fuziken

中部縦貫自動車道が九頭竜まで開通したってことで、行ってきましたよ、平成の湯。

福井北ICから40分ほどで行けるようになって、すごく身近になりました。

まずは、体を清めて。。。

露天ですべすべの温泉を堪能してから、いざ、サ室へ。

頑張って7人ぐらいがちょうどの室内。
温度は90度ほど。
サウナマットはなく、無音で集中。
サ室出てすぐ右にはおっきめの浅めの水風呂。
17度弱か。わりとひえてる。
整い椅子は露天に三脚。

これ、雪の時期は、白銀荘と同じで雪にダイブ行けるんじゃ。。。
なんておもいつつ、トトノッタァァ。。。

出張二日目。
ってことで、今日は聖地の北欧へ。

夕方、露天の光が灯る前のひととき、なんだかエモいなぁ。。

なんて思いながらととのいましたとさ。

さてさて、宇都宮出張ってことで、行ってきましたよ、グランドスパ南大門。

まずは体を清めて、、
すこし湯船で温まってると、アウフグースのアナウンス。
ってことで、一発目からアウフグースタイム！
十分むされ、水風呂へ。
ここは、１８℃のぬるめがあって、深い水風呂でよきよき

露天で休憩してると、何だか、音が大きく聞こえるなぁ。。。
ん？
音が大きかったのは、露天のお湯が出るところから、壊れたかのように湯が噴出してるからやった。
なんじゃこりゃ。。　

まぁ。おもろいからええかぁ。。。

トータル3セット目でトトノッタァァ。。

今日は、久しぶりにホームへ。
（ホームが久しぶりって。。。）

ってことで、行ってきましたよ、京都駅裏通りをまっすぐ行って、少し脇道にそれたとこにある、明田湯。
今日も、この時間の安定の顔ぶれ。

まずは、体を清めて。。。

最初は、熱めの湯船で少しのんびりと。

そして、110度の少し湿度のあるサ室へ。
六分でドボドボの汗をかき、水風呂へ。
ここの常連さんは、流さない人がほとんどだけど、わたしは、私なりのルールでしっかりと汗を流してからドボン！
やっぱ、水ええわぁ〜

ってことで、短め2セットでスッキリ！

明日は〜


南大門（えっ？）

しばらく変な風邪を引いてサウナ行けなかったので、ふっかぁーつ！ということで、行ってきましたよ。
ぽて湯こと、梅小路ポテル京都の道路側にひっそりとあるホテル銭湯。

ホテルのってこともあり、料金はちょっと高く、600円。ただ、センスは良い。
脱衣は京都特有の（？）カゴ式ではないタイプ。
湯船も大きいけど、水風呂もまぁまぁの広さ。

まずは、体を清めて。。。
少し内湯につかってから、露天へ。
ちっさいけど、良き雰囲気。

サ室は、三人で、ちょうどぐらいのコンパクトなつくり。
カラカラの90度なので、熱く感じず、音もないので瞑想タイム！
十分ほど温まり、水風呂へ。
ちとぬるめで、ゆっくり浸れる。

3セットこなし、夜風に吹かれながらトトノッタァァ。

久々やな、この感覚。

いつもより、ちょっと足を延ばして行ってきましたよ、小町湯。

まずは体を清めて。

銭湯でサ室がふたつある。
一番奥のきれいなサ室にイン。
温度は90℃。
足元から熱い。

水風呂も常連さんがちゃんと汗を流して入ってて、見てて気持ちいい。

町中にひっそりとある、最高の銭湯でした。

チェックイン！

本日二軒目。。。
ってことで、行ってきましたよ、大垣サウナ。

まずは体を清めて。。。

すこし湯船で、ゆったりしてから、水通し。
おぉ。。。つめたい。。


１セット目は、8分。
水風呂でキンキンに。。
一回目からあまみが。。。はやい。

2セット目も8分。
3セット目も8分。
あまみもガンガンにでてトノッタァァ。。

昼飯は２回でロース生姜焼き。
うまぁーい。

はて、京都に帰るか。

今日は、だいぶと足を延ばして、まずは、午前の一発目、行ってきましたよ。
岐阜に新たにできた、新岐阜サウナ。
まずは、体を清めて。。。

最初は、ソロサウナへ。
ロウリュし放題なのが嬉しい。
トータル3回ほどロウリュして、シングルの水風呂へ。
瞬殺され、中央の水風呂へ。

2セット目は、薬草サウナへ。
全面ガラスのわりにちゃんとあつい。
一人でゆったり8分蒸され、水風呂へ。

3セット目に、一番大きなサウナへ。
今日はピンクの照明の日みたい。
最上段で106度。
8分蒸され水風呂へ。

ととのいはしたのだが、若者が9割。
四十をこえたおじさんにはちといづらい。。。

ってことで、午後は大垣サウナへ〜

さぁて、休日ということで、、、
行ってきましたよ、神戸サウナ＆スパ

ちょっとお高いので、あさイチにイン！
今日は、一日ゆっくり過ごさせていただきます。

ということで、まずは、体を清めて。。。

おっきなまあるい湯船でジックリと温まってから、まずはフィンランドサウナへ。
中はだいぶ暗く、足元が見えない。。。
ここのスタイルは、マットを2つ取って、おしりの下と足元とにおいて、汗を残さない方式。
8分ほど蒸され、ヴィヒタで叩いてから、汗を流し水風呂へ。
キンッキンの水風呂キモチィィィー！！
2セット目は、高温サウナにはいるも、少しして空気入れ替えでオープンとなったので、再びフィンランドサウナへ。
そして、ヴィヒタからの水風呂、キモチィィィー！
3セット目は、アウフグースに合わせて高温サウナへ。
十分ほど蒸され、水風呂、キモチィィィー！

ということで、１セット目完了。
今日はまだまだ楽しむぞー！

仕事終わりに、ちょっと足を延ばして行ってきましたよ、なにけん！

まずは体を清めて。。。

時刻は七時半前。
丁度、爆風ロウリュの時間ってことで、一回目からえらくチンチンに。
で、水風呂ザブーンっ。
キモチィィィー。

2セット目は、メディケーションサ室へ。
十分ほど蒸され、水風呂へ。

3セット目は、高温サウナで蒸され、水風呂へ。
運良く休憩は、森のサウナの前。
外から入る風と
電車の音と
騒がしい若者の声をBGMに、
トトノッタァァ。。。

さて、帰るか。

チェックイン！

京都に戻ってきたーーー！
ということで、行ってきましたよ。
水風呂サイッコーの白山湯　高辻店。

今日は、一本勝負。
スッキリしてきました。

さて、出張二日目。
本日のお宿は。。。

ってことで、やってきましたよ、ゴッドファーザーのいる場所、ウェルビー栄。

まずは、体を清めて。。。

丁度アウフグースをやってて入れないので、最初は森のサウナへ。
窓から入る光が、壁にあたって、まるで夕方のような雰囲気。
十分ほど蒸され、水風呂へ。
そして、休憩。

2セット目は、高温サウナで寝そべる。
3セット目は、三階のアウフグースタイムへ！
４セット目は、高温サウナ。
5セット目も高温サウナ。
フィンランドを感じながらスッカリトトノッタァァ。
あぁ、ゴッドファーザー。。。。

さて、関東方面出張ということで、北欧とかるまると、迷いに迷って。。。
行ってきましたよ、かるまる。

まずは体をササッときよめて。。。

一発目から、アウフグースタイム！
ってことで、取りあえず１セット目は15分。
2セット目も15分。
3セット目は、薪サウナで10分。
４セット目は、メディケーションサ室で8分。
5セット目は、原点に立ち返り広いサ室に少人数で六分。

完全にトトノッタァァ。。。

かるまるは楽しいわぁ。
明日は。。。。

アサカツ！で行ってきましたよ。
リライム！

まずは体を清めて。。。

露天で温泉に温められてから、サ室へ。

あさなので、8分3セット。
水風呂がやっぱり気持ちいい１５℃。

6時にインして、七時半までゆったりと過ごさせていただきました。

アサカツで久々に行ってきました。

チェックイン！

チェックイン！