地図からサウナが探せる！

松本湯

銭湯 - 東京都中野区

あか

2023.03.08

9回目の訪問

閉店1時間前の22:50到着。5人待ちで入場は23:00。この時間は退出する人が多いので待っても大した時間じゃない。これなら3回オートロウリュを回せるぞ！
　体を清めて5分前に着座。じっくり熱さと向かい合った所でオートロウリュが開始される。そこから3分。最初刺すような痛みが来て、でもそれはすぐ消えてじわじわと暖かくが2分ほど。計8分のサウナが1番好き。
　高湿度系のサウナは北欧とかCIOとか有名どころが色々あるけどそれらと比べたらセルフロウリュも無いしマイルド。いつのまにか新しい木の匂いはいつしか無くなって老舗っぽいサウナのムワッとした匂いになっている。温度は低すぎるわけではなく最上段だとちょうど熱いという感じか。熱の好きにはやや刺激が足りないくらい。
　銭湯としては破格の大きさである3段20人のサウナは換気もいいのは一つの特徴か。ドアの開閉が多いがストーブはドア横にあるので入ってきた空気はすぐに温められ冷えることがない。またおそらく椅子の裏に通気口があり湿度が多い割に息苦しくない。
　整いスペースは外気浴はないが全身シャワーからの16度水風呂で十分体を冷やし、ベンチや畳でひと整いした後の熱湯や寝湯、からの泡風呂がたまらない。泡風呂は29度。とはいえ冷たい水流が常にあり体感はもう少し低い。ここに5分くらい浸かるのがここでしか体験できない至高の時。
　あっという間の3セット、
　最後の回はお客さん最上段のみ。ロウリュが終わっても、蒸気が消えても、ドアの開閉がないのでじわじわと温度が上がるのがわかる。さあここからが我慢比べだ！　というチャレンジをするもロウリュ後4分でサ室を出て、シャワー水風呂熱湯泡で閉店時間となったので着替えて退店。ここのお店は閉店時間になる前は追い出しをしないのでギリギリまでお風呂に入れる。今日もいいお風呂、そして良いサウナでした。ここのどこがいい？と聞かれると泡湯がいい、と答えるけ本当はそれだけじゃないんだよなあ。

歩いた距離 2km

男