孤独のサウナボーイ

連休最終日、SKCに先行入館行くぞーと思ったら、昨日から男湯のサウナストーブ？の調子が悪く、本日はロウリュ中止との事で近くの施設を探した所、こちらを発見！！

先に書いておくと、無音サウナが好きならオススメです(^^)

値段は休日入館料750円ととてもリーズナブル。タオル購入が150円。

備え付けのボディソープ&リンスインシャンプーの香りは柑橘系でとても良いニオイ。

内湯もたくさんあり、楽しめる。

身体を清め、早速、露天風呂で湯通し。
朝イチ入館なので、そこまで混まずにゆっくりとサウナへin！！

正直、熱さは感じない。SKCに慣れていたら、物足りないかもしれない。

けれども、ゆっくりと蒸されて行くとじんわり。

30分毎にオートロウリュがあり、00分はマイルドと呼ばれるオートロウリュ1回、30分はストロングと呼ばれるオートロウリュが3回〜。

枯れたヴィヒタにロウリュするため、ほうじ茶のような香りがします。

ストロングで最上段にいれば、何てことはない、しっかりと蒸される事が出来る。

そして、即退出！！！

余談だが、サ室は最上段の取り合いとなる。
1度、行ってみて席取りバトルを観戦してみるのも楽しいと思います＼(^o^)／

サウナマットは床に置いてあるけど、生尻タイプで皆で再利用のやつ。

ビート板はないため、マイマットがある方は必ず持っていく事をオススメします！

そして、最高潮に達し、サ室すぐ横の水風呂へかけ湯をしてin！！！

13.4℃でしっかりとキンキンに！！！
そして、外気浴へ！

イス等はしっかりと数がある。なので、休むことは出来るが、すぐ埋まるので大変（笑）

しっかりとととのいました。


最後は、本日は炭酸泉の炭酸2倍Dayとの事で、炭酸泉にじっくりと浸かり、モコモコで疲れが吹っ飛びました。

絶品唐揚げ定食

おばちゃんが料理した旨い唐揚げ定食

館内に貼ってあるポスターで水質を推しているような文言が書いてあったので、早く風呂に浸かりたいなぁーと思いながら、まずは最初、身体を清める。

すると、シャワーの時点で、水質がまろやかなのを感じる事が出来た。この時点でワクワクがとまらない(^^)

内風呂もたくさんあったが、まずは露天風呂へ。

少し熱めの酸素風呂、不感温度の水素風呂があったので、アンチエイジングを気にしつつ、どちらも5分ほど浸かる。

生き返った！！体も温まったので、次は水風呂へ！

本当に水質が良い！信州の綺麗な水をさらに備長炭で濾過をしているとのことで、しきじとは違う感覚だけれども、トローンとしてる感じ。いつまでも入ってられる！！

そして、サ室へin！！！

15分間隔でオートロウリュをしているので、湿度もバッチリ！！

サウナマットもいいサウナマット！！

8分ほど入って、サ室すぐ横のかけ湯シャワーからの目の前の水風呂へ！！！

動線完璧！！！さらに横の給水所！！！
からの、近くのドアを開いて外気浴！！！

大満足！！！

外気浴が終われば、もう1個の塩サウナへin！！！


ヒーリングミュージックが流れる中、スチームでぼんやりした中、体に塩をたっぷり塗ってサ室内にあるイスでじっくり蒸される。

サ室内にある、かけ湯で体にについた塩と汗を流し、水風呂へGO！！！！

優勝！！！！


サ飯は採算度外視と謳われてた料理長オススメチーズトマトハンバーグ！
飲み物はオロポ注文！！！

こちらも優勝！！！！


また来ます！！！！

チーズトマトハンバーグ（採算度外視料理長おすすめ）

トマトの感触ばっちり！ハンバーグ好きならgood

出張ついでに昼間の空いた3時間でinしてきました。

サ室はまったりじっくり入れる温度と湿度のタイプ。激熱タイプではないです。
とても優しい！

30分ごとのロウリュがあるのと、1日数回、アロマロウリュをやっており、自分はラベンダーロウリュを体験出来ました！

動線はしっかりと考えられていると思います。サ室からの水風呂、水風呂前のかけ湯兼シャワー、水風呂を出た後の外気浴。

寝ながら晴天を見てととのい完了しました。

温泉は源泉かけ流し100%！露天風呂最高！！
加水なし！加温なし！と謳われておりました。信州だからか、水質がとても良くて良いキモチ〜。水風呂も化粧水に浸かっているような感覚です。

サ飯は、麻婆豆腐あわせつけそばと月毎のフルーツオロポを頂き、フィニッシュです。

仕事に気合が入りました（笑）

麻婆豆腐あわせつけそば

旨辛。 激辛を求める方は調整可能

サウナ物産展帰りにin。

豪雨と湿気で身体中ベッドベットでどうしようかなーと悩んでいたところ、こちらを発見！

セルフロウリュ出来て、まったり出来て最高でした。
困った時はこちらへ！！

館内着タオル付きで1時間1000円から！

名古屋住みの学生時代の友人が結婚するとの事で久しぶりに祝勝会の為、名古屋へ。

名古屋と言ったら、ウェルビーだけど、これまで行ったことの無かったサウナイーグルへ夕方頃にin。

イベントカレンダーには書いてなかったけと毎時ぐらいにロウリュがあり、なんだか得した気分。

身体を清め、早速サ室へin！！！

ひっ、広い（笑）SKCと同じクラス。

ただ、サウナストーブが今まで見たこともない程、大きくてイカツイ（笑）

そして、噂のスーパーロウリュで何とか3回目の石洗いまでは耐え、無限に続くおかわりタイムの3周目30回で無事死亡しました！

そして、6℃のグルシン水風呂でバチバチの状態からの16℃水風呂へ冷冷浴！

外気スペースもかなりのこだわりを感じられ、全身甘みへ。

ありがとうございますm(_ _)m

コンディショニングラーメン＋メガオロポチューハイ

施設の外観、浴場とも渋めの銭湯。

だけれど、ロッカーだったり、色々と現代に合わせようとしてる感があって、オーナーの心意気をひしひしと感じます。

自分は古き良き銭湯感が残りつつ、時代に合わせようとしているお店側の努力に惚れました！
（狙ってる感がなくてなんか良きです🧖‍♂）

＃サウナ　スチームサウナの温度表記は50℃。侮るなかれ！体感温度は×2倍！！とにかく熱い！

熱くてサウナを出るというよりは、心拍数が上がりすぎて命の危険を感じて出るというのが、正しいかな（笑）
そして、地面に着く足は鬼の足焼きですね。拷問です。ぜひ体験してください。

自分は4分入るのがやっとでした。
その後は20℃の水風呂へ。

＃水風呂　せ、狭い…（笑）1人が入ったら、他の人はほぼ入れないサイズなので、周りの方達との阿吽の呼吸が自然と発生していきます（笑）

中学生達くらいでもそんな感じでうまく回してくれるので、最近の中学生は偉いなぁなんて感じたり…

最後は受付け近くの椅子でゆっくりしながら、瓶コーラを飲んで帰路へ。

薬湯も電気風呂もジェット風呂もあったし、風呂の数は少ないけど、良かったです。瓶コーラ含めて、650円也！！
安すぎだよ、オーナー🤣🤣

また行きたいなぁ…

サ守人、SSKさんの絶え間ない気遣いと他スタッフ達の無限の優しさによって、ととのいの境地を味わってきました。こんな極上サウナあったんだ、、（笑）

朝からいたはずなのに、気づけば夜の11時まで滞在
（笑）

ありがとう、SKC。

ジョンソン元英首相は最後に言わなかったけど、自分は言わせてもらうぜ、

I'll be back！！

こちらは若い方が多い印象です。ですが、皆さん、マナーは良かったと思います。
友人同士で来ているので、お喋りくらいはまぁ……しょうがないですかね。
ご年配の方達は一人で来ている方が多そうかな。いずれにしても、幅広い世代がいて雰囲気は良し！

こちらのドームサウナと呼ばれる、20人程入れる巨大なサウナは1時間に1回オートロウリュがあるので、常に湿度が良い感じで気持ちよかったです。ロウリュ時の最上段の席は結構ハードル高いと思います。皮膚が火傷しそうでした。ですが、最高！


基本的にはサウナに入室するのに、待ち時間が発生するということは自分はなかったですね。

水風呂も18度で、都内で1番深く、10人は入れる広さなのでとても良かったです。

温泉自体も温度はぬる温でしたが、肌がツルツルになって、芯から温まっていく感じです。

食事処は味やドリンクの種類にはかなり拘っているようで、料亭で食事してるような気分でした。とても気分が良い！

リピートします。

長野出張で仕事が早く終わって、近くにあったこちらを選択。

17時ぐらいからin出来たんですが、サ室には自分以外に3人いらっしゃいました。

サ室を出る際に「お先！」なんて言ってたから、恐らく地元の方達ですかね。

サ室の温度は102度で、湿度がかなりあっていい感じ。ただし、サウナマットが座った時にだいぶ濡れていて、サウナマットを持ってこなかった事を後悔しました。（ちなみにサウナマットが入口で550円で売っていたので、現地で買っても良いかも）

一応、替え用の新しいサウナマットが近く置いてあるんですが、2人分の大きさなので、タイミング良く場所が空けば、各自で交換出来そうです。（自分はシャイで、隣の方が座っていたので、交換しても良いですか？と聞けなかった）

そして、かなりの湿度高で汗がダラダラで早めに水風呂へGO!

体感的に水風呂は15度以下くらいですかね。確認するのを忘れていました。結構、初心者の方には冷たい！！と言われる温度だったかと。グルシン中毒の方以外にはとりあえず合格点はもらえるんじゃないかな。

外気浴スペースもあり、晴れた日には、みはらしの湯と言えるくらいの絶景になるかと思います。ただし、自分の場合はあいにくの雨で、少しマイナスかな。

いずれにしても、サウナと水風呂は自分は満足しました。また、バイブラがあったり、打たせ湯、露天風呂、寝風呂もあって、リラックスルームもあるにはあるので、これだけ揃って500円は破格でしたね。

また、伊那の近くに来た時はリピートします。

他の投稿者の方も書かれていたが、水風呂の温度がここ最近、明らかに下がって良くなってきている。
夏だから少し調整したのかな？（もう1℃下がると最高）

また、サウナも以前よりもカラカラしすぎなくなって入りやすくなった。

今後も改善の継続を願うばかり。