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アルファ鉄

2024.07.26

7回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

1セット目
坂東さん、飯田さんショーアウフグース→休憩

ストーリーに引き込まれて、ウルッと。
水の出てくる小道具やキューゲルがストーリーと合ってて、いいねと頷きまくる。投げ技など二人のコンビネーションにおーと声が出そうになった。柔らかな風が気持ちよかった。

2セット目
まなみんさんアウフグース→水風呂→内気浴

楽しみにしていたまなみんさんアウフグース。1セット目、動きが柔らかで素敵だなと思ってみてたら、オープンタオルに。オープンタオルへ変わるところが綺麗。
2セット目、回しながら股下通しまくったり、投げたり、大きな動きに合わせて気持ちいい風がくる。柑橘系の香りも好みだった。
3セット目、ダブルに投げ技などオンパレード。タオルに心持ってかれた。めちゃくちゃ気持ちいいー。
これは熊本湯らっくすにも受けに行きたくなる。

3セット目
高温サウナロウリュ→水風呂→内気浴

カモミールの香り。力強い風で身体が奮い立つような熱さ。テレビ側にいたらほとんどいなくなっちゃった。

4・5セット目
ホットヨガ(上半身/下半身)→クールルーム

栄のホットヨガ初体験。熱い中で、身体を動かすと負荷の低い動きでもあんなに汗かくんだなんて知らなかった。身体ほぐれた気がした。 

6セット目
Steam♡Twinsグラディエーター→水風呂
→内気浴

グラディエーター2回目の体験。絶対しんどいだろうなと思うくらいの技の応酬。特に熱子さんの荒々しい雰囲気もありながら力強いタオル捌きに心踊った。試合が進むにつれ、観客のボルテージもサ室の温度も上がりまくる。香りは終始美味しそうな香りばかりで胃袋刺激された。ハイになって、どっちも頑張れーと応援しながらタオルを見つめていた。見応えあったな〜。
ホカホカになった後の内気浴気持ちいい!

7セット目
黒川さん、坂東さんアウフグース→水風呂
→内気浴

まずは坂東さんから。ふわーと柔らかく送ってくれる熱波好きだな。香りも好みで癒されまくった。続いて黒川さん。タオルが大きく綺麗に開いていて、かつ柔らかかったり、力強かったり様々な風が気持ちいい。風くると思わずニコってなっちゃうな。
ゆずの香りの3セット目、二人でのパフォーマンス中に熱子さん乱入。こういう展開が好きなので、ぶち上がる。タオルの動きのキレ半端ないな。みなさんデイヴィッドさんのような投げ走りキャッチをやったり、かなり盛り上がった!

8セット目
箕谷さん、まなみんさんアウフグース
→水風呂→外気浴

投げる、回す、股下通す、お二人ともバチバチに技やってきてテンションあがりまくり。熱波も気持ちよくて、香りや熱にうっとり、トリコになった。

午後休取ってよかった!

ロイヤルミルクティー&シャインマスカット

念願のサウナ後かき氷! うますぎて泣きそうになった

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47

アルファ鉄

2024.07.21

1回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

ミュージックロウリュ初体験!

1セット目
ミュージックロウリュ(Love ずっきゅん/相対性理論)→
水風呂→内気浴

かなり混んでて一番最下段しか空いていない中、ミュージックロウリュスタート。今日可愛さに撃ち抜かれまくったなと思い出しながら楽しむ。2番に入るぐらいに背中から熱風がくる。曲が進むにつれ、アツアツになってくのがたまらなくいい。途中から2段目で楽しめた。

2セット目
ミュージックロウリュ(キラーチューン/東京事変)
→水風呂→内気浴

また最下段スタート。爆音での低音が超いいね。心拍が上がるような感覚になる。また途中で2段目へ。汗ドヒャーとかいた後の水風呂の気持ちよさは言うまでもなく、最高!

3セット目
ミュージックロウリュ
(気まぐれロマンティック/いきものがかり)
(透明人間/東京事変)
→水風呂→内気浴

サ室入室待ちがあって、最後のサビ前ぐらいに入れた。今回は最上段。打楽器の音を身体で感じられるの超いい、大好き。ミュージックロウリュで照らされていると見守ってくれているトントゥと目が合う。サウナを見守ってくれててありがとう。気持ちよく入っていると、想定外で曲が流れてきた。かなりグッときながら終わるまで入った。そして極上の水風呂、内気浴、癒される〜。

ミュージックロウリュ、爆音で音楽楽しみながら汗かけるのいいな〜。気持ちよかった〜。また来る!

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48

アルファ鉄

2024.07.21

6回目の訪問

朝ウナ
さっくり気持ちよくを目標に

1セット目
高温サウナ→水風呂→外気浴

朝からなかなかの破壊力。でもきもちーー。
水風呂最高でございました!

2セット目
低温サウナ→水風呂→外気浴

低温と言っときながらアチーのよ。
気持ちよく汗かけた!

朝から決まりすぎないぐらいで、楽しめた!

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60

アルファ鉄

2024.07.20

5回目の訪問

東京の実家と思っている北欧さん。

1セット目
白樺タケルさんアウフグース→水風呂→外気浴

なんとか入れた。いっぱいだったので、身体慣らせてないけど最上段。フレッシュな白樺のヴィヒタの香りと蒸気に心地よくなる。タオルのキレがすごくて、目が釘付けに。めっちゃいい風。無理せず途中離脱。雨がぱらつく中の水面のキラキラが映された露天の天井をみてると、こんないい夜があっていいのかと涙が出そうになる。サイコーー💯

2セット目
サウナ→水風呂→外気浴

次は最上段でショートめ。アウフグースでアチアチにしてくれた熱と香りの余韻にうっとり。汗はダクダク、かいた分だけ気持ちよくなる。外気浴で白樺タケルさんがお香を焚いてくれていた。甘めでうっとりする香り、クセになる。きもちいいーーー。

休憩

3セット目
サウナ→水風呂→外気浴

雨もほとんどあがっていて、少し暖かな風が気持ちいい。雷を遠目に見る外気浴もいい。

やっぱり北欧さんは、東京の実家ぐらい居心地いい!

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アルファ鉄

2024.07.18

2回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの推しサウナ

1セット目
サウナ7分→水風呂→外気浴

あれっ、暑かったけどこんな暑かったっけと思う破壊力。途中でロウリュタイミングに合い、1セット目から焼き尽くされそうになる。水風呂からの内気浴が至福。サーキュレーターが増えてて、ボーっとしてたらかなり休んでた。

2セット目
サウナ7分→水風呂→外気浴

今度はオートローリュとあった。やっぱし強いな。けどこの汗のかける感じがたまらなくいいのよ。そしてほっかほか。

3セット目
サウナ7分→水風呂→外気浴

ようやく身体が慣れてじっくり堪能できた。スプレーかけたら汗が尋常じゃなく出た。ここでサ味噌初体験。ふー、沁みる。これどの施設にも置いて欲しい!

4セット目
テッド中村さんアウフグース→水風呂→外気浴

唯一むにさんとのコラボ以来2回目。嵐回。柔らかい風、強い風どっちもタイプで、仰がれるとニコってしてしまう。曲のリズムにめちゃくちゃあってて楽しそう。Love so sweet の手拍子リズム変わるところでそのリズムで仰いでたのが個人的に良すぎて、ガンフィンガー上げそうになった。クールスイングも気持ちよくてとろけた。

サ飯までがここの1セット。
毎回とんでもなくうまいなと感動。
東京の実家、またくるーー!

サ飯セット

とんでもなくうまい

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アルファ鉄

2024.07.14

9回目の訪問

福寿の湯

[ 愛知県 ]

雨予報だから今日はサウナ行かないかなと思っていたけれど、降らなかったので出先からホームサウナへ。
タオル貸してくれるからありがたい

1セット目
サウナ→水風呂→外気浴(寝)

下段でも大粒の汗を気持ちよくかける。ほっかほかになった後の水風呂気持ちいい〜。そしていい風。全身ドクドクする気持ちよさ。

2セット目
サウナ→水風呂→外気浴(椅子)

ほんの少し小雨が降ってきて身体をクールダウンしてくれる。過ごしやすい気候。ありがたい。

3セット目
サウナ→水風呂→外気浴(椅子)

最上段でほかほかに。水風呂、外気浴でバチバチ気持ちよくなった〜。

安定のホームサウナ。ここに来れば間違いなしだな!

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34

アルファ鉄

2024.07.13

1回目の訪問

レッツ高浜

[ 愛知県 ]

名前先行で来てみたかったレッツ高浜さんへ。

趣があって追いつく雰囲気の浴室好き。

1セット目
サウナ→水風呂→外気浴

広めのサ室に結構人がいてびっくり。設定温度の割に暑く感じたけれど、気持ちよく汗かけた。

2セット目
オートローリュ→水風呂→外気浴

00分で始まるオートローリュと熱風。急に暗くなりストーブが赤く照らされる。熱風のまわり方が良くて気持ちいい。

3セット目
サウナ→水風呂→外気浴

外気浴で吹く風が気持ち良すぎる。気づいたら長い時間居座ってた。

4セット目
サウナ→水風呂→外気浴

一旦人の流れが落ち着き、安定して外気浴で座ることができた。この風を味わうために来る価値あるな

5セット目
オートローリュ→水風呂→外気浴

シメのオートローリュ。時間は短いけれど、風のまわり方が好み。

レッツ高山と言って行きたくなる素敵な施設!
近くのスーパーも好みだったので、今度からサウナ味わって夕飯買って帰るのがいいなー。

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アルファ鉄

2024.07.07

1回目の訪問

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

1セット目
フィンランドサウナ→水風呂→外気浴

カラッとした暑さが気持ちよくて、汗がどばーっと。水風呂がちょうどいい温度で気持ちいい。外気浴でどうやって吹いてくるのかわからないけれど、風が気持ちよくっていい。

2セット目
森のサウナ→水風呂→外気浴

かなり高湿度で体感温度高め。蒸されてるーって感じが強くする気持ちよさ。サ室内の水風呂が気持ちよくって頭が火照ってるのに身体は冷えてるあの状態がとんでもなく気持ちいい。

3セット目
からふろ→水風呂→外気浴

狭い真っ暗な空間であぐらをかきながら、考え事をするのにいい。熱が籠る狭目な状態なのも好きだな。外気浴でガチ寝しちゃった。

4セット目
サ室ヨガ→水風呂→外気浴

身体が温まった中でのヨガは、よく伸びる。気持ちいい。

念願の今池、最高💯

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アルファ鉄

2024.07.05

1回目の訪問

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

唯一ゆにさんのアウフグース受けたくて、初めてきた!

1セット目
山王戦(途中参加)→水風呂→内気浴+クールスイング

受けたかったレア回、なんとか補欠で途中参加。ボルテージが上がっていくところから楽しめた。ダブルやったりして盛り上がったーー。クールスイングで少しお話しできて嬉しかった!金宮のこと伝え忘れた笑

2セット目
Sun→水風呂→内気浴

狭目なこともあって熱のこもり方が好き。ゆっくり落ち着いて己と向かい合えるのがいい。

3セット目
Ocean →水風呂→内気浴

入った瞬間セルフロウリュ後みたいで、サ室の体感温度はかなり高め。海を連想させる音が流れているのすごくいい。落ち着いて自分の世界が楽しめる。と思ったら、グループの喋り声がうるさくて少し残念。

4セット目
むにさん和アウフ→水風呂→内気浴

予約者のバンド持ってる人が大量で、入れなかった回よりも多いサ室に若干苦笑いからのスタート。和をイメージした衣装で、桜のお香とセンスでのスタート。香りすごく良くて雅な雰囲気にもう引き込まれた。ラベンダーの香り、サボンの香りで、爽やかな世界に。狭い中、上下横と多方向から風を送ってくれるアウフグース気持ちよかったー。個人的にはRHYMESTERさん好きなのもあって、3曲目でMummy-Dさんの声が聞こえた時ブチ上がった。むにせず(無理せず)完走。クールスイングも気持ちよかったー。

5セット目
Ocean →水風呂→内気浴

最後は海の底でフィニッシュ。幸!

名古屋駅で用事の合間にサクって行くのに超いいなー。
唯一むにさんのアウフグースも高円寺ぶりの2回目受けれて嬉しかった。また機会あったら受けに行きたい!

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アルファ鉄

2024.07.04

1回目の訪問

サウナ飯

サウナイーグル

[ 愛知県 ]

レジェンドゆうさんとのこのこ窪田さんのアウフグース受けたくて、仕事終わり急いで駆けつけた!

1セット目
レジェンドゆうさんアウフグース→水風呂→内気浴

本当は先に1セット入りたかったが、時間がなくて水をたっぷり飲み最下段で。ゆうさんのアウフグースは、ゆるり以来二度目。サウナ室では初だった。
水鉄砲や雪玉で上がっていく湿度。水掛けてないのにこんなに熱くなるのかと楽しんでた。水を掛けると更に温度が上がっていく。あつーと気持ちいいーが入り混じる中、団扇。結構くるな〜ってところでゆうさんのタオル。肌焼けそうになるぐらい、あちー。
ここで終了。水風呂が気持ちいいのなんの!
内気浴でぼーっとしてても芯まで温かい。内気浴中に頭に氷水かけてくれたのが気持ちよかったーー。
次はもう少し上に座って楽しみたいな〜。

2セット目
メインサウナ→水風呂→外気浴

さっきより段数上げて座る。汗ドバッと出る〜。休憩は外気浴で。1回目の効果もあってかもう極上なくらい気持ちいい。外気浴で時々吹く風の気持ちよさに感謝。

3セット目
オートロウリュサウナ→水風呂→内気浴

次のアウフグースまで時間なくサクッと。入った瞬間にオートローリュ稼働してて、かなりあちあちで楽しめた。胡座描いて落ち着いて楽しむのがいいよな〜

4セット目
のこのこ窪田さんアウフグース→水風呂→外気浴

ウェルビー栄の時受けにいけなくて残念だったので、初体験できてよかった。
サウナ室入った瞬間に、焚いててくれたお香?が心落ち着く香りでもううっとりしていた。
1セット目の香りは、爽やかかつ甘め。好きー。のこのこ窪田さんの大きく躍動感あるタオル捌きが好きだった。しかも風が体感多くて、柔らかい、気持ちよかったーー
2セット目の香りは、スパイス好きなこともあって、あの癖感がいいね。よりアクロバットにぐるぐる回るタオルに釘付け。
3セット目は、あんなに狭いところでオープンダブル凄っと度肝抜かれた。めちゃくちゃすごい!
タオルの使い方に圧倒された。また受けたい!

仕事終わりイーグル最高だった🦅
頑張ってきてよかったな

茄子と豚肉のつけ蕎麦

初めてきた時に食べて美味かったメニューが復刻してた。エモさと美味さに悶絶

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60

アルファ鉄

2024.06.30

3回目の訪問

サウナ飯

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

鮭山さん、なみきんぐさんのアウフグース受けたくてDESSEへ。

1セット目
川サウナ→水風呂→外気浴

身体慣らしの1セット目。サ室から潜って出るのが気持ちいいね。外気浴の椅子の並びが変わってた。

2セット目
庭サウナ→水風呂→外気浴

セルフロウリュでアチアチにできた。汗どャーで長めに休憩。

3セット目
森サウナ→水風呂→内気浴

オートローリュなくても十分な熱さ。コラボアウフグース前に身体慣らし。汗のかき方が尋常じゃなかった。

4セット目
鮭山さん×なみきんぐさん→水風呂→内気浴

コラボ回。アウフグース魔法魔術学園の入学試験。参加型で呪文を唱えたりすることで、世界観に入り込めて楽しかった。上段入り口側に座ったこともあって奥側のストーブにロウリュした時に、皮膚焼けるぐらい熱くて、なんとか完走。水風呂、いつもの何倍も長く居た。内気浴がバックバクで超気持ちいい。抜け殻になるくらい休憩した。

5セット目
鮭山さん→水風呂→外気浴

アナ雪回。いいところに座れたのもあって、タオルの動きに合わせて、香りや熱がくるのが楽しめた。さっぱり系のアロマを使ってくれていたけれど、3セット目のアイスメロンの甘くって少しさっぱりした香りが良かった。狭いサウナ室の中でタオル振りながら、左右行き来するときの回転とかも綺麗で思わず見惚れていた。
受けられて本当に良かった!

大満足のサウナ体験。またdesse来たいな。次はネパドルライブも受けたい。

大阪紅オロポ

おやつ感もあってさっぱりしてたのが気持ちいい。

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アルファ鉄

2024.06.29

1回目の訪問

今日のお宿、夕食後サウナ

1セット目
Ikiサウナ→水風呂→内気浴

アウフグースサービス前の身体慣らしで。

2セット目
アウフグース→水風呂→外気浴

ブラックフォレストの落ち着く香りに癒されながら滝汗。3セット目にはかなりアチアチになった。外気浴スペース超いい。

3セット目
フィンランドサウナ→水風呂→外気浴

フィンランドサウナが初っ端から想像以上に熱い。我慢してロウリュ可能な時間になったので、1杯ロウリュ。ホッカホッカな身体に温度低めの水風呂は、気持ちいい。外気浴で出来上がった。

4セット目
スチームサウナ→プール休憩

さっぱりめな香りがとても良くて、このままうとうとしたくなった。水の中での休憩が心地いい。

5セット目
アウフグース→水風呂→外気浴

熱の回し方がすごくうまくて、かつタオル捌きも凄くて、さらっとダブルやってるのを見ると体感一瞬だった。外気浴バクととのい。1日の締めくくりに最高

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41

アルファ鉄

2024.06.29

1回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

鮭山未菜美さんのアウフグース受けたくて久しぶりのスパワールドさんへ。

1セット目
鮭山さんアウフグース

アラジン回。エジプトをモチーフにした岩盤浴と雰囲気が似てて、ボルテージもあがる。初めてアウフグースを受けたであろう女性の方々のリアクションがよくて、盛り上がった。3つ目の願いには、ずっとかかってしまいそう。

2セット目
フィンランドサウナ低温→水風呂→外気浴

サウナ室で新喜劇が観れる大阪いいなと思いながら堪能。外気浴の椅子のところで、首元にどーっと風当たるのが気持ちいい。

3セット目
薬草サウナ→シャワー→内気浴

どくだみの香りとのことで、健康になれた気はした。

4セット目
スチームサウナ→水風呂→内気浴

もわっとしたスチームサウナは5分くらいいると一気に汗が出てくる。水風呂が滑りやすいけど、座れて気持ちいい。

5セット目
鮭山さんアウフグース

お鮭航空。初めて受ける。みんなで応援する瞬間があったり、一体になって参加できるのが楽しい。タオル捌きやばいな。ずっと見惚れてた。

6セット目
フィンランドサウナ高温→水風呂→外気浴

ごぶごぶフェスのWOW WAR TONIGHTの映像が良すぎて、泣きそうになりながらサウナ。熱さも好みで、水風呂、外気浴で昇天。

7セット目
サウナ→水風呂→外気浴

一般的なサウナ。長く居やすくていい!

8セット目
鮭山さんアウフグース

エヴァンゲリオン回。初体験。サウナでよく使われる用語に置き換えたサウナゲリオンのストーリーにクスッとなりながら、楽しめた。みんなで声出して応援したりするのは楽しいね。ダブルやったり、タオルテクニックやばい。鮭山さんのくるっと回るの綺麗で好きなんだよな。最後に鮭山さんの関西のアウフグースを盛り上げたいって話を聞けて、胸が熱くなった。

また鮭山さんアウフグース受けに行きたいな。
まずは明日のDESSEさん!

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アルファ鉄

2024.06.29

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ

1セット目
ロウリュサウナ(オートロウリュ)→水風呂→外気浴

朝にサクッと熱を入れたくてオートロウリュタイミングで。熱風が送られてくると、うわーあちーと思わず声が出そうになる。でも汗だくになるのは超気持ちいい。

2セット目
フィンランドサウナ→水風呂→外気浴

落ち着いた気持ちでサウナを楽しみたくて、フィンランドサウナへ。表示温度以上に高く感じる。身体が芯から温まったので、低温側の水風呂へ。すっきりーー。外気浴で気持ちいい風が来てうっとり。いい時間だった!

朝食バイキング

朝からガッツリ。

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46

アルファ鉄

2024.06.28

1回目の訪問

サウナ飯

今日のお宿、念願のルーマプラザへ。

1セット目
ロウリュウサウナ→水風呂→外気浴

立派なストーブにテンションあがる。あんだけ強いのついてたらあついよなと思いながら、汗だくだく。外気浴気持ちよすぎる。

2セット目
スタッフロウリュ→水風呂→外気浴

スタッフロウリュに参加。ユーカリメントールの爽やかな香りに頬が緩むかと思ったら、あちーー。熱強い。ストーブさすがですと思いながら、汗かきまくった。外気浴超気持ちいい!

鴨川ランニング

3セット目
オートローリュ→水風呂→外気浴

オートローリュの熱くなる感じがちょうどいいなと感じた。外気浴超気持ちいい。これやばい。

4セット目
塩サウナ→水風呂→外気浴

塩サウナで塩を塗りたくった。肌綺麗になった気がする。

5セット目
フィンランドサウナ→水風呂→外気浴

心地いいと思いながら、気持ちよく汗かいていると砂時計が落ちてロウリュ可能に。お声かけさせてもらってかけたら、破壊力ハンパない。焼けるーと思いながら、途中離脱。少し申し訳ないことしたな。でもあまみはドバドバ。外気浴超気持ちーーー。

おすすめで聞いてた通りの気持ちよさ。京都来る時の拠点はやっぱりここになりそうだな。

タコの唐揚げ

お酒進む。最高ー

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41

アルファ鉄

2024.06.28

1回目の訪問

サウナ飯

ぎょうざ湯

[ 京都府 ]

会社の方とリベンジぎょうざ湯

1セット目
サウナ→水風呂→外気浴

セルフロウリュした時のヴィヒタの香りと熱のまわりが早くてたまらん。汗ドバドバ。

2セット目
サウナ→水風呂→外気浴

マッドマックスボタンは毎回押しちゃうな。脳天から冷たくなれるの最高!

露天風呂タイム
斜めの縁がいい。居心地抜群。

3セット目
サウナ→水風呂→外気浴

小雨が降っていたけれど、身体を冷やしてくれる感じが気持ちよくてめっちゃいい。ロウリュウするとパワフルに熱が回るから、外気浴がかなりいい!
オロポ投入。体に染み渡る。気持ちいいー

4セット目
サウナ→水風呂→外気浴

時間ギリギリの1セット。サウナ、水風呂、外気浴どれにも文句なく最上級に気持ちいい。日々のストレスが飛んでいった。

ぎょうざ湯はご飯も絶品。
理想的なサ飯の数々で心身ともに満たされまくった!

一緒に行った方々にも喜んでもらえて嬉しかった!

チャーハン定食

黒チャーハン、餃子美味い🥟

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アルファ鉄

2024.06.26

8回目の訪問

福寿の湯

[ 愛知県 ]

26の日、しかも今日は露天風呂の日とのことで福寿へ。
600円ありがたい。思ったより混んでいない。

1セット目
サウナ→水風呂→外気浴 椅子

外気浴の気温が絶妙にいい。風気持ちいいー

2セット目
サウナ→水風呂→外気浴 寝

サラサラめの汗がたんまりでた。寝外気浴がとにかく気持ちいい。ドクドク血を送ってた。

露天風呂。野球見て盛り上がる。

3セット目
サウナ→水風呂→外気浴 椅子

最上段で10分。身体ほっかほかで、水風呂から外気浴、サイコーー!

安定の福寿さん。めっちゃきもちよかったー

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38

アルファ鉄

2024.06.23

2回目の訪問

朝ウナ

1セット目
サウナ→水風呂→内気浴

サ室入ると94℃、しかも多湿であちーー。朝からヤバっと思いながら7分。その後の水風呂が気持ちよかった!
内気浴は雨で少し冷ためな風が入ってくるところに座って、気持ちいいとご満悦。

2セット目
サウナ(オートローリュ)→水風呂→内気浴

1セットが最下段だったので、2段目に。1セット目で身体が慣れたこともあって、思ったより長く入れた。汗がとにかくヤバい。油断してたらオートローリュスタート。ここからあがるの朝からヤバい。

3セット目
サウナ(オートローリュ)→水風呂→内気浴

最上段に挑戦。この熱さ好きだと思ってたら、ストーブが照らされた。あれ、もしかしてと思ったらオートローリュスタート。途中まで耐えてたけれど、無理になって段数を落とす。汗ドヒャーで水風呂気持ちいい。あまみバチバチ、朝からいいスタート!

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47

アルファ鉄

2024.06.22

1回目の訪問

推し活前の1セット、アウフグースと遭遇

1セット目
アウフグース→水風呂→内気浴

初めてのサウナ。穴倉みたいな構造が好き。熱めだなと思って2分ほど入っているとアウフグーススタート。レモングラスのさっぱりした香り好き。1セット、2セットと耐えられる。徐々に強くなっていく熱波。ラインが被ってたのもあって前の方の熱波も一緒に受けちゃう笑
バケツの中を全てぶっかけた4セット目をギリギリ耐えられた。水風呂きもちーー。あまみばちばち。
短期間で気持ちよくなれたー

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35

アルファ鉄

2024.06.21

1回目の訪問

サウナ飯

鮭山未菜美さんのアウフグースを受けに来た!

1セット目
瞑想サウナ→水風呂→内気浴寝

ちょうどオートローリュの時間あたりだったので、入った。オートローリュ前は温度低めで気持ちいいと楽しんでた。オートローリュ始まって1、2回目は気持ちいい程度だったのに3発目で肩が焼ける、身の危険を感じてそそくさ出てきた。ただ、その後の内気浴きもちーー。

2セット目
高温サウナ→水風呂→内気浴寝

気持ちよく温まっていいなと思って温度見ると110℃、やべーー。下の段だったけれどかなり熱い。ただ水風呂、外気浴の気持ちよさに頑張っちゃった。

3セット目
鮭山さんアウフグース(ハーバル)→水風呂→内気浴椅子

夏至とのことで自然の恵みを楽しめるハーバル回。白樺のヴィヒタの香りが強くてふわーと癒される。けど熱い。ハーバルをやるような温度じゃないと受けている方々爆笑しながら受けた。リラックス??とは少し遠めの激アツ焼かれまくりアウフグース、水風呂、内気浴が気持ち良すぎて最高!

4セット目
鮭山さんアウフグース(韓国)→水風呂→内気浴椅子

韓国曲メドレーで温度もボルテージもアガるサ室。テクニカルなタオル捌きにかわいいダンスの動き、魅了された。小泉さんのかっこいい目の曲で、バシバシ強い風送ってくれるのも気持ちよかった!
鮭山さん3セット目、前半ヴィヒタ振りながら踊ってた。めちゃくちゃかわいくて香りが広がって最高、でも蒸気でサ室はグングンアガる。4セット目、小泉さんのお茶目なかわいい動きに、いいねーとアガる。ここで残念ながらギブアップ。内気浴、ちょー気持ちよかった!

愛知から来た甲斐あったな〜、あの熱さと内気浴の気持ちよさは、忘れられないな!

豚もつスタミナ炒め

ガッツリ美味い。味噌汁沁みた

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