地図からサウナが探せる！

みはらしの湯

温浴施設 - 長野県伊那市

孤独のサウナボーイ

2022.07.14

1回目の訪問

長野出張で仕事が早く終わって、近くにあったこちらを選択。

17時ぐらいからin出来たんですが、サ室には自分以外に3人いらっしゃいました。

サ室を出る際に「お先！」なんて言ってたから、恐らく地元の方達ですかね。

サ室の温度は102度で、湿度がかなりあっていい感じ。ただし、サウナマットが座った時にだいぶ濡れていて、サウナマットを持ってこなかった事を後悔しました。（ちなみにサウナマットが入口で550円で売っていたので、現地で買っても良いかも）

一応、替え用の新しいサウナマットが近く置いてあるんですが、2人分の大きさなので、タイミング良く場所が空けば、各自で交換出来そうです。（自分はシャイで、隣の方が座っていたので、交換しても良いですか？と聞けなかった）

そして、かなりの湿度高で汗がダラダラで早めに水風呂へGO!

体感的に水風呂は15度以下くらいですかね。確認するのを忘れていました。結構、初心者の方には冷たい！！と言われる温度だったかと。グルシン中毒の方以外にはとりあえず合格点はもらえるんじゃないかな。

外気浴スペースもあり、晴れた日には、みはらしの湯と言えるくらいの絶景になるかと思います。ただし、自分の場合はあいにくの雨で、少しマイナスかな。

いずれにしても、サウナと水風呂は自分は満足しました。また、バイブラがあったり、打たせ湯、露天風呂、寝風呂もあって、リラックスルームもあるにはあるので、これだけ揃って500円は破格でしたね。

また、伊那の近くに来た時はリピートします。