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Shinngchang

2024.07.30

11回目の訪問

サウナ飯

本日は7月ラストサウナで、かなり久しぶりの此方の施設に。訪問した理由の一つにドリンク無料券が7月末までだったので…苦笑 そー言えば最近は上野で会食が無いなー笑 ココは何となく会食とワンセットな感があるので19:30から楽しむのは初めてかもー?

ただ入館時に受付が混んでたので、きっとサウナも多いかな?と思い、急がずにカプセルでダラダラとアプリゲームで時間を潰してみてたけど、やっぱココロがワクワクドキドキするワケで。気がそぞろなワケで。ウマ娘の育成終えると、そそくさとフロントを通り抜けてサウナに。

カプセルで時間を潰してたのは正解でした。ちょうどスタッフさんのアウフグースが終えた感じでサ室から激汗だらけの人々が水風呂を求め、外気浴に流れていく…ボクはその光景を横目にカラダを清めてる😊 よしよし、きっと思惑通りにサ室は空いてるんじゃなーい? ニヤリ😎

湯通しも水通しもせずに、本能赴くままにメインのサ室にイン! 予想してたほど劇的に空いてる感は無かったけど、イケメン蒸し男くんが座ってる場所に着席😊 本日は1セットにも関わらず、じっくり蒸されてから水風呂、外気浴。今夜はさほど上野の心地よい風が吹いてないけど、施設内の環境(北欧ってこんなに静かだったっけ?)が素晴らしく、1セットめから、めっちゃふわふわタイムで、ととのいましたよー!

さてさて今回はお泊まりだから、今夜はまったり蒸されて取り敢えず4セット終了。食堂で軽めの夜食して、深夜にするか朝イチにするか、ただ今、検討中ー🤨

鉄板餃子&生ビール。美味しゅう御座いました♪

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Shinngchang

2024.07.30

2回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

今回も事後サ活投稿です…今週日曜日7/28にマーベル作品のヒーロー映画を鑑賞後の夕方遅めに此方の施設に。銭湯だけの利用は何度かあるけど、実はサウナ利用は2回目。

サウイキで”まりさん”が鑑賞後にサウナに入ると気持ちいいというサ活投稿があったので、早速同じ映画を観てマネしましたー笑

先ず結論から述べますと、映画を楽しんでテンションアップを持続した状態でサウナでととのいますと、効果が二乗いたします! だってドーパミンが2倍溢れまくりますから😊 今回は少し混んでたので控えめに2セット。この回数で十分でしたー♪

ただ今回、ふわふわタイムに突入して体的にととのいましたが、ココロの方が若干ととのい辛かったなー…ボクはあまりココでの投稿で苦言しないのですが、今回は常連さんらしき中年の方が横柄でした…常連さんだから何してもいいみたいな感じはよろしくないかと…逆に常連さんだからこそ、この施設での良きお手本になっていただきたいなと。京都で優しさ溢れるサウナを満喫した後だけに、より一層の悲しみが…

でも此方の施設はサ室も、偶然さんが例えに出すくらいキンキンの水風呂がある良き施設なので、また蒸されに来ようと思いますー😊

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Shinngchang

2024.07.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

京都出張備忘録、第三弾。夕方前に京都での仕事を終え、この日はなかなかの暑さでヘトヘト…だけど今回の京都出張のラストサウナ施設はココに決めていたので暑さに負けず実行あるのみ。だけど、今回もバスを乗り違え…またもや15分ほど歩く事に…どうやら京都のバスと相性が悪いらしい…苦笑

サウナ前なのに滝汗かきながら、テクテクと目指したのは此方の施設。ココもドラマ・サ道で観てた所😊 顔から噴き出る滝汗を拭いながら番台スタッフさんに入浴料をPayPayで支払って、いざ暖簾をくぐる。

わあ、観たまんまだー♪ そりゃそーなんだけど、やっぱテンション上がるよねー笑 今回も着替えを詰め替え、入浴セットを片手に憧れの扉の向こう側に!!(ちと大げさだな…苦笑) ココでもはやるココロをなだめつつ、滝汗まみれのカラダを清める。本人は落ち着いたフリをしてたけど、きっと必要以上にキョロキョロしながらカラダを洗ってたンだろーなー苦笑

先ずはお風呂から。湯船を挟むよーに噴水ドームがある。ナカちゃんさんみたいにアタマをツッコミたかったけど、さすがに周りの目を気にして日和ってしまった…東リベのマイキーに怒られるなー苦笑 各お風呂を堪能した後に水風呂にイン! あまりの柔らかさに気持ち良すぎてヘンな声が出そうになるのを堪えた。ヤバかったー笑

いよいよサウナ😊 五香湯に比べるとかなり小さめ。入室すると先人の方がスペースを空けてくれる。やっぱ優しいなー😊 木の香りが心地いい感じ。温度も湿度もちょうどいい。此方が人気施設である事を痛感。本当に良き♪ 特に歩き疲れた爺いの足には気持ち良さが過ぎるわー笑

1セットめは軽めにして、改めて蒸されたカラダを水風呂に。水通しでは得られなかった快感😊 若干深めなのもいいです、サイコー! ただあまり大きくないので、サ室から出て来た人と交代。さて休憩場所は? 無い…見回すと各々迷惑のかからない場所で静かに過ごしてる。なるほど。では昭和っぽく、なるべく休憩を挟まないパターンでお風呂から出たら、ナカちゃんさんが上がってた2階で涼もう😊♪ 此方では全5セット満喫。ラストは水風呂を一人じめ出来たので、やや長めに浸る。水風呂からあがるとき、ちょいふわふわタイムが…いや2階で仕上がるんだー!

脱衣所から出て、冷蔵庫にある缶ビールとお土産ステッカーを購入して、お楽しみの2階に…ん?あれ?キープアウト…うお!? ナカちゃんさん体験が出来ない…仕方ないのでベンチで缶ビールで京都の夜に乾杯。京都駅までスムーズな行き方を教えてもらい、無事、京都駅に到着。

京都出張と言う名のサ旅。今回も堪能満喫でサイコーにととのいましたー!!

缶ビールで京都ラストナイトに乾杯♪

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Shinngchang

2024.07.26

1回目の訪問

京都出張備忘録、第二弾。7/18-19の宿泊は此方の施設で。前の施設五香湯さんで丁寧にバスでの行き方を教えてもらったので汗をかくことなくすんなりと。なにげにココも初訪問。ドラマ・サ道の京都編で偶然さんとイケメン蒸し男くんが会話してたなー。今回は祇園近くで仕事だから、もう拠点としてもバッチリー😊

五香湯さんでゆったりしたので、チェックインは会食直前でギリギリー苦笑 初利用ですと伝えると、受付のスタッフさんがとても親切に教えてくれました。京都の人々って優しいねー♪ とは言え、会食前なんでサウナもお風呂も我慢して、そそくさとお店に向かう。会食では美味しい料理と楽しい会話でまったり時間を過ごしつつもココロはサウナでいっぱい😅

お互いに明日が朝早いので21時で会食終了。ただ目一杯、食べてたのでお店から遠回りしながら京都の夜を散策。昼間や夕方辺りではそうでもなかったけど、夜はファミリー、カップル、グループなどの外国人の方々が多い印象。京都と日本を楽しんで、より良い思い出を作ってくださいませー♪

さてさて腹ごなしも順調で満腹感も落ち着いてきたのでお待ちかねの施設に戻りますか。館内着に着替えて教えてもらった通りにエレベーターで上のフロアに。短時間で希望箇所のマッサージをしてくれるコースを発見。久しぶりにマッサージしてからサウナに入ろー😊 マッサージ後のお風呂にサウナは気持ちいいからねー笑

マッサージ後、洗体してから露天風呂に。とろんとろんのお湯が良き。水通し後は塩サウナに。程よく熱くて湿度は充分。思わず長居しそうになったので退室、水風呂、休憩。次はフィンランドサウナに。この部屋はセルフロウリュが出来るらしく、入室と同時に熱さが大爆発状態…ほぼ熱湯風呂だったので早々に退散。二つある水風呂で冷冷浴してからインフィニティチェアで休憩。

下のフロアに降りてメインサウナに。誰もおらず貸切だー😊 寝サウナの場所があったので迷わずゴロン笑 しばらくするとオートロウリュ。そのまま寝てると顔に舞い降りて来て、息苦しいわ、熱いわで、またもや退散…苦笑 でも気持ち良かったー♪

今夜は3セットして、おやすみしますー。今回は最屋上にある露天風呂での休憩が最大にととのいましたー!

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Shinngchang

2024.07.25

1回目の訪問

サウナ飯

五香湯

[ 京都府 ]

実は先週の木金は京都出張でしたが、バタバタしててサ活投稿出来ず…取り急ぎ備忘録。

2024/7/18-19京都祇園近くでお仕事。本番は19日だけど今夜は会食なんで京都に前入り…しかも会食まで自由時間♪ と言う事はサウナチャーンス!!😊 京都駅からバスで行くも下車する停留所を間違えて、10分ほど歩いた所に此方の施設。初訪問です!

ドラマ・サ道で観た通り券売機で入浴券を購入。番台の方に渡して暖簾をくぐると、ドラマで観たまんまー! マヂでテンションあがります♪ 脱衣ロッカーの中に籠。知ってるよ、だってナカちゃんさんが教えてくれてたからねー笑

夏の京都で昼間に10分も歩けば汗まみれ…持ってきてた着替えと脱いだシャツを袋に詰め替えて、入浴セット片手にいざ!! やっぱドラマで観たまんま(そりゃそうだ) ささっと洗体して、数あるお風呂を楽しむ😊 会食まで時間はあるのでまったりタイム。お湯が柔らかくて、カラダに纏って来る感じが心地良き。

若めの方から中年の方は入室すると階段を上がって行く。早々にサウナに突入するのかな? お風呂のあるフロアはお爺ちゃん達がのんびりとお風呂に浸ってて気持ち良さげ。

さていよいよサウナに行きます。階段を上がると、入室してそのまま上がる意味がわかった! 上のフロアにもカランがあるわー。そっかココで清めるのか。今回は湯通しバッチシでサ室にイン。

なかなか広めで奥には扉で仕切られたサ室。手間の部屋は座る場所が空いて無かったので奥の部屋に。此方も人が多めで上段に座る。かなり熱い…しばらくすると、ふくらはぎがチリチリと痛熱い🥵 手前の部屋が空き始めたので急いで移動…助かったー苦笑 ムリなく早めに退室して水風呂に。めちゃくちゃ気持ちいい😊 その後は露天風呂にある休憩イス。もうサイコーでした!

時間経過とともに人が減ってきたので、ゆっくりマイペースでサウナを5セット堪能、毎回ふわふわタイムでしっかりと、スッキリととのいました♪ 風呂上がりに生ビールをいただき、宿がある所の行き方を親切丁寧に教えていただき感謝です😊 今回の京都では三カ所の施設を楽しむ予定。最初からいい出会いで幸先良きでした。

風呂上がりにキンキンの生ビールは鉄板!

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Shinngchang

2024.07.11

12回目の訪問

サウナ飯

すえひろ湯

[ 東京都 ]

今宵はこれまた久々のセカンドホームに位置づけてる此方の施設に。何げにこの辺りはサウナ祭り地区認定になりましたねー。大井町駅近くに新規施設が出来た影響なのか、それとも此方の施設に火がついたのか、ボクは19時インでしたが、20時半ごろは休憩イス取り合戦になってました💦

今夜のサ室は”コーヒーサウナ”、ボクが通ってからアロマ系は初めてかもー。コーヒー好きなので期待ワクワクで入室したけど、かなり微かな香りでした…うん微妙😁 でも相変わらず気持ちいい部屋♪ 初回はムリせずに4分で退室。水風呂が冷たくて気持ち良過ぎー😊 前よりも冷えてる気がするー笑

本日は全部で4セット。今夜は、ちょいととのい→プチととのい→ととのい→大ととのい、で気持ち良きサウナライフでしたー😊 風呂上がりのビールで完全なる、ふわふわタイム突入。このままココで寝てしまいたいです…笑 さて帰りますかね。

風呂上がりはクラフトビールっすー!めちゃ旨

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Shinngchang

2024.07.10

1回目の訪問

水曜サ活

SAUNA RESET Pint

[ 東京都 ]

サ活投稿が遅くなりましたが、実は先週7/2、浅草で午後から打合せ。そのあと別会社様と浅草で会食だけど開始まで約2時間空いている…こ、コレは久々のサウナチャーンス!! というワケで此方の施設で人生初個室サウナ体験ー😊 実は事前予約していたので打合せ中からドキドキワクワクしてました苦笑

当日は17:15から19:15で予約。初めて利用では通常の半額クーポンが貰えて超お得。エレベーターで9Fまで上がって受付に。スタッフさんが丁寧に図面を使って教えてくれたので、お陰様で迷う事なくスムーズな動線で感謝感謝です。今回は7Fにある一室がボク専用の個室サウナ♪

先ずはシャワーでアタマから足先まで洗体。まだ部屋利用に余裕があったので壺湯に浸って辺りを見回してみる。オーブンして一年足らずとあって、施設内はとてもキレイ。利用時間になったので軽く壺水で水通し。この水風呂の水温が快適で心地良き。

部屋前にアロマ水とセルフロウリュ桶。アロマ水を贅沢に一本流し込み、いよいよサ室にイン。良い感じに暖まっていて温度は約90℃くらいかな? 軽く一杯だけロウリュしてからゴロンと寝サウナ。ホントーに贅沢な時間。1セットめは気持ち良く6分→水風呂→外気浴。水風呂を出て通路を歩いてる途中にふわふわタイム突入😊 サ室は75分利用で全4セット。もうすべてが大ととのいー♪ それと後から気づいたけど、この日は部屋だけじゃなくて、利用者がボク一人だったのでフロアも全貸切でした。

此方の施設はマヂでサイコー!! 女性用もあるので、次回はカミさんを誘って行こうかな。暑い夏に熱いサウナ、生ビールが美味すぎるー!

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Shinngchang

2024.06.30

1回目の訪問

サウナ飯

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

昨日はカミさん監視付き de 快気祝いサ活。此方の施設に夕方前に初訪問。カミさんは1週間前の所用帰りに初利用。すっごく良かったー♪との事だったので、早々のリピート♪(ホントはソフトクリームが美味しかったらしく、そっちのリピートだよね?笑)

サウナ利用は2時間制との事。まあ、まだリハビリがてらなので、今回もゆっくり休憩で3セットくらいかな?と思いながら浴室に。久しぶりの銭湯サウナだけど、時間帯が良かったのか浴室内は人数少なめ。そそくさとカラダを清めてから露天にあるシルキー風呂でまったり湯通し。まろやかな水質でカラダ全体が優しく包まれて気持ちいい🥴 少しだけ体を温めてからサ室へ。

サ室にはそこそこの人数。ストーブ前の下段席が空いていたので着座。なかなかに熱い…直ぐに玉汗。この施設ってかなり熱めなんだなー。ムリなく4分で退室して水風呂から露天にある休憩イスで長め休憩。2セットめは水通ししてからサ室に向かうが満員御礼。二重扉の間にあるイスに座って順番待ち。

お一人、出てきたので交代で入室した際に先ほどの熱さが判明。着座と同時にロウリュの音が!? ココの施設はオートロウリュがあるんですねー! もしかしたら熱風も出てる? どうやら1セットめはオートロウリュ直後に入室したみたい。今回は水通しした分、少しだけガマンして6分で退室、気持ちよく少々長めに水風呂。外気浴スペースを見つけたので、そちらで今回もゆったりと長めの休憩。

いよいよラストセット。しっかり水通ししてから入室。一番奥にヌシ席みたいな場所が空いていたので、そこに着座。しばらくするとスタッフさんが入って来て、オートロウリュの代わりにほうじ茶ロウリュ。心地よい香りに包まれながらヌシ席で激汗💦 あまりの気持ち良さにまったりしてたら8分過ぎ…取り敢えず退室。待ち合わせ時間が近づいたので、長めの水風呂だけで休憩ナシ。

ささっと着替えてロビーに行くと、すでにカミさんがソフトクリームを楽しんでたー! やっぱりねー😊 本当はココでビールを飲みたかったけど、この後に快気祝いをしてくれるそうなので、それを楽しみにして、ひとくちだけソフトクリームをもらって、ほっこりととのいましたー♪ 今回も気持ちいいサウナでしたー😊

山陰海鮮炉端かば 丸の内店

旬なお刺身5点盛り。一切れが大きくて旨い

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Shinngchang

2024.06.25

37回目の訪問

サウナ飯

かなーり久しぶりのサ活。実は先月末から体調を崩してました…大好きなサウナもドクターストップ。しばらく安静にしていなさいと…悲しみが過ぎる日々😢

だけど、ようやく約1ヶ月ぶりに解禁宣言。ならばホームサウナで復帰したい!と言う事で超久々に此方の施設に3時間コースでイン。

復帰一発めはセルフサウナ部屋から。入室早々にセルフロウリュに遭遇。ぐんぐん湿度が上がる、上がる。ボクの体感温度は急上昇! 気持ちいい😊 だけど病み上がりには結構キツめだ…ムリせず4分で退散して、久々の水風呂に。全身が浸った瞬間にふわふわタイム突入!? ヤベー気持ち良すぎて溺れそうだわ…早く出なくてはー苦笑

カラダを拭き拭きしながら脱衣所に行くと、タイミングが良かった様でお気に入りの自販機横の休憩イスが空いてた。超ラッキー!! 脱力しつつ重力に任せて着座。座った直後、もう超絶特大のととのいに包まれて、サ道の演出の様に空間が歪んでる気がする♪ ホントに幸せだわー♪ マヂでサウナ最高です!!

ただカミさんからムリするなよー指令が出てるので、本日はリハビリサウナのつもりで、休憩を長めに取りながらまったりゆっくり3セット。この後はサ飯を食べてから帰宅します。

それとサ活投稿してない関西遠征サウナですが、後ほど備忘録投稿します。

とんかつ定食。なんだかトンカツ気分でした

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Shinngchang

2024.05.23

3回目の訪問

サウナ飯

関西出張 de サ活 in神戸。本日から二日間、大阪で仕事と言う事は…サウナチャンス! 大阪入りする前に岡山から新神戸で途中下車して、昨夜は此方の施設で宿泊。前回の大阪出張以来なので約半年ぶりかな? 玄関ロビー前に立て看板があって、今夜は焚き火ナイトみたい♪ 今まで遭遇した事がないので楽しみだー😊

受付を済ませて早々に浴室に。自動扉が開いて浴室に入った瞬間、薪が燃えている微かな匂い。もうワクワクが爆上げ。はやる気持ちを抑えて、本日の汗を流してカラダを清めてから露天に出ると焚き火がパチパチ🔥 コレは目からととのうぞー笑 でも残念ながら焚火近くのイスが空いてない…どうやら20:30のロウリュが終わっばかりで皆さん休憩中。まあ焚き火がいきなり消える事もないだろーし、室内風呂でまったり待とーかと。と、待つ気だったけど、思いの外、早くに席が空いて、焚き火前のイスに着座。最初は肌寒かったけど、その内、前面はポカポカ、背面はひんやり。気持ちいい🥴 途中でスタッフさんが薪を足してくれて、さらに火力アップで気持ち良さもご機嫌MAX。貴重な体験、ありがとうございます。

サウナはもはや神レベルの温度&湿度設定なので、いつもの様にフィンランドもドライサウナも交互に楽しめて、焚き火効果も加味されて、いつもより特大ととのいになりましたー😊

さてこれから神戸から大阪に移動。今回の大阪サウナは行った事がない施設を狙ってますー😊

サ飯セットの飲み物を忘れて、生ビール大を注文

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Shinngchang

2024.05.22

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

広島・岡山出張 de サ活。昨日から岡山でお世話になってる此方の施設に初訪問。前回は同系列ホテルを福島の郡山で利用してました。前回の宿泊で食べた夜鳴きそばを楽しみにしてたけど、会食で遅くなってしまい、営業時間内までにホテルにギリギリで戻れず…だけど食堂でカップ麺をいただきましたー😊

昨夜は久しぶりにあった後輩と飲んで酒量がかなり多めだったので、部屋でシャワー浴びて、今夜のサウナは断念…だけど目覚ましナシ(どんだけサウナにはいりたいねん!)で、朝早くからサ活開始♪ 浴室に入ると、そこそこの人数。ははーん、さては皆さんも昨夜は飲み過ぎで、朝ウナ狙いなのかなー?とか勝手な想像しつつ、期待MAXでサウナ部屋にイン。ドライ系のサ室でセルフロウリュOK😊 満員ではないけれど、なんとか下段に座れる感じ。此方の施設も郡山同様に温度・湿度ともに良きです。1セットめは酒が残ってるかもなので体調を見ながら全体的に短めルーティンセット。

2セットめも下段で少々長めに蒸されてから水風呂。休憩イスに空きがなかったので、引き返して長めの水通しをしてから誰も居ないサウナ室にイン。利用者が居なかったからなのか、若干湿度が低め…ならば、ココはセルフロウリュでしょー😼 そんなワケで少ししか汲めない柄杓で2杯。おおー、コレは良い感じー😊 気持ち良かったので長めにはいったけど、次々に利用者さんが入室して来たので交代。

今朝のサウナは変則3セットだったけど、ラストの外気浴でふわふわタイム突入♪ 超気持ちいい1日の始まりです。これから岡山で仕事してから神戸に向かいますー。まだまだ続く出張サウナ😊 さてとお仕事頑張ってきまーす♪

名物、朝バイキング。産地ものをメインにしてみました

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Shinngchang

2024.05.21

2回目の訪問

サウナ飯

広島出張 de サ活。此方の施設で朝ウナ😊 昨夜も思ったけど、なんとなーく此方の施設利用者さんが少なめな気がする。ただの偶然なのかもだけど。で、昨日は朝ウナしてたけど何気に仕事でバタついて投稿出来ず…なので、今朝のサ活も一緒に備忘録。

此方の施設はスタッフさんがこまめに清掃、備品補充をしてくれるので、かなり居心地が良いです。ただ不思議なのは浴室内にはキレキレのJAZZがそれなりの音量で流れててアメリカっぽいのに、浴室の内装はほとんどローマ風。懐かしの”欧米か!?”とツッコミたくなります笑 それと外気浴スペースと室内階段の壁、食堂はバリ風。うんうん、いい意味で多国籍なサウナ施設です😊

で、サウナはセルフ、オートロウリュ、スチームと3種類あって、どの部屋もとても気持ちいいセッティングで大満足なサ活が出来ましたー。3つの部屋で個人的なベスト1はセルフのアロマ水の香りが良かったです。入室する度にロウリュしてたしー笑 それとホントーに個人的な感想ですが、柄杓に2/3くらいの水でロウリュすると、この部屋ならではの温度と湿度が相まって良かった気がします♪ 水風呂も良かったし、また来たい施設です。そーそー初日は何故かととのわなかった件、此方の外気浴は腰をかけて立ったまま。どーやらボクは立ち休憩は合わないらしい…苦笑 昨日と今日の朝ウナでは浴室内にあるアディロンチェアで、しっかりととのいましたー😊

さてさて、これから岡山に移動して、今夜と明日の朝のサウナを楽しみますー!

バリ風の食堂で食べられる、朝和定食(納豆)

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Shinngchang

2024.05.19

1回目の訪問

中国・関西方面出張 de サ活のお宿は此方の施設にお世話になりますー😊 受付にはボクの先輩に当たる様な年配のスタッフさんが優しく説明してくれて、めっちゃほっこりするー。鬼滅の刃的に言うと、猪之助君の”ほあほあする”って感じ。うん。ココにして良かった♪

で、さっき近くのサウナ施設で蒸されたばかりなんで、取り敢えずは館内着に着替えてカプセルでまったり2時間ほどウトウト…いつもならこのまま寝落ちで朝まで爆睡コースだけど、今夜はちゃんと目覚ましできちんと起きられたー😊 ではではサウナに行くとします!

浴室がある階でエレベーターのドアが開いた時、サウイキ投稿で事前に知っていたものの、実際、目にするとビックリ! いきなり浴室ってー笑 鍵付きのロッカーに館内着を入れて、ささっとカラダを流してから今宵は湯通しスタート。湯に浸りながらサ室をアレコレ想像。

最初はセルフロウリュの部屋。ココも誰もおらず貸切。本日はほうじ茶ロウリュ。砂時計が落ち切っていたので2杯ほどセルフロウリュ…コレが失敗…部屋のサイズから杯で良かったらしく、かなりの激熱部屋に。頑張ったけど4分ほどで退室。ロウリュの見極めって難しいなー…苦笑

休憩を挟んでから、次はオートロウリュの部屋に。ちょうどオートロウリュ&バズーカ熱波が終わった後らしく、入室直ぐに超激熱状態…COCOFUROたかの湯で味わった爆風ロウリュと同じ背中の痛みが始まる…ムリせず2分で撤退。水風呂が気持ちいい🥴 今宵のラストはスチーム。ココはよもぎの香りでいっぱい♪ だけどもスチームを舐めてた…熱いよ、熱過ぎる…要するにココの施設はいずれも熱い…水風呂はとても気持ち良かったけど、なぜだか珍しくととのえず…苦笑

まだもう一晩あるので気持ちいい感を探してみよう😊 もしかして、ととのわなかったのはあの給水機の足ツボ石のせいなのか???笑

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Shinngchang

2024.05.19

1回目の訪問

サウナ飯

本日から中国・関西方面出張 de サ活。朝早くに出発して荷物を預けてから路面電車で原爆ドームから平和記念公園を経て原爆資料館。改めて戦争の悲惨な史実を胸に刻んできました。これからも平和にサウナを楽しめる日本でありますように。

昼ご飯はお好み焼きとビールにしたので、ちょい健康志向で腹ごなしに原爆ドームからテクテク歩いてみる😊 今夜のサ泊は別の施設で、そこにも近くだし、実は気になっていた此方の施設に夕方2時間コースでイン。ボク好みの古き良き施設。しかも受付のスタッフさんがとても親切♪ 既に期待値はMAX😁

浴室に入ると日曜の夕方なのに人がまばらと言うか5人いるか居ないか…そー言えば広島駅に着いた時にカープの応援ユニフォームを着た人たちでいっぱいだったので、もしかしたら野球場に応援に行ってるのかな? なんて思いつつ、先ずは屋上の塩サウナに。その後は遠赤外線サウナ、スチームサウナと梯子してみる。最後は遠赤外線サウナの最上段にある背もたれサウナを堪能。いずれにせよ、どのサ室も貸切り状態でのんびりまったり蒸されましたー😊

此方の遠赤外線サウナは昭和感漂わせながらも、心地よい温度で気持ちいいサウナを味わえるし、部屋の前にある冷たい水風呂でしーっかり冷やしてから階段に置かれてるイスで休憩。本日もめっちゃととのいましたー! さてと広島でのサ泊施設はどんな感じだろー? 楽しみすぎるー😊

お好み焼みっちゃん総本店 おりづるタワー店

そば&うどんのちゃんぽんお好み焼き♪

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Shinngchang

2024.05.17

4回目の訪問

サウナ飯

明後日から広島、岡山、神戸、大阪とロングロングな関西方面出張なので、今宵は東京でサウナ〆しようと、急遽、思いたってサ泊。ただホームサウナGS蒲田の宿泊が満員だったので、超ご無沙汰の此方の施設に。下駄箱の空きキーが少ない…ココも満員御礼? 取り急ぎチェックインして着替えを済ませて浴室へ。

アカスリお姉さんの元気な声が浴室いっぱいに響き渡ってて、今日も元気な感じが満載😊 しかも思っていたほど人数はいない。ならば焦らずにしっかりカラダを洗って、色んな湯船に浸って、それぞれ異なるテレビを楽しんでからでもいいかな? ついでに先に休憩してからサ室に行こう♪ 今回は早めに入館したのもあるけど、清水みさとさんのコラムみたいに時間を楽しむの良いかな?と。(結構、感化されやすい性格なんで…苦笑)

先ずはいつもの水通しから低温サウナ室に。ん? 座面や背もたれの木がキレイになった気がする。でもって温度が高くなった気もする。最下段6分でギブアップ…こんなだっけ?? 水風呂に入ったら、すでにととのい始めてる…笑 イスに座った瞬間にふわふわタイム突入😊 まだ何セットかしようと思って、なんだか勿体ない感じ…あ、この感性はみさとさん的ではないねー苦笑

ささっと低温→高温→低温で3セットして、まだ人がまばらな食堂で晩サ飯。食べたら一度、カプセルで横になってお腹が落ち着いてきたら就寝前のサウナ第2弾しよーっと。とても平和でまったりしてるサ活ですー😊

気になってたナポリタン&レモンサワー🍋

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Shinngchang

2024.05.08

36回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

朝からサウナに入られる幸せを噛み締めながら、爆睡後の朝ウナに😊 昨日のサ活で書き忘れたけど、今回の施設利用者は若干少なめで特に若い子たちが激減しててオヤヂ率が高め。その為か賑やかな会話はないけど、昨夜はかけず小僧ならぬ、かけずオヤヂが多発してたなー…残念

さて話題を変えて、ココの朝ウナと言えば氷ロウリュ♪ きっちり時間調整して7:30サ室にイン! ボクを入れて3人…前回の朝イチ氷ロウリュは人が多かったんだけどなあ。で、バチバチバチと氷の溶ける音に合わせてタオルブンブン熱波!! めっちゃ熱いー🥵 しかもスタッフさんがしっかり熱波してくれるから部屋から逃げ出せない。こーなったら熱意に応えて、激汗と涙を流しながら耐えるぞー笑 長めの熱波終了と同時に全員退散。激熱波、ありがとうございましたー😊

今朝の3セットも気持ち良きでした。実は氷ロウリュで超ふわふわタイムに突入してたし笑 そーそースタッフさんにドライサウナ室のアロマについてお伺いしたら、レモン・ミント・オレンジのアロマを日替りでスプレーしてる様です。今回はオレンジ。ホントにいい香りでした♪

うーむ、マイホームサウナ、なに気に進化してるぜー!! そー言えば今回のカプセルのNO.4037(よおサウナ)😊 なんとなくゴロが良かったので、マイ蒲田セット(ハット&マット)とパチリしてみました笑

なか家

途中下車して、ハムエッグ定食ウマい!

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Shinngchang

2024.05.07

35回目の訪問

サウナ飯

本日はホームサウナでまったり泊。GWは安近短との報道があったので近場は人混みで大変だろうと夫婦ともに出掛けず、お家シアターでCITYHUNTERやらゴジラ-1.0やらゆるキャンなどなど楽しみつつ近場のサウナ無しの銭湯で癒される日々。とはいえ流石にサウナに行きたいなーと思って、此方の施設に宿泊でイン😊

蒲田駅周辺でブラブラしてから浴室に入ってカラダを清めていたら19:30の氷ロウリュ…またもやミスったー💦 途中から入室するのも野暮な感じなので洗体後、湯通し→ぬるめ水風呂→冷水風呂からのセルフロウリュサウナ室に。コレが大正解! 体温・温度・湿度が相まって、熱くないのに大玉汗…かなーりヘンな感覚。その後の水風呂と休憩で1発目から大ととのい達成!! 幸せ過ぎるわー笑 でも何だか勿体ない気がするよ…苦笑

2セットめはお気に入りドライサウナ室に。ん!?あれ!?おろろ? すっごくいい匂いがする…バニラ? オレンジ? むーん、甘さが際立ってるけど若干爽やかな香り😊 コレって新たなサービスなのかなー? 昭和系な熱さがウリの部屋が垢抜けた感じで超いい感じです。いつもと違うので、思わずサ室でととのいかけたわー笑

とりあえずサクッと4セットこなして、晩サ飯食べて、久しぶりにハンモックでゆらゆら~♪ で、そろそろお腹が落ち着いたら23:30の氷ロウリュに合わせて就寝前のサウナを楽しんで来まーす😊

にんにくたっぷりスタミナ定食&大生ビール

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Shinngchang

2024.04.30

1回目の訪問

弘善湯

[ 東京都 ]

昨日は友人と蒲田で食事。その後はいつものホームサウナに行く予定だったけど、所用で急遽帰宅に。帰宅途中で連絡があって所用終了したとの事…ならばと途中乗り換え駅の銭湯サウナで月曜も開店している此方の施設に。

コロナ前の利用以来なのでかなりのご無沙汰。月曜の夕方、下駄箱は使用率はかなり低め。サウナ代込み520円。金額は変わってなく、やっぱ安いわー。浴室に入ると今回はジャズではなくてシャンソンが流れててリラックスムード。ささっとカラダを洗ってからシャンソン聴きながら湯船で湯通し。さてさて久しぶりのスチームはどうかなー?

扉に付いてるビニール紐を引っ張ってサ室イン。すでにシャワーロウリュが始まってて熱気と湿度が半端ない…着座してるとふくらはぎがチリチリしてくる。ココって昭和系ドライだっけ?と言うくらい激しい熱さ。4分持たずに退散…苦笑 此方には水風呂がないのが残念ポイントだけど立ちシャワーでカラダを冷やしてから縁側で外気浴。小さな庭は風情があって、短時間蒸しでもととのいやすい。

その後、2セットめも4分足らずで退散して外気浴してたら、店主さんが来てココは休憩する所じゃなく、休憩するサウナはさせてないとの事。あららー…今まで縁側で休憩した事がなく、今回初めて縁側休憩したので知らなかったです…申し訳ない。皆さんもご注意を。

2セットで終了しましたが、カラダはアチアチで帰り道の風にあたりながらふわふわタイムになりましたー😊

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Shinngchang

2024.04.25

4回目の訪問

サウナ飯

北海道出張 de サ活ラストデー。本日の打合せは帰りの飛行機出発時間に合わせて、計画的に午前中をフリーに。昨日の気持ち良きサ活で朝までぐっすり。さあラストスパートです!

朝ウナは8:00に行われるロウリュサービスを逆算して無難に7:00開始。目覚めはスチームサウナで朝イチにしてはやや長めにじーっくりと熱を吸収。アカスリ後の水風呂の冷感度は健在で一瞬にしてカラダがキンキン。その後は長めの休憩でロウリュを待つ。イスでウトウトしてたら元気なアナウンスが聞こえてきたので、水通しからのサ室イン。待つこと2分弱。体格を活かしたダイナミックな熱波に素直なトーク笑 実はラストデーだったので新施設に寄ろうかと思ってましたが、にわかニコレファンになってたので行きませんでしたよー笑 ただ夜勤明けでお疲れの中、空気読まずに10回も熱波させてしまい恐縮です。でも、このセットで特大ととのいになってました😊 ホントに気持ち良き良き♪

この後は朝食バイキングでわんぱくセットを作ってしまい、少し休憩してから腹いっぱいの大満足のまま、改めてサウナにGO! 上段と下段、座る場所を色々試しながら上段ストーブ横の熱量がいい感じ😊 ただこの位置は常連さんらしい方々が座っているっぽくて空いてればラッキー♪ すっかり失念してたのですが、10:00にもロウリュサービスが!? しっかり水通ししてからチャレンジ。朝の熱波師の方とは違ったトークが面白くて、優しく気持ちのいい熱波でした。2回もロウリュサービスを受けられてマヂでサイコー!! 朝からマヂととのいまくりー笑

その後、数セットして終了時間が近づいて来る。このまま住み着きたい…苦笑 ん?お昼ご飯を抜けばもう1セット行けるぞ!? これが本当のラスト。しかも神の席が空いている。ただハプニングが発生していた様で、ボクが座っていた席で眼鏡を無くしたかもー?との事で一緒に見回したけど見当たらず…その後、お客さん同士で眼鏡の取り違えがあったらしいとの事。ボクも眼鏡をしているので他人事ではないけど協力出来ず…見つかったのかなー?

今回、北海道のサウナ施設は此方だけでしたが、本当に充分な満足感でいっぱいですが、また機会があれば違う地域のサウナ施設にも行ってみたいですねー😊

朝からわんぱく。ニコーリフレさんの朝食バイキングはマヂ旨。

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Shinngchang

2024.04.25

3回目の訪問

サウナ飯

昨夜もサウイキ投稿を書きかけのまま寝落ち…

北海道出張 de サ活2日目夜。朝からロングロングな打合せ。その後はお決まりの会食。お仕事とは言え、かなりヘビー…流石に二次会は辞退させていただき、夕方から降り始めた雨の中、ヘトヘトになりながら此方の施設に到着。今日はよくがんばったなー笑 足が棒の様だし、カラダもめっちゃ重い…こんな時はカラダにご褒美ででしょ。

初訪問時に新規会員登録特典でアカスリ30分が半額だったハズ。でも受付したらギリギリ1枠だけ空いててなんとか予約完了。神さまありがとう😭 予約まで時間があったのでスチームサウナでまったり蒸されたり、水素風呂で半身浴したりしながらアカスリの時間を楽しみに待つ事、数十分。ロッカー番号を呼ばれて待望のアカスリ開始。

今回は北海道出張でココに初めて来たとお伝えしたら、アカスリ中にジンギスカンのお店や他のサウナ情報など会話が弾んで、またもや心身共に超リラックスモード状態に。仕上げのボディシャンプーで本日の凝りを優しくほぐしてくれて、サウナに入ってないのに超絶ととのいトランス!! ホントに気持ち良かったですー。

アカスリ後、サウナに入ったら生まれ変わったカラダは即熱反応して4分で早々に退室。水風呂もかなり冷たく感じて数秒で脱出。あまりの気持ち良さに休憩で寝落ちしかけてました…それから3セットほどサウナを堪能♪

サウナを出ると小腹が減ってきた…深夜に良くないとわかりつつも、美味しく飲食をして就寝。おやすみなさい💤 明日の朝ウナが北海道ラストだと思うので、時間いっぱい楽しみますー

深夜の親子とじそは&濃いめのレモンサワー。

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