羊肉を満喫してモールの温泉

チートチート！十勝はチートだよ

昨年末の身内サ座会でぎっちょさんが、いちばん印象的だった水風呂にここ帯広の自由ケ丘温泉をあげていたので、そりゃ入ってみなくては！

建物に歴史を感じる。良い風呂の匂いがぷんぷんする

慣れない造りにオドオドしつつ胸が高鳴る
なんか滝が落ちてるし、雪見窓はかっこいいし

清めてあつ湯。モール熱い気持ちいい～

サウナ室がよくわからないんだけど、湿式を通って乾式に行く？どゆこと？

緊張して入ってみると、上段に洗面器を携えたご婦人…
とりあえず隣に座ってみる

ご婦人はちゃぷちゃぷと水音をさせている
湿式ってこれ？自分で水を持ち込む？
と思ったら「じゃーーーーー」っとオートロウリュ始まった！

蒸し蒸し熱気、気持ちいい～

乾式的な造りで、片隅からぶしゃーーがあるという最高なサウナ

で、奥がさらに高温設定のドライサウナ

扉が老朽化で撤去されたため、前室の湿サウナの熱気が注ぎ込まれる乾式。最高

よし、もういいか、水風呂行こうか

4～5人サイズ、入ると深い
ヘソの下まであるので水圧ステキ

フワッと硫黄の香りがたち、まろやかだけどキリリとしている

これダメだ、ぶっととのっちゃう

すぐ前に脱衣場のベンチが見えるけど、できればよりかかりたい、あら！ととのい椅子あるじゃない

ととのい椅子は女湯ののれん前にあり、これは裸で座っちゃダメなんだろうか、のれんの外は通路で、まあ、誰でも通れるよね

もうでもそんなこと考えられないほどととのっちまってて座った！バスタオルも持ち合わせてなかったからMOKUタオルで全部隠す

隠れるわけもないわがままボディなので、SPAMむすびってわかりますかね、ハムとご飯をほっそい海苔で巻いてるやつ、あんな感じでととのう。ギリギリセーフ

この後もサウナあるから断腸の思いで2セットで切り上げる

ロッカー開けたら、ものすごいジンギスカンの匂い！私の服？？どうしよう、着替えあまり持ってこなかったw

お庭に鯉と鴨がいる風流。本棚の王家の紋章読んだら帰れなくなりそうなので我慢

じんぎすかん北海道

キングマトンといなきびご飯

ものすごく柔らかくてうま味があふれ、いくらでも食べられる

サウナ室　熱くてとても良かった

低温サウナ(昔、塩サウナだったところ)、あれもう少し照明落としてセルフロウリュさせてくれたら、市内屈指の施設になるだろうな

古いイメージとトップにネガサ活があるのでずっと敬遠していましたが、とんでもなく良かった。市内ホテルサウナで一番好きかもしれない。熱い女サウナはそれだけで貴重なのだ

水風呂後　露天風呂に向けて歩きながらととのっちゃってて、待て待て待て待てと思った。危なかった

ビルの中の高く吹き抜けた贅沢な露天風呂

高い位置のスピーカーから小さくクラシック曲が流れ落ちてきて冬の終わりの晴れ間が神々しい

ただ、ここに書けないほど奇行にはしってらっしゃる方も数名お見受けしたので、さすがススキノ、昼でも侮れないなと再確認。スタッフの皆さんお疲れ様です

おなかすいたので湯香郷の後はパークホテルの桃源郷でリッチ焼きそば

1組ずつテーブルクロスまで交換してくれて清潔、麻婆豆腐が恐ろしく美味しい…

桃源郷

上海風炒め焼きそば

ランチはリーズナブル

痩せるかも…と、淡い期待を抱いて片道3キロを徒歩通勤していますが、ここしばらくマジで歩道が 「Sasuke」のコース(@てるちん)化しておりご丁寧に本日などあちこちに大きな池も追加されて超本格的、落ちたら失格。

住宅街は車がスタックに次ぐスタック｡

ぐおおおおんという空回りが聞こえるとヘルパー持って出ていくうちの息子はムダに有能、ヴェルファイアを人力で救出。

で、私は運転自粛につき本日仕事帰りに徒歩で湯屋サーモン。

久々に来られた、うれしいよお…

3セットがっちり決まって大満足、さて帰ろうと思ったら服がSASUKEのせいで汗ぐっしょぐしょ。

速乾のモンベルを着るよう以前TCMさんに教わったのに今日は油断してユニクロだった。着替えは持って来たけど往路で使ってしまった。

冬の夜道、
濡れた服を着て帰るのと、いっそ着ないのとどちらがいいのか

もちろんアウターはある。
あれでしょ? ゴアテックスって何事も快適にする魔法の衣類でしょ?

一応ブラジャーは着用し(冷たい…)、人目を盗みサッとアウター(マウンテンパーカ)を着る。
ネックウォーマーを装備するととても暖かそうに見える。

家まで2キロ。頑張れ！

完