青緑

10時半頃に訪問。
3時間コースで入店。



サウナは思ったほど熱さを感じることなく入りやすい感じ。15分おきのオートロウリュで若干蒸されるかな？というくらい。

水風呂はチラーが不具合らしく今月中には改修されるそう。今でも十分冷たいのに、『目指せグルシン』って、どんな水風呂になるのか楽しみでしかない。

浴室内にととのい椅子やデッキチェアがあり、そこでダラダラ休憩。それぞれに足置き用の椅子があるのが地味に嬉しい。



夜勤明けで訪れて仕事やらで少しイライラしてたのが、だいぶ和らいだ。サウナありがとう。



今日のメニュー
(サウナ10分＋水風呂2分＋休憩)×3

17時半頃に訪問。そしてこのタイミングで男女風呂が入れ替えになっているらしい。裏を返せば普段入れないお風呂に入れる機会ということで。

とりあえずケロサウナに入ってみたが、下段は全然熱くなくてビックリした。上が空くにつれて移動したら、ジワジワと温まっていく。

水風呂は21℃のわりには冷たく感じた。深さもあってしっかり冷たくなる。

追加料金払ってビューサウナも体験。
服を着て入るので岩盤浴のような。70℃で低いのかな？と思ったけどジワジワ温まっていい感じ。一番気に入ったかもしれない。

フィンランドサウナを体験できなかったのは残念だが、またいつか訪れてみよう。



今日の記録
(ケロサウナ15分＋水風呂2分＋休憩)×2
(ラコニウム10分＋水風呂2分＋休憩)
(ビューサウナ10分＋外気浴)
(ビューサウナ18分＋外気浴)

先週の朝ウナで味をしめたので、夜勤終わりの7時半ごろから朝ウナ。

(サウナ10分＋水風呂2分＋休憩)×2
(サウナ12分＋水風呂2分＋休憩)
計3セット

こないだよりも混んでた気がする。
こないだより水風呂が冷たく感じた。
あと寝ころび湯で休憩するのいい。

夜勤の疲れもとれてスッキリ。

1日2回サウナ入る日が来るとは…前に名古屋でもそんな日があったけど、あれは旅行だったし。
でもサウナって何回入ってもいいもんですよね。

夕方から知人と板橋でトランポリンをして、汗だくになった身体をなんとかするためにこちらに訪れてみることに。たどり着いたのは17時半頃。

(サウナ10分＋水風呂2分＋休憩)×3

サウナは広い。テレビあるけど無音(字幕)なので音に邪魔されることはない。強いて言えば人の出入りが多いのでその音が気になるかな？という程度。それに温度も下がってしまうのでは？と気になったが、オートロウリュのおかげでしっかり熱さはキープされてました。めっちゃ汗かいた。

水風呂、16℃くらいでキンキンに冷たい。脇に氷が置いてあって頭に乗っけて冷やしていいとか。1回トライしてみたけどなかなか難しい。
そして桶シャワーでドバっと水を浴びるのも良い。

露天スペースには椅子が多数。あいにく埋まっていることが多かったが、中にも椅子はあるのでそちらで休むことも可。

スパということで、全体的に清潔感高めなのも高評価。備え付けのシャンプーあたりもいい匂いがする。多少の値段の高さも許容範囲。

こちらはまた訪れる価値ある施設だなと思いました。

1日2回サウナに入り、とても満足度の高い3連休最終日でした。明日からも頑張ろう。

17時頃訪問。
(サウナ10分＋水風呂2分＋休憩)×2
(サウナ12分＋水風呂2分＋休憩)
計3セット

サウナはじんわり熱くなる感じ。中にはヴィヒタが干してあっていい香り。テレビも音楽もない、自分の世界に入るにはとてもいいサウナだと思いました。ただ、小ぢんまりとしていることや土日ということもあり、サウナに入るのに待つこともしばしばでした。

外に水風呂。冷たすぎずゆっくり2分浸かることができる。MAD MAXというボタンは一体何だったのだろう…？

水風呂の奥に休憩スペースがあって、椅子やベンチ…だけでなく、なんと漫画まで置いてある。全裸で漫画を読む感じが不思議でした。あと大量の犬のようなぬいぐるみが気になった。

待つことさえ除けば面白い銭湯。思いつきで行ってみて、気持ち良くととのえて良かったです。

中華料理 桃太楼

半チャーハンセット、ビール

ラーメン、半チャーハン、お新香、黒ラベル

17時頃に訪問。

水風呂30秒
(サウナ10分＋水風呂2分＋休憩)×3
水風呂30秒

サウナは100℃のドライサウナ。あまり利用する人がいなかったのか、貸切〜3人くらいで入ってた。すごく汗かいた。

水風呂は22℃で入りやすい水温。入浴剤が入っていたのか少し青みがかっていて、それが見た目にも清涼感が増す。

休憩スペースはないので、洗い場や脱衣所でダラダラと。

萩の湯やサウナセンターが近くにあるのでみんなそちらに流れているのか、地元民で賑わっている印象でサウナ利用者は少ないと思われる。かなり穴場。

銭湯を出るときに番頭さんが他のお客さんと喋っているところでサウナバンドを返却したところ、無言で下足箱の鍵を渡されたのがちょっと寂しい感じがしたが、そこを除けば快適にサ活できる銭湯で満足でした。

昨夜は深酒したので、朝からスッキリとしたくて久しぶりに近所の堀田湯まで。

8時半と早めな時間に行ったのだが、時折サウナ入るのに並ぶタイミングが発生したのには驚いた。

(サウナ10分+水風呂2分+外気浴)×2
(サウナ12分+水風呂2分+外気浴)
計3セット

サウナの心地よい薬草の香りとオートロウリュによる熱気、静かに流れる音楽、都内最深の水風呂、露天スペースでの外気浴。全てのバランスがちょうどいい。

久しぶりに訪れたけど、やはりここの銭湯サウナが一番好きだな。

たまには朝からサウナ入るのも悪くないね。いい汗かいて、気分爽快です。

営業開始の16時に訪問。

(ミストサウナ10分＋シャワー＋休憩)✕2セット

ミストサウナって温度低めだからしんどくないよねと調子こいてたら、結構息が上がってしまった。知らないうちに汗かいてて水分奪われているのね。

水風呂もないのでととのうという感じからは程遠いかなという感じですが、露天風呂があるのは銭湯としては斬新だし、内湯は全体的にコンパクトな感じで「これが銭湯だよな〜」という気持ちになった。

普段いかないような土地の銭湯を教えてくれてありがとう、「東京ゆらん」さん。

16時すぎに訪問。
念願のスパメッツァ。平日だと空いてるか…と思ったが読みは甘く、かなり人がいる。

(ドラゴンサウナ10分＋水風呂2分＋休憩)
(mediサウナ10分＋深水風呂2分＋休憩)
(ドラゴンサウナ10分＋深水風呂2分＋休憩)
計3セット

ドラゴンサウナは上段はかなり熱いかと。1段下がるだけで体感温度がかなり違うと感じた。残念ながらドラゴンロウリュに当たることができず…それはまた次回リベンジということで。

mediサウナはセルフロウリュが出来る。ロウリュしなければドラゴンサウナよりも快適に過ごせるが、ロウリュした途端激アツ。でもアロマの香りが心地よい。

印象的だったのが深水風呂で、「頭の汗をしっかり洗い流した人は潜水可能」ということ。水風呂で潜水ってタブーなのかと思っていたので他ではしたことなかったが、こちらでは条件付きで許可を得ているので、心置きなく潜水させていただきました。

休憩スペースも、浴室内と露天スペースに椅子やらベッドやらが多数設置。水風呂後にととのいベッドで寝るのが最高ですね。目を瞑れば鳥のさえずりやお湯の流れる音が聞こえてきて、心が落ち着く。

混んでるとはいえ、思いの外スムーズにサ活できたので満足！

風呂上がる最後にメッツァ水風呂に浸かったけど、8℃の水風呂で一気に冷え込みました。最高です。

13時半頃訪問。

(サウナ10分＋水風呂2分＋休憩)
(サウナ8分＋水風呂2分＋休憩)✕2
(サウナ10分＋水風呂2分＋休憩)
計4セット

噂には聞いていたけど、サウナがめちゃくちゃ熱い。特別な感じではないけど、なんであんなに熱いのか…おかげで10分頑張ったけど、2,3セット目は無理せず8分で。そして何よりかなり広いので混んでても埋まるって感じはなく、快適に利用できる。

一方で水風呂は13,4℃のキンキン。しかもジャグジーになってるから羽衣を作らせてくれない。常に冷える。水風呂に浸かる間は常に鳥肌立ってました。

ととのいスペースは割と広い。でも争奪戦。

サウナハットをかけるスペースはもちろんのこと、ドリンクを冷やすクーラーボックスがあるのはとてもありがたい。

なんやかんやで2時間くらい滞在してしまった。
薬湯なんかも面白いので、また訪れたいと思いました。

激辛豚焼き[生姜](1辛)

1辛でも辛くて口がヒリヒリする。でも美味しい。今回はノンアルにしたけど、酒がすすむ味付けだと思う。

9月初サウナ。
15時半過ぎに訪問…が、なんと待ち人有。その後20分くらい並んで入ることができた。さすが土曜日、これは中も混雑しているんだろう…混んでてサウナで並んだらどうしようと、超ゆったりコース(4時間)で入店。

しかし実際に中に入ってみると人はそこそこいるもののサウナで待つなどということは一切なく、スムーズにサ活することができた。

(ボナホームサウナ10分＋冷水プール2分＋休憩)
(からからジールサウナ10分＋冷水プール2分＋休憩)
(テルマーレ改15分＋冷水プール3分＋休憩)
⋮
途中休憩室で漫画読む(小一時間)
⋮
(からからジールサウナ10分＋冷水プール2分)

計4セット。堪能した。

ボナホームサウナは中くらいの温度。
からからジールサウナは高温。
テルマーレ改はセルフロウリュができるサウナ。アロマの香りが心地よい。

3つサウナがあるから、どのサウナもそんなに混み合うことなく利用できたのかな？

冷水プールはキンキンに冷えてしまう。からからジールサウナからの冷水プールの温度差は格別。

ととのい椅子も埋まってることはあれど、多めに設置されているので少し待てば座れる。

無料で氷やら水が用意されているのはありがたい。サウナマットもふかふか。

休憩室も食事処も充実している。4時間って長いかなと思ってたけど、なんやかんやでフルで滞在してしまった。

それくらい全体的に満足度の高いサウナでした。並ぶだけある。

15時の開店直後に訪問。
今日は奇数日なので男性は塩サウナ。

(塩あり10分＋水風呂2分＋休憩)
(塩なし12分＋水風呂3分＋休憩)
(塩あり12分＋水風呂3分＋休憩)
計3セット

塩サウナでもしっかり熱い。高温サウナとはまた違い、じっくりと身体を温めてくれる。そこに塩を塗ることで更に汗をかきやすくなる。
それに塩サウナは肌を引き締めてくれるらしいし、なにより痩身効果もあるとのことなので、入ってみて良かったと思うことにする。

水風呂は他のサウナに比べて温度高めはような。おかげで入りやすい。長いこと浸かることができる。

いい汗をかくことができて、満足度は高い。

でも高温サウナも気になるし、これはまた訪れるしかない。今度は偶数の日に来るとします。

16時半頃に訪問。
サウナが追加料金100円で入れる太っ腹ぶり。

(サウナ10分＋水風呂2分＋休憩)×2
(サウナ15分＋水風呂3分＋休憩)
計3セット

サウナは4人で入るのが精一杯の広さ。上段でも楽に入れるくらいの熱さで、3セット目に至っては15分も入ってしまった。長く入ればいいというものではないのだろうが、その分汗をかけたということで。

水風呂は天然の井戸水？を利用してるとのこと。
キンキンに冷たいわけではないが、しっかりと身体を冷やしてくれました。

ととのいスペースはないので、しっかり身体を拭いてから脱衣所のベンチに腰掛ける。扇風機が強力すぎて直ぐに身体が冷えた。最高。

17時を過ぎたあたりから段々と混んできて、サウナに入るのもちょっと並んだりする人がちらほら。
サウナに入るなら開店直後くらいがいいのかな。

入店したときに次回サウナ無料になるサービス券をいただいたので、今度はオーナーのマジックが見られることを楽しみにしつつ、お店を訪れてみようと思いました。

21時半頃訪問。

(サウナ10分＋水風呂2分＋外気浴)×3
いつもの3セット。

サウナはじんわりと汗かく感じ。わりと混雑している時間帯だったのか、人の出入りが多くて室温があまり高くならないのだろうか？
…と油断していると、15分毎のオートロウリュ。室温をしっかり高めてくれます。おかげでしっかり汗かいた。

水風呂はキンキンでなく、ちょうど入りやすい温度。美泡水風呂ということで、多数のバブルが身体を包み込んでくれて心地よい。水風呂はいつも2分と決めているけど、多分2分以上入れると思う(が、混んでて待ちが発生しそうなので2分で上がりました)。

ととのいスペースは椅子が4つとベンチが1つ。サウナ→水風呂→外気浴がすべて露天スペースで行えるのは良い。

サウナ以外のお風呂もナノファインバブル温泉だったり薬風呂だったり多種多様な温泉を満喫できる、長時間いても飽きないかと。
今日は遅い時間に訪問したのであまりゆっくり入れなかったけど、会社からも歩いていけるのでまた時間のあるときにゆっくりお風呂に浸かりに行こうかと思います。

一つ気になる点を挙げるとすると、ガッツリ刺青入った方が多い印象を受けたので、苦手な方はその辺りにご注意を。

15時半頃に訪問(with知人)。

110℃という熱さに負けてしまい
(サウナ 7分＋水風呂2分＋休憩)
(サウナ10分＋水風呂2分＋休憩)
(サウナ 8分＋水風呂2分＋休憩)
合計3セット

110℃のサウナはやはり熱い。
サウナの中で流れる静かなBGMと、仄かなヒノキの香りに油断していると、瞬く間に熱さが襲ってくる。1セット目から10分は無理でした。

水風呂はキンキンというほどではないが、熱いサウナから入れば凄く冷たく感じてしまう。要は温度差が重要なのか。

ととのいスペースは脱衣室で。

サウナ以外にも、シルキー炭酸風呂やシャワーがナノバブル軟水なのも高ポイント。シャワー浴びるだけで肌がツルツルになる。

銭湯といえどかなりレベル高いと個人的に感じた。いつかまた訪れて、今度こそビール飲んで帰ろう。