対象:男女

一の湯

銭湯 - 東京都 中野区

イキタイ
288
サウナ室 1

温度 55

収容人数: 6 人

  • ミストサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無

12分計や砂時計の設置は無し

水風呂

温度 -

収容人数: -

サウナ室 2

温度 -

収容人数: - 人

  • TV無

12分計や砂時計の設置は無し

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●外気浴 ベンチ: 2席

ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し
サウナ室

温度 63

収容人数: 4 人

  • ミストサウナ
  • TV無

水風呂

温度 -

収容人数: -

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
ウィスキング
無し
イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • 漫画
  • Wi-Fi
  • 電源
  • 作業スペース -
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード -
  • 電子マネー

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル
    無料(1枚)
  • レンタルバスタオル -
  • 館内着 -
  • サウナマット -

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル
  • ドライヤー -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水
  • 乳液
  • メイク落とし
  • 綿棒

リラクゼーション

  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

施設補足情報

番台に言えばタオルが2枚まで無料でレンタルできます。フェイスタオルのみ。 脱衣場に持ち寄りの不用品(古着、書籍、雑貨など)があり、気に入ったものがあれば無料で持ち帰りOK(男女共)。 地下水を汲み上げた硬水と軟水の水汲み場があり、ペットボトルなどで無料で持ち帰りOK。 男湯のみ喫煙室あり。 ドライヤー、3分10円。 番台女将のTwitter https://twitter.com/numa_ichinoyu

木曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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サ活

仁左衛門

2023.11.18

2回目の訪問

サウナ飯

野方のたからゆでアウフグースにフラれてしまい、サウイキ検索しながらふとひらめく💡
たからゆでサクッと風呂だけ入って、その後一の湯に口あけで伺えば、サクッとミストサウナも楽しめて、次の予定にも間に合う。出遅れてたスタンプも二つ貯まる!
けんぴとさんの投稿を見て以来、一の湯に行きたいとずっと思ってたのです。

15時過ぎにたからゆを出て、お隣の沼袋まで🚲💨
開店の16時まで少し時間があるので沼袋の駅前をしばし散策。年季の入ったお店が多く、バス通りが昔ながらの商店街な感じ。
サウイキ仲間iwanovu さんの投稿の「西武新宿線の駅前ループ」とは言い得て妙で、駅のホーム、踏切、交番、そして四文屋!が野方駅とそっくりの配置で錯覚を起こす🤩

10分前に一の湯に着くと、開店待ちの常連さんが10人ほど。平均年齢は70才といったところか。一の湯が地元の方に愛されているのが分かる。常連のお婆さんが開店が待ちきれず、自動ドアを無理やり開けて中の人に一方的に声かけている。気持ちは分かるが、自制心も大事だぜ👍

歳をとるにつれ、時が経つのが早く感じるとよく言うが、歳をとるにつれ短気になる。自分も年々そう感じることが増えてきた。
一見相反するような気もするがこれいかに?なんて考えていたら、お婆さんのファインプレー?のおかげか、2分前に電気がついて開店。
入口付近に集まっていた人たちが雪崩れ込む。後から来たお爺さんが列を無視して華麗にカットイン。かと思いきや下足箱前でもたついて軽く渋滞をつくり、ごめんねと言ってるカットインお爺さん。
恐らく日々繰り返されているであろう光景を微笑ましく見守らながら入店👍

♯サウナ
¥520で入れるミストサウナ。50度弱?
3分置きにかなりの量の蒸気が舞い上がり、スプリンクラーから降り注ぐミストと一緒に降ってくる。しっかりと熱を感じられる。
やっぱりここのミストはいい!
1セット目は久々でストーブの隣の席に座ったら、熱湯がはねて熱っ!て火傷しそうになり、慌てて席をずれる。初めての人は大体この洗礼を受ける。
10分×3セット。3セット目の最後の噴射はベンチに立ってさらに熱を受ける。

♯シャワー
水風呂なし。入り口左側にシャワーブースが2つあり、向かって右側の旧式の水栓の方が水量が多くて気持ちが良い。この季節は十分冷える。

♯休憩
露天風呂の奥に石組みされた席が二つ。
右側の席の石が首にフィットして冷たくて気持ちいい。

♯露天風呂
露天に浸かり屋根の四角い開口から空を見上げる。
中野区のジェームズタレルのオープンスカイと密かに呼んでいる。

一の湯さん、好きです。

ポカリ

脱衣所のソファセットで、帰る前に一休みするのが最高!

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55

まねき

2022.10.11

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ゆっぽくん記念タオル入手への道のり

■10月10日 柏湯(新宿区・初訪問)20:15

1010の日 
新規開拓がてら、ゆっぽくん記念タオル目当てに北新宿のサ無し銭湯柏湯さんへ行ってみる。が、タオルはとうに配布終了。
柏湯さんはウチからアクア東中野までの途中にあり、前を通るたびにず〜っと気になっていた銭湯。
タオルはなくともお遍路QRコードをget。東アクアよりだいぶ平均年齢が高く見事に棲み分け感。常連客で賑わっており勝手に安堵。
冷ための水風呂があってラベンダー湯との交互浴でホゲホゲ〜っと。

サウナは無いのに、なぜか外に「柏木サウナ車置場」とか「Sauna」とかの看板がある(画像参照)。以前はサウナがあったのだろうか。

廃墟感すら漂う外側の雰囲気とは全く違って浴室はとっても綺麗で清潔。モザイクタイル画も綺麗でカラフル。このギャップは一見の価値ありでは。
一応マンション型なのだが、上階に人の住む気配がほぼ無い。色々と不思議なのだがお聞きしずらい。こちらの事情通がいらしたらぜひ根掘り葉掘り伺いたい気分でいっぱい。

※追記
投稿後、NORIさんが教えて下さった柏湯にまつわるブログです↓とても興味深いのでシェアさせて頂きます!
http://furoyanoentotsu.com/kashiwayu_okubo20140502.html


■10月11日 一の湯(中野区・4回目)21:45

ラベンダー湯および記念タオルを翌11日とする銭湯を2件突き止める。もう1件は新宿区のサ無し銭湯金泉湯さん。どちらも好きなので迷うも、一の湯さんの「閉店まで間に合うように用意してあります」という記述が心強くて。

行ってびっくり。
ナントゆっぽくんの記念タオルか、薄緑色の無地のタオルか、選ばせてもらえるという。
番台の向こう側の男性は無地タオルをリクエスト。正直私も一瞬怯むも、あくまで「記念」なのだから…!とゆっぽくんで押し通す。

ゆらんやレディースデーなど特別な時にしかよう来れない割にはもう4回目。自宅からの最短チャリルートもようやく分かってきた。

さすがは1010の日?過去イチの賑わい。なのにサウナは空いている。先客2名あったのにちょうどお帰りになり、ソロ状態。浴室にはたくさんいるのにサウナは眼中なしみたい。無料でも入らないのね。まぁ昔の私も同じだったけどね。
…なあんて思いつつ、一の湯さんの度外れたホスピタリティの恩恵に今日も浴す。

10日は大学三大駅伝の幕開け出雲駅伝を自宅TVで応援、待ちに待った駅伝シーズンがやっと来た。11月と正月が今から死ぬほど楽しみだぁぁい。

歩いた距離 6km

明治牛乳 120円

定番の瓶牛乳で帰りのテクテクに備える。その後コンビニでコーヒー仕込み歩くのが至福。

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78

サンム

2022.05.06

1回目の訪問

♯新規開拓/累計290施設目

いのいちばん。『一の湯』という名前にはどういう意味があるのだろう。すぐには分からないにしても、やはり気になるネーミングだった。

加えて、女将さんのホスピタリティーときたら、中野区に留まらず、都内随一であるという声をよく耳にする。とっても気になる。

そして、まねきさんのレディースタイム(レディースデーでは無い)の投稿である。男湯を一日丸々女湯とするのは偶にあるが、時間限定とは。これも女性の意見に耳を傾けた、正にホスピタリティーの賜物。

というわけで、本来は旅程になかったのだけど、弾丸ツアーの締め括りとして、ここ『一の湯』さんにやってきた。沼袋駅からは徒歩ですぐの距離。途中、赤提灯を掲げる味わいのある居酒屋を何軒も目にする。良い街だな。

入店。ルンバが凄い勢いで床を旋回している。のっけから面白い。男湯のドアをガラッと開ける。番台スタイルだ。名物女将が温かく出迎えてくれる。満面の笑みでいらっしゃい!と声を掛けられただけなのに、人柄の良さがビシビシと伝わってくる。

キャッシュレス決済可能。480円。サウナ代は無料。すぐに脱衣所。こりゃ、たまげた。ワクワクする造り。中央の喫煙所と箱庭を取り囲むようにロッカーが並び、その上には漫画本が並べられている。

ソファでは子供たちが三ツ矢サイダー片手に無邪気に笑っている。喫煙所では裸のお爺ちゃんがししおどしを横目に一服してる。店員さんは布巾を持って、休むことなく隅々まで掃除をしている。

浴室。岩盤泉やらホットバスやらが備わる主浴槽。ここにも菖蒲。でもやっぱり一番の魅力は露天の岩風呂。藁葺き屋根。中央部分だけ吹き抜けのように穴が空いている。薄暗い雰囲気はまるで秘密基地みたい。ワクワクが止まらない。

♯サウナ ★★★☆☆
これぞミストサウナ!という王道ミスト。天井のスプリンクラーからミストが常時降り注ぐ。剥き出しのストーブにはストーンが積まれ、時折ゴーゴー音を立てて蒸気を発生させる。座面は青いタイル。尻の形に合わせて窪みが6つ。

♯水風呂 ー
なし。立ちシャワーを用いる。

♯休憩 ★★★★☆
先述の露天の岩風呂の周りに腰掛けられるようなスポットが三席ほどある。水風呂の用意は無いが、高温すぎないミストサウナの後なので、ダイレクトで外気浴くらいが丁度いい。風の吹き抜けも良い具合。

ハシゴしまくったので、ミストサウナは一度のみ。ゆっくりとお風呂+銭湯全体の雰囲気を楽しんだ。アットホーム。皆んな親戚みたいに接してくれる。実家に帰ってきたかのよう。

噂通りの素晴らしい銭湯。居心地抜群。また訪れたいと思います。

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基本情報

施設名 一の湯
施設タイプ 銭湯(公衆浴場)
住所 東京都 中野区 沼袋1-39-10
アクセス 西武新宿線 沼袋駅北口より徒歩1分
駐車場 無料駐車場あり
TEL 03-3386-2836
HP https://ichino-yu.jp/index.html
定休日 水曜日
営業時間 月曜日 16:00〜翌02:00
火曜日 16:00〜翌02:00
水曜日 定休日
木曜日 16:00〜翌02:00
金曜日 16:00〜翌02:00
土曜日 16:00〜翌02:00
日曜日 15:00〜翌02:00

男湯AM2:00まで
女湯AM1:30まで
料金 交通系ICカード、d払い、PayPay、auPay、メルペイ利用可能。
充電するときは番台に申告。充電台あり。
ミストサウナは無料で使用可能

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

登録者: 961
更新履歴

一の湯から近いサウナ

新越泉 写真

一の湯 から0.79km

新越泉

  • サウナ温度 94 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 450
  • サ活 1606
アリススポーツクラブ

一の湯 から0.80km

アリススポーツクラブ

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 19.3 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3
  • サ活 1
えごた湯 写真

一の湯 から0.81km

えごた湯

  • サウナ温度 112 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 98 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 4750
  • サ活 5809
Sauna Sanctuary 写真

一の湯 から0.94km

Sauna Sanctuary

共用

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 13 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1195
  • サ活 100
昭和湯 写真

一の湯 から1.04km

昭和湯

  • サウナ温度 102 ℃
  • 水風呂温度 17 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 19 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 237
  • サ活 480
中野寿湯温泉 写真

一の湯 から1.05km

中野寿湯温泉

  • サウナ温度 102 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 93 ℃
  • 水風呂温度 23 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 379
  • サ活 574
ゴールドジム ウエスト東京 写真

一の湯 から1.25km

ゴールドジム ウエスト東京

  • サウナ温度 85 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 96 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3
  • サ活 109
上越泉 写真

一の湯 から1.30km

上越泉

  • サウナ温度 101 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 228
  • サ活 138

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