がけ

休日はめちゃくちゃ混んでるので足が遠のいていたが、平日休みが取れたので久々に訪問。

高温(17:30ロウリュ)→高温→塩→高温

盛況ではあるけど期待通りそこまで混み合わず。
セット間には天然温泉、ジェットバス、炭酸泉、壺湯など良い具合に楽しめた。

今日は強風が吹き荒れていたけど、壁で遮断されているからか外気浴スペースに風が吹き込むことはなかった。
暑過ぎず寒過ぎず、春の穏やかな気候の外気浴が気持ちよかった。

今夜は池袋でカプセルサウナ泊。

ボディシャワーを初体験。
ボタン押して少しすると胸下あたりの身体を囲うように配置された鉄パイプの穴から一斉に細いシャワーが放出される。
痛い‥‥！！　大事なところが‥‥痛い！！😱
予想外の水圧の強さに、あわてて大事なところを手で押さえて事なきを得た。

新しいサウナ室は木とアロマの香りが心地よい。
サウナストーブが強力。
最上段はなかなかきつくて中段がちょうどよい気もした。

浴室には人が多かったが、意外とサウナに入る人はそこまで多くなく、独り占めの時間帯も。
若者の喋り声が浴室に響くタイミングもありつつ、余裕のある状況でまあまあ過ごしやすかった。

前回ラストオーダー過ぎていて行けなかったレストランに今回こそリベンジしようと思っていたら、月曜はレストランお休みだそうでショック。
サウナ飯堪能したかった‥‥！
リサーチ不足を悔やみつつ次のリベンジを誓う‥‥。

久々の訪問。
4月からとうとうタオルが有料化。そして埼玉県の銭湯入浴料金も500円に値上げ。燃料費高騰のご時世、致し方ないですね。

今日はとにかく巡り合わせが悪かった。

唸り声を上げながら汗ピチャ(汗をピチャピチャと身体に塗りつける行為)が延々止まらないおじさん、誰彼かまわず大声で話しかけるおじさんなど、3セット全てでクセ強すぎキャラたちに遭遇。
いやあ、まいった。
こんな日もあるんだね。

サウナキーがプラスチックに変更されて持ち歩きやすくなってたり、来るたびどこかしら改善されているのは素晴らしい。
懲りずにまた来ます。

メイン→第2→第2→メイン(20:30アウフ) で4セット。

第2サウナ室はスタッフさんの無言ロウリュウに遭遇し、上段ががっつり熱くなった。こんなに熱くなるのかー。

ISIさんのアウフグースは各セットどういう構成で進むのか事前に細かく説明してくれて心構えが出来る。一見さんにも優しくてありがたい。
音楽も華麗な技もないがまさに「こういうのでいいんだよ」という基本に忠実なアウフグースで良かった。無事に完走。

金曜夜だけどアウフグース以外は行列も出来ず、比較的静かで過ごしやすかった。

北欧特製カレー

安定の美味しさですね。

週明け早々イマイチな身体とメンタルを持て余して仕事帰りに飛び込んだ。

1、2セット目でそれぞれオートロウリュに遭遇してたっぷり発汗。
3セット目20時のアウフグースもなかなか強烈。
久々にびっくりするくらいあまみが出て昇天。

札幌ライブ遠征のため昨年8月以来の宿泊。

昨夕　1セット
昨晩　3セット(20時ロウリュ)
今朝　2セット(8時ロウリュ)

サ室は80度くらいのマイルド設定。
今回受けたロウリュは2回ともそこまで激アツにはならず余裕を持って楽しめた。
ロウリュ前に整列して待機する制度はもうなくなったようで、以前のようにサ室内での先着順に戻っていた。

外来用エレベーターが故障中とのことで片側1台で運用中。階段も開放されていた。
次来る時までに直ってるかな？

リフレスタ丼

サウナ後に食べるのが最高。カツの衣がカリカリなのが良い。

少しご無沙汰していたオリ2。
個人的ビッグニュースはシャンプーとコンディショナーが置かれていたこと。
記憶が正しければ以前はリンスインシャンプーだったはず‥‥！
これは本当にありがたい！！

今日は残念ながらアウフグースはタイミングが合わなかったものの、オートロウリュに2回遭遇してたっぷり発汗。

カプセル泊。
以前サウナに一度だけ入ったけど宿泊は初めて。

サウナ室は最近リニューアルされたようで真新しい。以前どうだったかはあまりよく覚えていないけどイメージが一新された。
照明は明るく大画面テレビの音量も大きいので、瞑想するには不向きだけどこれはこれで良い。
30分毎のオートロウリュが良い仕事をしていて汗が良く出る。中段でも十分に熱く感じた。

洗い場では立ちシャワー浴びてる人を何度か見かけた。股間に当てたシャワーが後方にめちゃくちゃ飛び散ってますけど‥‥。マナーはまあ気にしないのが吉か。

Google検索で公式サイトのレストラン情報見つけて深夜2時までだったので安心していたら今は23時クローズで夕飯食いっぱぐれてしまった。よくよく確認したら、そのレストラン情報は公式サイトのトップページからはアクセス出来ないようで、サーバーにコロナ前の古い情報が残ってるのをGoogleが拾っただけの模様。
(サーバーから消してください‥‥)

あと改善希望点としてはシャワーが数秒しか出なくて、ずっと押し続けていないと用をなさないのはどうにかしてほしいですね‥‥。

横浜でのライブのため、半休取って約2週間ぶりのスカイスパ宿泊。

昨夕　2セット　メイン→ロウリュウサウナ
昨晩　3セット　ロウリュウサウナ→メイン→メイン(ミッドナイトアウフ)
今朝　1セット　メイン

月曜のミッドナイトアウフグースはさすがに満席にはならず余裕のある状況で受けられた。
上段に座ってたけどそこまで熱くなりすぎず完走。

サウナとしての満足度はやっぱりメインサウナよりもロウリュウサウナの方が高いような。
でもここに来たら横浜の景色を見下ろしながら蒸されたくなる。

7時台の朝ウナはだいぶ空いていてメインサウナ独り占めのタイミングもあった。贅沢。

横浜でのライブのためにサウナ泊。

昨日
ライブ前4セット　第2→メイン→メイン→メイン(17時アウフ)
ライブ後2セット　第2→メイン
今朝
1セット　メイン

ライブ前に調子に乗って4セットも回したら案の定、ライブ中に時折睡魔に襲われてしまった。反省。

メインサウナから横浜の景色を見下ろすのは唯一無二。ただ座る場所やタイミングによってはなかなか身体が温まりにくいような気もする。オートロウリュに遭遇するとだいぶ満足度が上がる。
第2サウナは安定して良いセッティングだった。純粋にサウナの満足を求めるなら第2の方なのかも‥‥?

夜はやっぱり民度が下がりがちだけど昨晩の浴室はそこまで騒がしくなかった。
ただ廊下で大声で意識高い系の会話をするのはやめてほしい😇

今朝は渾身の1セットを終えて出勤。
朝ウナ効果で仕事捗ると良いな。

ライブ帰りに寄り道サウナ。
21時台、連休中日の土曜日だけどそんなに混んでいなくてゆったり利用できました。
3セットのうちオートロウリュに2回遭遇できてラッキー。

たまには新規開拓をしようと初訪問。
日帰りの場合はゲートを通った後は受付なしなので当然ながら館内説明なし。
初見のシステムに少し戸惑いつつも説明書きなどを頼りに大体を把握。

どちらのサ室も上段は良い感じだが、下段はかなりぬるかった。タイミングによってはなかなか上段に行けなかったりするので混雑しているときはストレスになるかも。
瞑サウナは外の話し声などのノイズもよく聞こえるのでむしろ雑念に邪魔されて瞑想できず😅
タワーサウナの最上段で浴びたオートロウリュは激熱だった‥‥！

水風呂はシングルの強冷水風呂が素晴らしい。かるまるのサントルのような水流はないので30秒弱くらいは耐えられるかな。
強冷水→弱冷水→ベランダ外気浴で快楽が極まった。身体から大量の湯気が立ち上がるという視覚効果も良かったかもしれない。

サウナ→水風呂の動線に複数のシャワーがあるのは非常に良かったけど、自動で止まると勘違いしてる人が多いようで、通りかかるたびにどれかが出しっぱなしで何度か止めました。
ボタンが2つとも引っ込んでいる状態でないと出っ放しになるので皆さんお気をつけください‥‥。

今日はZepp DiverCityでのライブのためにサウナ泊。
ライブ前に2セット、ライブ後に3セット。
ライブの前後をサウナで挟むのは最高の贅沢。

サウナ室は程よく熱いし水風呂はキンキンに冷えている。
上野のShizukuより水風呂が圧倒的に冷たいのはなんでだろうか‥‥？　設備が違うのかな。

19時台に入館してメインサウナ3セット。
第二サウナ室は今回タイミング合わず。

サ室は元々かなり熱かったが、セルフロウリュ４杯ぶっかけたおじさまがいてさすがに熱すぎて下段に避難した。セルフロウリュは程々に‥‥

味噌ラーメン

途中から謎の大量発汗で汗だくに。サウナで汗腺開きまくっていたのか？

東京ガーデンシアターでのライブ後に1hコースで入館。
りんかい線の大井町駅出口からも程近くてお台場からのアクセスも抜群ですね。(りんかい線ホームから地上に出るまでは時間かかるけど‥‥)

1セット目、サ室の定員は6名と書かれているけど、7人目の入室者が登場。奥の狭い下段に腰を下ろすけどさすがに誰も注意できず。まあ座れないことはないんだけど窮屈そう‥‥。

その後もサ室は満員状態が続き、2セット目は入室待ちの列へ並ぶ。
ちょっとこのペースだと1時間で終えるのは厳しいので3セット目は見送り。

それでも適度なセッティングのサ室と冷たい水風呂に大いに満足。
やっぱりライブ後のサウナは最高！

台東区のPayPay還元キャンペーンでお得に入浴。
サ室も水風呂も若干マイルドめで無理なくゆったり楽しめる。
間に炭酸泉など挟みつつ3セット。

唐揚げ定食

ボリュームたっぷりで満腹