たか

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
外気浴：5分×3
GWも関係なく働き、明日はサウナ行けないので、今日は絶対サウナと思ってましたが、SNSではどこも混みまくりとの情報が。せめて混んでてもモヤモヤしないとこに行こうとこちらにお邪魔しました。人は多かったですが、こちらは混んでてもほのぼのしちゃうんですよね。孫が水風呂に入るのを必死に止めるおじいちゃんとか微笑ましかったです。
サウナはちょっと温度上がったかな？と思えるぐらいで発汗良く様子見ながら3セット。
水風呂やベンチも待つことなく快適に過ごせました。
あと、子供の日ということで内湯には菖蒲が浮かべてありました。

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
外気浴：7分×3

仕事終わりに行きたかったのですが、宅配便が届くのを忘れており一度帰宅。受け取りご飯を食べてから、閉店コースでお邪魔しました。
さすがGWということで、遅めの時間でもお客さん多かったですが、続々と減っていきサウナも快適でした。
今日のサウナはなぜか温度計の表示が74℃。しかし、発汗は良好でいつもより10℃も低くは感じません。温度計の故障なのか、自分の体感がアテにならないのかは不明で、皆さんどう感じたんでしょうか？
水風呂と外気浴はさすがの安定感でしたが、ポツポツと雨が降り出したため、いつもの場所ではなく、屋根があるとこの木のベッドで横になりました。
サ飯は佐賀市にありますうどん翔で！

肥前うどん 翔

ザルうどんと天丼

混みますがコスパ最高です。

サウナ：10分×3
水風呂：3分×3
外気浴：7分×3

仕事終わりに訪れましたが、日も長くなって明るいうちから、日が暮れていく感じが良かったです。
サウナは86℃くらいですが、あつ湯で下茹でからだとめちゃくちゃ発汗いいですね。結構混んでましたが、中断でも十分な熱さでした。
水風呂は18℃くらいでしょうか。マイルドで優しい水質なのでついつい長くなってしまいます。
外気浴はいい季節ですね。寒くもなく暑くもなく気持ちがいいです。
今日はご飯準備しちゃってたんですが、今度はこちらで食べて帰ろう！

遠赤外線サウナ：10分×3
ハーブスチームサウナ：10分×1
水風呂：3分×4
外気浴：7分×4

仕事は祝日関係ないので明日から仕事ですが、なんとなくGWの雰囲気を感じながら、お久しぶりの湯招花へお邪魔しました。お風呂は男女入れ替わりのようで、今日の大黒天の湯は初めてでした。車は駐車場にいっぱいなので混んでるかと思いましたが、ちょうど帰られる方や家族風呂待ちの方も多く、浴室はビックリするほど空いてました。大黒天の湯は木を基調としており、とてもオシャレな空間でした。
サウナは遠赤外線の88℃で、めちゃくちゃ発汗よく、空いてるのもあって満喫できました。また、サウナ内の壁や座面などとても綺麗で新品のようでした。ハーブスチームサウナは誰も利用しておらず、中で立ったりストレッチしたりして自由にしてました。
水風呂は18℃くらいでキンキンというわけではないですが、水がとても柔らかいのでとても気持ちよかったです。
外気浴は外にベンチがあるので、たまに横になりながら利用しました。
閉店時間が早いことや、車が停まりまくって混んでるのかなと敬遠していましたが、とても綺麗な施設で、サウナもクオリティ高くて良かったです。

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
休憩：7分×3

昨日は久しぶりに中洲に飲みに行き、ホテルをチェックアウト後にこちらにお邪魔しました。オープンと同時くらいに入店したのですが、めっちゃお客さん多いですね。外国の方から若者からお年寄りまで、さすが福岡って感じです。まあ、中洲や天神から近くにこれだけの温浴施設があれば混むのは当然ですかね。
お風呂は温度ごとに露天風呂の数も多く、広く見える作りなので、人が多くても圧迫感はありませんでした。
サウナはタイミングによっては待ちも出てましたが、自分は幸いすんなり入れました。温度は90℃ほどで適度に湿度もあります。入り口付近はドアの開閉で体感下がりますが、奥の上段は全く影響なく発汗も良好でした。サウナマットはありませんが、オープンから1時間後の11時の段階でマット交換をされており好感がもてました。
水風呂は深さもあり体感15℃ほどでしょうか。塩素臭はするものの、まぁしょうがないですし十分満足です。
休憩は露天部分にベッドや椅子も準備してあり、内気浴も椅子や横になれる板の間のようなものがありました。
博多のサウナではリーズナブルですし、お風呂も充実してるので大変満足しました。

サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
外気浴：10分×4

風呂の日のサ活は迷いましたが、水曜は瞑想サウナの印象が強く、さらにイベントもあるみたいだったのでこちらへお邪魔しました。
サウナ＋5℃、水風呂−5℃ということで、サウナの違いは分かりませんでしたが、水風呂はキンキンで、1セット目からクラクラしました。さぁブロワーで獄風だと待っていると、あれ始まらない。でも並びができてるぐらいだから間違いじゃないはず。周りの方と話すと、LINEやホームページでは18時半になっていましたが、現場のポスターは19時半になっていました。1セット目が良かっただけにちょっとモヤモヤしながら2、3セットをこなし、今度は間違いなく獄風スタート。ハッキリ言いましてモヤモヤは吹き飛びました。その後の水風呂の冷たさもあってバッキバキに気持ち良すぎました。
正直、18時半がなくて帰られた方もいたので、大満足とはいきませんが、普段と違ったこもれびは楽しめました。

サウナ：12分×3
炭酸冷泉：10分×3

お久しぶりでアマンディにお邪魔しました。なんか、筋肉痛やらで体が痛いと、こちらの炭酸冷泉を欲してる気がします。まずはぬるい方の炭酸泉にじっくり浸かって、サウナからの炭酸冷泉にゆ〜っくり浸かるのがたまらなく好きです。サウナは発汗あるものの苦しくないので長めになりますし、たまに露天の温泉も楽しみつつしてると、あっという間に時間が過ぎています。今日は塩サウナもする予定でしたが時間切れでした。
なにより、平日の遅い時間はガラガラになるので、めちゃくちゃ快適に過ごせるんですよね。温泉もいいし広くていい施設なんだけどな〜。

温冷交代浴：3セット
サウナ：10分×2
水風呂：3分×2
外気浴：10分×2

佐世保でラグビーの試合が終わり、帰りに新規開拓しようか悩むも、今日はダメージが酷すぎたため吸い込まれるようにひじり乃湯へ。明日働くためのリカバリー目的の温冷交代浴をメインに、サウナは軽めに2セット楽しみました。熱いお湯と冷たくて深い水風呂、歩行浴まであるのでリカバリーには最適ですね！
サウナは水風呂直後に入ったにもかかわらず、運動後だったためか滝汗でした。82℃でしたがホントこちらは発汗いいですね〜。
今日は帰って何もする元気ないので、こちらでご飯も頂いて帰ります。

サウナ：10分×3
水風呂：3分×3
休憩：5分×3

久留米に用事があったため、2度目ましてのこちらにお邪魔しました。前回の記憶からすると、今回の方がお湯の温度は確実に高く、香りやヌルヌルも強い気がする！勘違いなのか、たまたまムラがあったのかは分かりませんが、今回の方が好みです。
サウナは90℃の遠赤外線でジンワリと、それでもしっかり汗が出てきます。
水風呂はマイルドで、肌あたりも優しいのでつい長くなってしまいます。
外気浴ですが、投稿で見てはいたものの、なんとインフィニティチェアーが3台、整い椅子が4台新しくなっています。以前のベッドも趣はありましたが、寝心地はインフィニティチェアーですよね！ですが、見たことないメーカーのもので、いい角度でロックをかけないと、頭側が地面から20cmほどまで倒れてしまうので注意が必要です。最初気づかずに、ビビって声が出るのを必死に我慢しました。笑　　
あと、風の影響を受けないのと湿気が溜まりやすいので、凄い数の虫が飛んでいました。虫よけのやつをかけてもらえるといいですね！
土曜の夕方でも混んでおらず、気持ちよく利用することができました。アベイルで買ったサウナハットも使えました〜。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：10分×3

水曜サ活はこもれびにしました。今日は雨降らんのにジメジメして、暑いし気持ちの悪い1日でしたが、サウナに入ってしまえばスッキリしますね。
サウナは結構混んでましたが、タイミングよく座りたいとこに座れましたし、しっかり静かな瞑想サウナを満喫できました。
水風呂は15℃で安定の気持ちよさ。
外気浴はインフィニティチェアーが2脚になってました。壊れてるのか分かりませんが、他の施設に比べてインフィニティチェアーの増減のペースが早すぎません？それだけ使われているのか、使い方が悪い方が多いのか、せっかく良い物置いてもらってるんで大事に使いたいですね。
今週もあと2日、仕事がんばろ〜。

蒸し風呂：2分×3
水風呂：5分×3

大分旅の締めはガッツリ濃ゆい温泉に浸かりたいのと、蒸し風呂も体験したいということでこちらへお邪魔しました。
施設は昔ながらのもので、別府らしく住宅街にいきなり温泉って感じです。400円払い場所を説明されます。内風呂と露天風呂は別の場所にあり、移動には着替えないといけないので、自分は蒸し風呂のある内風呂のみ入りました。
温泉は明礬温泉のように硫黄が強いわけではないですが、ピリピリするようなホントに濃ゆい温泉です。成分が固まってトゲトゲしてるので浴槽も注意が必要なくらいですね。
蒸し風呂はみなさん書かれているように激熱で、まず座面に水をかけないと座ることすらできません。顔にタオル巻いてサウナハット被って入りましたが、息をするのに必死で、出る時は本気の脱出です！笑
水風呂はぬるいですが、休憩も兼ねてゆっくり入る感じですね。
受付で1時間で出てくださいと言われますが、蒸し風呂も長く入れませんし、外気浴もないので時間が足りないということはありませんでした。
最後にいいお湯に浸かれました。
サ飯に別府冷麺食べて、別府を満喫したので佐賀へ帰ります。冷麺ってあんなにコシ凄いんですね！

胡月冷麺

冷麺

コシがヤバい！

海サウナ：10分×2
漢方サウナ：12分×1
塩サウナ：12分×1
水風呂：2分×4
外気浴：10分×4

こちらも訪れたい施設でした。勝手に田舎にある昔ながらの施設なのかな〜と想像していましたが、おもっきりバイパス沿いのパチンコ屋の隣の大きなビルの１階でした！笑
今日は海の湯の方でしたが、お湯はもちろんいい感じで、お風呂の種類も多かったですが、なんせサウナが充実してました。
海サウナは遠赤外線の割りには高めの92℃でめちゃくちゃ発汗良く、漢方サウナは80℃でしっかりと香りがする中でじんわり汗をかく感じで、塩サウナはスチームではなく70℃弱です。塩サウナで座面が広いのもストレッチしやすく良かったですね。
水風呂はチラーの効いた15℃で、綺麗な水がドバドバとオーバーフローして贅沢でした。
外気浴は露天にインフィニティチェアー外気浴3脚ありました。
別府の温泉というよりはサウナに特化した施設ですが、午前中というのもあってか人も少なく快適に利用できました。
サ飯は近くの有名な亀正という回らない回転寿司ですが、オープンの11時に来たお客さんは2時間半待ちでした！笑　　自分は先に名前を書いてサウナ行ったので待たずに済みました。

亀正くるくる寿司

お寿司

関アジも食べれたし最高に美味しかったです。

サウナ：10分×2
アロマスチームサウナ：15分×2
水風呂：2分×4
休憩：10分×4

今回訪れたかったサウナのひとつであるCITY SPAてんくう。大分市内は来るの久しぶりで、駅は初めてだったのですが、めちゃくちゃオシャレじゃないですか！ビックリしました。
泉質だけ見れば別府なのかもしれませんが、単純に高いところはやっぱりテンション上がるんです。笑
浴室は想像していたよりこじんまりしてましたが、露天風呂があるスペースの開放感はハンパないですし、作りはオシャレでとても清潔感があります。
あいにくの小雨でしたが、個人的には花粉や黄砂に悩まされてたので、雨が洗い流してくれるようでスッキリした気持ちになれました。
ドライサウナは湿度低めの92℃で、下茹でしてじっくり汗かいてくる感じです。スチームサウナは足元からしっかり熱されますし、香りもとても好みでした。
水風呂は水深深めでしっかり冷たい15℃でした。
休憩はもちろん外気浴最高なんですが、階段を登らずとも椅子が置いてあるので、好みで使い分ける感じですね。
今日は入浴のみで2時間ほどの滞在でしたが、岩盤浴も利用して一日中ゆっくりしてみたいです。

とよ常 別府駅前店

特上天丼

これにとり天追加して天ぷら祭り

サウナ：10分×2
水風呂：2分×2
外気浴：5分×2

やっと来れました大分旅！1泊2日で行けるところは限られてますが、サウナもご飯も楽しみたいと思います！
まずは今日のホテルにもサウナがついてますので、そちらで軽めに2セット入りました。こちらの投稿で、時間によってかなり混み合うとあったので、チェックインして速攻で入るとガラガラでサウナは貸切でした。ホテルの規模に対して浴室は狭めなので、混んだら辛いですね。
サウナは2段で10名ほど入り、92℃のカラッカラタイプです。下茹でして入れば十分に発汗できます。
水風呂は17〜18℃くらいで、目の錯覚でめっちゃ浅く見えますが、入ってみたら普通です。笑　　
外気浴は狭めの露天に対しちょっとした庭のようになっており、椅子とベッドが準備してあります。
拠点となるホテルで、これだけの温泉とサウナに入れるのは贅沢ですね。

サウナ：10分×3
水風呂：3分×3
外気浴：7分×3

今日は無性にあおき温泉を欲したため仕事終わりに訪れました。平日でもそれなりに混んでるイメージですが、今日はだいぶ空いていました。陽が長くなって、まだ明るい中の露天風呂や外気浴も良かったです。相変わらずヌルヌルのあつ湯は最高でした。
サウナは84℃の遠赤外線で、きつさはないのにあつ湯からのサウナは発汗バツグンです。
水風呂は気温が上がってきて、水温も上がってますが、柔らかい肌あたりでじっくり冷やされると心地いいです。
今日は初めてサ飯をいただきましたが、ご飯大盛りにすると丼です！笑

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
外気浴：10分×4

行きたい行きたいと思いながら、15時までの壁があるため久しぶりに訪れました。今までに比べるとお客さん多かったですが、みなさんタイミング見ながら、うまいこと回って快適に利用できました。
ここのサウナはホント好みで、温度は94℃としっかり熱くセルフロウリュできる上に、いい感じのこじんまりなので、ロウリュした湿度や体感温度がしっかり反映されます。ラドルが大きいので、個人的には半分くらいでも十分なのかなと思います。
水風呂はちょうど温度を測られていたので聞いたのですが、14℃ということでしっかり冷たいです。
外気浴は天気にも恵まれて、インフィニティチェアーをちょっとズラさしてもらい、太陽光を浴びながらのポカポカ外気浴が最高でした。
レモン水も美味しいし、サウナのための環境が整いすぎてますね。あとの混み具合と客層は運ですね！笑

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
外気浴：10分×4

水曜サ活は雨も降っていたので、仕事帰りに近場のこもれびへ。人も少なく、雨の音だけする感じで快適に利用できました。
サウナは下茹でしたりしなかったりで、発汗の様子を見ながら4セット。
水風呂は15℃でいつもより感覚的に冷たく感じました。
外気浴はパラソルの下だったのですが、雨の中濡れずに雨を眺めながらって雰囲気がすごく落ち着きました。いい意味で考え事をしてた頭が整理できる感じでよかったです。

サウナ：10分×3
水風呂：3分×3
外気浴：10分×3

午前中はラグビーの練習して、昼寝してから夕方のひじりへ。日曜かつ春休みということで賑わっていましたが、子供も多く微笑ましい感じで気持ちよく利用できました。
こちらのサウナはホント不思議なくらい発汗がよく、おじさん達がテレビでちびまる子ちゃんを静かに見るというシュールな感じ。平和な日曜を実感します。笑
水風呂は相変わらずの最高具合で、リカバリー目的の温冷浴も含めると何回入ったか分かりません。
外気浴は風が強く葉っぱが飛び散っていましたが、寒さはなく気持ちよかったです。

サウナ：10分×3
ミストサウナ：15分×1
水風呂：1分×4
外気浴：10分×4

ちょっと久しぶりですが、休み前のまったりリラックスを求めてぽかぽかへ。春休みとあって、浴室やサウナは混んでましたが、岩盤浴は結構空いてました。
岩盤浴にもオートローリュがあるのですが、温度はそうでもないものの、体感はかなり熱く発汗もいいです。
サウナ→岩盤浴→サウナで4時間ぐらい滞在するので、厳密にいうと汗かきすぎて疲労が溜まってそうですが、メンタル的にはめっちゃスッキリするので週末に向いてます。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
外気浴：10分×3

水曜サ活は瞑想サウナ目当てのこもれびです。駐車場着いた時点で、いつもこの時間は空いてるんだけどな〜と、車の多さに不安を感じながら入ると、なるほど、春休みだ。最近は春休みや夏休みをこもれびで感じることが多くなりました。
若者が多かったですが、マナーの悪いグループもおらず快適に利用できました。
そして、サウナハットをかけるとこの葉っぱが剪定されておりスッキリしてました。こちらは緑が多いぶん虫も多いので、サウナハットを葉っぱに乗せるのに抵抗があったので良かったです。
しかし、残念なことにインフィニティチェアーは2台に減っておりました。こもれびのインフィニティチェアーはよく壊れてるイメージがあるんですけど、他のとこも同じようなもんなんですかね？丁寧に使いたいものです。