ヒカル！

友人と半年ぶりスパメッツァおおたか

#サウナ
ドラゴンサウナ✖️3🐲
ロウリュサウナ✖️1
#水風呂
シングル水風呂からの森の水風呂
不思議と温かく感じる
#休憩スペース
前回来た時は人が多すぎて、全然座れなかったが今日は空いてるのかリクライニングチェア座り放題👍冬だから少し冷たい！

個人的にはセルフロウリュできるサウナが
1番好きです。

豚骨醤油ラーメン 王道家

チャーシューラーメン&ライス

寒い中30分程待ったからか 今まで食べたラーメンで1番美味く感じた☝️ カタメ濃いめ多めしか勝たん🤛

ずっと行きたかった川崎ビック
潜入してみました！
#サウナ
高温と低温の2種
高温の方が人気らしく常時人がいる。

#水風呂
水風呂も低音と常温の2種
低音の方でも16℃行くか行かないかの温度でとても入りやすい。

#休憩スペース
浴室内に何席かある椅子でととのう。

昭和の感じが残る川崎のカプセルホテル🛏️
独特な雰囲気と独特な匂い。
サウナで独り言ぶつぶつ喋る人が多かったり、
カランの椅子がス◯ベ椅子なのか気になったが川崎という土地柄が出ててとても面白い施設でした！今度はお腹空かせてたらふく飲み食いしたい🍺

湯豆腐&生中

寒い時期はこれが1番

仕事終わりに行ってきました。
ずっといきたかった東名厚木健康センター
埼玉県民からしたら遠すぎる笑

#サウナ
草加とは違いタワー型のコンパクトなサウナ
湿度も程よく長い時間入っていられる
19時半からの静寂のロウリュ最高だった

#水風呂
地下水かけ流し。
バイブラがない分長く入れる！🫧
外気が寒いので短めに！

#休憩スペース
露天風呂を思う存分利用したスペース
内風呂にも椅子が何個かあったら最高

総合力がとても高い施設で永遠にいられる♾️
帰りたくないです笑

ラッコ飯&キリンラガー中瓶

これがビールに合うんですよ🍺 ニンニクがガツンと効いて最高😃

ずっと行きたかった十條湯
日曜日は朝からやってるということで
初来訪です！東十条駅から徒歩10分🚶

#サウナ
川口喜楽湯の2倍くらいの大きさ。
温度は90℃前後で全く苦しくなく、とても入りやすいサウナ室。最高😀
中ではいろんな邦楽が流れており、エレカシの今宵月のようにが流れた時は、エレカシファンとしてはとてもテンションが上がった⤴️。

#水風呂
地下水かけ流し両サイドから入れる少し珍しい水風呂💧蛇口をひねると気持ち水風呂の温度が低くなるような気がする。これもまた気持ち良すぎてずっと入れるような温度設定！

#休憩スペース
浴室内にも２つの整い椅子があるが、
十條湯さんの目玉は2階の休憩スペース
とても落ち着く雰囲気で居心地がよい👌
テレビではいい永遠にアニマルプラネットが流れ続けており車に轢かれてしまった犬は助かったのだろうか…？

ここの銭湯は全てがちょうど良く、
不自由がない最高な施設でした。
あと、これがあればなぁ〜っていうのがない
受付のお兄さんもすごく対応が
良く元気もらえました！👍
今度は喫茶店もお邪魔します！

男爵寿司 十条店

まかない丼&瓶ビール&あら汁

サウナからの寿司という黄金ルート 生きててよかったと感じるこの瞬間 ➕100円で味噌汁をあら汁に変更

久しぶりのグランパーク北千住
9時から10時までの1時間勝負👍
結果…貸切で最高だった！

#サウナ
90℃近く長時間ずっとはいれる。
韓流ドラマがずっと流れてた。
水掛けは禁止です。💦

#水風呂
20℃近くこれまた長い時間いられる。
すぐ隣が浴槽なので温冷交代浴がおすすめ🧖‍♀️

#休憩スペース
ここの施設の唯一欠点が、ととのい椅子が設置されていないところ。自分が支配人なったらサウナの奥のスペースとカラン１つ潰して設置したい。

また北千住に用事がある時に利用したいです

武蔵家 北千住東口店

味玉ラーメン並

学生の頃の思い出の味。ライスも無料で最高！

アンパンマンマーチを聴きながらととのう

半年ぶりくらいにきたドーミーイン池袋
都内のドーミーインの中では割と新しい施設
で設備がとても充実している。
夜23時くらいの浴室は訪日外国人観光客らしき人々がとても多く混雑していたが、
サウナはそれほど混雑してなく3セット。
ここの水風呂はキンキンに
冷えすぎてて死ぬかと思った笑🥶
朝はとても快適で大きな混雑もなく3セット
池袋ドーミー限定のアニソンメドレー
を聴きながら休憩。

ちなみに20代だけどちびまる子ちゃん
のオープニング曲と言ったら
夢いっぱい。

めっちゃ寒い中夜勤明けで1セット
常に空いているので快適だし、セルフロウリュ
もできるようになったので最高😃
上野界隈では1番好きなサウナ
ただ夜勤明けは疲れて椅子で寝ちゃう💺

半年ぶりの友人と
庭の湯が始めてだったみたいなので紹介👋
かなり気に入ってくれたみたいでよかった
みんな色々な悩みを抱えて生きてるなぁ
私もがんばろう。

友達とボーリング帰りにひとっぷろ
疲れた体を癒せました！
今度は朝早く来て一日中満喫したい！

今日はサウナしきじへ
2回目の訪問です！
臨時休館明けということもあり混雑を
予想していたが全然空いてた！
フィンランドサウナ→水風呂
→薬草サウナ→水風呂→休憩のセットを
数えきれないほど繰り返した。
あとは
しきじといえばご飯🍚白モツガーリック丼
おいしかったなぁ〜
幸せだったなぁ。明日から仕事頑張ろう！

駿河健康ランド
2回目の訪問。サウナが5種類くらいある中
ほとんど高音サウナにいました笑
ここはお風呂の種類も豊富で丸一日ダラダラ
できる施設です！ご飯屋さんも施設内に7か所ぐらいあって最高です！
そして明日は…

静岡サウナ旅
➀天然温泉ざぶ〜んへ
東海道線原駅から歩いて15分ほど
ボウリング場、パチンコ場、スーパー銭湯と
セットになってる施設
とてもサウナに力を入れていて、
中でも熱風サウナはロウリュ時最高に熱い！
水風呂もいい感じで冷たく深さもあっていい。
サウナ最高！

サクッと９０分
今宵月のように〜

久々に地元へ帰省
そういえば近所に小さい頃から行ってた銭湯が
あるなと思い久しぶりに行ってみた！
いなほの湯。
大人1人500円で入館できるという破格の施設
早速水着を着用しスパゾーンへ🧖‍♀️
あれ？こんなに小さかったっけ？
なんだかんだ10年ぶりくらいだから体感とても施設が小さく感じた。(庭の湯の1/3くらい)
ガラガラじゃん！と思いながらサウナに入ると5人くらい人がいて、サウナは人気だなぁと。
サウナキッチリ12分、水風呂もしっかり2分
露天スペースのベンチに横たわりボーッと。
500円でこのクオリティ…。最高すぎないか？
結果…地元に帰省するたびに
いなほの湯に行こうと決めたのでした。

昭和レトロサウナ
働く男の楽天って感じがすごく好き。
きっとたくさんの人がここでリフレッシュ
したんだろうなぁ。
サウナ→ビール→仮眠→サウナ
のセットで帰宅。すごく優しい気持ちになれた

久しぶりのラヂ。
水風呂がいい感じにちょうど
良くてずっと入っていられる。
露天から見る今宵の月はすごく綺麗だった

サクッと１時間！
エポスカードを見せてステッカーゲット！

川口に引っ越して初めて訪問！
かなりアットホームな銭湯で常連さんが
とても楽しいサウナ🧖
サウナ上がりのハイライトはうますぎる🚬