2020.01.01 登録
[ 長野県 ]
サウナ8分×1 10分×2
水風呂2分×3
外気浴6分×3
連休だからか駐車場が一杯
その割にはサウナのほうは普段の休日くらいの人数
今日もしっかり3セットやって明日からの仕事に備えていきます
[ 長野県 ]
サウナ8分×1 10分×2
水風呂1分×3
外気浴6分×3
今日は昼間に
初めは人もそんなにいなかったけど後からそこそこの人数に
昨日の水風呂が温度高めだったからかいつもよりも冷たく感じていい感じ
たまには昼間も良いと思った日曜日でした
[ 長野県 ]
サウナ10分×1 12分×3
水風呂3分×4
外気浴6分×4
実は来たことがあるんですがその時はサウナが稼働しておらず
今回入れたので投稿していきます
サウナ、水風呂ともに浴場の外にあります
サウナは92度のドライサウナですが湿度も感じるので息苦しさなどはなくゆっくりと入れます
人数制限があり5人までですが入っているときはそんなに人もおらずほぼ貸し切り状態でラッキーでした
水風呂は入ってみた感じ20度以上あると思いますが外にあるので冬に入ってみたらどれくらいなのか気になる所です
外気浴は長椅子が１つだけですが周りが広めなので椅子でなくても他の場所で適当にくつろぐのが良さげです
外水風呂なので冬あたりにまた来たいと思います
[ 長野県 ]
サウナ10分×1 12分×2
水風呂2分×3
外気浴6分×3
平日サウナ
まず平日300円はすごい
ありがたく入らせてもらいます
夕方近くの時間でしたがサウナは制限人数いっぱいに人がおり待ちが発生することも
自分はタイミングがよかったのか待たずに入れてラッキーでした
流石300円
今日は外気浴がとても良い感じでしっかりと整うことも出来ました
ローメン食って帰宅して良い1日でした
[ 長野県 ]
サウナ8分×1 10分×1 12分×2
水風呂1分×4
外気浴6分×3
外水風呂に入りたくてこちらに
前回は12分計が壊れていたが今回は直っており普段通り計測しながら
お風呂のほうにはそこそこ人がいましたがサウナにはあまりおらず
そのおかげでサウナ、水風呂ともにゆったりと入ることが出来ました
水風呂はしっかりと冷たくて満足でした
家の近所にこんな外水風呂のあるサウナがあればいいのにと思ってしまいます
[ 長野県 ]
サウナ10分×1 12分×1 14分×1
水風呂2分×3
外気浴7分×3
初訪問
サウナはドライサウナだけどカラカラではない感じ
温度計は90度だけど天井が高いからか体感はそれよりも低く感じる気がする
なのでゆっくりと入って汗をじっくりと出す
水風呂は20度でまったりと
外気浴にはベンチ3つに寝椅子が2つ
やはり寝椅子は気持ちがいい
機会があれば塩サウナも入ってみたいかな
[ 長野県 ]
サウナ8分×2 10分×1
水風呂2分×3
外気浴5分×3
日曜ホーム
2セットまでは人も多めだったけど3セット目はすんなりと
外気浴中は雷が凄かったが雨は降っていなかったので稲光を見てぼーっとしていました
[ 長野県 ]
サウナ8分×1 10分×2
水風呂3分×3
休憩6分×3
初訪問
サウナはドライサウナで温度は110度で高め
水風呂の温度は20度でまったり
しっかりゆっくりと入れました
外がないので浴室内の座れる場所で休憩
家からそんなに遠くもないしまた来てみたいと思います
[ 長野県 ]
サウナ8分×2 10分×1
水風呂2分×3
外気浴5分×3
日曜ホーム
今日はなんか1セット目から体力を大分奪われた感じになって少なめに入ろうかと思ったけどセットを重ねたらなぜか元気になってしまいました
やはりサウナはいい
[ 長野県 ]
１回目
高温サウナ10分×1 12分×3
熱風サウナ12分×1
水風呂2分×5
外気浴6分×5
2回目
熱風サウナ10分×1
高温サウナ10分×2
水風呂2分×3
外気浴5分×3
1日まったりしたくて健康ランドに
１回目の時は晴れていて風もいい感じに吹いて良い外気浴でした
がっつりサウナしてからご飯&昼寝
なんとなく散髪もしてみました
そうして2回目
今度は雨が大分降っており外気浴ですぐに体が冷えていく
3回目の外気浴を寝湯でやってみましたが案外悪くないかも
まだまだ色々と試していきたいですね
[ 長野県 ]
サウナ8分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×3
盆休み最後の日
サウナ室は思ったよりは混んでおらず
水風呂は羽衣が出来ないようにしながらしっかりと冷やしていく
夜になって気温も落ち着いてきたので外気浴も気持ちよく
サウナを楽しみに明日からの会社に望んでいこう
[ 長野県 ]
サウナ7分×1 8分×3
塩サウナ10分×1
水風呂2分×3
外気浴6分×5
今日はおやつ時くらいに
今日は塩サウナも入れての5セット
水風呂は普通に戻っていたけど良い気持ちよさでした
気温がよかったからか外気浴は人が多めで寝椅子に座れず椅子と畳で
日射しも強すぎなかったのでいい感じでした
風呂上がりはオロポでシメ
また近いうちに来るだろうな
[ 長野県 ]
サウナ8分×3
水風呂2分×3
外気浴6分×3
初訪問
サウナはドライサウナでマット無し
水風呂は多分16度くらい
外気浴は長椅子がありそこで
マットがなかったので足裏が大分熱くなるんですがその後に水風呂に足をつけた時は本当に気持ちが良いです
外気浴は外だけど上があるのでこの季節にはありがたいです
[ 長野県 ]
サウナ6分×1 8分×3 10分×1
水風呂2分×5
外気浴6分×5
レジ横にサウナマットは前から売っていたのですが、サウナハットも販売していて前から気になっていたので購入してみました
値段も1000円くらいでお試しにはちょうどいいです
新しい楽しみが出来ました
サウナは最上段がとにかく熱くて5分で汗ダラダラに
水風呂が期間限定で変わっていて施設情報よりも冷たく感じでよかったです
しかも色も青く変わっていて見た目にも涼しげでした
外気浴は人が多めでしたがきちんと座ることも出来て問題なし
サ道のドラマで気になっていたオロポがあったので飲んでみました
初めて飲んだのでこれが正確なオロポなのかはわかりませんがおいしく頂きました
[ 長野県 ]
サウナ8分×2 10分×1
水風呂2分×3
外気浴5分×3
今日は午前中に
2セットまでは全然人がいなかったけど3セット目にはそこそこの人数に
人が多くても少なくても安定のホーム
[ 長野県 ]
サウナ8分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×3
平日ホーム
外は暑いし、サウナを愛でたいという番組を見てサウナと水風呂に入りたくなったので
今日は人も少なめ
暑い時の水風呂は本当に最高です
[ 長野県 ]
サウナ8分×1 10分×3
水風呂2分×4
外気浴7分×4
座る場所に区切りあり
昼くらいだからなのかサウナにはあまり人はおらず
おかげで上段にすんなりと座れる
水風呂の水温計は20度なのにそれよりも冷たく感じていい感じ
外気浴も軽く風があってよかったです
