あか

ちょっと時間が空いたので渋谷店に立ち寄り。
月5回のうち一回を使うのもちょっと勿体無いなと思いつつ空き時間の30分でサウナチャレンジ。目標2セット。サッと体を清め。
まずは会話用へ。凹みの最上段に座ったもののロウリュもないのにアツアツ。温度は106度だけど新宿の4段目より熱いのでは無いか。ロウリュは逆に風も直接こないし痛くない。以前調整したからだろうか。5分1ロウリュで出る。
次に静寂サウナ。新宿の2／3くらいの広さで温度は同じく106度。こちらは体感新宿よりマイルドな気がする。バンカールーパーも2個になっていて時間も短い。段数も3段なので最上段でもまあ耐えられる。背中からゾワっと空気が回ってくる感じがイイ。これこれと思いながらロウリュを区切りに出る。
次にロウリュハシゴ。会話サウナでロウリュを浴びたあと静寂サウナへ移動。3分後にロウリュ。理論的には往復すれば3分ごとにロウリュが受けられる仕組みだが2回で十分。2段目約7分ロウリュ2回。頭がおかしくなりそうになったところで一旦じっくり一休み。
最後に静寂サウナで5分ロウリュ一回のアフターヒート。合計4セット。水風呂で奇声を発したのち痰を吐いた人がいたけれど、それ以外は基本的にみなさんマナーよく過ごされていて、良いひとときを過ごせました。結局予定時間オーバー。

　静寂と会話の2つのサウナ。両方とも似た設定でいつも会話の方が空いているのが勿体無い。折角二つあるなら設定を大きく変えて会話の方を高湿度系サウナになれば素敵なのにと思いました。

21:00到着。お客の数がすごい。それをカラン40ある大型浴室で受け止める。混んでるとはいえギリギリ回っているという印象。グループの若い人が多く会話がどこでも行われる。ただ注意されたりしていて思うほどマナーは酷くない。
　浴槽も豊富だがサウナ特化施設。浴槽も炭酸泉、不感炭酸泉、露天炭酸泉、寝湯、壺湯、熱湯、電気風呂、ジェットバスなどたくさんあるが、みんな大好き炭酸泉が主体。
　水風呂は16度前後とシングル。サ室の設定は決して熱くなく万人受けな設定のためシングルはネタ枠だけど16度との冷冷交代浴もできる。
　整いスペースも内6外30以上に寝湯もあるので十分な数だけれどお客の方がもっと多く足りてない感。

サウナは3つ

ドラゴンサウナ
4段36人のサ室にサウナストーブドンと5台。パワーは過剰で見た目重視。10分ごとにオートロウリュだけでなくジャストタイムには5台同時x2セットのドラゴンロウリュが行われる。注水量は5秒なので比較的多め。ロウリュされてもあったかーい。という感じだがドラゴンは結構なインパクト。でも一気に熱くなるが耐えられるレベルで気持ちいい

メディサウナ
2段9人のセルフロウリュできるサウナ。5分に一回大体3杯。定期的にかけられてるのでオートロウリュと大差はないけどアロマ水なので部屋全体にアロマの匂いが広がる。こちらのサ室も二重扉となっており熱が逃げにくい構造でドアの開閉がなければ5分くらいはロウリュの余湿が残る。熱さもどちらかというとぬるめ設定だがストーブのパワーは余っておりロウリュしても温度は落ちず、大型サ室のロウリュ的体感

スチームサウナ
アロマの匂いがいい感じ。温度も湿度も高め。泥も塩もあって全部入り感がある。

人は多くメディサウナが大体10分。外にあるのでドラゴンサウナからの整いを並びながら行えば実質0分でストレスはない。
ドラゴンロウリュも10分前からサ室に入通常ロウリュ1回を受けたあとドラゴンロウリュも受けるつもりで13分くらい入れば確実に入れる。

岩盤浴エリア
漫画以外に実用書もあり。温度も92度51度33度の3温度と冷室。92度は昭和ストロングサウナを彷彿とさせるカラカラ。33度は漫画など読みながら地味に発汗する。51度のところもスパイシーなアロマが。冷室までアロマ！

ドラゴン13分ロウリュ2回2セットとドラゴンロウリュで13分の2回2セット、メディサがロウリュ2回8分を6。スチーム1岩盤浴2の計13セット。食堂も深夜までやっているしホント良くできてる

実は毎日サウナに行き続けて2ヶ月を突破。今のところは極めて体調は良いけれど痩せもせず。終始サウナのことばかり考えていて仕事に身が入らないのが問題。サウナ気持ちいいなあ、整うの最高。

さて今日は24:40到着。中は9人とのことでしたが1セットこなしたあたりで自分ともう1人になりました。極めて静か、かつサウナ室の独り占め感はたまらないです。久々のアツアツキンキンガラガラです。

　今日は外が少し寒かったので最初に4段目手前に挑戦。ジリジリと肌が焼かれる感じはするけどロウリュさえ来なければ耐えられる。そこにロウリュのブロアが、と思ったらあまり風が来ない。これはいけるぞと思ったけど一回目無理をするとのちのセットに影響が出るので6分でout。次はじっくり温めの1段目奥。まるで涼しいと思いきや目を閉じるとじわじわ熱さがやってくる。ロウリュ2回8分。次は2段目奥。これこれ。という感じで同じく8分。もう一度2段目手前で8分。そこで整っているところに久々の閉店10分前放送。アフターヒートで高温消毒するが如く4段目手前3分ロウリュ一回で終了。
　合計5セット着替えて2:00ジャスト退店。残りはあと1名、サウナハットの忘れ物が一つでした。
　お知らせで、大きな変更が2つ。一つ目はアメニティが3/5位バルクオムからdoveへ変更とのこと。バルクオムでちょっと違いのわかる男になれた気がしてたので全面切り替えになったら残念。
　もう一つはビジターの値上げ。4/1から200円アップ2520円で2時間制に。ただこれは会員の自分からすると2時間いたことないので影響は小さいかと。あと18:00-22:00のピークタイム入場不可に。これは会員としては嬉しいかも。

19:00前。人数は10人と見て速攻向かう。が到着19:00は一気に19名。退店は20:30。なんと27名で入場制限中。見事なまでのピークタイム。確かにサ室に16人も入っていたり、整いスペースが椅子の果てまでいっぱいになったり。回転が速いため待ち時間はほとんどないにせよ、ちょっとお店のキャパいっぱいな感じではあった。
　ただしこの時間帯のお客さんはマナーも良くとても気持ちよく過ごすことができた。やっぱ夜中とは違うなと。
　さて今日もロウリュ2回8分ワンセット。まず3段目。場所がないので手前。次に1段目中央。2段目奥。2段目手前の4セット。1段目中央が意外と顔に風がくるので結構熱い。ブロアの向きは日々変わっているようで、気づいたら1番右がほぼ閉じてる。
　最後は4段目手前。ロウリュ1回4分。確かに熱い。4段目は全く持って熱い以外考えられない。そしてロウリュ時は無となって終わりを待つ。やっぱり楽しめるのは2段目か3段目かなあと思いつつ今日は多めの5セット。ここにしかないオンリーワンのアツアツキンキン。今度から締めは4段目にしよう。
　高温サウナからの掛け湯で一息、そこから水風呂30秒でインフィコティへ。このコンボが最短距離でキメられるのは最高。25人も入ってたらさぞかし混み合ってるだろうと思いきやギリギリ回っていた。決めた段に必ず座れたし、もしかしたら会員の人は人数気にせず来てもちゃんとサウナを楽しめるのかもしれない。

そういえいつの間にかカーテンは片側固定ではなくなった。あとシャンプーが釣り型に変わってた。スライドも更新されていしオープン日も決まっていろいろアップデートされていました。

ケロサウナを堪能しに午後4時到着。
　ケロは温度低めながら独特の木の香りでじっくり蒸される。bgmもテレビもない部屋。サイズはゆったり13人。L字構造でドアを開いても温度が落ちない構造。関東のケロサウナでは1番出来がいいのではないだろうか。
と言ってもここのフィンランドサウナだって結構アツアツで気持ちいい。こちらは音無だがテレビあり。構造は似ているが変形3段。奥に凹みがありそこの一席が特等席。1番奥に通気口があるので全体に空気が流れるようになっていて苦しくならない良構造。
　サウナにじっくり入って水をかけて水風呂へ。サウナを出てすぐに掛水があるのが便利。水風呂も深めでちょうどいい温度。
　整いは外気がベッド3、ベンチ3。インフィニティ1、寝湯5。内気がイス2。この時期は外気が気持ちいい。ビル風に吹かれ外の寝湯で整うのがベスト。不感温度の温泉と程よく吹く風がとても気持ちいい。
　お風呂に入らず整い後は33度の温泉冷え湯もまたここならでは。
　オートロウリュなどないサウナで、ただただ時間を過ごす。本当はスタッフが1時間に一回アロマ水掛けとかキューゲルとかやってくれれば神とは思うけど、あるのは平日のアウフグースのみ。
　それでもここの満足度は高い。ホテルクオリティのサービスや清掃レベルと相まって、とても落ち着いた時間が過ごせる。
　入場してフィンランド8分2セットとケロ10分2セットを堪能しレストランで一休み。レストランではスープも飲めるドリンクバーがある。

そして250円で入れるビューサウナ。窓が大きくディズニーが一望できるのが素晴らしい。また1日4回キューゲルが行われておりその前後に来るとロウリュ気分が味わえる。が利用者が少なくほぼ貸切。温度は70度と低いが3段20人越えの大型サ室が使いたい放題なのは嬉しい。ここも20分も入れば発汗は十分できる。水風呂はなく外気浴でクールダウンとなるが夜景素晴らしく来たなら一度は体験したい。

　そして後半戦。ケロ10分塩10分フィンランド8分ケロ10分ケロ8分と一気に5セット。インフィニティで整ったり33度の冷湯で整ったり。あっという間に滞在時間6時間経過。合計10セットを楽しみました。

　落ち着いた優雅な休日、という言葉がぴったりのサウナ。夜になるまでは子供も少なくサ室も静か。たまにビート板使わなかったり汗飛ばしも出るけど、トータルでは満足できる施設。高温の刺激を求めるサウナーには向いてないと思うけど非常に落ち着く。

Room4
今日はORSか松本湯か迷っていた所こちらのhpを見たら22:00時点で22:30に空きが。直前予約で来訪。
部屋はトイレ別。ガウンはクローゼットにあった。
ガウンがあると体を拭かず水風呂ー整い椅子への移動ができるので便利。
個室だからストレスフリー。新しいし毎回掃除されてるしタオルとかも洗ってあるから綺麗。音楽かけ放題。サシツはガラス張りなのでテレビも見れるし水風呂も掛水なしで入り放題。防音もされてるのか雑音もなく聞こえるのはファンの音だけ。完全に1人ご褒美タイム。
　1人サウナで不満がちなのがサウナの温度。今日はサウナの温度はやや低めだったがストーブの出力がそこあこあるのでロウリュでフォローできる。1:30ごとに一杯のペースでロウリュをして平均7分。3回目にはちょっと耳が痛くなったり呼吸がしにくくなるほど熱い。席を立ったり座ったり寝たりタオルを振ったりして過ごす。
　普段のサウナと違ってじっとして熱さに耐えるという感じじゃないけど楽しくて気持ちいい。どうにか7分8セットを90分ちょっとで完走。時間制限が惜しくて整い時間削りがちだけど十分整いました。

　実は最近ちょっとアウフグースに魅力を感じなくなってきて。風を送られるのは気持ちいいんだけど、なんで熱い中上手くもないダンスを見なきゃいけないのかとか、そんな音楽知らんよ、とか。結局ロウリュして湿気を落としたり撹拌するなら団扇やブロアの方が効率いいんじゃないの、と。特に上手くない人は風はちっとも来ないしロウリュ忘れて蒸気ないのに仰いだりするし、意味ないなあって。かと言って上手い人のを毎日受けるのは難しいし、ならskcや七福の湯みたいにフォーマット決まってるほうが安定して楽しめる。両方ともタオルじゃなくてブロアや団扇なのは偶然か。
　そもそもロウリュで湿度が欲しいだけなら高湿度なサウナでいいよねケロ最高。温度が欲しいなら高温のところに行けばいいとか思う中で、結局何をアウフグースに求めているか考えるとサ室の変化や波。それならオートロウリュやセルフロウリュでいいし、好きなだけ、いつでも自由にロウリュできる個室サウナ最高。と結論が出た感じ。
　ただある程度サ室の大きさがないとロウリュ感がすぐ終わっちゃう。ここも1分ちょっとで湿度が抜ける。あと熱さに耐えることに専念したい場合は、大きいサウナのオートロウリュもいいよねと思うので、多分サウナの最高はいくつもあるなあ、と思ってるけど。

個室サウナの中ではリーズナブル、直前予約もできて大変満足でした。

24:00ちょっと前に入店。退店客で混雑するがその後終電まではサウナーしかいない奇跡の時間。90分4セット、マナーも良く会話もない素敵なひと時でした。
　こちらは整い特化サウナ。左からカラン、サウナ、掛水シャワー、水風呂、湯船と周辺に配され、中央に整いエリア。サウナ以外に壁はなく見た目はかなり広い。
　サウナの設定は105度高湿度系で不安定ながらskcにかなり近い。ビルの低い天井に合わせた胡座スタイル。床、高台、低台の3段それぞれ体験が異なる。
　高台は大変熱い。温度が100度-105度で変動しているので場合によるがオートロウリュは耐えられない熱さのことも。うっかり立つと撹拌行わないのでもっと熱い。超刺激的。
　低台は天井も低くなっていて輻射熱でよく温まる
。基本的にエンドレスで入れる温度。ロウリュの際は大きな熱が全身に降り注ぐような感覚を楽しめる。
　床は温度的には低い。とはいえ元々かなりの高さ床上げされているので温まるには十分。
　どの段で入っても新しい檜の匂いが全身を包み込み大変気持ちいい。サウナマットはアグラに合わせ巨大。またドアの開閉が比較的多いため換気十分。息が苦しくなることもない。
　オートロウリュは15分に一回。15秒ほどの放水。多くて過激。基本はこのロウリュに合わせて入ることになると思う。3分-5分前に入ってロウリュの蒸気が落ち着く2分後以上入るのがおすすめ。
　水風呂の前の掛水はシャワーと紐を引っ張ると水が降るバケツシャワーの2種類。バケツシャワーなら流し損ねもない。
　そして水風呂はシングル9度。アツアツにピッタリ。循環が早く透明度も高い。汗カットが飛び込んでも潜っても水は汚れなさそう。その代わり塩素あり。
　湯船は42度熱湯。これはサウナの動線として入るのではなくサウナ後の締めにちょうどいい。プレヒートに使うには熱いが2分くらい入ってサウナ時間の短縮にも使える。
　そして整いはインフィニティ10にイス4ベット1。掛水をたっぷりして使う。床は湯船や水風呂の溢れたもので常に水が流れておりぬる付きはない。窓全開の外気MAXでバッチリ整う。
　
　渋谷という地で客筋は難儀しそうだがフロアに店員を置いて掃除をしたり注意をしたりしているので思うほどではない。会話は大声でなければ寛容された模様。
　サウナはハード設定だが慣れない人への配慮もあるかなりの良サウナ。整い特化型だが、ORSが整いの最適化だとしたらここは整いフルコース。インパクトのでかいアツアツはないが欲しいいいのは大体揃ってる。それも24時間営業！
そういえば日中かなりの頻度で店員ジョウロロウリュしてるらしいが、深夜もやってほしい。

14:50 8名イン。この時間も人は多め。今日はサ活最適化に挑戦。設定を変えたのか温度は低くで最初入るもさほど熱くなく、3段目奥でロウリュ一回5分、3段目手前でロウリュ2回8分。ここでバッチリ決めてアフターで2段目3分1ロウリュの3セット。着替え込み40分。ギリ満足。15:30out 13名

さて今月も継続タイミング。定評のあるサウナを回った結果、やはりここは一つの頂点で、サウナ設定の良さや、6分に一回のオートロウリュで爆風気分も味わえること、必ず座れる∞は以下に書くネガティブを以てしてもプラス。1番の懸案だった匂い問題も解決方向に進んだので継続することにしました。

・今月はコスパが悪い
2月は短いのもあり18回。LDなくなり会費上昇で一回1000円弱。近隣ニュー大泉や松本湯ならおなじ回数いっても安いため価格的魅力が減った。

・床がヌルヌルなど汚れが目立つ
　多少は仕方がないが、サービスの設計限界を超えて人が来ている。セルフサウナなので会員は気づけば掃除するし少なくても施設をきれいに保とうと努力してる。が、ビジターは別

・整い室匂い問題
要は部室っぽい汗臭さ。他施設で感じたことないのでなぜ発生したかは疑問だが1月上旬の段階で∞の汗臭さをLD参加者から聞いていた。匂いは蓄積され3月に入り気温も上がってピークに。ヤニ臭と一緒で一度ついたら中々落ちない。一旦はアロマスプレーによる匂いの上書きで解決を見ているし清掃頻度にも改善は見えるが、長期的には換気の見直しや岩盤浴みたいにオゾンや次亜塩素酸系の脱臭機を入れないと無理そう

・一部マナーが劣悪
　喋らないは大方守られてる。が体感1割位は他がダメ。いろんなお客さんがいるからそういう人が来るのは仕方ない。けどだからこその会員制だったのでは？　いまは他店に劣るレベル。ビジターを入れるならそういうマズい人はしっかりフィルタして欲しかった

・ガラガラではない
他店はちゃんとガラガラだが新宿店は20人を超えるのが日常茶飯事。並ぶのはシャワー位だがお客が増えれば相対的にストレスが増える。実際ピーク時は極力避け他店を選択するようになった。

・代替になり得る施設が出来た
先月は会社に近い渋谷店も使えるようになるのが継続理由だったが、渋谷に整い特化新規店ができたのでそっちでも良くなった。会話が許容できれば、サウナ道場は常に有人、24時間営業。湯船やバケツシャワー、ジョウロウリュがある。

・会員の意味とは？
　ビジターがいくらでも入れるななら会員の意味は感じない。逆に会員は退会させられるリスクがある。回数入れば単価は落ちるけれど。

今日は午後22:50到着11名。24:20out14名。人数の割にはサ室が2人の時もあり体感すいていた気がする。1日ぶりではあるが間に違うお店を挟んだら今日のサウナの熱いこと。体が鈍ったのか今日が熱かったのかはわからないけど、最初3段目奥でじっくりー温めようと思ったがもうそこでいっぱいいっぱい。2回目は1段目中央であっという間だったけど3回目の2段目奥はもう降参寸前だった。最後にもう一回2段目手前に入ったが息も絶え絶え。やはりロウリュ二回8分1セットだと最初のロウリュが地味に後で響いてくる。今日は4セットで早めの退店。
　整いスペースニオイ問題はアロマスプレーが配置されるという上書き的措置によってあっさり解決。考えてみれば濡れたところにアルコール振っても水で薄まってなんの消毒にもならないのに気づいた。銀イオン消臭スプレー持っていったのに活躍する場がなかった…まあ良かったということで。
　あと今日は整い椅子の掛水用シャワーで頭を洗っている人を見る。ありなのかなしなのかはわからない。

閉店1時間前の22:50到着。5人待ちで入場は23:00。この時間は退出する人が多いので待っても大した時間じゃない。これなら3回オートロウリュを回せるぞ！
　体を清めて5分前に着座。じっくり熱さと向かい合った所でオートロウリュが開始される。そこから3分。最初刺すような痛みが来て、でもそれはすぐ消えてじわじわと暖かくが2分ほど。計8分のサウナが1番好き。
　高湿度系のサウナは北欧とかCIOとか有名どころが色々あるけどそれらと比べたらセルフロウリュも無いしマイルド。いつのまにか新しい木の匂いはいつしか無くなって老舗っぽいサウナのムワッとした匂いになっている。温度は低すぎるわけではなく最上段だとちょうど熱いという感じか。熱の好きにはやや刺激が足りないくらい。
　銭湯としては破格の大きさである3段20人のサウナは換気もいいのは一つの特徴か。ドアの開閉が多いがストーブはドア横にあるので入ってきた空気はすぐに温められ冷えることがない。またおそらく椅子の裏に通気口があり湿度が多い割に息苦しくない。
　整いスペースは外気浴はないが全身シャワーからの16度水風呂で十分体を冷やし、ベンチや畳でひと整いした後の熱湯や寝湯、からの泡風呂がたまらない。泡風呂は29度。とはいえ冷たい水流が常にあり体感はもう少し低い。ここに5分くらい浸かるのがここでしか体験できない至高の時。
　あっという間の3セット、
　最後の回はお客さん最上段のみ。ロウリュが終わっても、蒸気が消えても、ドアの開閉がないのでじわじわと温度が上がるのがわかる。さあここからが我慢比べだ！　というチャレンジをするもロウリュ後4分でサ室を出て、シャワー水風呂熱湯泡で閉店時間となったので着替えて退店。ここのお店は閉店時間になる前は追い出しをしないのでギリギリまでお風呂に入れる。今日もいいお風呂、そして良いサウナでした。ここのどこがいい？と聞かれると泡湯がいい、と答えるけ本当はそれだけじゃないんだよなあ。

昼ウナ。入場時8名退出時8名だったがサ室では平均2名。ガラガラだった。何店舗か回るとわかるここのアツアツさ。ブロアは爆風ロウリュが如く。たまに高湿度サウナに入りたくもなるけれど毎日ここでいいやと思えるサウナ。突き抜けて熱いけど飛び上がる過激さもない。段差によって温度体感が異なるので今日は4段目の極アツを避け3段目アツアツ手前で10分の後ほんわかな1段目中央、ピッシリ決まる2段目奥をロウリュ2回8分。最後にアフターヒートを兼ねて2段目手前でロウリュ1回3分。気温が高くなってきたので今日はタオル大を利用せず。整い部屋も寒くはなかった。
　水風呂は早い時間だからか透明度も高くキンキン。昨日の疲れもあるので4セットでout。
　相変わらず気持ちよく過ごしたが整い室の匂い問題は解決ならず。一昨日清掃後改善したように見えたが今日はやっぱり匂いが残る。入り口あたりが1番強くて置いてあるアルコールや水を流しても改善はなく。他店でこんな臭うことないだけに原因は何なんだろう。タオルを絞る人が多いのでその汗と水捌けの悪さかなあと推測できるけど脱臭スプレー持ち込むしかないかなあ。

昨日1人サウナの日前夜祭で盛り上がったので今日は控えめにホームで。
まずは本日のメインディッシュ爆風ロウリュ。11:00から2時間おきに開催されているイベントの17:00最終回。
　最初は最上段に行ってもあまり熱くない。爆風はアトラクションなのでこんなものなのかなあ。と思っていたらロウリュの手が止まらない。さらに2人は無限ループでブロアを人に当て続ける。その時間20分。ピークの熱さが来た所で３段目に3人合体ブロア。逃げ道なし。響き渡る男の叫び。水をかけすぎたのかサ室の温度がほんのり落ちてきた所でイベントは終了。

　僕も次の静寂まで体力回復に2階でゴロン。
　そして静寂ロウリュ18:30。水通しして準備万端。正直3段目はありえないと2段目に座る。ブロアは空気の攪拌にしか使わない優しいイベント。ただアロマをかけるだけ。だが10分間ゆっくりゆっくりかけ続ける。だんだん暖かい蒸気が降り注ぎそれが刺さるほど熱くなり飛び出したくなる時にはもう熱くて動けないという地獄絵図。ああ、やはり爆風ロウリュは加減されていたのだと痛感。というか物理で痛い。じっとそれを耐えて周りが多少温度が落ちた所でout。最後のロウリュまで持たず途中退場。
ちょっと不完全燃焼だったので18:30の会が終わってひと休みしたあともう一度サウナへ。強者どもの夢の後。ガラガラとなったサウナは再び湿気を飛ばそうとギンギンに熱を上げている。さっきのスチーミーな感じと異なり熱いが心地よい。しかし君はいくら熱を上げても次のロウリュでまた冷やされるんやで。
水風呂の後、今日は外気も暖かい1日だったのでかなり快適だったが、ジェットバスが低音なことを見つける。26度。これこれ！プールの温度。ずっとこれでいい！冷やし湯とかクールダウンバスとか言われている整う風呂。薬湯と草津の湯と交代浴でしばし時を忘れる。
　そしてあっという間に19:30の氷ロウリュ。一気に氷をストーブにかける。爆熱蒸気がサシツを埋め尽くす。ところどころから聞こえる阿鼻叫喚の悲鳴。
　21:00のロウリュまでは持ちませんでした。せっかくのサウナの日。別のところにハシゴしようかとか思っていたのに叶わず。前日飛ばしすぎた。
　これ朝のロウリュから11イベント全部完走する人とかいるんだろうな。他のロウリュと違って出入り自由だから参加する気があれば参加できないことはないし。
ここの整い環境はお風呂椅子とか決して良くないのに何で綺麗に決まるんだろう？　と疑問を抱きつつ。合計6セットいただきました。サウナの日限定のラッコキーホルダーはゲット。嬉しい

カラン9に40度の白湯、16度の水風呂に98度のサウナ。作りは古く昭和とは言わないがかなり年季が入っている。シャワーだって壊れて水しか出ないものもある。常に浴室にスタッフは居るが掃除が行き届いているわけでもなくところどころヌルヌルする。
　お客の質も高くなく、汗飛ばしや汗カット、水風呂で顔洗ったりビート板を使わなかったりサ室に置いてったりという人は何人もいたが、あれマズいことやってること自体気づいてないんだろうなあ。

　それでも根強いファンがいるのはなぜか。短いサウナのみの体験ではわからないが、一つだけ言えることは、サウナはかなり上出来だった。
　まずストーブは新しくて巨大。サウナ室の1／3を占めている。明らかに過剰でストーンモリモリ。ドアは軽く空気は常に出ているが強烈なストーブの力で温度は一定。入れる人数はゆったり6人ぎゅうぎゅう12人。2段浅め。下段と上段の温度差は大きく下はかなり緩いが上段はちょうどパンチがある適温。昭和タイプではないので適度に加湿され心地よい空間が作られており。またサウナ室にはたくさんの香太くんが置かれておりいい匂いがする。
　本領発揮するのはオートロウリュ。15分に一回。30秒くらい溜めた後10秒の放水。耐えられるギリギリの熱さがそこから2分くらい降り注ぐ。サウナ正面の席は窪みになっており1番熱い。

　今日はオートロウリュを中心に9分ワンセット。一気に6セットを疾走。
　水風呂にはもっと冷やすための氷が入ったクーラーボックスもある。なんとなくここの水風呂は柔らかくて入りやすい。本当は外気浴もあるらしいのだが絶妙な水風呂で衣を作った後内気浴でも十分決まった。
　サウナは会話は控えめに、浴室は黙浴とのことだったが喋る人はおらず、整う分には別に無理して外気でなくても十分。何というか近くにあるなら確かにホームにしたくなるようなサウナでした。

サ室の静寂はハウスルール。アフターコロナになって会話okも増えてきた。それはそれでコロナ前のサウナ風景。
　低温サウナで常連さんとお話ししたりskcで高校野球を応援したり。そんな日常が帰ってきつつある。
　うるさいなら耳栓やApple Watchにワイヤレスイヤホンで遮断する手もあるし、今後サウナは会話解禁、もしくは厳禁を継続と二方向に別れていくと思うが、実は整い部屋での会話厳禁の方が整いには大事。なかなか整い部屋を別に用意してる施設はすくないし、そこが会話厳禁と言ってても守られるケースはほぼ無い。
　でもここは会話厳禁、はきっちり守られてる。受付から無人なので一言も会話しないで済む。アツアツ110度はやりすぎ感あるけど下段なら心地よい。キンキン水風呂は最初は過激に感じるけど毎回入ってれば慣れる。ガラガラとまではいかないがいほぼ並びは無い。実はピーキーな体験だけじゃなくて、ちゃんと毎日習慣的に入れる良いサウナです。

　さて今日は昼ウナ。人数は7-8名で推移。タイミングが全員同じだったため若干混雑する時もあったが早い時間は大まか快適。3段目手前でまず6分とロウリュ一回。1段目中央、2段目奥、2段目手前とそれぞれロウリュ2回8分。最後にアフターヒート1段目中央ロウリュ一回5分。合計5セットいただきました。
　ちょうど清掃のタイミングにあたったので、整い椅子の周りで掃除の指示的な声が聞こえたり一部封鎖されたりしていたため、若干整いにくい時もあったけれど、大まか満足でした。
　というのも、ちょっと最近耐えかねていた整い室汗臭い問題。今日も早い時間なら匂いもなかろうと来てみたものの、相変わらずの匂いで、もう自分で消臭剤持ち込むしかないか、と思っていたのですが、なんと今日の掃除後、匂いがなくなっていたのです。
　壁に染みついた匂いはなかったんだ。脱臭機が必要なほど深刻じゃなかったことに安心し、整い部屋でタオルは絞らないようにしようと誓ったのでした。

場末のホテル感あるがきちんと動いてるのがすごい。昭和感激しいが設備がさほど廃止にならず、ブティックや美容室、広いゲームセンターなど、今日も営業しているのは驚異。そういう意味では観光的要素がだいぶ強いが一度は行く価値のある施設。イメージよりも随分大きくてちょっと旅行に来た気分にもなれる。
　浴室も檜風呂があるなどスーパー銭湯第一世代感がある。ただ種類は結構いけてるし広い。温泉の熱湯、ぬる湯。ジェットバスに14度の水風呂、オゾンバイブラに外湯で温泉炭酸泉、壺湯、そして寝湯。薬湯とか硫黄泉もあればskcみたいな人気施設にもなり得るポテンシャル。

　サウナ目線で見るとここにしかない施設が多数ある。まずクールダウン湯という29度の温泉。水風呂の後に、また外気浴の後に。整いつつクールダウンができる。
　次に通常のシャワーの他サウナの後の掛け湯用のびっくりシャワー。掛け湯が大量に頭から降ってくるので掛け湯はこれで1発OK。
　水風呂も14度とまずまずの温度。
　寝湯も温度高めで外気と湯から上がる熱い湯気のバランスが堪らない。
　そして最大の特徴がサ室だ。黄土とゲルマニウムを使った岩盤浴の仕組み的サウナ。2階建20人位。最近改装したのか香太くんの力かわからないけどほんのり木の香りが感じられる。温度は100度で昔ながらのカラカラ系に思いきや中は湿度がしっかりあり、全然熱くない不思議な空間。
　中では音ありテレビがかかっていて今日は音楽番組。ノリノリで時間があっという間に過ぎていく。
　お店をよく見ると黙浴の字はないので会話は禁止じゃない。とすると、マナーがなってない人には遭遇しなかった。
　気になることがあるとすればサウナのタオルがぐしょぐしょで、ちょっと座るのに躊躇する所。サウナマットは別途貸し出しや販売もしていて、来てるお客さんの大半がサウナマットを利用している。常連の人が多いお店なんだろうなあ。
　今日は8分1セットで5セット。ここでの整いは内気4外気2しかないので必然的に色々試すことになるが、寝湯だったり外気だったり内気だったり色々試して、外気と背中のほかほかを感じる寝湯からの温泉炭酸泉とクールダウン湯が1番気持ちよかった。というかこのクールダウン湯、松本湯のと同じでやや涼しく最高。外気に触れながら寝そべって背中はホカホカの寝湯もあんまり他じゃ体験できないアツアツぶり。
　値段も夜なら990円。近くにお風呂の国やらrakusupaやらがあるのに、オートロウリュも無くて生き残れてるのは理由がある。とてもよかったです。ここホームの人がちょっと羨ましい。

今まで行ってなかったお店の一つ。炭酸泉、塩系温泉にサウナ一つとよくある構成。
　サウナのセッティングはケロ風でいい感じ。5段で奥行き長く巨大。余裕を持って20人。マットなし。高湿度系で、きちんと木の匂いがしてしっかり蒸される。ネガティブはちょっと換気悪目なのか最上段で長時間入ると息苦しいので、長時間は入れないこと。外の炭酸泉や温泉で下茹でしてから入れば6分位でしっかり発汗する。
　また下段ならドアの開閉で空気の入れ替えができるので長く入ることも可能。全体的に短めにサウナに入る人が多く、入れ替わりもだいぶ激しいのでドアの開閉も多い、ストーブはドア前にあるので開閉くらいじゃ温度は下がらない。
　こちらのサ室、オートロウリュはないが1時間に一回蒸気浴という氷投入イベントがある。氷は金塊サイズで溶けるまでは5分強。ストーブに投入され、ゆっくりと溶けていく。その間サ室の湿度が上がり体感温度もぐんぐん上がり湿度も上がって気持ちいい。毎時20分なのでここに合わせて調整すべし。並ぶほどのイベントでもないのでみんな自由に出入りしてるが、ここのサウナの真価は蒸気浴で発揮される。
　中の雰囲気は暗めの部屋にヒーリング音楽。ただタオル搾りや汗塗りマンもいるし会話も少しするのでマナーリテラシーは低め。
　とりあえず6分5セットを頂いた。

　整い椅子は内気12外気4。必要十分。使う前とあとはお湯を流す人は少ない。
　水風呂は深めで水流多めで透明度高い。当然水風呂では潜るマンも汗カットも顔洗いもいる。それでも水風呂の透明度が担保できてるのはちょっとすごい。

　こちらのお店、浴室以外に岩盤浴もある。ロウリュはこちらで毎時行われていて入場時予約できる。予約したロウリュが終わったら別の時間のロウリュをフロントで予約することができる。混み具合は日曜日で2時間後なら取れる感じ。
　ロウリュの内容は注水3回。最後は氷。自分でうちわを借りて持ち込めるのが珍しい。うちわを利用したアウフグースで熱さはまあまあ。クールダウン室は普通にエアコンが効いただけの部屋なのでロウリュ後はお風呂に入って水風呂に入った方が現実的だろう。
　　またロウリュの部屋はロウリュ以外はガラガラ。70度近くあるので意外にパンチのある岩盤浴として利用できる。
　ここのお店の魅力は、アヒルが可愛いとか謎スペースがいっぱいとか映えスポット充実で今風の店作りでありながら基本はしっかり抑えていること。アウフグースを男女共通で毎時やってるところは少ないのでペアで来るなら楽しめるかも。個人的にはお湯の温度がしっかり高く水圧も十分なのでミラブルゼロがしっかり体験できてよかった。

今日は昼間混んでいたものの夜過ぎは一桁台で推移。0:30 8人でイン。閉店と同時にout。靴箱は空だったがベスポジのロッカーが閉まったまま。持ち帰りか、それとも…
　サウナは5セット。2段目手前10分からの1段目中央、2段目手前、暖まりが悪いので3段目手前、ここでやっと整い、最後1段目中央。時間ギリギリ。ここは人数が減ると湿度が落ちて体感緩くなるのかも。

　あと昨日の続き。僕がここで気をつけてることをここにまとめておきます。

■掛湯
　タオル大をフックにかけ帽子はその上にかけると忘れにくい。タオル小は持ったままで。
　次が水風呂でも整いエリアでも掛湯をする。ビート板は足元に置く。シャワーのほうが効率がいいのだけどこちらの方が早い。腹、脇、股の汗もきっちり流れるように4回くらいは流す。後ろに水を投げても後ろは流れないので肩から流すように。真っ直ぐ立ち頭から被ると効率いい。
　人のサウナハットに水がかからないよう、出てきた人にお湯ぶっかけないよう、サ室ドアにお湯をかけないよう立ち位置は正面。
　濡れたタオル小はここでよく絞る。床がぬるついてることがあるので汗流しついでに掛湯して。ビート板も洗っておく。

■水風呂
　タオル小は頭に乗せるか大と同じフックにかける。ビーチ板は壁に立てかける。
　30秒ほど浸かって潜る場合は頭にコンディショナーが残ってないのを確認し、後ろからゆっくり浸かるように、顔をつけないように潜ると気持ちいい。
　顔は出たあと桶の水を掛ける。頭からの掛水もまた格別。水風呂に飛沫が入らないよう後ろに向かって掛けるようにする。

■整い
　濡れたままタオル大を持って整いエリアに。体にかけると整い時気持ちいいしサ室でも活用できる。ビート板も忘れない。
イスは掛水してない人も多いので使う前も掛水。足元のパイプや背もたれ、頭部、足など全部。汗を流さないと整い室が汗臭くなる。
　掛時間はボタンを押して止まるまで。ついでにタオル搾り対策で床にも掛水し排水溝まで追っておく。出入り口左のところは水がすぐ止まるので2回。
　タオルはここで絞らない。絞るなら掛湯前で。絞った水がずっと床に残って汗臭い原因になる。
　ビート板を横に置いてタオル小を頭に巻いて5分休憩。体が乾いた所で次のサウナへ。サウナに入る時濡れた体はマナー違反。ここで乾いていれば時短になる。
　一瞬しか水をかけなかった椅子をチェックしておき自分の椅子以外も掛水しサウナに戻る。

0:35イン。11名とあるが実態はかなり空いてる？　サ室に入ったら7名。やっぱり多かった。
3-4段目が中央を除いて一杯だったので今日は2段目奥スタート。代わりロウリュ2回11分。存分に汗をかいたらロウリュ2回8分をワンセットとし、1段目中央、2段目手前とこなしここで深い整いを体験。すっかり体もあったまったので最後に1段目中央。思ったより深く決まったので休憩して最後に2段目手前でアフターヒートロウリュ1回3分。人は減っていき1:30outには3名で今日はガラガラ。
　2段目までだと、汗は少なめだけど気持ちよいサウナを楽しめた。窓が空いてて半外気だったのも理由の一つか。スライドがパワポ編集画面になっていたので見ることができなかったのは残念。

　さて、今日から何回かに分けて自分がここを楽しむ時気をつけてることを順を追って書いていこうと思う。文字数制限があるので何回かに分けるけどビジターの人は見てくれると嬉しい。

■清め
タオル小を持って入る。シャワーエリアは汚れていることが多いのでまず確認。あれば捨てる。また泡などシャワーで流せるものは流す。
　シャワーヘッドは洗う手段があまりないのでぬるぬるしてることがある。のでタオルを濡らしてシャワーヘッドを軽く洗う。そのあとタオルにボディーソープをつけて全身洗体。お湯シャワーだけはng。それやるとサ室で汚れが浮いて匂う。シャワーはシャワーカーテンに当たらないよう、泡が通路に出ないように流すが通路にでた場合は滑らないようにシャワーで泡が見えなくなるまで流す。
最後にコンディショナーが下に垂れていたりするのでざっとボトル周り、鏡、壁、床がぬるついていないか、シャワーを流してタオル小を洗って絞り体と頭を軽く拭いてもう一度絞る。

■サ室
二重扉は片方閉じてからもう片方を開ける。
　座る前にサ室に敷いてあるタオルがめくれていたら直しておく。タオル大は持ち込む。肩にかけると暑さが軽減できる。タオル小で汗を拭き取る。汗は他人にとっては汚いのでサ室内で絞らない。汗を体に塗ったりポタポタ滴らせるの飛ぶからヤメテ。
　あぐらはok。その場合2枚ビート板を敷く。寝る人は見たことないが横座りや0段目は稀にいる。
　サ室は絶対静寂。叫び声や掛け声は単発だと許されているが繰り返し言い続けるのは避ける。荒い呼吸も避けたい。おしゃべりや手足でリズムを刻んだりは当然ng。本を読んだり飲み物を持ち込んだりは法律ng。暇ならスライド見るか人の観察を。またタオルは体かビート板の上に。床置きは汗がつくので避ける。
　出る時は二重扉忘れずに。取っ手が熱いのでビート板で押すといい。

続きは次回に。

今日はピーク時刻から見る度一桁台の人数だったのでこれは空いてるのかなと24時前にイン。なんかサウナにも6人いるしシャワーも3つ使われてるし混んでると思ったけど来た以上帰るわけにもいかないのでサクッと。3段目手前、1段目中央、2段目手前の3セットで1時前には店を出たのでした。多分自己最短。
　考えてみれば出る時は1:00近くなのだからこれから増えることもないし最後までゆっくり居てもよかった気がする。

　今日のサウナもいつも通りのアツアツセッティング。最上段でイキらず最下段とか下から2段目が他で見ない熱さと湿度のドライ方面ベストバランス。そういえばブロアの向きがここの所来るたび変わってる気がする、けどどちらにせよ風の当たるところは危険なので近寄ってない故違いはわからず。

　水風呂はいつも通りグルシンのキンキン。もうこれでないとぬるく感じるようになって来たのがマズい気がする。整い部屋も変わらず話す人はいないが、ちょっと汗臭い。
　今日はタオル掛け捨て最低1、汗カットマン2。そういえば今日掛水のところで前しか掛水してない人がいた。何度も慎重にかけてるんだけど背中に全然かかってない。これ本人気づいてないんだろうなあ。