がけ

GoTo使って近場のドーミーインを堪能することに。

まずドーミーイン仕様の使いやすいカランが嬉しい。シャワーの水量も必要十分。これこれ、これがドーミーインですね。

内湯の温泉もさることながら、半露天の超軟水風呂が異様に身体になじんで気持ち良い‥‥。

サウナはヒーターが後ろと座面に隠れてるんですか。なるほど。
温度計は95度をさしているけど、マイルドな熱さなので、湯通しして入ると個人的にはちょうど良かった。

水風呂は15度台の温泉水。
こちらも身体なじみが良くてたまらない。

顔に掛け水したら少し口に入ってしまい、明らかにしょっぱかったので温泉であることを改めて実感♨️

露天と内湯に計8脚のととのいイスは圧巻。
ドーミーインでこんなにたくさんととのいイスがあるのを見たの初めて‥‥。

湯上がりには夜はアイスキャンディ、朝は乳飲料の無料サービスという至れり尽くせり。

日曜夕方、夜、月曜朝で計8セット。
夜鳴きそばと朝食バイキングも楽しんで、コロナ禍で失われた半年間のドーミーイン成分を補充してチェックアウト。

天気も良かったので八丁堀駅を通り過ぎ、東京駅まで歩いて向かうことに。1kmちょっとなので腹ごなしにちょうどいい。
いつになく心身ともに軽やかに感じられる月曜朝の出勤でした‥‥

1ヶ月ぶりくらいのSKC。
16時ごろ入館すると、靴箱がほぼ埋まっていた。かろうじて一つ空いているのを見つけてなんとかキーを確保。

選ぶ余地もなかったので仕方ないけど、今回のロッカーは2Fにある上下に分かれていないタイプ。これが曲者で、狭すぎて荷物が入らない😂
あわててフロントに行き、大きな荷物用ロッカー(無料)の鍵を借りる羽目に。
SKCで唯一改善して欲しいのがロッカーの幅なんですよね‥‥。

気を取り直して浴場に入ると、やはり盛況。サ室では満席で立ち待機する局面もあったが、17時台になるとだいぶ落ち着いてきた。

今日のサ室のセッティングはわりとマイルドに感じる。これなら上段にも座れる。個人的にはこれくらいがちょうどいいな‥‥。

今日はわりと暖かく、外気浴が快適。バイブラ付き15度台の水風呂とのバランスも良い。

4セット回して、合間には草津湯、炭酸泉、薬湯もたっぷり満喫。極楽極楽♨️
これでリクライナーでのんびり休めれば良かったけど、満席なので大人しく帰路に着く。
次こそはリクライナーにありつきたい😢

実に2月以来久々の生ライブを東京ガーデンシアターで見るにあたって、GoToで併設ホテルに10/14〜15宿泊。もちろん泉天空の湯温浴付きのプランを予約。
有明ガーデンでライブとサウナを楽しみ尽くすぞ！
という気概を持って入館。
それにしてもコンサートホールと温浴施設が併設とは最強の組み合わせですな。


①10/14 15:30in→18:30out
3セット+塩サウナ1セット+岩盤浴

初めての施設なのでサ活投稿を予習してみたところ、昼間から若者集団が騒いでいたりすることもあるらしい。
それは嫌だなと思って戦々恐々としていたが、ソロサウナーばかりの静かな空間だった。
MAX15人は座れるであろうサ室の定員は十分なディスタンスを確保して5人。
都内の各サウナでディスタンス確保がなし崩しに取り止められている昨今、なかなか厳しい処置だけど、安心はできますね。
サ室上段80度、下段70度。
それ程高くないけどじんわり汗をかける良いセッティングです。
水風呂は15ー16度の間で安定。広々としていて水風呂難民になることはなさそう。

②23:10in→0:10out 3セット
8ヶ月ぶりの生ライブ(但し着席)で汗と涙をボロボロ流してしまった。さらに水分を流すべくいざ夜サウナへ。
この時間なら人も少なくなってるかなと思ったけど‥‥若者2人組が複数いて、結構な大声の終わらない会話がそこかしこで繰り広げられていた。耳栓が欲しくなるね‥‥。
そんな喧騒をなるべく避けつつ、ライブの余韻をじんわり噛みしめととのった。

③6:40in→7:50out 2セット
夜の喧騒とは打って変わって浴場は静けさを取り戻していた。
サ室独り占め状態のとき、サウナストーブに照明が当たり、オートロウリュが始まった。
そういえば昨日は一度も見なかったなと思いつつ、じんわりと熱くなった空気を堪能。

朝ウナは軽く2セット回して切り上げ、ホテルの朝食バイキングも味わい尽くしてチェックアウト。
ゆりかもめに乗って気分新たに会社へ向かった‥‥‥のだが、夕方ものすごく眠くなって参ってしまった。今日も休めば良かったな😪

■

いよいよ10月23日から温泉営業が始まり、一部料金が値上げになるとのこと。
そして10/19からの工事期間は露天風呂が使用停止になるそうです。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
18:20in→21:10out

サ室からはとうとうソーシャルディスタンスシートが撤去されて定員MAXに。

ディスタンスシートが無くなったからなのか、グループ客が密接してサ室内での会話が激増。
密室で飛沫だけは撒き散らさんといてくださいよ‥‥💦

サ室はタイミングによって数人しかいなかったり、ほぼ満席になったり。グループ客の移動のタイミングで状況がガラッと変わっていた感じ。

外気浴は雨がパラパラ。
デッキチェアに寝転ぶと顔に雨粒が当たってさすがに気になる。
最初はタオルを顔にかけていたけどそれだと股間が心許ないので、サウナハットを顔にかぶせて股間にタオルというスタイルに行き着いた。

雨のせいか外気浴がだいぶ涼しく、秋を感じた。
明日は気温がグッと下がって冷え込むようで。
皆さんご自愛ください‥‥。

サウナ：高温5分-低温10分
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット
カプセル泊→9時out

カプセルの中が暑ければロールカーテンを少し上げると涼しくなる。というライフハックを得て夜を越し、赤羽に朝が来た。

7時過ぎに浴場に行くとカランは混み合っているけどサ室は無人。
高温と低温それぞれ独り占めにして堪能。
果たして眠気覚ましになるのか、逆に眠気が促されるのか‥‥？

カプセルでゴロゴロしてから帰ります‥‥。

■

平日限定で、3時間コース3時間延長無料の期間限定キャンペーンが開催されているそうで。一瞬何を言ってるのかわからなかった。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
19:00in→20:00out

会議やら何やらでどうも頭がキンキンしてる。脳に手を突っ込んで揉みほぐしたいくらいだがそれは出来ないので、退勤後迷わずサウナへ行くことに。

サクッとととのいたいときの味方、SHIZUKUの1hコース700円。
前に来たのは2月末。コロナ禍を挟んでかれこれ7ヶ月もご無沙汰してしまった。何となくタイミングと気分が巡り合わなかったのだ‥‥。

久々に来てみたら浴場内のサウナ入口そばに時計が置いてある👏👏
これはありがたい。
前は脱衣所にしか時計がなかったので1hコースだと時間読めなくてヒヤヒヤしてたんですよね。

前回は3セット無理やり回したけど今日は無理せず2セット60分。
サ室は汗がたっぷり出るし水風呂もしっかりと冷たい。
2セットだけでもしっかりあまみが出てととのいました。頭の中もスッキリ。

次は7ヶ月も空けずに来たいですね。

20:30in→22:10out
仕事中から精神が負のスパイラルから抜けない。今日はサウナ行くつもりなかったので一度帰宅したのだが、急遽近場のスパ銭へ。

月曜夜はどんなもんかなと思ったら若者グループで賑わっている。高温サウナも塩サウナもおしゃべりグループに遭遇。おしゃべりうるさくてサ室のテレビの音も聞こえないよ‥‥。
飛沫も気になり負の感情がまたグルグル🌀回ってしまう。

ストレス解消しに行ってかえってストレスを溜めてしまうのでは？と危惧したが、グループがいなくなればサ室は静かになるし、外気浴の寝転びイスはなぜか空いていて毎セットゴロゴロ出来た。すっかり涼しくなって外気浴が心地よい。
何だかんだで満喫して、退館するころには気持ちはリセット。負のスパイラルから抜け出していた。
また明日から頑張りますかね‥‥。

サウナ：6-8-12-10分
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
18:30in→20:30out

18時台。サ室のテレビでは汐留日テレ前のシトシト雨模様が映っていた。風が強くて傘があまり役に立たないとの木原さん情報。しかし上野の雨は小降りになっていてミストシャワーのようだった。これはこれで気持ちいい‥‥かな？

19時台。サ室のテレビは引き続き日テレで『THE突破ファイル』。
この番組‥‥サ室でしか見たことないが、突破の瞬間を見られた試しがない。
今日こそ突破の瞬間を拝もうと思ったが、郵便強盗のエピソードは12分経ったところで出演者による回答ボケ合戦が終わらずリタイア。
立てこもり犯のエピソードは回答ボケ合戦に耐え切っていよいよ突破の瞬間か？と思ったらCM突入で気力が尽きた。10分。

「THE突破ファイルの突破の瞬間見逃しがち」をサウナあるあるに認定したいと思います。

いつになく長時間サ室にいたので外気浴の気持ちよさはひとしお。雨もすっかり上がって快適。
ただグループ客が多くてお喋りが気になりあまり落ち着かなかったな。

■

月曜、火曜はオープンが18時からになるとのお知らせが。
昼間は毎週貸切になるのかな？

サウナ：6-6-8-8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
14:40in→16:40out

日曜の昼間来るのは久々、
入館して下足入れを見ると‥‥2Fロッカーの番号しか空いてない😂
当然ながらリクライナーも空席なし。
日曜の午後だけあってこれは混んでますね‥‥。

戦々恐々として浴場に向かったが、サ室は意外と空席があって一安心。
今日のサ室は適度に湿度があり、わりと長居できるコンディションだった。1〜2段目で気持ちよく蒸されて 4セット。

露天のととのいイスはさすがに埋まりがちだったけど、 4セット目にはドア向こうの扇風機の風を浴びれる特等席に座れて昇天😇

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

18:40in→20:20out
萩の湯はそういえば一度来たきりで今回2回目の訪問。
鶯谷駅を降りてサウナセンターに行くなら南口だが、萩の湯は北口を出て徒歩5分。

前回来たときのサウナ料金は平日150円だったけど200円になっていた。それでも入浴料金470円と合わせて670円でサウナが楽しめるのでリーズナブルですね。

広々したオーソドックスなサ室も魅力的だけど、露天風呂や炭酸泉も良くて、サウナよりもインターバルに風呂入っている時間の方が長くなる。
極楽極楽♨️♨️

すっかり気持ちよくなって気が抜けたのか、帰りにサウナバンドを返却するとき下駄箱キー受け取るのを忘れそうになってしまった‥‥。前回も同じ失敗をしたような気が💦

9/11 13時in→9/12 10時out
アウフグース　14時永井さん、16時大倉さん、24時大久保さん
プレミアムアウフグース　16:30

横浜で用事があるときは宿泊していたけど、昨年の10月以来ご無沙汰。
今回は何も用事がないけどサウナをゆっくり楽しむために宿泊。

金曜とはいえ平日なのに昼間からかなり混んでいて、アウフグースは各回すぐ満席に。前来たときはこんなに混んでなかったような💦

24時のミッドナイトアウフグース合わせで行った夜の浴場が特に混んでいて、甲高い喋り声が浴場に響き渡り、サ室にも不快なノイズになって届く‥‥。テレビがないサ室はこういうときどうにもならないので耳栓持参して自衛するしかないのかも。

それでも横浜の景色を見下ろしながらひたすら汗をかけるサ室には唯一無二の魅力がある。

プレミアムアウフグースは初参加。
音楽とともにヴィヒタを振り回し、同じ神奈川県内の太古の湯(5月閉館)、サウナトーホー(9/10閉館)を偲んで鎮魂の氷塊をサウナストーブに投入。アツアツ🔥
笑い声が起こる楽しいエンタメアウフグースだったけど、飛沫を気にせず笑って楽しめる日が来るのが待ち遠しくなってしまった。

浴場窓側の特等席はアウトドア用リクライニングチェア3脚に変わっていた。後ろに重心をかけるとリクライニングが出来るんだよな、俺は詳しいんだ‥‥と思いながら座るが、リクライニングできない。
あれ？と思ったが、3脚のうちサ室側2脚はちょっと挙動にクセがあり、腰を深めにかけないとリクライニングできないようで。
他にも戸惑っている人を見かけたので、皆さんがすんなりリクライニングできることを願って記しておきます。

■

今回はスタッフが手桶を定位置に戻すところを見かけた。
浴槽のフチに裏返しで置くのが基本だけど、お湯が溢れそうな場所は避けて高めのフチに置くなど配慮しているようで。
但し水風呂はオーバーフローが免れないからか、裏返しではなく水を入れた状態でフチに置いていた。
今度来たときはなるべく再現したいと思います‥‥。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
18:20in→21:10out

『風が(適度に)強く吹いているー』

外気浴スペースをときおり吹き抜ける優しい暖かな風。
めちゃくちゃ気持ち良い。
ととのいが加速する。
今日の風は神がかっていましたね‥‥。


腹減ったのでレストランで北欧カレー。
相変わらず美味い。今日はにんじんが少し大きめ(写真)で食べ応えあり。
周りではマスク無しの会話に花が咲いていたのでそそくさと完食して休憩室へ。

リクライニングチェアでゴロゴロしていたらあっという間に退館時間になってしまった。
あれ？タイムスリップした？と釈然としない気持ちで退館。

心地良い時間はあっという間。
名残惜しいけどまた今度。

18:40in→21:20out

サウセンのアウフグース受けたい気分だった。

金曜夜で混み混み。
外気浴スペースが終始埋まっててペンギン→外気浴の個人的黄金コースが楽しめなかったのは残念。
ととのいスペース難民になりつつも、19時と21時のアウフグースはがっつり受けてこんがり焼き上がり。あ、21時のアウフグースは熱すぎて途中リタイヤだった💦

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
18:20in→20:40out

前来たのが8月初旬。3週間以上空いてしまった。

昼に18時〜の予約を取るともう頭はサウナのことばかり。午後はテンション爆上がり。仕事も捗りますね。（？）

サ室のコンディションは相変わらずの安定感。汗だくだく💦
水風呂の温度計見たら12度だったので低すぎじゃないか？！と二度見してしまった。
でも夏の水風呂はこれくらいでちょうどいい？

デッキチェアに寝転がれば鼓動が高鳴り、風の吹く音が大きく聞こえて…‥‥1セット目からととのってしまったみたいですね。

今日もありがとうございました😊

■

入口のサイン色紙、いつの間にか増えてますね。

8/25 21:10in→8/26 7:40out
3セット/サウナナイト5セット/朝ウナ2セット
計10セット

【初めてのサウナナイト】

ちょうど水曜に有休取ってたので火曜サウナナイトに参加してみることに。

なんだかんだで約2週間ぶりのサウナだったのでサウナナイト始まる前にまずは身体をサウナの熱に慣らし‥‥‥‥
って熱いよ！　サ室に入るなり肌が痛い。尻が熱い。足裏が熱い。何これ。ビリビリ来る。
いつにも増してカラッカラのセッティングだったようで、ブランクある身にはなかなか激しい洗礼。5分耐えるのが限界。
水風呂は15度台、バイブラ付きで冷え冷え。
短時間で1セット目からととのってしまったー

そしてサウナナイト。23:30少し前に浴場に行ってみるともう始まっていた。
サ室に入るとSSKさん「サウナナイト初めてですか？」と声かけ。
はい。
静かな口調で今夜のサウナナイトの説明が始まる。
カラッカラのセッティングになっているが0時にロウリュを始めて湿度を上げる。そこから元のセッティングに戻していき、0:40に試験的に爆風ロウリュを実施。爆風はお好きでない方もいるので参加しなくてもok。ルールはない、皆さん仲良く、とのこと。

なるほど。
すべて理解しました。

0時からの洗面桶2杯半のロウリュで良い感じに湿度と温度が上がっていく。
個人的には十分熱かったけど、その後
客「マイルドじゃない？もっと行けたでしょ」
SSK「これ以上かけたら石が死んでしまいます‥」
なんて会話も。
なるほど、これでもマイルドなんですね‥‥。
ハードコアモードになるとどうなるんでしょうね🤔(怖い)

ひさしぶりの爆風ロウリュは下段で受けたのもあって乳首は取れずにすみました。
でもおかわりは控えさせてもらいました。
乳首は大事です。

水風呂はバイブラ無しの12.5度。
露天スペースではうちわやタオルでの風送り、水かけ+ブロワーでの風浴びなど趣向を凝らしたチルアウトサービスが満載。
人数が限られているので行動パターンが読みやすく自分なりの快適なサイクルを実現可能。
お値段以上の満足感でした。

【初めてのSKC宿泊】

+1,000円でプライベートブースを確保して宿泊することに。
身体を伸ばして寝られるのと私物を置くスペースもあるのがありがたい。
上方は壁で仕切られていないのでカプセルホテルよりは周囲の音が入りやすく、また真っ暗にもならない。
かなり轟音のイビキが鳴り響いていたけど、アイマスクと耳栓を使って気持ちよく安眠できました。

サウナ：8分 × 4 (塩サウナ1含む)
水風呂：90s × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
19:30in→21:30out

世間はお盆休みですか。
通常通りの仕事を終え、ゲリラ豪雨後の蒸し蒸しする空気の中、サウナを求めて彷徨う‥‥‥‥。
悩んだ結果、結局近場のこちらへ。

検温チェックを通過して無事に入館。
天然温泉、ジェット風呂、壺湯、薬湯、炭酸泉。サウナの合間にあちこちの風呂を満遍なく楽しんで4セット。
塩サウナで汗をかくのも良い。
なんだかんだで安定感のある施設。

ただ、お盆期間だからなのか、所構わずおしゃべりしているお客さんが年代問わず多いのがちょっと。口押さえないで咳やくしゃみしてる人も目につく。
うーん、せめて最低限の咳エチケットは守ってほしい😰

スパ銭大好きだけどコロナ禍で楽しむのはなかなか厳しい‥‥。
人の少なそうな平日昼間を狙って自分のリスク許容度と折り合いをつけるしかないのかな。