ウィンター

ポカポカと穏やかなサウナ日和となった今日、東京を代表する銭湯サウナである「黄金湯」へ訪問😊

錦糸公園の桜🌸やスカイツリーを横目に見ながら錦糸町駅から徒歩10分ほど、素朴な佇まいの銭湯があった。

浴室へ入るとサウナの姿がない😓
よく見ると奥の方に扉があってそこがサウナゾーンらしい。

奥へ入ってみると、異世界転生したように空気が荘厳になる😳
サウナ内はほぼ満席だったが、中の人が詰めてくれて一人分のスペースが。おじさま方ありがとうございます😄
暗めのサウナ室、お馴染みの12分計がないのでひたすら自分との戦いに集中できる。素晴らしい👍

サウナの目の前にはサ展で拝見した通りの水風呂❄️15℃なのでしっかりと芯まで冷やすことができた。

外気浴スペースには大好きな背もたれ高めイスが7個！
黄金湯の煙突を見ながらボーッとすると何もかも考えられなくなる🤪

浴室内の喧騒もなく、静寂の中でひたすらサウナに没頭できたのは初めてかもしれません。
近くにあったら毎日でも通いたい銭湯サウナでした♨️

今年度最後のサウナは言わずと知れた聖地、「サウナしきじ」へ訪問😆

高速で片道2時間半はさすがに応えたが、なんとか12時頃に到着。平日の昼間なのに駐車場はほぼ埋まってた。

まずはフィンランドサウナへ。誰も入ってない。ラッキー👍
ガラス越しに隣の薬草サウナの様子が窺える。満員。
みんな薬草好きなのね🍀

カラカラになったところで待ちに待った水風呂へ❄️
キンキンの水が落ちてくる滝に打たれるとちょー気持ちいい！🤣
水も飲んでみると、まろやかな口当たり。ゴクゴク飲める。

さて薬草サウナにも。温度計は60℃を指していたが絶対に違うと思えるほど暑い🥵
室内の脇からスチームが出てくるとさらに蒸される…水風呂が捗るぜ😁

外気浴スペースはないが、内気浴でも充分。あまみ出まくり、バチバチにととのいました😤

さすが聖地の名にふさわしい名サウナでした！
皆さんも静岡県にお越しの際はぜひ立ち寄ってみてくださいな😊

本日は東京屈指の銭湯サウナである改良湯へ訪問。

実はリニューアル前に一度伺っており、皆さんのサ活レポートで素晴らしいという感想を数多く拝見したので、これは行かねばと思いいざ渋谷へ🚃

渋谷駅構内で軽く迷子になりながら明治通りへ。スクランブルスクエア→渋谷ストリームの順で目指すといいかも。
10分ほど明治通りを直進して「東交番前」の次の信号の左側に細い路地があり、そこを曲がるとすぐに改良湯が。施設の真横に5台止められるコインパーキングがある。

中へ入り券売機でチケットを購入。PASMOも使えるため便利。サウナ、タオル付きで1000円以下。さすが銭湯♨️

脱衣していざサウナへ。
室内へ入るとびっくりするほど暗い😅
間接照明だけの灯りの中で同志たちが気持よさそうにしている。
入って右奥の席につくと、そこだけ凹んだ作りになっていて目の前が壁。ほぼ真っ暗になるので集中するしかできなくなる。これはいい。
オートロウリュはストーブ上から霧吹きの水が放出されるシステム。それが3連続で来たのでびっくり。いい塩梅である🔥

充分蒸されて水風呂へ。香りがついていて今日は「ライム&レモン」とのこと。10℃台前半でキンキンに冷やされる。

サウナ⇄水風呂を数回続けた後に念願の外気浴へ。背もたれが長いプラ椅子が３つと普通のプラ椅子が５つほど。以前は外気浴スペース自体がなかったので感動。扇風機がついているので常時気持ちいい風が当たる。

銭湯であるからか、ここには若者からお年寄りまで幅広い年齢層の方々が来訪していたが、それぞれマナーをしっかり守っていて終始ストレスなく入浴することができた☺️
さすが銭湯サウナの聖地。

銭湯前に行列ができることもしばしばあるらしいけれども、ここなら並ぶ価値があるだろうなぁと考えながら帰宅。

長文失礼致しました。

車で友人を家まで送った後、帰り道にある多摩センターの極楽湯へ。

春の嵐といわれた天候だったので空いてると思いきや、それなりに人がいた。さすが土曜日😅

サウナは2種類。
まずはタワーサウナ。20人は余裕で入れる広いサ室。赤外線式とフィンランド式のストーブが一つずつ、TVあり。
1段目と3段目上部2箇所に温度計があって親切☺️
それぞれ70℃、90℃を指していた。

充分グリルされて出ると、正面に水掛け場→水風呂という素晴らしい動線😄
水温は17℃だったが体感はもう少し低く感じた。

霧雨のなかで外気浴。イスが5脚とデッキチェアが1つ。たまには濡れながらボーッとするのも気持ちいい😉

タワーサウナの隣に塩スチームサウナ。
視界が見えなくなるほどの濃霧の中で体に塩を塗る。肌がびっくりするほどつるつるに👏
たまに落ちてくる水滴がなかなか熱いのでご注意を💦

入浴料も安く、気軽に通えるいい施設だった。
若者客がたくさん来てるので少し騒がしいかも。

埼玉県からの帰り、首都高で渋滞にはまってしまい時間潰しのためにサウナへ。

ちょうどいいところに行きたかった江戸遊があったため直行🚙

岩盤浴付きでもなくても同じ料金とのことでとりあえず岩盤浴も。
サウナで慣れた体じゃあやはり物足りないかな？😅
ウォーミングアップとして少々。

サウナは2種類。高温サウナと中温サウナ。

高温サウナは15、6人ほど入れる広さ、3段。
TV付き。
上段に座ると熱めで気持ちいい😆
30分ごとにサウナストーブの上からシャワーが出てオートロウリュ。思ったより痛い感じはなくじんわりと熱がくる感じで汗が噴き出てくる💦

中温サウナはボナサウナで60〜70℃くらい。ヴィヒタが隅にぶら下がっていて香りがとても良かった。意外とかなり汗が出てきてこれはこれで気持ちよかった。

水風呂はサウナの近く。温度計はなかったがおそらく15℃以下かなーと。
キンキンに冷えていたので一気に冷やせた。

露天スペースにととのいイスが５つほど。
気候も良かったため寝てしまうとこだった😅

入浴料は安くはないが、岩盤浴とサウナ両方楽しみたいという方にはとてもいい施設だと思う。

遂に来れた埼玉の雄、草加健康センター🤩

建物の目の前にある駐車場に車を止め、建物に入る。昔ながらのスーパー銭湯って感じ。
料金は後払い、タオルセットをつけて1000円也。安い😅

脱衣所で衣服を脱ぎ、いざサウナへ。
浴室を見渡してもサウナが見当たらない。ウロウロしてたらなんと露天スペースに発見。

サウナ室へ入った瞬間からロウリュしてんのかと思うくらいの熱気が🔥
ワクワクしながら座ると敷きタオルの下にお風呂マットのようなものがあって座り心地がとてもいい😁
十分蒸されて水風呂へ。

ありがたいことに水風呂もサウナ近くの露天スペースにある。ブクブクと泡が出てるので芯までしっかりと冷やされる。

ととのいイスは外にも中にもあるため休むとこには困らないかと。

良すぎたため勢いでキーホルダーも買ってしまった😅
近くにあれば毎日でも来たいサウナだった。