滝本洋平

「フィットネスジムのサウナでしょ」と侮るなかれ！
程よい湿度で心地良い90℃サウナ、体感18℃で水深90センチある水風呂、どちらもクオリティが高くて驚きました。
さらには、露天スペースがあり、風を感じながら外気浴もできます。

1万円ちょっと払えばいつでもこのサウナに入れちゃう環境って、素晴らしすぎない？

朝15分だけサウナに入って仕事スタート、ランチ前に1セット、仕事終わりに3セット……なんてライフスタイル、最高だよね。

オープン2日目のカプセルプラス横浜へ。

あら、イアスのすぐ近くなのね。
料金はバスタオル、フェイスタオル、バスマット付きで90分900円。91分になると180分1500円コースに自動で変更されるそうです。
まだ冷水機が設置されていないとのことで、自販機でスポーツドリンクを買って、浴室に持ち込み。

オープンしたばかりだから混んでいるかもなーと思ったら、先客は2人のみ。
無駄なものがないシンプルな作りで、空いているのもあってかなり静か！
というか静かすぎるくらい。
ドシーの雰囲気に似ているなと思ったら、同じ会社（ナインアワーズ）がやっているのね。

照明抑えめのサウナ室は、テレビはOFF、なぜか12分計も止まっていて、こちらも静寂に包まれていて好印象。
温度計はちょうど100℃でけっこう熱々。二段ベンチで6人で満席くらいのサイズ感。
セルフロウリュをすると、すぐに熱気が下りてきて、ミント系の香りが広がった。
ストーブのパワーが強く、二杯かけるとかなりの熱さになって一気に発汗。短時間で仕上がります。

出てすぐ左に水風呂。
横長の大きなお風呂でかけ湯をすると、かなり熱かった。温度計42℃表示。
水風呂には常に水が注がれていて、12℃表示でキンキンに冷えていた。
セルフロウリュ100℃サウナからの12℃の水風呂はかなりいい。

休憩は浴室内で。ととのい椅子3脚とインフィニティチェア2脚。
外気浴はできないが、どこかからかやさしい風が時折吹いてきて気持ちよかった。天井にサーキュレーターが入っているのかな。

90分で3セット。
うまく他のお客さんとズレるように動いていたので、サウナ室も水風呂も休憩もほぼ貸切状態で楽しめました。
これで900円ならかなりいいな。
ドシーっぽいのが近くにあるといいなと思っていたので嬉しい。
あ、ドシーより好きです。
やっぱり水風呂はえらい。

息子の希望で、本日は亀遊館へ🐢

サウナ室は99℃。タイミングがよく空いていて、1セット目は貸切状態だった。
サウナハットを被らせて、上段で汗をかく。

地下水の水風呂は優しい温度ですごく気持ちいい。息子にはちょうどいい温度。

天気が良く気温がいい感じで、外気浴も完璧。

「あまみがすごい。もう立てない」
今日も息子さんは見事に昇天していました。

今日は息子と二人で満天の湯へ。
ここは「未来のサウナーを見守り育てていきたい」という想いから、小学生以上であれば子どももサウナ入室OKというありがたい施設。
駅の目の前ということもあってか大人気。施設のクオリティもすごく高いです。

サウナは六段タワー型で、メトスのイズネスストーブ。
温度表示は78℃だけど、湿度がしっかりあって上段は結構アツい。
1セット目から15時ちょうどのストロングオートロウリュ。一気に届く熱波で息子がギブ。

水が青く透き通っているミント水風呂は16.8℃。
温度、肌触りともにマイルドで気持ちいい。長崎のサウナサン式浄化装置を取り入れているようです。
深さは90cmあり、ストレスなくどっぷり入れます。

露天スペースにはととのい椅子がたくさん。
寝湯もあって、かなり快適。

それにしても、週末は大人気。
サウナ室には毎回の少し並んで入る感じで、上段はちょっとした争奪戦が繰り広げられていました。
また空いている日にゆっくり来たい。

サウナ後は、息子は唐揚げ、俺はかき氷。
帰りの車のお供は、タナカカツキさんデザインの「サ水」！

今日も素晴らしきサ活でしたとさ。

前から気になっていた幕張温泉・湯楽の里へ。

サウナ室は四段ベンチで、コロナ禍なので間を空けて13人が座れるようになっています。
下段78℃、上段88℃で、少し優しめの体感。
最上段の端っこは、窓から海が見える特等席でした。

1時間に1回のオートロウリュがあり、3セット目ちょうどピッタリはまりました。
サウナストーブが照らされ、ストーンに霧吹き状の水がかけられ、同時に天井にある20の穴から風が噴き出します。
オートロウリュ＆熱波というわけです。
おお、これは新しい！…と思ったんだけど、うーん、これっていいのかなあ。
確かに熱さは感じるんだけど、個人的にはコレジャナイ感が強かったな。
好きな人もいっぱいいると思うけどね。

水風呂は水温計は14℃くらいを指していたけど、まあ18℃くらいかな。
優しい温度なのでかなりゆっくりつかっていられます。

外気浴は椅子が5脚、ベッドチェア6脚、ベンチやねころび湯もあるので、休憩バリエーションが多くていいですね。
何よりここは景色が素晴らしい。
目の前に大きな海が広がる絶景を見ながら外気浴はやっぱり最高。

値段も手頃だし、家の近くにあったら絶対リピートするなあ。

稲村ヶ崎温泉にこっそり行こうと思ったら息子にバレて、「一緒にサウナイキタイ」と。
しかし近くで小学生も入れるサウナはなく……。
あ、そういえば亀遊館なら入らせてもらえるかもと思い、電話で問い合わせ。
「保護者同伴ならいいですよ」と快諾していただき、車に乗ってGO！

懐かし歌謡曲が流れる96℃のサウナ室。
井戸水を使用した18℃の優しい水風呂。
吹き込む風と雨の音が心地よい外気浴デッキ。
息子とふたりで3セット。

外気浴をしながら、体から湯気を上げる息子に話しかけたら、「今ととのってるから話しかけないで」とピシャリ。
「いやぁ、いま意識がなくなっていたわ」と見事にととのっていました。

亀遊館、やっぱりいいなぁ。

以前から気になっていた海老名のOYUGIWAへ。
いろいろと理想的で、サウナを挟みながら良い感じで仕事が捗り、かな〜りお気に入りの施設になりました！

◎37番の靴箱を開けると、裏側にサウナイキタイステッカーが貼られていた。いる、サウナ好きが。

◎サウナ室は2段L字型、敷いてあるマットは13人分（コロナ禍のため）。通常なら25人くらい入れそう。
1段目の座面がかなり広い。テレビはあるが照明は抑えめで落ち着く空間。
METOSの大きなIKIストーブで、紅茶のアロマでロウリュをしているらしく良い香りが広がっていた。
96℃表示だけど、少しマイルドに感じた。ゆっくり入って汗を流せます。

◎サウナ室を出てすぐ左に水風呂。ナイス動線。
浴室内に二段のステップ。深さもしっかりあって、二段目に座るとちょうど肩までつかれる。
温度計は14℃表示だが、体感は15〜16℃くらいで絶妙。

◎サウナ前に2人がけのベンチ。露天スペースに4脚、外気浴デッキに3脚の椅子。
ねころび湯や足湯もあるので、休憩バリエーションは豊富。
外気浴デッキは独立した空間で、目の目の前に木と壁と空だけ。かなり気に入った。
1人で入れる美泡壺湯がよかった。ぬるめの湯で、小さな泡が下から出続けていて、外気浴後に入っているとそのまま眠ってしまいそうになった。

◎風呂上りの休憩処も充実。漫画がたくさん並び、個室ベッドもあるくつろぎ処や、電源もあり仕事もしやすいカフェスペース、チェアハンモックなどがある中庭、そして食事処……どこも良い感じ。
Wi-Fiももちろん使えて仕事も捗った。電話が鳴っても中庭で話せるし。かなり理想の形。
本棚にはサウナ本がたくさん並んでいた。Saunner BOOKは見つからず、ちょっと落ち込む。

◎サウナ・スパプロフェッショナルの証書や、しきじやニューウイングのタオル、どうぶつサウナなどが飾られた「スタッフおすすめコーナー」を発見。副支配人で熱波師の志田さんがかなりサウナ好きのよう。
どおりでサウナ愛を随所に感じるわけだ。志田さんに会ってみたい。

というわけで、かなり気に入りました〜！
少し遠いけど、リピート間違いなし。